古くから人々の暮らしを支えてきたどくだみ。乾燥させた葉を煎じて飲むどくだみ茶は、美容や健康に役立つとして広く親しまれてきました。しかしどくだみ茶にはさまざまな種類があるので、どれを選べばいいか判断に迷ってしまいますよね。
そこで今回は、どくだみ茶の選び方を解説。さらに、おすすめのどくだみ茶をAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングの売れ筋から人気ランキング形式でご紹介します。ぜひ購入の際の参考にしてください。
管理栄養士。ダイエットフード・健康食品のレシピ開発・雑誌の栄養コラム執筆・ダイエットレシピ本の監修など、ビューティーヘルスに特化した管理栄養士として活躍。ダイエット個別指導のほか、アスリートやモデルのボディメイクなど、ダイエットに悩む人への生活習慣に合わせた的確な指導に定評があり、指導実績は述べ2000人超え。 東京農業大学農学部栄養学科を卒業後、管理栄養士を取得。大手ダイエットジムにてダイエット向けの食事指導を担当したのち、フリーランスになる。介護初任者研修も取得しており、元気なうちから健康寿命を延ばすために必要な栄養の知識と調理力、食事選択力のアウトプットすることを目指して、食と健康に関わる活動をしている。愛知県出身。
徹底した自社検証と専門家の声をもとにした、商品比較サービス。 月間3,000万以上のユーザーに向けて「コスメ」から「日用品」「家電」「金融サービス」まで、ベストな商品を選んでもらうために、毎日コンテンツを制作中。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
日本各地でみられるどくだみは、古くから日常生活に利用されてきた多年草の一種。日本ではどくだみ茶がポピュラーですが、ベトナムでは春巻きの具などとして食卓に並ぶこともあります。日常に取り入れやすいお茶で、新たな健康習慣を始めてみてはいかがでしょうか。
どくだみ茶を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
どくだみをしっかり摂取したいなら、どくだみ茶葉100%の製品がおすすめです。どくだみにはカフェインが含まれていないのも特徴。購入する際は、原料表示や100%の表記をチェックしましょう。
どくだみには独特の風味があるので、そのままでは飲みにくいと感じる人も少なくありません。飲みやすさを重視するなら、ほかの茶葉が配合されたブレンドタイプを選びましょう。緑茶や烏龍茶がブレンドされると、すっきりとした味わいになります。
ただし玉露・煎茶・ほうじ茶・玄米茶など、ブレンドされる茶葉によってはカフェインを含んでいることも。カフェインを控えたい場合、ブレンドされている茶葉の種類をよく確認しましょう。
できるだけ手間をかけずに作りたい人は、1回分に小分けされティーバッグタイプを選択しましょう。お湯を注ぐだけで簡単に飲めるので、時間がない朝はもちろん急な来客時にも重宝します。
一方茶葉タイプは急須や茶漉しが必要になりますが、温度や量を調節することで自分好みの味にアレンジしやすいのがメリット。たとえば多めの茶葉に80℃くらいのお湯で淹れると、濃厚な味わいに仕上がります。淹れ方にこだわりがある人や、淹れる過程を楽しみたい人にも適しているでしょう。
また流通は限られるものの、持ち運びに便利なペットボトルタイプも販売されています。旅行先や出張先でもおいしく飲みたい人は、ぜひチェックしてみてください。
おいしさにこだわる人は、低温乾燥と二度焙煎で製造されたどくだみ茶に注目。いずれもさまざまな茶葉で用いられている製法ですが、どくだみ茶を選ぶ際にも参考にしてみてください。
低温乾燥させた茶葉は香りが減少するため、どくだみ茶の独特な香りの軽減が期待できます。さらに火入れを2回に分ける二度焙煎を行うことで、味わいがやわらかくなる効果も。パッケージに製法の記載がない場合は、メーカーのサイトなども確認してみましょう。
オーガニックのものにこだわるなら、有機JAS認定工場で製造されたものがおすすめ。有機JASとは、農林水産省が定めた有機食品の認証制度で、化学合成農薬や化学肥料を一定期間使用せずに栽培された食品に付与される認証マークです。購入時はパッケージを見て、有機JASマークの記載を確認しましょう。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
内容量 | 原材料 | タイプ | 原産地 | 種別 | 抽出方法 | 保存方法 | 甘味料不使用 | 無添加 | 有機JAS認証済み | 無糖 | ノンカフェイン | 焙煎方法 | |||||
1 | 小川生薬 徳島のどくだみ茶 | ![]() | 甘みとよい香りが魅力!無漂白ティーバッグ | 120g(3g×40袋) | どくだみ | ティーバッグ | 日本(徳島県) | 単体 | 煮出し、お湯を注ぐ | 常温 | 不明 | ||||||
2 | 恵み茶屋 どくだみ茶 | ![]() | 徳島県・兵庫県のどくだみを100%使用 | 72g(3g×24P) | どくだみ | ティーバッグ | 日本 | 単体 | お湯を注ぐ | 常温 | |||||||
3 | 本草製薬 どくだみ茶 | ![]() | 緑茶・玄米などをブレンドし飲みやすさアップ | 180g(5g×36包) | 玄米、どくだみ、柿葉、緑茶、クコ葉 | ティーバッグ | 日本 | ブレンド | 煮出し、お湯を注ぐ | 常温 | 不明 | ||||||
4 | ユニマットリケン 発酵どくだみ茶 | ![]() | 焙煎どくだみ・はとむぎの風味豊かな味わい | 45g(1.5g×30袋) | どくだみ、はとむぎ | ティーバッグ | 日本 | ブレンド | 煮出し | 常温 | 不明 | ||||||
5 | マルシェ ピュア どくだみ茶 | ![]() | 特有の香りが少なく飲みやすい。手軽なティーバッグ | 100g(2g×50包) | どくだみ | ティーバッグ | 宮崎県 | 単体 | 煮出し、お湯を注ぐ | 常温 | |||||||
6 | ピーアットライフ 森のこかげ |どくだみ茶 | ![]() | お得な80パック入り。毎日の常備茶に | 240g(3g×80p) | どくだみ | ティーバッグ | 中国 | 単体 | 煮出し、お湯を注ぐ | 常温 | |||||||
7 | 中根製茶 茶つみの里|国産 どくだみ茶 ティーバッグ | ![]() | におい控えめで濃く煮出しても飲みやすい | 150g(3g×50包) | どくだみ | ティーバッグ | 長野県 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | 不明 | ||||
8 | 山本漢方製薬 ダイエットどくだみ茶 | ![]() | 全14種類の原料をブレンド。水出しも可能 | 192g(8g×24包) | ハブ茶、ウーロン茶、大麦、玄米、ドクダミ、大豆、ハトムギ、ギムネマシルベスタ、杜仲葉、かき葉、アマチャヅル、プァール茶、カンゾウ、難消化性デキストリン | ティーバッグ | 不明 | ブレンド | 煮出し、水出し、お湯を注ぐ | 常温 | 不明 | 不明 | |||||
9 | ヘルシーカンパニー どくだみ茶 | ![]() | 無農薬の兵庫県産どくだみ使用。無添加・ノンカフェイン | 90g(3g×30包) | どくだみ | ティーバッグ | 兵庫県 | 不明 | 不明 | ||||||||
10 | 寿老園 どくだみ健康茶 | ![]() | 12種類の素材を使った野草茶。日常茶にもおすすめ | 300g | はぶ茶、はと麦、どくだみ、はま茶、ウーロン茶、小豆、甘草、朝鮮人参、柿の葉、ビワの葉、熊笹、グァバの葉 | 茶葉・粒 | はぶ茶:インド/はと麦、どくだみ、はま茶、ウーロン茶、小豆、甘草、朝鮮人参、柿の葉、ビワの葉、熊笹、グァバの葉:中国 | ブレンド | 煮出し、お湯を注ぐ | 開封後は密閉容器で保存 | 不明 |
原材料 | 玄米、どくだみ、柿葉、緑茶、クコ葉 |
---|---|
タイプ | ティーバッグ |
種別 | ブレンド |
抽出方法 | 煮出し、お湯を注ぐ |
乾燥させることでどくだみ特有の香りを抑えるとともに、緑茶・玄米・くこ葉・かき葉を加え飲みやすくしています。お湯500mLティーバッグ1包を入れて弱火で煮出すほか、濃い目がお好みなら急須で淹れても。夏は冷やしてアイスで楽しむのもよいでしょう。
原産地 | 日本 |
---|---|
保存方法 | 常温 |
甘味料不使用 | |
無添加 | |
有機JAS認証済み | |
無糖 | |
ノンカフェイン | 不明 |
原材料 | ハブ茶、ウーロン茶、大麦、玄米、ドクダミ、大豆、ハトムギ、ギムネマシルベスタ、杜仲葉、かき葉、アマチャヅル、プァール茶、カンゾウ、難消化性デキストリン |
---|---|
タイプ | ティーバッグ |
種別 | ブレンド |
抽出方法 | 煮出し、水出し、お湯を注ぐ |
どくだみの全草に、杜仲葉・烏龍茶・はとむぎなどをプラス。さらに、甘味をカットする性質を持つギムネマシルベスタのほか、アマチャヅル・難消化性デキストリンなど14種の原料をブレンドし、麦茶風に仕上げています。お湯で煮出すほか、ウォーターポットに入れて水出しも可能です。
原産地 | 不明 |
---|---|
保存方法 | 常温 |
甘味料不使用 | 不明 |
無添加 | 不明 |
有機JAS認証済み | |
無糖 | |
ノンカフェイン |
原材料 | はぶ茶、はと麦、どくだみ、はま茶、ウーロン茶、小豆、甘草、朝鮮人参、柿の葉、ビワの葉、熊笹、グァバの葉 |
---|---|
タイプ | 茶葉・粒 |
種別 | ブレンド |
抽出方法 | 煮出し、お湯を注ぐ |
はぶ茶・はと麦・どくだみなど、12種類の野草茶をバランスよくブレンドしています。300g入りの茶葉タイプで、毎日いただく日常茶にもぴったり。急須で好みの濃さで飲むほかに、煮出してそのままホットでも、冷蔵庫で冷やしてもおいしく味わえます。
原産地 | はぶ茶:インド/はと麦、どくだみ、はま茶、ウーロン茶、小豆、甘草、朝鮮人参、柿の葉、ビワの葉、熊笹、グァバの葉:中国 |
---|---|
保存方法 | 開封後は密閉容器で保存 |
甘味料不使用 | |
無添加 | |
有機JAS認証済み | |
無糖 | 不明 |
ノンカフェイン |
原材料 | ドクダミの葉、茎、花 |
---|---|
タイプ | 粉末 |
種別 | 単体 |
抽出方法 | お湯または水に溶かす |
原材料のどくだみは、兵庫県丹波市の契約農家で栽培されたものを採用。葉・茎・花をすべて砕いてパウダー状にしており、素材の旨みが丸ごとたっぷり詰まっています。お湯や水に溶かすだけで簡単にどくだみ茶を楽しむことができ、味わいの濃さを調節しやすいことが魅力です。
原産地 | 日本 |
---|---|
保存方法 | 常温(直射日光や高温多湿を避けて保管) |
甘味料不使用 | |
無添加 | |
有機JAS認証済み | |
無糖 | |
ノンカフェイン |
原材料 | ドクダミ、ハトムギ、ハブ茶、大麦ほか |
---|---|
タイプ | ティーバッグ |
種別 | ブレンド |
抽出方法 | 煮出し、水出し、お湯を注ぐ |
どくだみをベースに、はとむぎ・ハブ茶・大麦・玄米など16種類の原料をブレンド。ノンカフェインながら、しっかり濃くて旨味のある味わいが魅力です。沸騰したお湯に入れてお好みの濃さに煮出すほか、ウォーターポットに入れて約15~30分でそのまま水出し茶としても楽しめます。
原産地 | 中国、インド、カナダ、日本 |
---|---|
保存方法 | 常温 |
甘味料不使用 | |
無添加 | |
有機JAS認証済み | |
無糖 | |
ノンカフェイン |
どくだみ100%の製品であればカフェインは含まれていないので、寝る前に飲んでも問題ありません。就寝前のくつろぎタイムや仕事の休憩時など、自分の好きなタイミングで飲みましょう。
どくだみはお茶以外に、整肌成分として化粧水に配合されることもあります。以下のコンテンツで詳しくご紹介しているので、気になる人はぜひチェックしてみてください。
コンテンツ内で紹介した商品を購入すると、売上の一部がマイベストに還元されることがあります。
各商品の紹介文は、メーカー・ECサイト等の内容を参照しております。
掲載されている情報は、マイベストが独自にリサーチした時点の情報、または各商品のJANコードをもとにECサイトが提供するAPIを使用し自動で生成しています。掲載価格に変動がある場合や、登録ミス等の理由により情報が異なる場合がありますので、最新の価格や商品の詳細等については、各ECサイト・販売店・メーカーよりご確認ください。
家電
パソコン・周辺機器
コスメ・化粧品
ビューティー・ヘルス
生活雑貨
キッチン用品
格安SIM
インターネット回線
クレジットカード・キャッシュレス決済
ローン・借入
脱毛
サービス
就職・転職
投資・資産運用
保険
ウォーターサーバー
ベビー・キッズ・マタニティ
食品
ドリンク・お酒
アウトドア・キャンプ
DIY・工具・エクステリア
住宅設備・リフォーム
インテリア・家具
ペットフード ・ ペット用品
カメラ
スマホ・携帯電話
車・バイク
釣具・釣り用品
スポーツ用品
趣味・ホビー
アプリ
テレビゲーム・周辺機器
本・音楽・動画
ファッション
靴・シューズ
コンタクトレンズ
腕時計・アクセサリー
ギフト・プレゼント
旅行・宿泊
その他