毎日をいきいきと過ごしたい人におすすめしたい、グルコサミンサプリ。膝軟骨サプリとも呼ばれ、サントリー・小林製薬・DHCなどからも種類豊富に販売されています。しかし、サプリの形状や摂取目安量などがさまざまなため、どれを選べばよいのか悩みますよね。
今回は、Amazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から、人気のおすすめグルコサミンサプリをランキング形式でご紹介。
さらに、薬剤師でNR・サプリメントアドバイザーの加野桂佑さんに徹底取材してわかった、グルコサミンサプリの本当の選び方も解説します。一緒に配合されている成分やアレルギー表示にも注目して、あなたにぴったりのグルコサミンサプリを見つけましょう。
薬科大学を卒業後、現在は薬剤師として病院に勤務している。 そのほかに栄養サポートチーム専門療法士・スポーツファーマシスト・糖尿病療養指導士の資格も所有。あらゆる方面からSNSやブログにて栄養や健康に関する情報を発信している。
専門家は選び方について監修しています。ランキングに掲載している商品は専門家が選定したものではなく、編集部が独自に集計・ランキング付けしたものです。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
グルコサミンはアミノ糖といわれる物質で、人間の皮膚や軟骨にもともと存在しています。グルコサミンに期待できる効果は、関節の痛みを和らげること。加齢や女性ホルモンの減少などにより、関節に痛みが出てきた人におすすめの成分といえますね。
食べ物では、ヤマイモ・オクラなどのねばねばした食材に含まれています。食事から摂取したい人は、意識してみてください。サプリでグルコサミンを取り入れるなら、1日1,500mg程度を目安に摂取するのが適切といわれています。一度にたくさん摂らず、決まった量を毎日継続して飲みましょう。
グルコサミンサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。
サプリは、継続しないと意味がありません。飲みやすさを重視するなら、サプリの形状と1日あたりの摂取目安量を見て選んでください。
グルコサミンサプリの形状はタブレット・カプセルが多く、飲みやすいのはタブレットです。グルコサミンサプリには甲殻類から抽出先した成分を用いたものがあり、加工によっては独特の味・ニオイを感じることも。その点、表面をしっかりコーティングしたタブレットなら、より味やニオイを感じにくい傾向があります。
一方、つるっとスムーズに飲み込みたいなら、カプセルタイプを検討するとよいでしょう。ニオイに敏感な人には、動物性より植物性カプセルを採用した商品がおすすめですよ。
長く飲み続けるなら、1日の摂取目安量を10粒以下とする商品がおすすめ。サプリは1回に飲む量が少なければ少ないほど、負担も少なく継続できます。3~4粒ずつ3回に分けて飲めるものなど、ライフスタイルに合わせて続けやすい商品を選んでください。
それでもパッケージに書かれた摂取目安量を飲むのが難しい場合は、1日4~5回など細かく回数を分けて摂るのも手です。起床時・朝食後・昼食後・夕食後・寝る前など、タイミングを決めると飲み忘れが防げますよ。
グルコサミンと相性のよい、コンドロイチン配合のサプリもおすすめです。コンドロイチンは、グルコサミンとの相乗効果が期待できる成分。パッケージの成分表示を確認して、グルコサミン・コンドロイチンの両方が含まれているか確認してみてください。
また若々しく過ごしたい人は、プロテオグリカンやコラーゲンにも注目しましょう。どちらも肌のハリ・ツヤをサポートする物質で、グルコサミンと一緒に配合されることも多い成分です。
箱やボトルをみると、表面・裏面どちらかにアレルギー表記が載っています。カニ・エビをはじめ、自分の体に合わない成分が含まれていないことを確認してから購入してくださいね。
サプリの品質を確認するときは、GMPマークがあるかどうかもチェックしましょう。GMP認定サプリは、厚生労働省が定める「適正製造規範(GMP)ガイドライン」に基づいて、一定の品質に保たれています。
大手メーカーが販売する商品は、基本的に厳しい品質基準を満たしているものがほとんど。あまり神経質になる必要はありませんが、品質にこだわってサプリを選びたい人は、GMPマークに注目してみてください。
専門家は選び方について監修しています。ランキングに掲載している商品は専門家が選定したものではなく、編集部が独自に集計・ランキング付けしたものです。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
1:第6611968号
2:1世帯1個限り
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | ||||||||
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分類 | 内容量 | グルコサミン含有量 | コンドロイチン含有量 | 形状 | 配合成分 | 1日の摂取量目安 | GMP認証 | |||||
1 | サントリーホールディングス サントリーウェルネス|ロコモア | ![]() | メーカーこだわりの4成分の組み合わせが魅力 | 機能性表示食品 | 180粒 | 6粒あたり:1200mg | 6粒あたり:60mg | タブレット | コンドロイチン、Ⅱ型コラーゲン、プロテオグリカン、グルコサミン、ビタミンD | 6粒 | 不明 | |
2 | アサヒグループ食品 Dear-Natura|グルコサミン・コンドロイチン・ヒアルロン酸 | ![]() | ヒアルロン酸・コラーゲン・カルシウムなど全8種の成分入り | 健康食品 | 180粒 | 6粒あたり:1,500mg | 6粒あたり:100mg | 粒 | グルコサミン、ヒアルロン酸、コンドロイチン、鶏軟骨エキス末(Ⅱ型コラーゲン)、MSM | 6粒 | 不明 | |
3 | 日本安惠 非変性Ⅱ型コラーゲン+プロテオグリカン | ![]() | 非変性Ⅱ型コラーゲン&非変性プロテオグリカン配合 | 健康補助食品 | 60粒 | 不明 | 不明 | 粒 | 非変性Ⅱ型コラーゲン、非変性プロテオグリカン、N-アセチルグルコサミン、コンドロイチンなど | 2粒 | 不明 | |
4 | エス・ティー・エス ヘルシーライフ|グルコサミン コンドロイチン コラーゲン 3in1 | ![]() | スムーズな動きをトリプルサポート | 栄養補助食品 | 不明 | 粒 | コンドロイチン、グルコサミン、フィッシュコラーゲンペプチド | 1~8粒 | 不明 | |||
5 | 第一薬品工業 エンジョイントプラス | ![]() | プロテタントやアンセリンも配合したグルコサミンサプリメント | 健康食品(栄養補助食品) | 54.75g(365mg×150粒) | 1600mg(6粒中) | 50mg | タブレット | ヒアルロン酸、MSM、グルコサミン、コンドロイチン、コラーゲン、西洋ヤナギ、アンセリン、プロテタイト | 6粒 | 不明 | |
6 | ディーエイチシー DHC|グルコサミン 2000 30日分【機能性表示食品】 | ![]() | グルコサミン2000mgを効率よく摂れる | 機能性表示食品 | 180粒 | 6粒あたり:2,000mg(グルコサミン塩酸塩) | 6粒あたり:27mg(コンドロイチン硫酸) | 粒 | グルコサミン塩酸塩、コンドロイチン硫酸、コラーゲンペプチド、II型コラーゲン、 ヒアルロン酸など | 6粒 | ||
7 | ユニマットリケン 筋骨草配合 グルコサミン | ![]() | グルコサミン+筋骨草エキス配合 | 栄養補助食品 | 310粒 | 10粒あたり:1,600mg | 不明 | 粒 | Ⅱ型コラーゲンペプチド、コンドロイチン硫酸、ヒアルロン酸 | 10粒 | 不明 | |
8 | ヤクルトヘルスフーズ グルコサミン | ![]() | えび・かに由来でない発酵グルコサミンを使用 | 健康補助食品 | 540粒 | 9粒あたり:1,500mg | 9粒あたり:40mg | 粒 | グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸 | 9粒 | 不明 | |
9 | Milim 新日本ヘルス| ヒザフェスZ | ![]() | 膝の可動性をサポートするグルコサミン配合サプリ | 機能性表示食品 | 90g(300mg×300粒) | 1500mg(10粒あたり) | タブレット | ヒアルロン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド | 10粒 | |||
10 | エフ琉球 シードコムス|2型コラーゲン配合グルコサミン&コンドロイチン&MSM | ![]() | 1日480mgのグルコサミンほか、膝のサポート成分が凝縮 | 食品 | 不明 | 粒 | グルコサミン塩酸塩、II型コラーゲン、ヒアルロン酸、コンドロイチン、MSMなど | 3粒 |
健康にうれしい成分のアンセリンと、ケルセチンプラスを配合。さらに軟骨成分としてグルコサミン・コンドロイチンをダブルで含有しています。1日あたりの目安は6粒で、180粒入りの内容量のほかお得な360粒入りもラインアップしていますよ。
分類 | 機能性表示食品 |
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内容量 | 180粒 |
グルコサミン含有量 | 6粒あたり:1200mg |
コンドロイチン含有量 | 6粒あたり:60mg |
形状 | タブレット |
配合成分 | コンドロイチン、Ⅱ型コラーゲン、プロテオグリカン、グルコサミン、ビタミンD |
1日の摂取量目安 | 6粒 |
GMP認証 | 不明 |
1日あたりの目安量に、グルコサミン1500mgに加えてコンドロイチン100mgとヒアルロン酸10mgを配合しています。さらに2型コラーゲン・MSM・カルシウム・マグネシウム・ビタミンDと、全8種の成分を含有。香料・着色料・保存料は使用していません。
分類 | 健康食品 |
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内容量 | 180粒 |
グルコサミン含有量 | 6粒あたり:1,500mg |
コンドロイチン含有量 | 6粒あたり:100mg |
形状 | 粒 |
配合成分 | グルコサミン、ヒアルロン酸、コンドロイチン、鶏軟骨エキス末(Ⅱ型コラーゲン)、MSM |
1日の摂取量目安 | 6粒 |
GMP認証 | 不明 |
1日の摂取目安2粒で非変性Ⅱ型コラーゲン30mgと非変性プロテオグリカン20mgを配合。さらに筋肉成分であるイミダゾールジペプチドや軟骨の構成物質であるグルコサミン・コンドロイチンなどもあわせて摂取できるサプリです。直径約8mmと小粒なので、錠剤が苦手でも飲みやすいでしょう。
分類 | 健康補助食品 |
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内容量 | 60粒 |
グルコサミン含有量 | 不明 |
コンドロイチン含有量 | 不明 |
形状 | 粒 |
配合成分 | 非変性Ⅱ型コラーゲン、非変性プロテオグリカン、N-アセチルグルコサミン、コンドロイチンなど |
1日の摂取量目安 | 2粒 |
GMP認証 | 不明 |
1日あたり1600mgのグルコサミンを配合したサプリメントです。コラーゲンにカルシウムやマグネシウムなどのミネラルが結合した複合体のプロテタイトやアンセリンなどの栄養分も配合。1日6粒を目安に飲むタブレットタイプのグルコサミンサプリです。
分類 | 健康食品(栄養補助食品) |
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内容量 | 54.75g(365mg×150粒) |
グルコサミン含有量 | 1600mg(6粒中) |
コンドロイチン含有量 | 50mg |
形状 | タブレット |
配合成分 | ヒアルロン酸、MSM、グルコサミン、コンドロイチン、コラーゲン、西洋ヤナギ、アンセリン、プロテタイト |
1日の摂取量目安 | 6粒 |
GMP認証 | 不明 |
グルコサミン塩酸塩を、1日あたりの目安量あたり2000mg配合。グルコサミン含有率が高いだけでなく、継続して飲みやすい価格も魅力です。30日分がジッパーつきパウチに入っており、コンパクトに保管・携帯できますよ。
分類 | 機能性表示食品 |
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内容量 | 180粒 |
グルコサミン含有量 | 6粒あたり:2,000mg(グルコサミン塩酸塩) |
コンドロイチン含有量 | 6粒あたり:27mg(コンドロイチン硫酸) |
形状 | 粒 |
配合成分 | グルコサミン塩酸塩、コンドロイチン硫酸、コラーゲンペプチド、II型コラーゲン、 ヒアルロン酸など |
1日の摂取量目安 | 6粒 |
GMP認証 |
軟骨成分グルコサミンを、1日目安量10粒あたり1600mg配合しています。さらに、シソ科植物の筋骨草エキス末や、Ⅱ型コラーゲンペプチド・コンドロイチン硫酸・ヒアルロン酸を含有する鳥軟骨抽出物を使用。チャックつき袋入りなので、保存や持ち運びがしやすいですよ。
分類 | 栄養補助食品 |
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内容量 | 310粒 |
グルコサミン含有量 | 10粒あたり:1,600mg |
コンドロイチン含有量 | 不明 |
形状 | 粒 |
配合成分 | Ⅱ型コラーゲンペプチド、コンドロイチン硫酸、ヒアルロン酸 |
1日の摂取量目安 | 10粒 |
GMP認証 | 不明 |
1日あたりの目安量9粒にグルコサミン1500mg・コンドロイチン40mg・ヒアルロン酸0.50mgを含有したサプリ。原料はえび・かに由来ではなく微生物の力を利用した発酵グルコサミンを使用しています。小さめの錠剤で飲みやすいでしょう。
分類 | 健康補助食品 |
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内容量 | 540粒 |
グルコサミン含有量 | 9粒あたり:1,500mg |
コンドロイチン含有量 | 9粒あたり:40mg |
形状 | 粒 |
配合成分 | グルコサミン、コンドロイチン、ヒアルロン酸 |
1日の摂取量目安 | 9粒 |
GMP認証 | 不明 |
膝関節の健康をサポートするために開発されたサプリメントです。膝の可動性を向上させ、不快感を軽減するグルコサミン塩酸塩が配合されています。さらにサポート成分として、コラーゲン・ヒアルロン酸・サメ軟骨抽出物を配合し、毎日アクティブに歩み続けたい人を応援します。
分類 | 機能性表示食品 |
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内容量 | 90g(300mg×300粒) |
グルコサミン含有量 | 1500mg(10粒あたり) |
コンドロイチン含有量 | |
形状 | タブレット |
配合成分 | ヒアルロン酸、グルコサミン、コラーゲンペプチド |
1日の摂取量目安 | 10粒 |
GMP認証 |
グルコサミン含有量が従来品より34%アップし、1日の摂取目安量あたり480mg含まれています。軟骨ケアに重要な2型コラーゲンやフィッシュコラーゲンも取り入れられますよ。膝のズキズキ緩和をサポートするMSMや、なめらかな動きを助けるコンドロイチンも配合されています。
分類 | 食品 |
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内容量 | 不明 |
グルコサミン含有量 | |
コンドロイチン含有量 | |
形状 | 粒 |
配合成分 | グルコサミン塩酸塩、II型コラーゲン、ヒアルロン酸、コンドロイチン、MSMなど |
1日の摂取量目安 | 3粒 |
GMP認証 |
機能性関与成分グルコサミン塩酸塩・ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン・大豆イソフラボンを含んだ機能性表示食品です。ひざ関節と脚の筋力と骨にはたらきかける成分を同時に補うことができます。毎日元気に自分の足で歩きたい人にぴったりですよ。
分類 | 機能性表示食品 |
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内容量 | 370mg×180粒 |
グルコサミン含有量 | 1500mg(1日6粒あたり) |
コンドロイチン含有量 | |
形状 | タブレット |
配合成分 | ヒアルロン酸、グルコサミン、ブラックジンジャー由来ポリメトキシフラボン、大豆イソフラボン |
1日の摂取量目安 | 6粒 |
GMP認証 |
8粒あたり1600mgのグルコサミンに加え、シソ科の植物・筋骨草のエキスを配合。さらに、コンドロイチン・ヒアルロン酸・コラーゲン・ビタミン5種・ミネラル3種と13種類の成分がブレンドされています。錠剤の大きさや厚みなどを研究し、飲み込みやすい形状につくられているのもポイントです。
分類 | 栄養機能食品 |
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内容量 | 720粒 |
グルコサミン含有量 | 8粒あたり:1,600mg |
コンドロイチン含有量 | 8粒あたり:10mg(サメ軟骨エキス末:コンドロイチン含有) |
形状 | 粒 |
配合成分 | グルコサミン、筋骨草エキス、低分子コラーゲン、ヒアルロン酸、亜鉛など |
1日の摂取量目安 | 8粒 |
GMP認証 |
運動時の違和感が気になる人へおすすめのN-アセチルグルコサミンを配合したサプリメントです。一般的なグルコサミンに比べて吸収しやすいと言われる天然型グルコサミン、N-アセチルグルコサミンを使用しているのがポイント。曲げ伸ばしが気になる人やスポーツをしている人、美容・乾燥が気になる人におすすめですよ。
分類 | 健康食品 |
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内容量 | 250mg×180粒(約3か月分) |
グルコサミン含有量 | 175mg(1粒あたり) |
コンドロイチン含有量 | |
形状 | タブレット |
配合成分 | グルコサミン |
1日の摂取量目安 | 2~3粒 |
GMP認証 |
弘前大学を中心とした研究開発により、鮭鼻軟骨からの大量精製に成功したプロテオグリカンを使用しています。ヒアルロン酸の元となるN-アセチルグルコサミンや非変性Ⅱ型コラーゲン・コンドロイチンといった優れた軟骨成分をバランスよく配合。毎日の健康と美容にアプローチします。
分類 | 健康補助食品 |
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内容量 | 60粒 |
グルコサミン含有量 | 不明 |
コンドロイチン含有量 | 不明 |
形状 | カプセル |
配合成分 | N-アセチルグルコサミン、非変性Ⅱ型コラーゲン、プロテオグリカン、コンドロイチン |
1日の摂取量目安 | 2~3粒 |
GMP認証 | 不明 |
機能性関与成分グルコサミン塩酸塩を1日摂取目安量あたり2,000mg配合した、機能性表示食品です。ひざ関節のスムーズな曲げ伸ばしをサポートし、ひざの違和感を軽減します。1袋30日分となる180粒入りで、続けやすい価格も魅力ですよ。
分類 | 機能性表示食品 |
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内容量 | 81.9g(1粒重量455mg×180粒) |
グルコサミン含有量 | 2000mg(6粒あたり) |
コンドロイチン含有量 | 27mg(6粒あたり) |
形状 | タブレット |
配合成分 | コンドロイチン、グルコサミン、Ⅱ型コラーゲン |
1日の摂取量目安 | 6粒 |
GMP認証 |
サメから抽出したコンドロイチンに加え、グルコサミンも摂取できるサプリメント。ほかにも、コラーゲンやヒアルロン酸・糖転移ビタミンP(ヘスペリジン)など、13種類もの栄養成分が配合されています。1日の目安量が12粒と少し多めですが、朝昼晩と3回に分ければ摂取しやすいですよ。
分類 | 健康食品 |
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内容量 | 360粒 |
グルコサミン含有量 | 500mg |
コンドロイチン含有量 | 1800mg |
形状 | 粒 |
配合成分 | N-アセチルグルコサミン、サメ軟骨抽出物(コンドロイチン含有)ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ビタミンD、ヒアルロン酸、金時生姜末、フィッシュコラーゲン、2型コラーゲン、糖転移ビタミンP(ヘスペリジン) |
1日の摂取量目安 | 12粒 |
GMP認証 | 不明 |
鮫軟骨抽出物や鮭鼻軟骨抽出物を含み、コンドロイチンや非変性II型コラーゲンが豊富に配合されているサプリメントです。MSMやイミダゾールジペプチドが加齢とともに減少する軟骨成分・筋肉成分をサポート。階段の上り下りが気になる方や、いつまでも健康にいたい方におすすめです。
分類 | 健康食品 |
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内容量 | 66.6g(370mg×180粒) |
グルコサミン含有量 | 1600mg(6粒あたり) |
コンドロイチン含有量 | 150mg(6粒あたり) |
形状 | タブレット |
配合成分 | Ⅱ型コラーゲン、プロテオグリカン、コンドロイチン、MSM、グルコサミン |
1日の摂取量目安 | 6粒 |
GMP認証 | 不明 |
女性にうれしいコラーゲン1,000mgがプラスされているのがポイント。1日あたりの目安10粒に、えび・かに由来でない発酵グルコサミンを1,500mgを配合しています。約2か月分の大容量、小さいタブレットで飲みやすく続けやすいでしょう。
分類 | 不明 |
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内容量 | 174g(290mg×約600粒) |
グルコサミン含有量 | 1500mg(10粒あたり) |
コンドロイチン含有量 | 不明 |
形状 | タブレット |
配合成分 | グルコサミン、コラーゲン |
1日の摂取量目安 | 10粒 |
GMP認証 |
グルコサミンとコンドロイチン含有サメ軟骨をそれぞれ1,080mgずつ配合しています。毎日続けやすい手頃な価格もうれしいポイント。 階段の上り下りがおっくうな人、正座がしづらい人、運動を元気に行いたい人におすすめです。
分類 | 健康食品 |
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内容量 | 250mg×360粒 |
グルコサミン含有量 | 1080mg(1日12粒あたり) |
コンドロイチン含有量 | 1080mg(1日12粒あたり) |
形状 | タブレット |
配合成分 | Ⅱ型コラーゲン、コンドロイチン、グルコサミン |
1日の摂取量目安 | 12粒 |
GMP認証 | 不明 |
グルコサミンやコンドロイチンなどの軟骨成分はもちろん、毎日を元気にハツラツを過ごすための健康成分がたっぷり配合。主成分グルコサミン・コンドロイチンが健康な体づくりを内側からサポートします。JHFAマーク取得商品で、日本の工場で加工されていますよ。
分類 | 健康食品 |
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内容量 | 90g(300mg×300粒) |
グルコサミン含有量 | 1530mg(1日15粒摂取あたり) |
コンドロイチン含有量 | 1330mg(1日15粒摂取あたり) |
形状 | タブレット |
配合成分 | Ⅱ型コラーゲン、ヒアルロン酸、コンドロイチン、MSM、グルコサミン、カルシウム、ビタミンD |
1日の摂取量目安 | 10~15粒 |
GMP認証 | 不明 |
1日あたりの目安量8粒に、グルコサミン塩酸塩1,200mg・サメの軟骨由来コンドロイチン硫酸60mgを配合。原料に使われているえびは、飼育方法や生産方法の段階から品質をチェックするなど、厳選された素材を使用しています。このほか、ヒアルロン酸・2型コラーゲン・しょうが末なども摂取可能ですよ。
分類 | 機能性表示食品 |
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内容量 | 240粒 |
グルコサミン含有量 | 8粒あたり:1,200mg |
コンドロイチン含有量 | 8粒あたり:60mg |
形状 | タブレット |
配合成分 | コンドロイチン、グルコサミン、2型コラーゲン、ヒアルロン酸 |
1日の摂取量目安 | 8粒 |
GMP認証 | 不明 |
年とともに減少するグルコサミンを、8粒あたり100mg配合。大切な支えとなるグルコサミンを効率的に補って、はつらつとしたアクティブな生活を送れるようサポートします。グルコサミンのほかに、コンドロイチン・コラーゲン・キャッツクローを同時に摂取可能です。
分類 | 栄養補助食品 |
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内容量 | 不明 |
グルコサミン含有量 | |
コンドロイチン含有量 | |
形状 | 粒 |
配合成分 | グルコサミン、サメ軟骨抽出物、II型コラーゲン、コラーゲンペプチド |
1日の摂取量目安 | 6〜8粒 |
GMP認証 | 不明 |
膝関節の悩みを改善することが報告されているN-アセチルグルコサミンが300mg配合されています。手軽に飲めるタブレットタイプで、1日たった2粒目安でOK。カルシウム・鉄分・コラーゲン・ナイアシン・葉酸・パントテン酸・各種ビタミンなど、体にうれしい栄養もまとめて摂取できますよ。
分類 | 機能性表示食品 |
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内容量 | 18.6g(1粒300mg×62粒) |
グルコサミン含有量 | 300mg(2粒あたり) |
コンドロイチン含有量 | |
形状 | タブレット |
配合成分 | コンドロイチン、グルコサミン、カルシウム、鉄分、コラーゲン、ナイアシン、葉酸、パントテン酸、ビタミンA・D・E・C・B₁・B₂・B₆・B₁₂ |
1日の摂取量目安 | 2粒 |
GMP認証 |
膝の健康をサポートするために開発されたサプリメントです。再結晶処理により不純物を除去し、高純度のグルコサミンを使用しています。さらに、コンドロイチンや発酵コラーゲンを配合し、膝の動きをサポートしますよ。
分類 | 健康食品 |
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内容量 | 540g(90g×6箱) |
グルコサミン含有量 | 1500mg(10粒あたり) |
コンドロイチン含有量 | 100mg(10粒あたり) |
形状 | タブレット |
配合成分 | ヒアルロン酸、コンドロイチン、グルコサミン、マグネシウム、ビタミンD、カルシウム |
1日の摂取量目安 | 10粒 |
GMP認証 |
グルコサミンEXは、関節や筋肉の健康をサポートするために開発されたサプリメントです。コンドロイチン・コラーゲン・ヒアルロン酸などの4つのサポート成分を配合。イミダゾールジペプチドとプロテオグリカンが筋肉の健康をサポートし、日常生活の動きをスムーズにします。
分類 | 健康食品 |
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内容量 | 64.8g(380mg×180粒)×3 |
グルコサミン含有量 | 1500mg(6粒あたり) |
コンドロイチン含有量 | 200mg(6粒あたり) |
形状 | タブレット |
配合成分 | Ⅱ型コラーゲン、プロテオグリカン、ヒアルロン酸、コンドロイチン、グルコサミン、ビタミンD |
1日の摂取量目安 | 6粒 |
GMP認証 |
関節痛がつらいときは、痛み止めの使用を検討しましょう。あわせて日頃より、グルコサミンと相性のよいサプリを併用するのも健康維持に役立ちます。以下のコンテンツではおすすめの鎮痛剤・サプリを紹介しているので、ぜひ参考にしてください。
1位: サントリーホールディングス|サントリーウェルネス|ロコモア
2位: アサヒグループ食品|Dear-Natura|グルコサミン・コンドロイチン・ヒアルロン酸
3位: 日本安惠|非変性Ⅱ型コラーゲン+プロテオグリカン
4位: エス・ティー・エス|ヘルシーライフ|グルコサミン コンドロイチン コラーゲン 3in1
5位: 第一薬品工業|エンジョイントプラス
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