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カルシウムサプリのおすすめ人気ランキング【2025年】

健康的な体づくりのサポートに欠かせないカルシウ厶。DHC・大塚製薬・ファンケルなどの市販品が多く、なかにはビタミンDを配合しているサプリもあります。どれを選ぶか迷ううえ、「カルシウムにはどんな効果があるの?」「1日の摂取量はどのくらいなの?」と気になることも多いのではないでしょうか。


そこで今回は、カルシウムサプリの選び方を解説。さらに、おすすめのカルシウムサプリをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。

2025年03月22日更新
布留守敏
監修者
医師(整形外科・スポーツ科・リウマチ科)
布留守敏

布留クリニック院長。整形外科などを専門に幅広い診療・治療を行っている。関西医科大学医学部卒業後、玉造厚生年金病院、京都大学医学部附属病院、大津赤十字病院、医療法人社団貴順会吉川病院で医療に従事。また京都大学大学院医学研究科組織再生応用分野に入学したのち、京都大学大学院医学研究科グローバルCOE研究員として研究に専念し、京都大学大学院医学研究科リウマチ性疾患制御学講座の助教に就任された。現在は年布留クリニック院長・理事長として就任し、「Love your life and health」という診療方針を掲げ、地域医療とスポーツ振興を目指している。また、東京オリンピックカヌースプリント競技のアスリートドクターとして医療救護に従事。座右の銘は「子曰く、人能く道を弘む。道人を弘むるに非ず」。

布留守敏のプロフィール
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加野桂佑
監修者
薬剤師/NR・サプリメントアドバイザー
加野桂佑

薬科大学を卒業後、現在は薬剤師として病院に勤務している。 そのほかに栄養サポートチーム専門療法士・スポーツファーマシスト・糖尿病療養指導士の資格も所有。あらゆる方面からSNSやブログにて栄養や健康に関する情報を発信している。

加野桂佑のプロフィール
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田部晴菜(Haruna Tabe)
ガイド
管理栄養士/マイベスト 健康食品・食品・キッチン用品担当
田部晴菜(Haruna Tabe)

大学では栄養学を専攻し、管理栄養士の国家資格を取得。レシピメディアの制作チームにて、レシピ監修や品質管理を担当。マイベスト入社後、これまでの経験を活かし、多くの食品・健康食品・キッチン用品を比較検証してきた。「ユーザーの立場に立って考える」をモットーに、食事を通してユーザーの生活を豊かにするために日々の業務に取り組んでいる。

田部晴菜(Haruna Tabe)のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

カルシウムの効果は?不足するとどうなる?

カルシウムの効果は?不足するとどうなる?

カルシウムとはミネラルの一種で、歯や骨を構成する主要な成分です。また、細胞内外の環境維持・筋収縮・ホルモンや消化液の分泌・血液凝固など、丈夫な体づくりに大きく関係しています。


カルシウムは食品では乳製品や魚介類に多く含まれていますが、子どもから高齢者までどの年代でも不足しがちな成分。不足した状態が続くと骨粗鬆症・高血圧・動脈硬化のリスクがあるため、食事やサプリメントから積極的に摂るように意識しましょう。

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育毛サプリ
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コレステロール対策サプリ
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肉体疲労時向け市販薬
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東京都内のキックボクシングジム
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カルシウムサプリの選び方

カルシウムサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

カルシウムの含有量で選ぼう!

カルシウムの含有量で選ぼう!

カルシウムは普段の食事からは十分に摂れていないことが多い栄養素。1日の不足分を補給できるカルシウムを含んでいるサプリを選ぶとよいでしょう。


20~29歳の男性は不足分が338mg。同年齢の女性も242mgほど推奨量よりも少ないため、この不足分を補えるかチェックしましょう。また、12~17歳の成長期は推奨量が多いため不足しやすい傾向に。上のグラフを目安に、カルシウムの含有量をよく確認してくださいね。


ちなみに、カルシウムの耐容上限値は成人で2,500mgといわれています(参照:厚生労働省)。この耐容上限を超えないように注意して選びましょう。

布留守敏
医師(整形外科・スポーツ科・リウマチ科)
布留守敏
妊娠中は、胎児の骨の成長にカルシウムが必要です。一方で、妊娠すると母体の腸からのカルシウム吸収率が著しく増加するため、推奨量以上に摂取する必要はないといえるでしょう。
2

ビタミンDやクエン酸を配合しているものを選ぼう

ビタミンDやクエン酸を配合しているものを選ぼう

カルシウムは、吸収率が約25~30%と比較的低い栄養素です。そのため、ビタミンDやクエン酸などカルシウムの吸収を促進する成分が配合されているサプリを選ぶとよいでしょう。


ビタミンDはカルシウムの吸収促進、クエン酸はカルシウムを溶けやすい形に変換する働きがあります。特にビタミンDは不足するとカルシウムの吸収率が低下するため、カルシウムとともに積極的に摂取しましょう。

3

子ども用に購入するなら成長期向けの商品がおすすめ

子ども用に購入するなら成長期向けの商品がおすすめ

成長期の子ども用にサプリの購入を考えている人も多いのではないでしょうか。子どもが飲むなら、成長期向けの商品がおすすめです。


成長期向けの商品は、カルシウムの含有量が調整されているため、過剰摂取の心配が少ないといえるでしょう。サプリの味も摂りやすく工夫されているため、子どもでも飲み続けやすい印象です。また、子どもの成長に必要な栄養素である鉄やマグネシウムなどが含まれている商品が多いという特徴もあり、成長期の栄養補給を手助けできますよ。

4

品質が気になる人は添加物やGMP認証の有無もチェック

品質が気になる人は添加物やGMP認証の有無もチェック

できるだけシンプルなものを選びたい場合は、着色料・香料・保存料などが無添加のサプリを選択してください。自然派の人は、オーガニック商品に注目するのもひとつの手です。


また、GMPマークもチェックするとよいでしょう。GMPマークは、一定の製造工程管理基準をクリアした工場で作られた商品につけられており、一定の品質が保たれています。GMP認定は第三者機関が客観的に審査しているので、サプリ選びのひとつの目安になるでしょう。

加野桂佑
薬剤師/NR・サプリメントアドバイザー
加野桂佑

GMP認証を取得した商品はパッケージに認証マークが記載されています。子ども・高齢者・妊娠中の人は特に、添加物の有無や品質もチェックするとよいでしょう。

5

自分が摂取しやすい形状を選ぼう

自分が摂取しやすい形状を選ぼう

サプリは毎日飲み続けることが大切です。そのため、自分が飲みやすい形状を選びましょう。


形状は、タブレット・カプセルなどの持ち運びしやすい粒タイプ・自分で量を調整できるパウダータイプ・おやつ感覚で取り入れられるグミタイプの主に3つです。摂取しやすい味が多いため、子どもにはグミタイプがおすすめです。好みに合わせて選んでくださいね。

選び方は参考になりましたか?
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

カルシウムサプリ全48商品
おすすめ人気ランキング

人気のカルシウムサプリをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年03月21日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
形状
分類
内容量
サポート成分
1日の摂取目安量
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用
GMP認定
1

スターネットジャパン

セノビスター

スターネットジャパン セノビスター 1

ヨーグルト風味のタブレット。お菓子感覚で栄養補給

不明

60粒

マグネシウム、ラクトフェリン、ビタミンB6、ビタミンDなど

2粒

不明

不明

不明

不明

2

富士フイルム

カルシウム&マグネシウム

富士フイルム カルシウム&マグネシウム 1

カルシウムをおいしく補給。体の芯から丈夫に頑丈にしたい方へ

栄養機能食品

150粒

マグネシウム、コラーゲン、ミネラル

5粒

不明

不明

不明

3

UHA味覚糖

グミサプリKIDS Ca・鉄

UHA味覚糖 KIDS Ca・鉄 1

成長期のお子さんの栄養をサポートするサプリメント

グミ

健康食品

100粒×3個

ビタミンB6、ビタミンD

5粒

4

高光製薬

ノビルンNR-30021

高光製薬 ノビルン 1

おいしく食べて栄養補給

栄養機能食品

60粒

ビタミン、アルギニン

2粒

不明

不明

不明

5

オーガランド

カルシウム

オーガランド カルシウム 1

貝殻由来のカルシウム配合。ビタミンDもプラス

健康食品

270粒

ビタミンD

3〜5粒

不明

不明

不明

(GMP認定工場または同程度の基準を持った工場で製造)

6

マグナス

グミサプリ 鉄&カルシウム

マグナス グミサプリ 鉄&カルシウム 1

不足しがちなミネラルを手軽に補える。噛む力もサポート

グミ

健康食品

60粒×3

鉄、マグネシウム

3粒

不明

7

PROE

JUMPY

PROE JUMPY 1

お菓子感覚で続けられるマルチ成長サプリ

チュアブル・グミ

栄養機能食品

150粒

ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンD、鉄、ボーンペップ、ホスファチジルセリン

5粒

8

新日本ヘルス

1日分のカルシウム/マグネシウム100%

新日本ヘルス 1日分のカルシウム/マグネシウム100% 1

カルシウム&マグネシウムに加えて、乳酸菌100億個を配合

タブレット

健康補助食品

240粒

マグネシウム、乳酸菌

8粒

(子どもも摂取可能)

不明

9

グラス

せのばす

グラス せのばす 1

成長期をおいしくサポートする子ども成長応援サプリ

タブレット

栄養機能食品

360粒

ボーンペップ、ビタミンB6、ビタミンD、カルシウム、マグネシウム、α-GPC、アルギニン、シトルリン

2粒

10

サントリーホールディングス

カルメイト

サントリーホールディングス カルメイト 1

吸収性にすぐれた卵殻カルシウムを使用

栄養機能食品

120粒

マグネシウム、ビタミンD、ビタミンKなど

4粒

不明

不明

不明

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1位

スターネットジャパン
セノビスター

セノビスター 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,970円
中価格
最安価格
1,970円
中価格

ヨーグルト風味のタブレット。お菓子感覚で栄養補給

目安量の1日2粒で牛乳1杯以上のカルシウムが摂れる、タブレットタイプのサプリメント。カルシウムのほか、マグネシウムや亜鉛などもまとめて摂取できます。ヨーグルト風味で食べやすく、お菓子感覚で栄養補給できるのがうれしいポイントです。

形状
分類不明
内容量60粒
サポート成分マグネシウム、ラクトフェリン、ビタミンB6、ビタミンDなど
1日の摂取目安量2粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定不明
全部見る
ランキングは参考になりましたか?
2位

富士フイルム
カルシウム&マグネシウム

最安価格
1,120円
やや低価格

カルシウムをおいしく補給。体の芯から丈夫に頑丈にしたい方へ

カルシウムは、安心な天然ミネラル素材300mg配合。成分バランスにこだわり、マグネシウム150mg配合しています。さらに、強い体の柱や芯をつくるのに欠かせないコラーゲンをたっぷり100mg配合しており、骨の健康を気遣いたい方、 カラダの芯を丈夫にしたい方におすすめです。

形状
分類栄養機能食品
内容量150粒
サポート成分マグネシウム、コラーゲン、ミネラル
1日の摂取目安量5粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用
着色料不使用不明
GMP認定不明
全部見る
3位

UHA味覚糖
グミサプリKIDS Ca・鉄

参考価格
2,771円
中価格

成長期のお子さんの栄養をサポートするサプリメント

骨の構成成分であるカルシウムに加え、ビタミンDと鉄を配合した、おいしいグミタイプのサプリメントです。成長期のお子さんの栄養をサポート。やわらかく食べやすいグミで、パイナップル味とマンゴー味の2種類を楽しめます。

形状グミ
分類健康食品
内容量100粒×3個
サポート成分ビタミンB6、ビタミンD
1日の摂取目安量5粒
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用
GMP認定
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4位

高光製薬
ノビルンNR-30021

最安価格
4,580円
やや高価格

おいしく食べて栄養補給

牛乳に混ぜる必要がなく、お菓子みたいにおいしいから毎日続けやすいサプリメントです。1日の目安量2粒に、成長期に必要な栄養素がギュッと凝縮されています。カルシウムとマグネシウムを理想バランスで配合しているのも魅力です。

形状
分類栄養機能食品
内容量60粒
サポート成分ビタミン、アルギニン
1日の摂取目安量2粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
全部見る

貝殻由来のカルシウム配合。ビタミンDもプラス

貝殻未焼成カルシウムを、1粒あたり264mg配合。カルシウムを100mg摂取できるうえ、マグネシウム・鉄・亜鉛などのミネラル類も含有しています。さらに、カルシウムの吸収を助けるビタミンD入りです。

形状
分類健康食品
内容量270粒
サポート成分ビタミンD
1日の摂取目安量3〜5粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定(GMP認定工場または同程度の基準を持った工場で製造)
全部見る

不足しがちなミネラルを手軽に補える。噛む力もサポート

運動や考える力に欠かせない栄養素である鉄を中心にカルシウム・マグネシウムをプラスした、パイナップル味のグミサプリメントです。やさしい噛みごたえで、噛む力もサポート。日本人の食事摂取基準の推奨量及び目安量をもとに、子どもからお年寄りまで、食事の補助として食べられます。

形状グミ
分類健康食品
内容量60粒×3
サポート成分鉄、マグネシウム
1日の摂取目安量3粒
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用
GMP認定不明
全部見る

お菓子感覚で続けられるマルチ成長サプリ

偏食・少食・部活動・勉強を頑張る子どもの栄養バランスを考えた子どもサプリです。特許取得のボーンペップ・ホスファチジルセリン末をはじめ、カルシウム・鉄分・ビタミンA・ビタミンB・ビタミンC・ビタミンD・乳酸菌100億個などの22種類の成分が贅沢配合。お菓子感覚でおいしく毎日手軽に続けられます。
形状チュアブル・グミ
分類栄養機能食品
内容量150粒
サポート成分ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンC、ビタミンD、鉄、ボーンペップ、ホスファチジルセリン
1日の摂取目安量5粒
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用
GMP認定
全部見る
8位

新日本ヘルス
1日分のカルシウム/マグネシウム100%

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,240円
16%OFF
参考価格:
1,480円
最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,240円
16%OFF
参考価格:
1,480円

カルシウム&マグネシウムに加えて、乳酸菌100億個を配合

業界最多レベルの、カルシウム&マグネシウムを配合したサプリメントです。1日分のカルシウム&マグネシウムに加えて、乳酸菌100億個を配合しており、菌活もサポート。栄養たっぷりそのまま飲みやすい、爽やかなマンゴーの香りで続けやすいですよ。

形状タブレット
分類健康補助食品
内容量240粒
サポート成分マグネシウム、乳酸菌
1日の摂取目安量8粒
ジュニア用サプリ(子どもも摂取可能)
香料不使用
着色料不使用不明
GMP認定
全部見る

成長期をおいしくサポートする子ども成長応援サプリ

大切な成長期をおいしくサポートする子ども成長応援サプリです。ボーンペップをはじめとした毎日の食生活で補えない栄養素が配合されているのが特徴。噛んだりなめたりして食べられるので、毎日手軽に続けられますよ。

形状タブレット
分類栄養機能食品
内容量360粒
サポート成分ボーンペップ、ビタミンB6、ビタミンD、カルシウム、マグネシウム、α-GPC、アルギニン、シトルリン
1日の摂取目安量2粒
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用
GMP認定
全部見る

吸収性にすぐれた卵殻カルシウムを使用

カルシウムを上手に補えるよう、原料や配合バランスなどを追求した商品。体内吸収性に優れた卵殻由来のカルシウムに、骨や歯の形成に必要なマグネシウムとカルシウムの吸収を高めるラクチュロースなどを加えています。さらに健康をサポートするビタミンKとビタミンDを配合しています。

形状
分類栄養機能食品
内容量120粒
サポート成分マグネシウム、ビタミンD、ビタミンKなど
1日の摂取目安量4粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
全部見る

骨や歯の健康・カルシウム不足が気になる人に

カルシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素なのでカルシウム不足が気になる人におすすめです。マンゴー味のコラーゲンでできているグミタイプのサプリメントで、2粒に350mgのカルシウムとカルシウムの吸収をサポートするビタミンD3が配合。いつでもどこでも栄養チャージできます。

形状グミ
分類栄養機能食品
内容量40粒
サポート成分ビタミンD3
1日の摂取目安量2粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定不明
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低価格でカルシウムとマグネシウムを摂れる

毎日の健康を考え、低価格のカルシウムとマグネシウムの栄養機能食品です。しっかり摂りたい2つのミネラルに、CPPや腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助けるビタミンDをプラスしています。理想のバランスを効率吸収し、丈夫なカラダをキープします。

形状カプセル
分類栄養機能食品
内容量90粒
サポート成分マグネシウム、ビタミンD、CPP(カゼインホスホペプチド)
1日の摂取目安量3粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
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健康を未来までサポートするヤクルトの新サプリメント

鉄・葉酸とカルシウム・マグネシウム・ビタミンDを配合し、多様な健康ニーズをサポート。マグネシウムは、多くの体内酵素の正常な働きとエネルギー産生を助けるとともに、血液循環を正常に保つのに必要な栄養素です。ビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。

形状
分類栄養機能食品
内容量120粒
サポート成分マグネシウム、ビタミンD
1日の摂取目安量4粒
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用
GMP認定
全部見る

中高生の成長期応援サプリメント。成長期にこだわった厳選栄養素

製薬会社との共同開発により、砂糖を不使用の成長期応援サプリメントです。日本や海外でも特許取得のボーンペップが3255mg。また、骨を作る栄養素であるカルシウムを6324mg、他にもビタミンB6・ビタミンD・アルギニンなど成長期に大切な栄養素を配合しています。

形状カプセル
分類栄養機能食品
内容量93粒
サポート成分ビタミンB6、ビタミンD、アルギニン、オルニチン、シトルリン、α-GPC 、ビタミンK2、スピルリナ
1日の摂取目安量3粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
全部見る
15位

ファイン
骨キッズカルシウム イチゴ風味(すみっコぐらし)

最安価格
486円
低価格

手軽においしくカルシウム補給

カルシウム・鉄・ビタミンDの補給が可能です。小さな子どもも飲みやすいイチゴ風味なので、無理なく摂取しやすいのがうれしいですね。飲み物にサッと溶かすだけで、簡単にカルシウムを摂取できるのが魅力。

形状粉末
分類栄養機能食品
内容量140g
サポート成分鉄分、ビタミンD、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6など
1日の摂取目安量約20g
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
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国際的な品質品評機関「モンドセレクション最高金賞13年連続受賞(2011〜2023年)」

安全性と吸収性を考えた植物由来「L型発酵乳酸カルシウム」と多孔質構造の「卵殻カルシウム」のWカルシウムを採用しています。日本品質保証機構の認定工場にて製造。小さな子供からおいしく食べられますよ。

形状グミ
分類栄養機能食品
内容量36粒
サポート成分ビタミンD、マグネシウム、亜鉛、たんぱく質、アルギニン、アミノ酸(BCAA)に、鉄分、チロシン、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンB1、DHA、K-2乳酸菌
1日の摂取目安量6粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定不明
全部見る

ミネラル・ビタミンをバランスよく配合

骨や歯の形成に必要なカルシウムを、1日あたりの摂取目安量6粒に500mg配合。またマグネシウム250mgに加え、亜鉛やビタミンDも含有しています。原材料の受け入れから出荷まで、GMP取得の国内工場で一貫管理しているうえ、着色料は添加していません。

形状
分類栄養機能食品
内容量360粒
サポート成分マグネシウム、亜鉛、ビタミンD
1日の摂取目安量6粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用
GMP認定
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カルシウムとマグネシウムを好バランスに配合

カルシウムとマグネシウムを、理想的な2対1のバランスで配合しています。キレート加工を施しているのもポイント。GMP工場で生産されたサプリメントです。

形状タブレット
分類不明
内容量250粒
サポート成分マグネシウム
1日の摂取目安量1〜2粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
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カルシウムの吸収率を高めるポリグルタミン酸採用

1日摂取目安量5粒で400mgのカルシウムを摂取できるうえ、吸収を高めるポリグルタミン酸をプラスしています。さらに、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素であるビタミンDや、骨や歯の形成に必要な栄養素であるマグネシウムを配合。小粒で飲みやすいタブレットタイプです。


乳製品や小魚が苦手な人、不足しがちな栄養素を効率よく摂取したい人は、候補に入れてみてはいかがでしょうか。

形状
分類栄養機能食品
内容量150粒
サポート成分マグネシウム、ビタミンD、ポリグルタミン酸
1日の摂取目安量5粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
全部見る

お通じや骨密度が気になるなど、お悩み別に摂取量の調整ができる

料理に入れるだけで、手軽にカルシウムが摂取できるサプリメントです。粉末タイプの袋入りなので、悩み別に摂取量の調整が可能。カルシウム不足が気になる・加齢による骨折・骨密度が気になる・子供の成長が気になる・お通じが気になるなどでお悩みの人におすすめです。

形状粉末
分類機能性表示食品
内容量126g
サポート成分不明
1日の摂取目安量骨密度を維持したい場合:8.4g/骨の成分維持・お通じを改善したい場合:4.2g/カルシウム・マグネシウム・鉄・亜鉛の吸収を促進したい場合:1.5g
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用不明
GMP認定
全部見る

おやつ感覚!栄養バランスを考えた子ども向けサプリ

少食、偏食のお子様や部活動を頑張るお子様に栄養バランスを考えた子ども向けサプリです。日本・海外で特許取得のボーンペップ配合。さらに、カルシウム・マグネシウムなど、成長期に大切な栄養素も配合、噛んで食べるココア味タブレットだからおやつ感覚で続けられます。

形状タブレット
分類栄養機能食品
内容量60粒
サポート成分ボーンペップ、マグネシウム、ラクトフェリン、ビタミンB6・K・D、アルギニン、シトルリン、オルニチン
1日の摂取目安量2粒
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用
GMP認定
全部見る

牛乳味が苦手な人にもおすすめのブルーベリー風味

牛乳から分離・濃縮されたMBP(R)を配合し、清涼飲料水タイプのサプリメントドリンクに仕立てた製品です。飲みやすいブルーベリー風味で、牛乳味が苦手な人にもおすすめ。1本あたりMBP(R)が40mg含まれており、これは牛乳の約800mL分にあたります。

形状ドリンク
分類特定保健用食品
内容量30本
サポート成分不明
1日の摂取目安量1本
ジュニア用サプリ不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定
全部見る

歯や骨をより健康に維持したい方におすすめ

カルシウム・マグネシウム・亜鉛の栄養機能食品です。カルシウムは骨や歯の形成に必要な栄養素、マグネシウムは骨や歯の形成に必要で、多くの体内酵素の正常な働きとエネルギー産生を助けるとともに、血液循環を正常に保つのに必要な栄養素です。歯や骨をより健康に維持したい方におすすめです。

形状
分類栄養機能食品
内容量90粒
サポート成分マグネシウム、亜鉛
1日の摂取目安量3粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定
全部見る

600mgものカルシウムを1粒で摂れる!

このサプリの最大の特徴は、1粒に600mgものカルシウムが配合されており、毎日の食事だけでは不足しがちなカルシウムを1粒でしっかり摂取できるところ。カルシウムとビタミンD以外の成分は入っていませんが、とにかくカルシウムをたくさん摂りたい場合に便利です。丈夫な体づくりに欠かせないでしょう。

形状
分類健康食品
内容量120粒
サポート成分ビタミンD
1日の摂取目安量1粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定(cGMP)
全部見る
25位

エフ琉球
シードコムスカルシウム&マグネシウム

最安価格
1,294円
中価格

カルシウム・マグネシウムを含む天然ドロマイト

原材料に天然ミネラル成分ドロマイトを採用。1粒あたり150mg配合しており、カルシウムとマグネシウムが理想的なバランスで含まれているため、効率よく栄養素を摂取できます。さらに、カルシウムの吸収を助けるビタミンD3入りです。

形状
分類食品
内容量450粒
サポート成分マグネシウム
1日の摂取目安量5粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
全部見る
26位

ルーティ
スクスクのっぽくんにこにこカルシウム

最安価格
1,000円
やや低価格

なめても噛んでもOK、幼児期からのカルシウム摂取に

幼児期の子どもが必要とするカルシウム・マグネシウム・亜鉛などを配合したタブレットタイプ。そのまま飲んでも、噛んだりなめたりしてもOKなので、噛まずに飲むのが難しい子どもでも問題なく摂取できます。おいしいイチゴ味なのもうれしいポイントですね。

形状タブレット
分類栄養機能食品
内容量12粒
サポート成分ビタミンD、ビタミンB6、ナイアシン
1日の摂取目安量2粒
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用不明
GMP認定
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お菓子感覚でカルシウムを摂取できるサプリメント

1日3粒で、カルシウム約288mgを摂取できるサプリメントです。カルシウムの吸収を助けるマグネシウムやビタミンDなども配合されています。お菓子感覚でおいしく食べられる、ヨーグルト味のチュアブル錠です。

形状チュアブル
分類栄養機能食品
内容量90粒
サポート成分マグネシウム、ビタミンD、コラーゲン、乳酸菌、亜鉛、アルギニン、鉄、卵黄ペプチド
1日の摂取目安量3粒
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用不明
GMP認定
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着色料・香料・保存料はすべて無添加の栄養機能食品

着色料・香料・保存料はすべて無添加で、カルシウム・マグネシウム・ビタミンDが摂れる栄養機能食品です。マグネシウム・カルシウムは、骨や歯の形成に必要な栄養素です。またビタミンDは、腸管でのカルシウムの吸収を促進し、骨の形成を助ける栄養素です。
形状
分類栄養補助食品
内容量240粒
サポート成分マグネシウム、ビタミンD、ビタミンK
1日の摂取目安量4粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定不明
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カルシウムの吸収を助けるビタミンD配合

カルシウムに加え、吸収面を配慮してビタミンDを配合しました。不足しがちな栄養素をおいしく補給できる、ヨーグルト味のチュアブルタイプ。1つのボトルに約3ヶ月分の量が入っており、頻繁に買い足す必要がないのもうれしいポイントです。

形状
分類栄養機能食品
内容量180粒
サポート成分ビタミンD
1日の摂取目安量2粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用
GMP認定
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カルシウムやマグネシウムなどを摂取できるミネラルサプリメント

カルシウムとマグネシウムが2対1で含まれるドロマイトを配合した、ミネラルサプリメント。カルシウムの吸収を促進する、CPPを配合しています。亜鉛やセレンも同時に摂取できるのがうれしいですね。

形状
分類健康補助食品
内容量800粒
サポート成分マグネシウム、亜鉛、セレンなど
1日の摂取目安量21粒程度
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
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1袋に19,000mgのカルシウム配合サプリ

希少価値の高い北海道八雲町の「風化貝化石カルシウム」から作られ、1袋に19,000mgのカルシウムを贅沢に凝縮。さらに、水素&酵素も含まれ、健康維持をサポートします。イキイキとした毎日と美容に意識を向けたい人におすすめです。

形状タブレット
分類栄養機能食品
内容量180粒
サポート成分善玉水素、青パパイヤ、米麹
1日の摂取目安量6粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定
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カルシウムを補給サプリ。ハーブも配合

歯と骨の形成に欠かせない必須ミネラルであるカルシウムを補給できるサプリメントです。ハーブを配合することで、栄養面でもサポートしています。丈夫で健康な生活を送りたい人や、穏やかな毎日を過ごしたい人におすすめです。

形状カプセル
分類不明
内容量120粒
サポート成分ステアリン酸マグネシウム
1日の摂取目安量1~4粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
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骨・歯・爪などの健康をサポートするサプリ

カルシウムに加え、マグネシウム・ビタミンD3・ビタミンKが配合されたサプリメントです。健康な骨・歯・爪などをサポートしてくれるアイテム。ボトルに360粒入っており、栄養補助食品として1回3粒を目安に服用します。

形状ソフトカプセル
分類健康食品
内容量360粒
サポート成分マグネシウム、ビタミンD3・K
1日の摂取目安量3粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定(cGMP)
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吸収力に優れているのが特徴。食べやすい小粒サイズ

特殊製法によって抽出された植物(海草)の有用成分と、カキ殻カルシウムをドッキングしました。1粒に40mgほどのカルシウムが含まれています。動物や鉱物からは得られない植物有用成分HAIにより、カルシウムのスムーズな吸収をサポート。

形状
分類栄養補助食品
内容量約380粒
サポート成分不明
1日の摂取目安量10~15粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
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スプーン1杯で650mgのカルシウムを摂取

容量500gのパウダータイプのカルシウムサプリメントです。1日スプーン1杯で、650mgのカルシウムを摂取することができます。非GMO・グルテンフリーの製品で、余計なものは含まれていない点もうれしいポイントですね。

形状粉末
分類不明
内容量500g
サポート成分不明
1日の摂取目安量2g
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用
GMP認定
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管理栄養士と小児成長に関する専門家による研究開発商品

そのまま食べれる美味しいココア味のパウダーです。カルシウム・ビタミンD・たんぱく質・マグネシウム・植物性乳酸菌 K-2などバランスよく配合。日本国内GMP認証取得工場にて厳正な製造管理及び品質管理のもとに製造しています。

形状顆粒
分類栄養機能食品
内容量12包
サポート成分ビタミンD、たんぱく質、マグネシウム、亜鉛、ビタミンA、ビタミンE、ビタミンC、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、葉酸、ナイアシン、パントテン酸、アルギニン
1日の摂取目安量2包
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
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37位

エフ琉球
シードコムスたべるカルシウム

最安価格
1,428円
中価格

1包で約半日分のカルシウムを補給

1日に必要なカルシウムの約半分を、1包で摂取可能です。魚や野菜に比べて吸収率の高い、牛乳から作られたミルクカルシウムを使用しています。カルシウムと相性のよいビタミンDを配合しており、カルシウムの摂取をサポートするのもポイント。

形状粉末
分類食品
内容量30包
サポート成分ビタミンD、ピロリン酸第二鉄、酸化マグネシウムなど
1日の摂取目安量1包
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
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おやつ感覚でカルシウム摂取ができるグミ

手軽におやつ感覚で無理なくカルシウムを摂取できるグミタイプのサプリメントです。カルシウムの吸収を助けるビタミンDやマグネシウム・亜鉛・コラーゲンそしてアルギニンといった成長のための栄養素を独自配合植物性由来のL型発酵乳酸カルシウムと多孔質構造の卵殻カルシウムのWカルシウムを採用しています。
形状グミ
分類栄養機能食品
内容量180粒×2個
サポート成分ビタミンD、マグネシウム、亜鉛、コラーゲン、DHA、植物性乳酸菌(K-2)、アルギニン
1日の摂取目安量6粒
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用
GMP認定
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ビタミンDを配合した、クエン酸カルシウム

骨の健康にとって重要なミネラルであるカルシウムの中でも、吸収されやすいクエン酸カルシウムのサプリメントです。さらに、サポート成分としてビタミンDも配合されています。400粒入りの大容量で、酵母・グルテン・人工香料が不使用なのもうれしいですね。

形状タブレット
分類栄養補助食品
内容量400粒
サポート成分ビタミンD
1日の摂取目安量2粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用
着色料不使用不明
GMP認定不明
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成長期に必要な栄養を手軽に摂取。美味しいブドウ味

カルシウムをはじめとする、成長期に必要な1日の栄養素の40%を取ることができます。偏食や好き嫌いがあり、栄養が偏りがちな子どもたちへおすすめ。美味しいブドウ味なので、お菓子感覚でパクパク食べられるのがうれしいですね。




形状タブレット
分類健康食品
内容量60粒
サポート成分カルシウム、ビタミンD、イチョウ葉など
1日の摂取目安量2粒
ジュニア用サプリ
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
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成長期に必要なカルシウムを摂取できるサプリ

成長期に必要なカルシウムを取りこぼしなく吸収できるだけでなく、重要な筋肉(肉体)作りを考慮したサプリメントです。すでに分解された状態のアミノ酸を配合することで、摂取してすぐに取り込み体づくりに役立つ設計。ほんのり甘く爽やかなパイナップル味なので、おやつ感覚で毎日無理なく摂取することができます。

形状チュアブル
分類健康食品
内容量90粒
サポート成分バリン、イソロイシン、ロイシン、メチオニン、リジン、フェニルアラニン、トリプトファン、スレオニン、ヒスチジン、アルギニン、ビタミンB1、B2、B6、B12、フラクトオリゴ糖、ビタミンK、ポリグルタミン酸、酸化マグネシウム
1日の摂取目安量3粒
ジュニア用サプリ
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定不明
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お菓子感覚。グミタイプのサプリメント

お菓子感覚で手軽にカルシウムを補給ができるグミタイプのサプリメントです。栄養機能食品(ビタミンD)を配合、ローカロリーだから沢山食べてもOK。3歳以上のお子さんにおすすめで、国内工場で品質を守って作られています。

形状グミ
分類栄養機能食品
内容量150粒
サポート成分ビタミンD、マグネシウム
1日の摂取目安量5粒
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用
GMP認定不明
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おいしいラムネ味。毎日カルシウム摂取できる

1日4粒を目安に、ボーンペップ360mg・カルシウム500mgを摂取できるサプリメントです。さらに毎日の健康に欠かせない成分である、α-GPC・シトルリン・アルギニン・DHAなども配合。おいしいラムネ味で、毎日手軽で続けやすいですよ。

形状タブレット
分類健康食品
内容量120粒
サポート成分DHA、アルギニン、シトルリン、亜鉛、鉄、ビタミンD・B12、マグネシウム、α-GPC
1日の摂取目安量4粒
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用不明
GMP認定不明
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手軽にカルシウム補給できるカプセルタイプ

手軽にカルシウムを補給できるサプリメントです。骨・歯・筋肉など、健康のサポートに役立てたい人におすすめ。1ボトルに240カプセル入っており、4粒あたり1000mgのカルシウムを配合、人口着色料・人工香料・防腐剤不使用です。

形状カプセル
分類不明
内容量240粒
サポート成分ステアリン酸マグネシウム
1日の摂取目安量4粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定不明
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丈夫な体を支える。健骨サポート成分配合

最新の研究に基づいてつくられた、健骨サポートサプリメントです。MBP (Milk Basic Protein)とは牛乳や母乳に含まれる微量のタンパク質のことで、これに健骨サポート成分としておなじみのビタミンDやビタミンK、カルシウム、マグネシウムも配合しています。丈夫な体を支えるアイテムとしておすすめです。

形状タブレット
分類食品
内容量90粒
サポート成分ビタミンD、ビタミンK、マグネシウム
1日の摂取目安量1~3粒
ジュニア用サプリ不明
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定不明
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成長に欠かせない栄養素を1粒にギュッと濃縮

成長には欠かせないカルシウムに、4種の野菜とイチョウ葉をブレンドし、必要な栄養素をギュッと濃縮。お菓子感覚で重要な栄養素を補充できるので、偏食がちなお子様でも無理なく食べることができます。味覚が敏感な子どもでも食べやすいレモン味です。

形状タブレット
分類栄養補助食品
内容量60粒
サポート成分ビタミンD、イチョウ葉、亜鉛、鉄、銅
1日の摂取目安量2粒
ジュニア用サプリ
香料不使用
着色料不使用不明
GMP認定
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47位

PureNaClO
天然貝化石のカルシウム

参考価格
5,616円
やや高価格

カミオニシキ貝の化石の粉末でカルシウム補給

北海道八雲だけで採れる絶滅したカミオニシキ貝の化石のみでつくられています。シラスやゴマに含まれる天然自然のカルシウムと同じ善玉カルシウムです。1日あたり専用スプーンに山盛り1杯(約3g)を目安に、水またはお湯などと一緒に摂取する粉末タイプ。

形状粉末
分類栄養補助食品
内容量220g
サポート成分不明
1日の摂取目安量専用スプーンに山盛り1杯(約3g)
ジュニア用サプリ不明
香料不使用
着色料不使用
GMP認定不明
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成長期に必要な栄養を濃縮し、食生活をサポート

カルシウム・ビタミンDをはじめとする成長期に大切な19種類の栄養素をギュッと濃縮したタブレットです。1日2粒で必要な栄養の約40%を摂ることができ、野菜不足になりがちな食生活を手軽にサポート。子どもたちが大好きなラムネ味に仕上がっているので、無理なく続けられます。

形状タブレット
分類健康食品
内容量60粒
サポート成分カルシウム、ビタミンD、イチョウ葉、亜鉛、鉄、銅
1日の摂取目安量2粒
ジュニア用サプリ
香料不使用不明
着色料不使用不明
GMP認定
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おすすめのカルシウムサプリランキングTOP5

1位: スターネットジャパンセノビスター

2位: 富士フイルムカルシウム&マグネシウム

3位: UHA味覚糖グミサプリKIDS Ca・鉄

4位: 高光製薬ノビルンNR-30021

5位: オーガランドカルシウム

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