オメガ3サプリのおすすめ人気ランキング【2025年】

魚由来のDHAとEPAに加え、アマニ油・えごま油・クルミ油を配合しています。広告や流通コストをカットし、高品質ながらリーズナブルな価格を実現。クルミにたっぷり含まれている、オメガ3脂肪酸のα-リノレン酸も摂取できますよ。

動物性・植物性両方のオメガ3をバランスよく配合し、1日の目安量2粒で500mg補給できます。α-リノレン酸を豊富に含むアマニ油やえごま油に加え、酸化しやすいDHA・EPAを守るクリルオイルをプラス。さらに、健康をサポートするナットウキナーゼも含まれていますよ。

EPA・DHAが含まれるオメガ3のソフトジェル200粒入りのバリューセットです。ベジタリアン・グルテンフリーで、多くの人におすすめできるサプリメント。非GMO・USDAオーガニック・GMP工場など、多くの認証を得ているの特徴的です。

男性の妊活をサポートする産婦人科医監修のサプリメント。亜鉛・葉酸・オメガ3脂肪酸や、ソイポイア・オレアビータ・バイオペリンなど16種類の成分を配合し、健康をサポートします。飲みやすいソフトカプセルタイプです。

専門の医師監修のもと開発された男性向け妊活サプリです。オオメガ3脂肪酸を1日あたり300mg配合し、更に16種類の厳選成分を配合。初めての妊活で何から始めたらいいか分からない・夫婦共働きのため通院が難しいという人におすすめです。

EPAとDHAを含むオメガ3を摂取できるサプリメントです。1カプセルでフィッシュオイルとオメガ3を提供し、非遺伝子組み換えかつグルテンフリー。形状はソフトジェルタイプで、内容量は240粒となっています

国内製造で高純度90%のオメガ3を含むソフトカプセルです。2粒でEPA432mgとDHA324mgを摂取可能。魚を食べる機会が減ったので補いたい・健康診断で引っかかり生活週間を見直したいというひとにおすすめです。

植物性と動物性のオイルをWで配合し、1日の目安量2粒あたりに600mgのオメガ3を含有しています。広告費用や人件費の削減に取り組み、高品質＆低価格を実現。アスタキサンチンやナットウキナーゼも手軽に補えますよ。

日々の食生活に不足がちな、体内で生成できない必須脂肪酸のオメガ3を効率的に摂れるサプリメント。魚由来のソフトカプセルを使用しており、着色料・香料・保存料などは不使用です。健康と美容をサポートしますよ。

成長期に摂りたいDHA・EPAと11種類のビタミンを、手軽に摂取できるグミサプリメントです。コーラ風味で魚臭さを抑え、やさしい噛みごたえで噛む力もサポート。おいしく続けられて、どこでも持ち運んで食べられます。

南極オキアミから抽出した健康食用油、クリルオイルを手軽に摂取できるサプリメントです。EPAやDHAなどのオメガ3系脂肪酸を豊富に含み、アスタキサンチンも含有。分子サイズのカプセルで包接することで酸化から守り、気になるニオイを低減し、吸収力を高めています。

血中中性脂肪の増加を抑える働きのあるEPAとDHAを、1粒にギュッと閉じ込めました。1日の摂取目安量は1粒だけなので、手軽に摂取しやすいでしょう。厳しい品質基準を満たしたアメリカのメーカーと日本の製薬会社が共同開発し、日本人の体質に合うよう設計されています。

天然のオメガ3、EPA・DHAの宝庫と言われるクリルオイルのサプリメントです。優れた製法により、ソフトジェル1粒あたり100％純粋なレッドクリルオイル1,000mgを摂取することができます。グルテン・乳製品・人口着色料・合成香料・保存料などは使用していません。

1日1粒で、4種のオメガ3（DHA+EPA+DPA+α-リノレン酸）をはじめ、オメガ6・オメガ7・オメガ9を同時に摂取できる、スーパーオメガが大集合のサプリメントです。健康習慣が気になる人におすすめ。大容量の180粒・約6か月分入りで、コスパが良いのもうれしいですね。

組み合わせが難しいとされる脂溶性のオイルと水溶性のビタミンを1つのカプセルに凝縮したサプリです。3種のオメガ3脂肪酸と3種のビタミンC・B・Eを配合。見た目に分かりやすい特殊コーティングタイプのタイムリリース型ビタミンCビーズを採用しています。

1日の摂取目安量1粒で、EPAとDHAを含む1,200mgのフィッシュオイルを手軽に補えます。原材料には養殖魚を使用せず、分子蒸留によって精製された魚油を採用。吸収力にこだわりながら、魚臭が気になりにくいソフトジェルカプセルです。