女性ホルモンサプリのおすすめ人気ランキング【エクオールサプリも紹介｜2025年】

大豆を乳酸菌で発酵させたエクオールを、1日の摂取目安量4粒あたり10mg含有。合成・抽出・濃縮はいっさい行わず作られているため、大豆胚芽とほぼ同じ栄養素を摂取可能です。体内に蓄積できないエクオールを毎日簡単に摂取でき、年齢とともに変化していく女性の美容と健康をサポートします。

皮膚の健康維持や美容にも役立つ亜鉛配合サプリメントです。原料にはグルコン酸亜鉛より吸収率が高い亜鉛酵母を使用し、さらに亜鉛酵母独特の発酵食品のような酵母臭を軽減しているのもうれしいポイント。不足の解消はもちろん、過剰摂取も考えた配合量です。

1粒に10mgのエクオールを配合しており、女性のキレイと健康をサポートします。原材料はシンプルで、人工着色料や人工香料などの添加物は不使用。小粒のタブレットタイプで飲みやすく、1日1粒が摂取目安なので毎日続けやすいでしょう。

大豆イソフラボンとラクトビオン酸をメインに配合。さらに、7種の麹酵素・有胞子乳酸菌・コラーゲンなど、女性の健康をサポートしてくれたり内側からキレイにアプローチしてくれたりする成分も配合されています。冷え・だるい・疲れ・肩こり・眠れないなどの悩みがある女性におすすめです。

エクオールに加え、栄養をたっぷり含むビール酵母・エクオールのはたらきをサポートするラクトビオン酸を同時配合。3粒でエクオール10mg・ラクトビオン酸150mgを摂取できます。また、防腐剤・保存料・光沢剤・香料は無添加です。

エクオールを中心に、ローヤルゼリー・プラセンタを配合したサプリメントです。1日3粒のお手軽習慣で、更年期のバランスや女性らしい体作りをサポートします。年齢を重ねて体と心の揺らぎを感じ始めた人におすすめです。

ビタミンCの吸収に特化したサプリメントです。水溶性ビタミンCの吸収率を高めたリポソームビタミンCをB-ReC錠に製錠することで、少しずつ成分が溶け出して吸収率がよりアップしているのが特徴。効率的にビタミンCを摂取したい人にぴったりなアイテムです。

エクオール×発酵高麗人参で、年齢とともに変化する女性の健康と美容をサポートするサプリメントです。エクオールは大豆イソフラボンを元に腸内細菌の働きにより産生される成分で、ゆらぎ世代ともいえるオトナ女性にぴったりな成分でもあります。続けやすい粒タイプです。

大豆イソフラボンに加え、レッドクローバー由来のイソフラボンをW配合。目安量は1日1粒と手軽で、イソフラボンアグリコンは1粒に26mgとたっぷり含まれています。国内工場生産で、原材料の受け入れから商品出荷まで一貫した管理体制がとられているのもポイントです。

若々しい毎日を送りたい人や、美容面が気になりはじめた人にぴったりでしょう。

活性生プラセンタのほか、美容にうれしい成分の大豆イソフラボンを2種類配合。さらに、エラスチン・チェストツリーなど、計11種類の成分が含まれています。GMP認定の国内工場で製造されおり、1日あたりの摂取目安は1粒と手軽です。

有用成分99％含有の濃縮プエラリア・ミリフィカエキスを配合したサプリメントです。コロハエキス末・オオミテングヤシ果実（アグアヘ）加工末もプラスしています。女性らしい美しさを保ちたい人にぴったりです。

まめラボの「エクラクリッチ」は、大豆由来のエクオール乳酸菌を配合したサプリメントで、女性の健康と美容をサポート。エクオール乳酸菌100mgを含む贅沢な処方に加え、希少なラクトビオン酸を配合し、エクオールの効果を高めます。国内GMP認定工場で生産され、品質の安定性が保証されています。

製薬会社のプエラリア原料を贅沢に配合した女性ホルモンサプリメントです。製薬会社基準の高品質プエラリアミリフィカを原料とし、さらに厳正な衛生管理基準をクリアした国内サプリメント工場で作られています。1日1粒の手軽さもポイントです。

体内で吸収されやすいアグリコン型の大豆イソフラボンを採用し、1日目安量の2粒中に25mg配合。イソフラボンのはたらきをサポートするラクトビオン酸に加え、健康や美容にうれしいビタミンD・葉酸も含まれています。毎日ハツラツすこやかに、 中高年期の女性、毎月のリズムをサポート。

50倍に濃縮した高品質なプラセンタに加え、非常に小さいサイズの低分子ヒアルロン酸を使用しています。ほかにもセラミドやフィッシュコラーゲンなど、7種類の成分をバランスよく配合。1日の目安量である2粒で、美容にうれしい成分を手軽に補給できます。

女性のフェムケアをサポートするために開発されたサプリメント。エクオール生成を促進し、乳酸菌24種3600億個が体内フローラをサポートします。さらに、クリスタパス菌とラクトバチルスを含む36種の美容成分が、匂いケアと美容効果を提供します。

プエラリア・ミリフィカを1粒100mg配合した女性ホルモンサプリメントです。原材料はプエラリア・ミリフィカとタピオカスターチのみと、植物のみで構成しています。1日1粒が目安ですが、初めて服用するときは半粒からはじめるのもおすすめです。

大豆を食べたときに作られるエクオール乳酸菌を、1袋にたっぷり3150mg配合。さらに、大豆イソフラボンや水溶性食物繊維のイヌリン・GABAなど、女性にうれしい成分も多く含まれています。厳選した原料を使用し、国内の工場で製造・品質管理されていますよ。