敏感肌や乾燥肌の全身ケアに欠かせないボディローション。べたつきにくいテクスチャが日々の保湿ケアや外出先での利用にもぴったりなアイテムです。しかし、商品によって保湿力や香り、使い心地が異なるため、どれを選ぶべきか悩みますよね。また、効果的な使用タイミングについて気になる人もいるでしょう。
そこで今回は、ボディローションの選び方を解説。さらに、おすすめのボディローションをAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
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本記事における「美白」は、メラニンの生成を抑えてしみやそばかすを防ぐことを指します。
「アレルギーテスト済み」は、すべての人にアレルギーが起きないということではありません。「ノンコメドジェニック処方」は、すべての人にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。「パッチテスト済み」は、すべての人に皮膚トラブルが起こらないということではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
ボディーローションとは、ほかの保湿アイテムと比べて、水分量が多いボディケア商品のこと。べたつきにくい軽やかな使い心地が特徴のため、保湿剤のベタつきが苦手な人に向いています。特に、お風呂上がりの保湿後にすぐに衣類を着たい人や、寝具がベタつくことを避けたい人にはぴったりです。
一方、ボディクリームやボディミルクは油分が多いため、塗った後のべたつきやしっとり感が強くなります。特に乾燥しやすい冬の季節場にケアしたい人は、ボディクリームやボディミルクを選ぶとよいでしょう。
また、ボディローションはスキンローション(化粧水)と違い、全身ケア用の保湿ケアアイテムです。顔と体では皮膚の性質が異なり、それぞれの肌に合うように処方が組まれているので、使い分けることをおすすめします。
ボディローションを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「6つのポイント」をご紹介します。
高い保湿効果を求めるなら、グリセリン・シアバターが配合されたボディーローションを選ぶのがポイントです。グリセリンは水分を抱え込む性質があり、肌の角質層にうるおいをしっかりと保持します。シアバターは油分を豊富に含み、肌の表面に保護膜を作るため、水分の蒸発を防げるでしょう。
使用感はどちらもべたつきにくいのが特徴。ただし、一般的にシアバターは油分のため、グリセリンよりしっとり感が強いといわれています。軽い質感を求める人はグリセリン、密着感が好みの人はシアバターに注目してください。
ほかにも、保湿力の高い成分としてヒアルロン酸やホホバオイル、セラミドもあります。特にセラミドは潤いを逃さないよう保持して、バリア機能をサポートしてくれるのが魅力。保湿成分は、成分表示や商品説明欄に記載されていることが多いのでチェックしてください。
肌が敏感な人や赤ちゃんに使用したい人は、無添加のボディローションを選びましょう。アルコールや香料・着色料などのうち、特定の添加物を使用せずにつくられているため、デリケートな肌をいたわりながら保湿効果を期待できます。
商品を選ぶ際は、パッケージに「フリー処方」「無添加」「赤ちゃんでも使える」などと記載されているかをチェック。具体的な成分の有無を確認したい場合は、成分表示を確認してくださいね。
なお、肌トラブルを避けたい人は事前にパッチテストを行うのがおすすめ。二の腕の内側などに少量塗り、24時間後に異常がないかをチェックしましょう。肌が弱い赤ちゃんに使用する場合、メーカーによって推奨している経過時間が異なるため、くわしい方法は公式ページの説明を確認するのが堅実です。
容器の使いやすさを求める人は、ポンプタイプやジャータイプがおすすめ。ポンプタイプはワンプッシュで適量を出せるため、手を汚さずに簡単に塗布できます。また、空気や雑菌が入りにくく、衛生的に使える点もメリットです。ジャータイプは最後まで使いきれるため、無駄なく使いきりたい人にはぴったりでしょう。
なお、旅先や外出先に持ち運びたいならチューブタイプも候補に入れてください。ポンプタイプと比較して中身が漏れる心配が少ないので、バッグに入れて持ち運びやすいでしょう。ただし、塗り広げる際に手についたローションが、容器にもついてしまう点がデメリット。この点が気になる人には不向きです。
肌の健康にもアプローチしたいなら、肌荒れ防止や美白効果が期待できる有効成分に注目してください。
肌荒れ防止効果を期待するなら、アラントインやグリチルリチン酸2Kがおすすめ。アラントインやグリチルリチン酸2Kには炎症を防ぐ効果があるため、保湿と同時に肌を健やかに保ちたい人に向いています。成分表や商品詳細に「有効成分」として記載されているものをチェックしてみてください。
美白効果を重視するなら、ビタミンC誘導体も要チェック。美白有効成分のビタミンC誘導体には、メラニンの生成を抑え、シミ・そばかすを防ぐ効果が期待できます。キメを整え、全身の美白ケアを求める人におすすめです。
いい香りをまといたいなら、香り付きの商品を選びましょう。お風呂上がりや就寝前に、ほのかな香りを楽しめます。バニラやココナッツなどの甘い香りは、リラックスタイムにぴったり。暑い季節にサッパリしたい場合は、シトラス系の爽やかな香りもおすすめです。
ただし、香り付きのボディーローションのなかには、においが強すぎるものもあるため注意しましょう。購入前に口コミを見て、ニオイの強さに関するコメントがないかを確認するのがおすすめです。
なお、職場や公共の場で使用する場合やニオイが苦手な人は、無香料を選んでください。また、赤ちゃんはにおいに敏感なため、赤ちゃんへの使用を想定している場合も無香料を選びましょう。
買い替えの手間を減らすなら、大容量タイプを選びましょう。ボディーローションは200mL~300mL程度のサイズが一般的ですが、なかには500mL~1,000mLのものもあります。特に冬場や家族で共用したい場合は消費量が増えやすいため、大容量のものを選べば何度も買い足す手間を省けます。
大容量のものは保管スペースが必要だったり、持ち運びには向かないため、外出用には小さいボトルに詰め替えると便利です。また、使用期限があるため、頻度や容量を考慮して購入しましょう。
本記事における「美白」は、メラニンの生成を抑えてしみやそばかすを防ぐことを指します。
「アレルギーテスト済み」は、すべての人にアレルギーが起きないということではありません。「ノンコメドジェニック処方」は、すべての人にコメド(ニキビのもと)が発生しないということではありません。「パッチテスト済み」は、すべての人に皮膚トラブルが起こらないということではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||||||||||
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分類 | 内容量 | 主な保湿成分 | 無香料 | 無着色 | アルコールフリー | パラベンフリー | アレルギーテスト済み | パッチテスト済み | ノンコメドジェニック処方 | 低刺激処方 | 容器 | 肌悩み | |||||
1 | 花王 キュレル|キュレル ローション | ![]() | 赤ちゃんの肌にも使えるユーカリエキス配合ローション | 医薬部外品 | 220mL | グリセリン、スクワラン | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ポンプ、細口ボトル | 肌荒れ、敏感肌 | |||||
2 | ジョンソン・エンド・ジョンソン ジョンソン ボディケア|プレミアム ローション シルキーベリー | ![]() | 肌ふっくら、厳選フレグランスの贅沢な香り | 化粧品 | 200mL | グリセリン、ミネラルオイル、ソルビトール | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 細口ボトル | 乾燥 | |
3 | ユニリーバ・ジャパン Vaseline|メディケイティッド センシティブケア ボディローション うるおいケア | ![]() | 敏感肌のために開発されたボディローション | 医薬部外品 | 350mL | 白色ワセリン、濃グリセリン、パルミチン酸イソプロピル | 不明 | ポンプ | 敏感肌 | ||||||||
4 | ガルデルマ プロアクティブ セタフィル|モイスチャライジングローション | ![]() | 敏感肌用スキンケアブランドの保湿乳液 | 化粧品 | 118mL | グリセリン | 不明 | 不明 | 不明 | 細口ボトル | 敏感肌 | ||||||
5 | 松山油脂 HADAHUG|保湿ローション | ![]() | ホホバ油とスクワランですこやかな肌に整える | 化粧品 | 250mL | グリセリン、スクワラン、プロパンジオール、ホホバ種子油 | 不明 | 不明 | ポンプ | 敏感肌 | |||||||
6 | SABON SABON|ボディローション ホワイトティー | ![]() | 7種のボタニカルオイル配合でライトな使用感 | 化粧品 | 200mL | グリセリン | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ポンプ | 乾燥 | |
7 | MOLTON BROWN ジャスミン&サンローズ ボディローション | ![]() | なめらかな肌に整える。優美でフェミニンなボディローション | 化粧品 | 300mL | グリセリン | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ポンプ | 不明 | ||||
8 | ロクシタンジャポン シア リッチボディローション | ![]() | 軽い付け心地で肌を柔らかくしなやかに仕上げる | 化粧品 | 250mL | グリセリン、シア脂、ヒマワリ種子油 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ポンプ | 乾燥 | |
9 | 熊野油脂 麗白|ハトムギボディローション | ![]() | ハトムギの美肌効果で透き通るような肌に | 化粧品 | 250g | グリセリン、BG、スクワラン、ミネラルオイル | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 細口ボトル | 不明 | ||
10 | ペリカン石鹸 恋するおしり ヒップケアボディローション|PKOHCBL | ![]() | 乾燥肌に潤いを与え、ハリをアップする桃の香りローション | 化粧品 | 200mL | ピーチセラミド、9種の植物由来エキス | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ポンプ | 肌荒れ、敏感肌 |
分類 | 医薬部外品 |
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主な保湿成分 | グリセリン、スクワラン |
潤い成分(潤浸保湿セラミド機能成分・ユーカリエキス)が、肌の角層の深部まで浸透するローションです。荒れ性・カサつく肌もしっとり潤い、肌荒れを防ぎます(消炎剤配合)。赤ちゃんのデリケートな肌にも使用可能です。
内容量 | 220mL |
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無香料 | |
無着色 | |
容器 | ポンプ、細口ボトル |
肌悩み | 肌荒れ、敏感肌 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン、ミネラルオイル、ソルビトール |
厳選されたプレミアム美容ビタミンの溶け込んだローションです。魔法のフルーツとして美容ケアに使われている、ザクロエキスを配合。厳選フレグランスの贅沢な香りで満たし、ミルクが素早くなじんで肌をふっくら柔らかくハリを与えます。
内容量 | 200mL |
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無香料 | 不明 |
無着色 | 不明 |
容器 | 細口ボトル |
肌悩み | 乾燥 |
分類 | 医薬部外品 |
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主な保湿成分 | 白色ワセリン、濃グリセリン、パルミチン酸イソプロピル |
3種のヒアルロン酸と3種のセラミドが配合された、敏感肌ケアのために開発されたボディローション。有効成分グリチルリチン酸ジカリウム配合で、肌あれ・ひび・あかぎれを防ぎます。無香料・無着色で、アレルギーテスト・パッチテスト済みです。
内容量 | 350mL |
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無香料 | |
無着色 | |
容器 | ポンプ |
肌悩み | 敏感肌 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン |
皮膚科学領域に特化した製薬会社が開発、敏感肌用スキンケアブランド セタフィルの、肌馴染みのよいさらっとした使い心地のフェイス&ボディ用保湿乳液です。高保湿なうるおいで、しっとりなめらかな肌へ。うるおいに包まれ、肌の心地よさがずっと続きます。
内容量 | 118mL |
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無香料 | |
無着色 | 不明 |
容器 | 細口ボトル |
肌悩み | 敏感肌 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン、スクワラン、プロパンジオール、ホホバ種子油 |
肌の上で保護膜をつくり乾燥を防ぐホホバ油と、角質層への浸透性に優れ潤いと柔軟性を保持するスクワランを配合した保湿ローションです。乾燥や外的刺激から肌を守る皮脂膜の働きを補うことで、潤いのあるすこやかな肌に整えます。全肌質対応、パラベン、アルコール、香料、着色料、シリコーン、鉱物油不使用です。
内容量 | 250mL |
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無香料 | |
無着色 | |
容器 | ポンプ |
肌悩み | 敏感肌 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン |
内容量 | 200mL |
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無香料 | 不明 |
無着色 | 不明 |
容器 | ポンプ |
肌悩み | 乾燥 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン |
フローラルノートとフルーティノートが美しく調和した、優美でフェミニンな香りのボディローションです。繊細さとパワフルさを併せ持つジャスミンをリーディングフレグランスに、トップノートにラズベリーを使用し、ベースノートにはラブダナムをブレンド。肌にうるおいを与え、シルキーでなめらかな肌に整えます。
内容量 | 300mL |
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無香料 | |
無着色 | 不明 |
容器 | ポンプ |
肌悩み | 不明 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン、シア脂、ヒマワリ種子油 |
シアリッチボディローションは、軽い付け心地で潤いを与えるボディローションです。 シアバター・ココナツオイル・アプリコットオイル配合で、保湿効果は抜群。素早く浸透して、肌を柔らかく、しなやかに仕上げます。
内容量 | 250mL |
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無香料 | 不明 |
無着色 | 不明 |
容器 | ポンプ |
肌悩み | 乾燥 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン、BG、スクワラン、ミネラルオイル |
麗白 ハトムギボディローション 250gは、天然保湿成分 ハトムギエキスを配合したボディローションです。ハトムギの美肌効果で美しく透き通るようなお肌に導きます。肌なじみのよいクリームがすっとのびて、ベタつかない仕上がりです。
内容量 | 250g |
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無香料 | |
無着色 | 不明 |
容器 | 細口ボトル |
肌悩み | 不明 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | ピーチセラミド、9種の植物由来エキス |
恋するおしり ヒップケアボディローションは、乾燥や肌荒れに悩む方のために開発された保湿ボディローション。9種の植物由来成分とモモセラミドが角質層まで浸透し、肌にハリを与えます。さらに、甘くとろける桃の香りが心地よく、べたつかない使用感で快適に使えます。
内容量 | 200mL |
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無香料 | |
無着色 | |
容器 | ポンプ |
肌悩み | 肌荒れ、敏感肌 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン |
みずみずしいローズとジャスミンが豊かに香り立つさらりとしたテクスチャーのボディローション。肌をヴェールのようにやさしく包み込み、しっとりと整えるのが特徴。No5のフレグランスと共に使用する事で、繊細でセンシュアルな香りを立体的にまとえます。
内容量 | 200mL |
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無香料 | |
無着色 | 不明 |
容器 | 細口ボトル |
肌悩み | 乾燥 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン、シア脂 |
するするのびて、ボディの広範囲にぬりやすい乳液タイプのボディローションです。オーガニックシアバターで乾燥しがちなボディをしっとり潤し、なめらかな肌へ。ベタつかない使い心地で、ベビーやキッズ、マタニティケアにもおすすめです。
内容量 | 140g |
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無香料 | |
無着色 | |
容器 | チューブ |
肌悩み | 乾燥 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | BG、植物オイル、植物エキス |
しっとりとした使い心地のボディーローションです。スイートアーモンドオイル・ハチミツ・シアバター(いずれも保湿成分)を配合。肌にうるおいを与えながら、さらりとなじみ、肌をみずみずしく見せるのが特徴です。
内容量 | 266mL |
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無香料 | 不明 |
無着色 | 不明 |
容器 | 細口ボトル |
肌悩み | 不明 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | BG、ヤシ油 |
秋のエッセンスを凝縮したかのようなローションです。英国の果樹園で収穫した熟したての洋梨の官能的なみずみずしさを白いフリージアのブーケで優しく包み、アンバー・パチョリ・ウッドで豊潤に仕上げています。ライトなテクスチャーのローションがすぐに肌になじみ、優しく瑞々しい香りを残すのが特徴です。
内容量 | 250mL |
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無香料 | |
無着色 | 不明 |
容器 | ポンプ |
肌悩み | 不明 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン、パルミチン酸イソプロピル |
しっとりうるおいが1日続く、普通肌から乾燥肌用ボディミルクです。Vaseline®ジェリーが肌の奥(角質層内)まで浸透し、うるおいをしっかり守ります。しっとりうるおった肌が1日続くのに、素早く浸透するからベタつかない使い心地です。
内容量 | 200mL |
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無香料 | 不明 |
無着色 | 不明 |
容器 | ポンプ、細口ボトル |
肌悩み | 敏感肌 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン、トリ(カプリル酸/カプリン酸)グリセリル、アボカド油、炭酸ジカプリリル、サフラワー油 |
スキンケアレベルのオイルと、ハーブを配合したボディケアローション。肌なじみのよいテクスチャーで、肌をいたわりながら深いうるおいで包みます。深呼吸しながらローズの甘く優美な香りを楽しみ、マッサージしてなじませるのもおすすめですよ。
内容量 | 300mL |
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無香料 | |
無着色 | |
容器 | ポンプ |
肌悩み | 不明 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン |
オイルのようでありながらベトつかない、新感覚エステティックローションです。オイルのような糸引きやベタつきのないライトなヌメリで、塗り広げるとみずみずしい肌艶と、マッサージに適した潤滑性を得られます。乾燥してもベトつかず、不快感が残らないのも特徴です。
内容量 | 200mL(g) |
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無香料 | |
無着色 | |
容器 | ポンプ |
肌悩み | 不明 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン、BG、DPG、ジメチコン |
内容量 | 200mL |
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無香料 | |
無着色 | 不明 |
容器 | 細口ボトル |
肌悩み | 不明 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン、ヒアルロン酸Na、スクワラン |
ほのかな香りと共に肌を乾燥から守るボディローション。肌に素早くなじみ、さらりとしたつけ心地で潤いを与えます。ジンジャーとチュベローズ、サンダルウッドが織りなす、魅力あふれる魅惑的な「ツイリードゥエルメス」の香りです。
内容量 | 200mL |
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無香料 | |
無着色 | |
容器 | ボトル |
肌悩み | 不明 |
分類 | 医薬部外品 |
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主な保湿成分 | トリ2-エチルヘキサン酸グリセリル、イソノナン酸イソノニル、N-ラウロイル-L-グルタミン酸ジ(フィトステリル・2-オクチルドデシル) |
低刺激でベタつかない、乳白色の保湿ローションです。外部刺激に敏感なピリピリ肌にうるおいを与え、バリア機能をサポートします。塗り始めると水のように変化するローションがすーっとなじんでさっぱり、うるおってさらさらの肌へ導きます。
内容量 | 76mL |
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無香料 | |
無着色 | |
容器 | チューブ |
肌悩み | 肌荒れ、敏感肌 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン、植物オイル、ホホバ種子油、アーモンド油 |
オーツミルクと繊細な香りを醸し出すラベンダーウォーターが、乾燥をやわらげてお肌をしっとり健やかに保つボディローションです。クリーミーなフェアトレードオーガニックカカオバターが与えた潤いを逃さず、肌触りをなめらかに仕上げます。パジャマに着替える前にこの素敵なボディローションを全身にまといましょう。
内容量 | 225g |
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無香料 | |
無着色 | 不明 |
容器 | ジャー |
肌悩み | 不明 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン、ミネラルオイル |
軽いテクスチャーなのにしっかり潤いを与え、もっちりすべすべな肌に導くハンド&ボディローションです。ムスクの官能的な大人の香りで包み込みます。主要成分は、アロエベラ・スクワラン・オートミール(カラスムギ)です。
内容量 | 250mL |
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無香料 | 不明 |
無着色 | 不明 |
容器 | 細口ボトル |
肌悩み | 不明 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | バルミチン酸イソプロピル |
乾いた肌の内側に、水分をたっぷり含んだジョンソン独自の海洋ミネラル処方がずっと浸透するローションです。ジェリータイプのべたつかない処方。肌のおくまで水分をしっかりと選んで、内側へ水分補給し、みずみずしく潤った肌へ導きます。
内容量 | 200g |
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無香料 | 不明 |
無着色 | 不明 |
容器 | 細口ボトル |
肌悩み | 乾燥 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン |
パリのカジュアルなエレガンスにインスパイアされたボディローション。軽やかなテクスチャが肌にとけこむようになじみ、スパイシーアクセントのあるフローラルウッディな香りの余韻を残します。ボトルは、手のひらに心地よくなじむラウンド型のフォルムです。
内容量 | 200mL |
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無香料 | |
無着色 | 不明 |
容器 | 細口ボトル |
肌悩み | 不明 |
分類 | 化粧品 |
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主な保湿成分 | グリセリン 、イソナン酸セテアリル |
お肌のうるおい成分を含む天然由来の原料が特徴のボディローション。軽くてみずみずしく、べたつきにくいテクスチャです。たっぷり塗ってしっかり馴染ませると、バレアレス諸島のいい香りがするフレッシュな肌に仕上がります。
内容量 | 100mL |
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無香料 | |
無着色 | 不明 |
容器 | ジャー |
肌悩み | 不明 |
ボディローションは、お風呂上がりの清潔な肌に水分がまだ残っている状態に塗りましょう。入浴後の肌は角質層がやわらかくなっており、水分とともにローションの保湿成分がなじみやすくなります。タオルで軽く水滴を拭き取った後、できるだけ早めに塗ると高い効果を期待できます。
ボディローションは、手のひらで軽く温めてから塗るとより肌になじみやすくなります。乾燥しやすい肘や膝、かかとは重ね付けするとしっとりとした肌をキープできるでしょう。より保湿効果を求める場合は、ボディーローションを塗った後にボディクリームを重ねるのも手です。
一般的な使用期間として開封後は3か月~1年を目安に使い切ってください。開封後は、手指からの雑菌の混入や酸化による劣化で、品質が低下する恐れがあります。特に、天然成分を主成分とする場合は、防腐剤が少ないため3~6か月ほどで使い切るようにしましょう。
保管場所にも注意が必要です。成分の変質や劣化を防ぐため、高温多湿や直射日光の当たるところは避けてください。しっかりふたを閉め、風通しの良いところで保管するようにしましょう。
ハンドクリーム・ボディミルク・オイル・バターなど、全身に使える保湿ケア商品は様々です。以下のコンテンツでほかの保湿アイテムを紹介しているので、自分の肌の状態や気分に合わせて使い分けてみてください。
1位: 花王|キュレル|キュレル ローション
2位: ジョンソン・エンド・ジョンソン|ジョンソン ボディケア|プレミアム ローション シルキーベリー
3位: ユニリーバ・ジャパン|Vaseline|メディケイティッド センシティブケア ボディローション うるおいケア
4位: ガルデルマ|プロアクティブ|セタフィル|モイスチャライジングローション
5位: 松山油脂|HADAHUG|保湿ローション
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