ソフトコンタクト洗浄液のおすすめ人気ランキング【2025年】

ソフトコンタクトレンズの洗浄液には、つけおきタイプとすすぎ洗いタイプがあります。それぞれ特徴が異なるので、目的に合わせて最適な洗浄液を選びましょう。

カラーコンタクトを使用している場合、必ず添付文書を確認し、カラコンに対応しているソフトコンタクト洗浄液を選ぶことが重要です。「カラコン対応」や「カラコンOK」などの記載があるものを選ぶことで、カラーコンタクトを安全に長持ちさせ、目の健康を守ることにつながります。

過酸化水素やヨード製剤タイプの洗浄液は、カラコンを脱色させる可能性があるといわれていますが、すべてのカラコンを脱色させるわけではありません。レンズの素材や製造方法によって影響は異なるため、具体的にどのソフトコンタクト洗浄液を使うべきかは、レンズの種類に合わせて判断する必要があります。

プリント方式のカラコンを使用している場合は、MPSタイプを使用してください。色素がレンズの表面に載っているため、過酸化水素やヨード製剤を使用したつけおきタイプでは、色素が剥がれてしまう可能性があります。

サンドイッチ方式のカラコンは、色素がレンズ素材の間に挟み込まれているため、原理上はつけおきタイプも使えるでしょう。ただし、絶対に安心とは言い切れないので、カラコンと洗浄液双方の用法を確認して使ってください。

多くの洗浄液には防腐剤として、ベンザルコニウムやクロルヘキシジンなどが含まれています。細菌の繁殖を防ぐ目的で使用されますが、目の状態によっては刺激になり、乾燥感・かゆみ・充血、さらにはアレルギーの原因となることも。過去に洗浄液を使用してこれらの症状が生じた人は、防腐剤フリーのものを選びましょう。

なお、過酸化水素タイプの洗浄液は、防腐剤を使わずとも十分な消毒力が期待できるため、防腐剤を含んでいない傾向があります。ただし中和が不十分なまま使用した場合、目に痛みや不快感を感じることがあるため、使用方法を守るのが重要です。

もし不安な場合は、お試し用のミニボトルで様子を見るほか、事前に眼科医に相談してから製品を選ぶのが安心。とくに過去にコンタクトトラブルが多かった人や、目の充血やかゆみが続く人は、専門医のアドバイスを受けてください。個人の目の状態に合わせた洗浄液の選び方を教えてもらえるため、より安全に使用できます。

コンタクトで乾燥感を感じるのは、レンズが目の表面と接触することで涙の膜が破れたり、目が十分に潤っていなかったりすることが原因です。保湿成分はレンズの表面に水分を供給する働きがあるため、乾燥を防ぐのに役立ちます。成分表示を確認して、保湿成分が配合されたソフトコンタクト洗浄液を選びましょう。

代表的な保湿成分のヒアルロン酸は、高い保水力によりレンズの表面に水分を保持して、レンズの装用感を向上させます。ポリクオタニウム-1は、レンズの表面を滑らかに保ち、摩擦を減らす作用を持つ成分です。とくに保湿成分配合のMPSは、洗浄液の役割を果たしながら、レンズの乾燥を防ぐ効果も期待できます。

ただし過酸化水素やヨード製剤を使用したつけおきタイプには、保湿成分が含まれていないことが多いのは注意。強力な消毒作用を持つ一方で乾燥を感じやすいため、ドライアイ気味・長時間装用する人には適していません。洗浄液の変更や、ワンデーコンタクトへの変更、ドライアイ用目薬の使用などで対策してください。

コンタクトレンズの洗浄液は、毎日使うアイテムであり、長期間にわたって使用することがほとんど。毎日使うからこそコスパも考慮し、大容量ボトルを選ぶことで1本あたりの単価を抑えるのがおすすめです。経済的な負担を軽減しつつ、品質のよい洗浄液を続けて使用できれば、毎日しっかりケアできるでしょう。

たとえば800～1000mLの大容量ボトルだと、1mLあたり約1.88〜2.50円で購入できるものがあるのに対し、250〜360mLの小型ボトルは1mLあたり約2.40〜3.33円程度が相場。メーカーや配合成分によって価格差はあるものの、通常の小型ボトルに比べて1本あたりの単価が安いといえます。

また一部のメーカーでは、レンズと洗浄液のセット割引や定期購入プランを提供していることも。これらのお得なサービスを利用すると、単品で購入するよりも割安に製品を手に入れられるので、長期的に見るとかなり経済的です。詳しい内容は、各メーカーの公式サイトやSNSなどをチェックしてみてください。