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ピスタチオのおすすめ人気ランキング【2025年】

栄養素が豊富で独特な風味や甘みを楽しめるナッツ、ピスタチオ。そのまま食べるのはもちろん、キャラメル・ケーキ・チョコなどのお菓子にも使用できます。しかし、生・素焼き・味つきなど加工方法が異なるうえ産地も多いので、どれを選べばよいか迷いますよね。


そこで今回は、ピスタチオのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。200g程度から1kgの大容量タイプまでさまざまな商品をラインナップ。おいしいアレンジレシピにも触れています。産地や加工方法の特徴、価格などを比較して、ぴったりのものを選びましょう。

2025年04月04日更新
森下久美子
監修者
管理栄養士
森下久美子

管理栄養士。ダイエットフード・健康食品のレシピ開発・雑誌の栄養コラム執筆・ダイエットレシピ本の監修など、ビューティーヘルスに特化した管理栄養士として活躍。ダイエット個別指導のほか、アスリートやモデルのボディメイクなど、ダイエットに悩む人への生活習慣に合わせた的確な指導に定評があり、指導実績は述べ2000人超え。 東京農業大学農学部栄養学科を卒業後、管理栄養士を取得。大手ダイエットジムにてダイエット向けの食事指導を担当したのち、フリーランスになる。介護初任者研修も取得しており、元気なうちから健康寿命を延ばすために必要な栄養の知識と調理力、食事選択力のアウトプットすることを目指して、食と健康に関わる活動をしている。愛知県出身。

森下久美子のプロフィール
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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

ピスタチオとは?どんな栄養素が含まれている?

ピスタチオとは?どんな栄養素が含まれている?

ピスタチオとは、地中海沿岸の乾燥した土地でとれるウルシ科の落葉亜高木の実のことです。鮮やかな緑色をしているのが特徴で、緑の宝石とも呼ばれています。香りがよく上品な味わいで、クッキーやチョコ、ケーキなどさまざまなお菓子にも使用されている食材です。


ピスタチオには、必須アミノ酸9種類などの栄養素のほかに、正常な血圧を保つのに必要なカリウムが含まれており、健康に気をつかう人にもぴったりといえます。ただし、食べすぎはカロリー過多になる場合があるため注意してください。1日分は片手にのる程度の量が目安とされているので、覚えておきましょう。


ピスタチオは、Amazonや楽天市場といった通販でお取り寄せできるほか、「ピスタチオマニア」などピスタチオ専門店でも購入できます。また、カルディやコストコ、セブンイレブン・ローソンなどコンビニでも購入可能で身近な場所でも手に入りやすい点が魅力。ぜひ、ピスタチオを日常に取り入れましょう。

ピスタチオの選び方

ピスタチオを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。

1

好みの味わいや食感に合った加工方法をチョイスしよう

ピスタチオには、生タイプや素焼きタイプ、味つけタイプなど、さまざまな加工方法があります。加工によって味わいや食感が変わるので、好みのものを選択しましょう。

素材そのものの味を楽しみたいなら、やわらかな生タイプがおすすめ

素材そのものの味を楽しみたいなら、やわらかな生タイプがおすすめ

ピスタチオそのものの味わいを楽しみたい人は、加工を施していない生タイプがうってつけです。口あたりがやわらかく、噛めば噛むほど味が広がるのが特徴。ペースト状にしてトーストに乗せたり、ケーキやクッキーなどの生地に混ぜたりすれば、本格的な味や風味を楽しめます。


ただ、食物繊維を多く含むため、食べすぎるとお腹をくだすことがある点には注意が必要です。はじめて食べる人は1〜2粒程度にして様子を見るようにしましょう。1日何粒までと自分のなかで決めておくことが大切です。

カリッとした食感を楽しみたいなら、歯応えのよい素焼きタイプがうってつけ

カリッとした食感を楽しみたいなら、歯応えのよい素焼きタイプがうってつけ
出典:amazon.co.jp

カリッとした食感を楽しみたいなら、素焼きタイプをチョイスしましょう。ピスタチオのなかでは一般的な食べ方で、歯応えがよく鼻に抜ける香ばしい風味を感じられるのが魅力です。そのまま食べたり、好みの調味料で味つけしたりとさまざまな食べ方で味わえます。


また、塩や砂糖などで味つけせずに焙煎していることもメリットです。塩分や糖質が気になる人でも、気をつかわず食べられます。余計な味が邪魔しないため、お菓子や料理にも使いやすい点がうれしいポイントです。

おやつ・おつまみ目的なら、そのまま楽しめる味つけタイプがベター

おやつ・おつまみ目的なら、そのまま楽しめる味つけタイプがベター

おつまみやおやつとして楽しみたいなら、味つけタイプのピスタチオを選びましょう。味つけタイプは、素焼きのピスタチオに胡椒や塩をまぶしているのが特徴です。自分で味つけすることなく、そのままおいしくいただけます。


ポピュラーな塩味以外にも、胡椒味・ワサビ味・薫製・ハーブ味・はちみつ味などさまざまな味があり、用途に合わせて自由に選択可能。ビールやワインのおつまみには胡椒味やハーブ味、薫製などがよく合います。おやつとして食べるなら、塩味やはちみつ味などがおすすめです。

2

旨み重視ならイラン産、やさしい味わいが好きならアメリカ産に注目

旨み重視ならイラン産、やさしい味わいが好きならアメリカ産に注目
ピスタチオは、イラン・アメリカ・ギリシャ・イタリアなど産地がさまざまです。それぞれ味に特徴があるため、求める味わいに合わせて産地を決めましょう。

ピスタチオ本来の旨味を楽しみたいなら、イラン産がおすすめ。ギュッと凝縮された甘みやコク、香りを楽しめます。素焼きや味つきなどで、おつまみとしてそのまま食べるのがぴったりです。


ふっくらとしてやさしい味わいを求めるなら、アメリカ産がうってつけ。実が大きくマイルドな口あたりと味わいが特徴で、ケーキ・チョコ・キャラメル・アイスなどのお菓子や料理に使用するのに向いています。

3

殻を剥く手間を省くなら殻なしを選ぼう

殻を剥く手間を省くなら殻なしを選ぼう
ピスタチオは、殻ありと殻なしの2種類が販売されています。お菓子づくりなどで大量にピスタチを使用するなら、殻なしタイプがおすすめ。一つひとつ殻を剥く手間が省けるため、料理の時間を大幅に短縮できるのが魅力です。手の力が弱い人も気軽に料理が楽しめますよ。
4

素材の味を楽しみたいなら無添加のものを探そう

素材の味を楽しみたいなら無添加のものを探そう

素材そのものの味にこだわりたいなら、無添加のピスタチオを探しましょう。香料・着色料などの添加物が加えられていないのが特徴です。油も使用していないため、ピスタチオそのものの自然な風味を楽しめます。


また、添加物の味がほかの食材の味を邪魔をしないため、料理にも使用可能です。ピスタチオを使った料理を作りたいと考えているなら、ぜひ無添加のものをチェックしてみてください。

5

消費ペースに合わせて内容量を決定しよう

消費ペースに合わせて内容量を決定しよう

ピスタチオは、200〜1,000gまでさまざまな容量のものが販売されています。ご家庭の消費ペースに合わせて、適した内容量を選びましょう。


安さを重視して選びたいなら、1kgの大容量タイプがおすすめです。お菓子づくりや料理などで、大量に使用したい人に向いています。ただし頻繁に食べるつもりがない人は、余らせてしまう可能性があるため注意しましょう。 


消費ペースがはやくない人は、200〜300g程度の少量サイズがうってつけです。おつまみやおやつとして食べたい人に適しています。また、小分けされているものなら、持ち運びしたい人にもぴったりです。

内容量を決定するときは、万が一余った場合を考慮して、それぞれの保存期間も確認しておきましょう。加熱処理されたピスタチオの保存期間は約6か月、生のものなら約3か月が目安です。保存の際は、密閉容器に移して冷蔵庫に入れましょう。おいしく食べられるよう、量や保存方法を工夫してくださいね。

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ピスタチオ全10商品
おすすめ人気ランキング

人気のピスタチオをランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年04月03日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
内容量
賞味期限
30gあたりのカロリー
100gあたりカロリー
30gあたりのたんぱく質
30gあたりの脂質
30gあたりの食塩相当量
100gあたりの食塩相当量
パッケージタイプ
おつまみのタイプ
加工タイプ
味付き
無添加
チャック付き
食塩使用
原産国名
1

東洋ナッツ食品

ピスタチオ

東洋ナッツ食品 ピスタチオ 1

ナッツ専用塩を用いているのが特徴。ウイスキーにぴったり

500g

不明

不明

633kcal(可食部100gあたり)

不明

不明

不明

不明

大容量タイプ

ピスタチオ

味付き

不明

不明

不明

不明

2

金鶴食品製菓

ピスタチオ7179802

金鶴食品製菓 ピスタチオ 1

うす味で食べやすい!濃厚でクリーミーな味わい

500g

180日

不明

不明

不明

不明

不明

不明

大容量タイプ

ピスタチオ

味付き

不明

不明

不明

不明

3

ハブタ商店

ピスタチオ

ハブタ商店 ピスタチオ 1

塩味付きでビールのおつまみにぴったり

1000g

90日(未開封時)

不明

609kcal

不明

不明

不明

不明

大容量パック

ピスタチオ

不明

不明

不明

不明

4

ニチノウ食品

殻付ピスタチオ

ニチノウ食品 殻付ピスタチオ 1

素材本来のおいしさが感じられる直火焙煎

700g(350g×2袋)

製造日より180日間

不明

671kcal

不明

不明

不明

不明

大容量パック

ピスタチオ

素焼き

不明

不明

不明

5

MDホールディングス

ナッツスナッキング NM ピスタチオ&フルーツ

MDホールディングス ナッツスナッキング NM ピスタチオ&フルーツ 1

ナッツやドライフルーツの素材のおいしさを楽しめる

62g(個包装1袋8g)

不明

不明

39kcal(個包装1袋8gあたり)

不明

不明

不明

不明

個包装

ピスタチオ

不明

不明

不明

不明

6

光生

素焼きピスタチオ

光生 素焼きピスタチオ 1

自然の恵みがたっぷり。素材の味わいを堪能できるピスタチオ

700g

不明

不明

615kcal(100gあたり)

不明

不明

不明

不明

大容量タイプ

ピスタチオ

素焼き

不明

不明

不明

不明

7

味源

自然の館ローストピスタチオ

味源 ローストピスタチオ  1

独特な香ばしい味わいを楽しめるローストピスタチオ

250g

製造日より約185日

不明

不明

不明

不明

不明

不明

大容量タイプ

ピスタチオ

素焼き

不明

不明

不明

不明

8

黒田屋

ピスタチオ

黒田屋 ピスタチオ 1

1,000g入りと大容量!大人数で楽しむのにもってこい

1000g

不明

不明

609kcal(100gあたり)

不明

不明

不明

不明

大容量タイプ

ピスタチオ

味付き

不明

不明

不明

不明

9

ブルボン

クリスピーピスタチオ 白トリュフソルト味

ブルボン クリスピーピスタチオ 白トリュフソルト味 1

白トリュフ塩の香りがピスタチオの風味と絶妙にマッチ

18g

不明

不明

97kcal(1袋18gあたり)

不明

不明

不明

不明

不明

ピスタチオナッツ

不明

不明

不明

不明

10

ロヂナ

ピスタチオ

ロヂナ ピスタチオ 1

じっくりドライローストしてうまみを引き出した一品

750g

最大6か月(購入時期による)

不明

不明

不明

不明

不明

不明

大容量タイプ

ピスタチオ

味付き

不明

不明

不明

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

東洋ナッツ食品
ピスタチオ

ピスタチオ 1
この商品を見る
出典:amazon.co.jp
最安価格
1,700円
中価格
3.4円 / 1g
最安価格
1,700円
中価格
3.4円 / 1g

ナッツ専用塩を用いているのが特徴。ウイスキーにぴったり

ナッツ専用塩を染み込ませ、遠赤焙煎で丁寧に焼き上げられたピスタチオです。500g入りのお得な業務用サイズなので、たっぷり楽しめます。濃厚で独特の甘みがあり、ウィスキーなどにマッチしますよ。

内容量500g
賞味期限不明
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー633kcal(可食部100gあたり)
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大容量タイプ
おつまみのタイプピスタチオ
加工タイプ味付き
味付き
無添加不明
チャック付き不明
食塩使用不明
原産国名不明
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2位

金鶴食品製菓
ピスタチオ7179802

最安価格
1,863円
中価格
3.7円 / 1g

うす味で食べやすい!濃厚でクリーミーな味わい

熟練の技術でローストした素焼きのピスタチオで、うす味に仕上げられているのがポイントです。保存しやすいチャック付きの袋に入っており、濃厚でクリーミーな味わいを堪能できます。栄養が豊富に含まれているうえ、食べ応えもばっちりですよ。

内容量500g
賞味期限180日
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大容量タイプ
おつまみのタイプピスタチオ
加工タイプ味付き
味付き
無添加不明
チャック付き不明
食塩使用不明
原産国名不明
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3位

ハブタ商店
ピスタチオ

最安価格
2,300円
やや低価格
2.3円 / 1g

塩味付きでビールのおつまみにぴったり

ローストしたピスタチオに塩味をつけて仕上げた商品。そのままおいしく食べられるので、おつまみとしてお酒と共に味わいたい人におすすめです。チャック付き袋なので食べきれない時にも保存がしやすく便利ですね。

内容量1000g
賞味期限90日(未開封時)
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー609kcal
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大容量パック
おつまみのタイプピスタチオ
加工タイプ不明
味付き不明
無添加
チャック付き
食塩使用不明
原産国名不明
全部見る
4位

ニチノウ食品
殻付ピスタチオ

最安価格
1,780円
やや低価格
2.5円 / 1g
最安価格
1,780円
やや低価格
2.5円 / 1g

素材本来のおいしさが感じられる直火焙煎

直火焙煎で丁寧に仕上げてあり、ピスタチオの香ばしさが際立ちます。食塩無添加のため、素材本来の味や風味をしっかり楽しめるのがうれしいポイント。2袋セットで350gずつ包装されており、食べきりやすいでしょう。

内容量700g(350g×2袋)
賞味期限製造日より180日間
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー671kcal
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大容量パック
おつまみのタイプピスタチオ
加工タイプ素焼き
味付き不明
無添加
チャック付き
食塩使用不明
原産国名不明
全部見る
5位

MDホールディングス
ナッツスナッキング NM ピスタチオ&フルーツ

最安価格
2,780円
高価格
44.8円 / 1g

ナッツやドライフルーツの素材のおいしさを楽しめる

素焼きしたピスタチオをメインにデーツやクランベリー、ココナッツオイルで揚げたバナナスティックをミックスしています。ナッツやドライフルーツの素材そのままのおいしさを楽しめるでしょう。個包装の食べ切りサイズになっているのもポイントですね。

内容量62g(個包装1袋8g)
賞味期限不明
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー39kcal(個包装1袋8gあたり)
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ個包装
おつまみのタイプピスタチオ
加工タイプ不明
味付き不明
無添加
チャック付き
食塩使用不明
原産国名不明
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6位

光生
素焼きピスタチオ

最安価格
1,980円
やや低価格
2.8円 / 1g

自然の恵みがたっぷり。素材の味わいを堪能できるピスタチオ

完全無添加・無塩・無油で作られた一品。自然の恵みがたっぷりと凝縮されており、素材そのものの味わいを楽しめます。直火焙煎で仕上げられていて、風味を生かして作られているのが特徴です。

内容量700g
賞味期限不明
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー615kcal(100gあたり)
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大容量タイプ
おつまみのタイプピスタチオ
加工タイプ素焼き
味付き不明
無添加
チャック付き不明
食塩使用不明
原産国名不明
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7位

味源
自然の館ローストピスタチオ

最安価格
2,229円
やや高価格
8.9円 / 1g

独特な香ばしい味わいを楽しめるローストピスタチオ

そのまま食べてるのも料理に使うのもおすすめのローストピスタチオです。深いコクと甘みがあり、おつまみにぴったり。ローストされており、ピスタチオ独特な香ばしい味わいを堪能できます。

内容量250g
賞味期限 製造日より約185日
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大容量タイプ
おつまみのタイプピスタチオ
加工タイプ素焼き
味付き不明
無添加
チャック付き不明
食塩使用不明
原産国名不明
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1,000g入りと大容量!大人数で楽しむのにもってこい

保存しやすいチャック式の袋に、アメリカ産ピスタチオが1,000g入っています。丁寧に検品されており、徹底された品質管理のもとで製造された商品です。

内容量1000g
賞味期限不明
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー609kcal(100gあたり)
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大容量タイプ
おつまみのタイプピスタチオ
加工タイプ味付き
味付き
無添加不明
チャック付き不明
食塩使用不明
原産国名不明
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9位

ブルボン
クリスピーピスタチオ 白トリュフソルト味

参考価格
1,679円
高価格
93.2円 / 1g

白トリュフ塩の香りがピスタチオの風味と絶妙にマッチ

ピスタチオナッツをクリスピーな食感の衣で包んで仕上げています白トリュフ塩の芳醇な香りが、ピスタチオナッツの持つ特有の風味と絶妙にマッチ。素焼きのナッツにはない食感と味わいのコンビネーションを楽しめるでしょう。
内容量18g
賞味期限不明
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー97kcal(1袋18gあたり)
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ不明
おつまみのタイプピスタチオナッツ
加工タイプ不明
味付き不明
無添加
チャック付き
食塩使用不明
原産国名不明
全部見る
10位

ロヂナ
ピスタチオ

最安価格
3,380円
中価格
4.5円 / 1g

じっくりドライローストしてうまみを引き出した一品

無添加・加工油不使用で作られたピスタチオです。アメリカ産のピスタチオを国内で選別し、うまみを引き出すために手間のかかる平煎り機という機械でじっくりとドライローストしています。味加減もよく、お酒の晩酌のお供におすすめです。

内容量750g
賞味期限最大6か月(購入時期による)
30gあたりのカロリー不明
100gあたりカロリー不明
30gあたりのたんぱく質不明
30gあたりの脂質不明
30gあたりの食塩相当量不明
100gあたりの食塩相当量不明
パッケージタイプ大容量タイプ
おつまみのタイプピスタチオ
加工タイプ味付き
味付き
無添加
チャック付き不明
食塩使用不明
原産国名不明
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食べ方が豊富!ピスタチオをアレンジする方法は?

食べ方が豊富!ピスタチオをアレンジする方法は?

ピスタチオは、そのまま食べたり刻んでクッキーやチョコレートに入れたりするほか、ペースト状にしてチーズケーキ・ロールケーキ・シュークリーム・モンブランなどのクリームと混ぜてアレンジが可能です。マカロンやケーキの生地に練り込めば、ほのかなピスタチオの香りと色を楽しめます。


また、ローストして細かく砕けば、パスタやサラダ、ピザのトッピングとして使用可能です。ムース状にすればソースとして味つけにも使えますよ。ほかにも、さまざまなアレンジレシピに有効活用できるので、ぜひ試してみてください。

おすすめのピスタチオランキングTOP5

1位: 東洋ナッツ食品ピスタチオ

2位: 金鶴食品製菓ピスタチオ7179802

3位: ハブタ商店ピスタチオ

4位: ニチノウ食品殻付ピスタチオ

5位: MDホールディングスナッツスナッキング NM ピスタチオ&フルーツ

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