血液サラサラサプリのおすすめ人気ランキング【血流改善に効果はあるの？2025年】
スムーズな流れをサポートする、血液サラサラサプリ。DHCなどのメーカーからDHAやナットウキナーゼなどのサプリが市販されており、ドラッグストアやネット通販で購入できます。しかし、それぞれ配合されている成分が異なり、口コミを参考にしてもどれを選べばよいのか迷いますよね。
そこで今回は、血液サラサラサプリのおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介。EPAや松樹皮由来プロシアニジンなど、期待できる効果ごとに適した成分を解説します。自分に合ったサプリを見つけて、不足している栄養を補いましょう。
薬科大学を卒業後、現在は薬剤師として病院に勤務している。 そのほかに栄養サポートチーム専門療法士・スポーツファーマシスト・糖尿病療養指導士の資格も所有。あらゆる方面からSNSやブログにて栄養や健康に関する情報を発信している。
入社後3年半、調理家電・調理雑貨・健康食品・サプリ・ドリンクなど、人々の食生活に関わるコンテンツの制作を担当している。2021年にヘルスケア担当として健康グッズ・寝具など400商品以上を検証し、現在はキッチンチームに所属。これまでのヘルスケアでの経験を活かして「健康を支える"食"に関わることだからこそ、よりこだわりのある選択肢を」という思いでコンテンツ制作に取り組んでいる。週末は幅広いジャンルの飲食店を巡り、美味しいお店を探すのが趣味。
サプリメントに血液をサラサラにする効果や血流改善の効果が認められたものはありません。本記事における「血液サラサラサプリ」とは、DHAやナットウキナーゼなどの成分が配合されたサプリメントを指します。
監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
血液がサラサラな状態とは？どんな食べものを摂るとよい？
血液をサラサラにするのによい食べものは、お（お茶）・さ（魚）・か（海藻）・な（納豆）・す（酢）・き（きのこ）・や（野菜）・ね（ねぎ類）と覚えましょう。例えば、お茶に含まれるカテキンや青魚に多く含まれるDHA・EPAは、コレステロール値や中性脂肪に働きかけます。
ほかにも、海藻に含まれる水溶性食物繊維や納豆特有の成分であるナットウキナーゼ、きのこに含まれるβグルカンも血液の健康によい働きをする栄養素。酢酸・クエン酸・ビタミン・ミネラル・アリシンなども同様です。1日の食事でうまく取り入れながら、バランスのよい摂取を心がけましょう。
もし、気にしすぎて食事がストレスになりそうなら、サプリメントを併用するのもひとつの手。毎日すべての食材を摂取するのは大変なので、うまく活用するのがおすすめです。不足した栄養を手軽に摂取できるサプリのメリットを活かして、健康維持に役立てましょう。
血液サラサラサプリの選び方
血液サラサラサプリを選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
求める効果に合う成分を選ぼう
血液サラサラによい成分は、EPA・DHA・松樹皮由来プロシアニジン・ナットウキナーゼ・イチョウ葉エキス・香酢・クエン酸など複数あります。アプローチの仕方が成分によって異なるので、求める効果に合うものを選びましょう。
血中の中性脂肪やコレステロール値を調整するならEPA・DHA
体内で作れない必須脂肪酸なので、食事やサプリから摂取しなければなりません。代表的なオメガ3は、EPA・DHA・α-リノレン酸の3つです。以下のコンテンツで詳しく紹介しているので、すべてを食事で補うのが難しいときはぜひサプリを活用しましょう。
血液をサラサラにしたいならナットウキナーゼをチョイス
納豆を食べればナットウキナーゼは摂れますが、納豆には血液凝固を促進するビタミンK2も含まれているため、血液をサラサラにするには向きません。血液をサラサラにするためにナットウキナーゼを摂りたい人は、納豆を食事に取り入れるよりもサプリを選んで効率よく摂取しましょう。また、ナットウキナーゼサプリを選ぶ際には、ビタミンK2が除去されているかチェックしてくださいね。
悪玉コレステロールにアプローチするなら松樹皮由来プロシアニジン
悪玉コレステロールが増え血流が悪くなると、血管に負担がかかり動脈硬化・血栓を引き起こす可能性があるので注意が必要です。悪玉コレステロールの値が気になる人は、松樹皮由来プロシアニジンを検討してみてください。
血流改善を図りたいならイチョウ葉エキスに注目
ヨーロッパでは医薬品に使われることもありますが、日本では食品扱いです。脳の血流改善が期待されるため、認知機能が気になる人も狙い目。イチョウ葉エキスは食事で摂取することは難しいので、サプリを活用しましょう。
体内燃焼システムをスムーズにするならクエン酸がおすすめ
クエン酸サイクルが正常に機能するためには、文字どおりクエン酸が必要です。クエン酸は、柑橘類・梅干し・中国の伝統的なお酢である香酢などに多く含まれている成分。日頃から疲れやすい人は、食事にクエン酸を取り入れるのがおすすめです。
科学的根拠を確認しやすい機能性表示食品をチェックしよう
機能性表示食品は、商品説明に機能性関与成分と機能性の根拠が記されています。成分の含有量も提示されているので、あわせてチェックしておきましょう。
長く続けられるようにコスパ・飲みやすさを確認しよう
無理なく続けられるように、コスパのよいものや飲みやすいものを選びましょう。価格が安いからという理由だけで選ぶのではなく、成分の含有量も要確認。含有成分と価格のバランスを考慮してください。
飲みやすい大きさか、1回の摂取目安量が多すぎないかどうかも確認しましょう。サプリは粒やカプセルが多く、商品によって大きさや1回の摂取目安量が異なります。サプリ特有のにおいが気になる人は、飲みやすく香りづけされたものがおすすめです。
品質管理に関わるGMP規格・JHFAマークに着目
血液サラサラサプリを選ぶときには、GMPマークやJHFAマークの有無も確認しましょう。例えば、GMP認定工場で製造されているかどうかがひとつの目安。原料の入庫から製造、出荷までのすべての工程において製品が安全につくられ、一定の品質が保たれるように必要な要件をまとめた規格で、製造管理及び品質管理の基準を満たしている場合に認められます。
JHFAマーク表示のあるものは、日本健康・栄養食品協会認定のサプリです。JHFAマークは、日本健康・栄養食品協会が栄養成分や有用成分が表示どおりに含まれているかを審査し、認められたものに表示を許可しています（参考：日本健康・栄養食品協会）。選ぶときの参考にするとよいでしょう。
サプリメントに血液をサラサラにする効果や血流改善の効果が認められたものはありません。本記事における「血液サラサラサプリ」とは、DHAやナットウキナーゼなどの成分が配合されたサプリメントを指します。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
血液サラサラサプリ全12商品
おすすめ人気ランキング
一部の商品データはAIで自動入力しており、現在のデータ正解率は平均約90%です。ご購入の際は必ず事前に各商品の公式サイトで内容をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||||||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
分類 | 形状 | 内容量 | 生産地 | 原材料 | 1日分あたり配合量 | 1日あたり摂取量目安 | 配合成分 | GMP認定 | HACCP | サブスクリプション | 1袋の使用可能期間 | アレルギー表示 | 有機JASマーク | イソフラボンの型 | |||||
1 | 悩み解決ラボ ビフィラル | | 高濃度ナットウキナーゼと13種菌活で健康をサポート | 健康食品 | カプセル | 60粒（30粒×2） | 日本 | 納豆菌培養エキス末(納豆菌培養エキス、デキストリン)(国内製造)、還元麦芽糖水飴、デキストリン、イワシ抽出ペプチド、タマネギ外皮エキス末、イチョウ葉エキス末、大麦乳酸発酵液ギャバ、カツオエラスチン、難消化性デキストリン、イヌリン、DHA含有精製魚油粉末/セルロース、ゼラチン、酸化でん粉、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、着色料(カラメル)、酵素処理ルチン(抽出物 )、酵素処理ヘスペリジン、ビタミンB₁、ビタミンB₂、(一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む) | 4,000FU | 1粒 | 納豆菌培養エキス末(納豆菌培養エキス、デキストリン)、還元麦芽糖水飴、デキストリン、イワシ抽出ペプチド、タマネギ外皮エキス末、イチョウ葉エキス末、大麦乳酸発酵液ギャバ、カツオエラスチン、難消化性デキストリン、イヌリン、DHA含有精製魚油粉末/セルロース、ゼラチン、酸化でん粉、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、着色料(カラメル)、酵素処理ルチン、酵素処理ヘスペリジン、ビタミンB₁、ビタミンB₂ | 不明 | 不明 | 2か月 | 不明 | 不明 | 不明 | ||
2 | ディーズ ナットウキナーゼ | | 納豆5パック分のナットウキナーゼを1粒で摂取可能なサプリ | 栄養機能食品 | カプセル | 30粒 | 日本 | ナットウキナーゼ、乳酸菌、DHA、EPA、タマネギ皮末、イチョウ葉エキス、GABA、エラスチン、イヌリン、亜麻仁油、植物レシチン、エゴマ油、ヒハツ、リコピン、バイオペリン、梅肉エキス、ショウガエキス、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、葉酸 | 7800FU | 1粒 | 乳酸菌、DHA、EPA、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、葉酸 | 不明 | 不明 | 1か月 | 不明 | ||||
3 | 三和 和漢専科 ナットウキナーゼ 超サラサラEX｜w001 | | 血液サラサラをサポートする納豆キナーゼ6000FUサプリ | 栄養機能食品 | カプセル | 30粒 | 日本 | ナットウキナーゼ、イワシペプチド、発酵黒玉ねぎ、EPA、DHA、野草酵素 | 6000FU | 1粒 | 124種類の副成分（イワシペプチド、発酵黒玉ねぎ、EPA、DHA、野草酵素など） | 不明 | 不明 | 1か月 | 不明 | 不明 | 不明 | ||
4 | Maleca 超ナットウキナーゼのちから | | 納豆6パック分のナットウキナーゼで健康サポート | 健康食品 | カプセル | 60粒 | 日本 | 納豆菌培養エキス末、DHA、EPA、ケルセチン、GABA、ビタミンE含有植物油、セルロース、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、加工デンプン、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、酸化防止剤（V.E、V.C）、レシチン | 9000FU | 2粒 | DHA、EPA、ケルセチン、GABA、ビタミンE | 不明 | 不明 | 約1か月 | 不明 | 不明 | 不明 | ||
5 | MSWORKS こだわりの濃縮 ナットウキナーゼ HYPER 5000FU | | ナットウキナーゼとDHA・EPAなどを贅沢配合 | 健康食品（栄養補助食品） | ソフトカプセル | 90粒 | 日本 | DHA・EPA含有精製魚油（国内製造）、大豆油、納豆菌培養エキス末 （納豆菌培養エキス末、マルトデキストリン）、えごま油、亜麻仁油/ゼ ラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンE | 5000FU | 3粒 | DHA、EPA、ビタミンE、えごま油、亜麻仁油 | 不明 | 不明 | 約1か月 | 不明 | 不明 | |||
6 | Growth canvas オイリッチEX | | オメガ3・クリルオイル・ナットウキナーゼを1粒に凝縮 | 健康食品 | ソフトカプセル | 60粒 | 不明 | 亜麻仁油、DHA・EPA含有魚油、えごま油、オキアミ抽出物、ビタミンE含有植物油、納豆菌バイオエキス末、ヘマトコッカス藻色素 | 500mg | 2粒 | クリルオイル、アスタキサンチン、ナットウキナーゼ | 約1か月 | 不明 | 不明 | |||||
7 | ミリオン さらさら青魚 | | EPAを贅沢に配合。小粒タイプで飲みやすい | 健康食品（健康補助食品） | ソフトカプセル | 90粒 | 日本 | EPA・DHA含有精製魚油、スクワレン、赤ワインエキス末、ゼラチン、グリセリン、トコトリエノール、抽出ビタミンE | EPA：234mg／DHA：24mg | 3～6粒 | スクワレン、赤ワインエキス.ビタミンE | 不明 | 不明 | 約0.5～1か月 | 不明 | 不明 | |||
8 | Leep Nature in｜ナットウキナーゼ含有カプセル | | 1日に必要なナットウキナーゼを1粒で手軽に摂取 | 健康食品 | カプセル | 60粒 | 日本 | DHA・EPA含有精製魚油（国内製造）、納豆菌培養エキス末、ゼラチン、グリセリン、ビタミンE、ミツロウ | 6000FU | 1粒 | DHA、EPA、ビタミンE | 不明 | 不明 | 6か月 | 不明 | ||||
9 | 三皇ドリーム オメガ3＆オメガ6＆オメガ7＆オメガ9 | | スーパーオメガ大集合で健康習慣 | 健康食品 | ソフトカプセル | 180粒 | 日本 | DHA含有精製魚油、EPA含有精製魚油、食用アマニ油、オリーブ油、マカダミアナッツオイル、月見草油、エゴマ油、ハープシールオイル／ゼラチン、グリセリン | DHA・EPA含有精製魚油：300mg | 1粒 | 食用アマニ油、オリーブ油、マカダミアナッツオイル、月見草油、エゴマ油、ハープシールオイル | 不明 | 約6か月 | 不明 | 不明 | ||||
10 | Maleca ナットウキナーゼ のちから | | 無臭タイプのナットウキナーゼサプリメント | 健康食品 | カプセル | 60粒 | 日本 | 納豆菌培養エキス末、DHA、EPA魚油含粉末、ケルセチン、GABA、ビタミンE含有植物油／セルロース、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、加工デンプン、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、酸化防止剤（V.E、V.C）、レシチン | 608mg | 2粒 | DHA、EPA、ケルセチン、GABA、ビタミンE | 不明 | 1か月 | 不明 | |||||
悩み解決ラボビフィラル
高濃度ナットウキナーゼと13種菌活で健康をサポート
健康をサポートするために特別に設計されたサプリメントです。13種類の菌活成分とナットウキナーゼ4,000FUを贅沢に配合し、体内の巡りをサポートします。さらに、GABA・DHA・イチョウ葉などの成分が、心身の健康を多角的に支えます。
| 分類 | 健康食品 |
|---|---|
| 形状 | カプセル |
| 内容量 | 60粒（30粒×2） |
| 生産地 | 日本 |
| 原材料 | 納豆菌培養エキス末(納豆菌培養エキス、デキストリン)(国内製造)、還元麦芽糖水飴、デキストリン、イワシ抽出ペプチド、タマネギ外皮エキス末、イチョウ葉エキス末、大麦乳酸発酵液ギャバ、カツオエラスチン、難消化性デキストリン、イヌリン、DHA含有精製魚油粉末/セルロース、ゼラチン、酸化でん粉、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、着色料(カラメル)、酵素処理ルチン(抽出物 )、酵素処理ヘスペリジン、ビタミンB₁、ビタミンB₂、(一部に乳成分・大豆・ゼラチンを含む) |
| 1日分あたり配合量 | 4,000FU |
| 1日あたり摂取量目安 | 1粒 |
| 配合成分 | 納豆菌培養エキス末(納豆菌培養エキス、デキストリン)、還元麦芽糖水飴、デキストリン、イワシ抽出ペプチド、タマネギ外皮エキス末、イチョウ葉エキス末、大麦乳酸発酵液ギャバ、カツオエラスチン、難消化性デキストリン、イヌリン、DHA含有精製魚油粉末/セルロース、ゼラチン、酸化でん粉、ステアリン酸Ca、微粒二酸化ケイ素、着色料(カラメル)、酵素処理ルチン、酵素処理ヘスペリジン、ビタミンB₁、ビタミンB₂ |
| GMP認定 | |
| HACCP | 不明 |
| サブスクリプション | 不明 |
| 1袋の使用可能期間 | 2か月 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| イソフラボンの型 | 不明 |
納豆5パック分のナットウキナーゼを1粒で摂取可能なサプリ
ナットウキナーゼ7,800FUと乳酸菌400億個を配合したサプリメントです。納豆5パック分のナットウキナーゼとヨーグルト4個分の乳酸菌を濃縮。ビタミン4種類と15種のサラサラ成分で健康をサポートします。
| 分類 | 栄養機能食品 |
|---|---|
| 形状 | カプセル |
| 内容量 | 30粒 |
| 生産地 | 日本 |
| 原材料 | ナットウキナーゼ、乳酸菌、DHA、EPA、タマネギ皮末、イチョウ葉エキス、GABA、エラスチン、イヌリン、亜麻仁油、植物レシチン、エゴマ油、ヒハツ、リコピン、バイオペリン、梅肉エキス、ショウガエキス、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、葉酸 |
| 1日分あたり配合量 | 7800FU |
| 1日あたり摂取量目安 | 1粒 |
| 配合成分 | 乳酸菌、DHA、EPA、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンE、葉酸 |
| GMP認定 | |
| HACCP | 不明 |
| サブスクリプション | 不明 |
| 1袋の使用可能期間 | 1か月 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 有機JASマーク | |
| イソフラボンの型 |
三和和漢専科 ナットウキナーゼ 超サラサラEX ｜ w001
血液サラサラをサポートする納豆キナーゼ6000FUサプリ
ナットウキナーゼは、紅麴を使用せずに6000FUの効果を持つサプリメント。ナットウキナーゼは、納豆菌が大豆を発酵させる過程で生成されるタンパク質分解酵素です。124種の副成分を含み、血液をサラサラに保ちます。
| 分類 | 栄養機能食品 |
|---|---|
| 形状 | カプセル |
| 内容量 | 30粒 |
| 生産地 | 日本 |
| 原材料 | ナットウキナーゼ、イワシペプチド、発酵黒玉ねぎ、EPA、DHA、野草酵素 |
| 1日分あたり配合量 | 6000FU |
| 1日あたり摂取量目安 | 1粒 |
| 配合成分 | 124種類の副成分（イワシペプチド、発酵黒玉ねぎ、EPA、DHA、野草酵素など） |
| GMP認定 | |
| HACCP | 不明 |
| サブスクリプション | 不明 |
| 1袋の使用可能期間 | 1か月 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| イソフラボンの型 | 不明 |
Maleca 超ナットウキナーゼのちから
納豆6パック分のナットウキナーゼで健康サポート
納豆キナーゼを主成分とし、健康的な毎日をサポートするサプリメントです。1日2粒で納豆6パック分に相当する9000FUのナットウキナーゼを配合。さらにDHA・EPA・ケルセチン・GABA・ビタミンEなどの成分が含まれ、酸化防止やストレス緩和にも役立ちます。
| 分類 | 健康食品 |
|---|---|
| 形状 | カプセル |
| 内容量 | 60粒 |
| 生産地 | 日本 |
| 原材料 | 納豆菌培養エキス末、DHA、EPA、ケルセチン、GABA、ビタミンE含有植物油、セルロース、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、加工デンプン、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、酸化防止剤（V.E、V.C）、レシチン |
| 1日分あたり配合量 | 9000FU |
| 1日あたり摂取量目安 | 2粒 |
| 配合成分 | DHA、EPA、ケルセチン、GABA、ビタミンE |
| GMP認定 | |
| HACCP | 不明 |
| サブスクリプション | 不明 |
| 1袋の使用可能期間 | 約1か月 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| イソフラボンの型 | 不明 |
MSWORKSこだわりの濃縮 ナットウキナーゼ HYPER 5000FU
ナットウキナーゼとDHA・EPAなどを贅沢配合
| 分類 | 健康食品（栄養補助食品） |
|---|---|
| 形状 | ソフトカプセル |
| 内容量 | 90粒 |
| 生産地 | 日本 |
| 原材料 | DHA・EPA含有精製魚油（国内製造）、大豆油、納豆菌培養エキス末 （納豆菌培養エキス末、マルトデキストリン）、えごま油、亜麻仁油/ゼ ラチン、グリセリン、ミツロウ、グリセリン脂肪酸エステル、ビタミンE |
| 1日分あたり配合量 | 5000FU |
| 1日あたり摂取量目安 | 3粒 |
| 配合成分 | DHA、EPA、ビタミンE、えごま油、亜麻仁油 |
| GMP認定 | |
| HACCP | 不明 |
| サブスクリプション | 不明 |
| 1袋の使用可能期間 | 約1か月 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| イソフラボンの型 |
Growth canvasオイリッチEX
オメガ3・クリルオイル・ナットウキナーゼを1粒に凝縮
動物性・植物性両方のオメガ3をバランスよく配合し、1日の目安量2粒で500mg補給できます。α-リノレン酸を豊富に含むアマニ油やえごま油に加え、酸化しやすいDHA・EPAを守るクリルオイルをプラス。さらに、健康をサポートするナットウキナーゼも含まれていますよ。
| 分類 | 健康食品 |
|---|---|
| 形状 | ソフトカプセル |
| 内容量 | 60粒 |
| 生産地 | 不明 |
| 原材料 | 亜麻仁油、DHA・EPA含有魚油、えごま油、オキアミ抽出物、ビタミンE含有植物油、納豆菌バイオエキス末、ヘマトコッカス藻色素 |
| 1日分あたり配合量 | 500mg |
| 1日あたり摂取量目安 | 2粒 |
| 配合成分 | クリルオイル、アスタキサンチン、ナットウキナーゼ |
| GMP認定 | |
| HACCP | |
| サブスクリプション | |
| 1袋の使用可能期間 | 約1か月 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| イソフラボンの型 |
ミリオンさらさら青魚
EPAを贅沢に配合。小粒タイプで飲みやすい
サラサラにとことんこだわってつくられた、高濃度EPA・DHAサプリ。1粒で黒マグロ赤身4切れ分のEPAや、赤ワイン1杯分のレスベラトロール・ビタミンEを独自配合しています。小粒タイプなので、大きな粒が苦手な人でも飲みやすいでしょう。
| 分類 | 健康食品（健康補助食品） |
|---|---|
| 形状 | ソフトカプセル |
| 内容量 | 90粒 |
| 生産地 | 日本 |
| 原材料 | EPA・DHA含有精製魚油、スクワレン、赤ワインエキス末、ゼラチン、グリセリン、トコトリエノール、抽出ビタミンE |
| 1日分あたり配合量 | EPA：234mg／DHA：24mg |
| 1日あたり摂取量目安 | 3～6粒 |
| 配合成分 | スクワレン、赤ワインエキス.ビタミンE |
| GMP認定 | 不明 |
| HACCP | 不明 |
| サブスクリプション | |
| 1袋の使用可能期間 | 約0.5～1か月 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| イソフラボンの型 |
LeepNature in ｜ ナットウキナーゼ含有カプセル
1日に必要なナットウキナーゼを1粒で手軽に摂取
天然素材を高濃度で配合した日本製サプリメントです。1日の推奨摂取量であるナットウキナーゼ6000FUを1粒に凝縮しており、1粒で4パック分の摂取が可能。さらに、サラサラをサポートするDHA・EPAに加え、若々しさをサポートするビタミンEも配合されています。
| 分類 | 健康食品 |
|---|---|
| 形状 | カプセル |
| 内容量 | 60粒 |
| 生産地 | 日本 |
| 原材料 | DHA・EPA含有精製魚油（国内製造）、納豆菌培養エキス末、ゼラチン、グリセリン、ビタミンE、ミツロウ |
| 1日分あたり配合量 | 6000FU |
| 1日あたり摂取量目安 | 1粒 |
| 配合成分 | DHA、EPA、ビタミンE |
| GMP認定 | |
| HACCP | 不明 |
| サブスクリプション | 不明 |
| 1袋の使用可能期間 | 6か月 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 有機JASマーク | |
| イソフラボンの型 |
三皇ドリームオメガ3＆オメガ6＆オメガ7＆オメガ9
スーパーオメガ大集合で健康習慣
1日1粒で、4種のオメガ3（DHA+EPA+DPA+α-リノレン酸）をはじめ、オメガ6・オメガ7・オメガ9を同時に摂取できる、スーパーオメガが大集合のサプリメントです。健康習慣が気になる人におすすめ。大容量の180粒・約6か月分入りで、コスパが良いのもうれしいですね。
| 分類 | 健康食品 |
|---|---|
| 形状 | ソフトカプセル |
| 内容量 | 180粒 |
| 生産地 | 日本 |
| 原材料 | DHA含有精製魚油、EPA含有精製魚油、食用アマニ油、オリーブ油、マカダミアナッツオイル、月見草油、エゴマ油、ハープシールオイル／ゼラチン、グリセリン |
| 1日分あたり配合量 | DHA・EPA含有精製魚油：300mg |
| 1日あたり摂取量目安 | 1粒 |
| 配合成分 | 食用アマニ油、オリーブ油、マカダミアナッツオイル、月見草油、エゴマ油、ハープシールオイル |
| GMP認定 | |
| HACCP | 不明 |
| サブスクリプション | |
| 1袋の使用可能期間 | 約6か月 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| イソフラボンの型 |
Malecaナットウキナーゼ のちから
無臭タイプのナットウキナーゼサプリメント
ドロドロの血をサラサラにしてくれる効果が期待されている、ナットウキナーゼを大容量6000FU配合したサプリメントです。さらに、同じくサラサラに良いオメガ3系脂肪酸のDHA・EPAも配合。納豆が苦手な人でも続けられるように、独特な匂いをカットしているので飲みやすくなっています。
| 分類 | 健康食品 |
|---|---|
| 形状 | カプセル |
| 内容量 | 60粒 |
| 生産地 | 日本 |
| 原材料 | 納豆菌培養エキス末、DHA、EPA魚油含粉末、ケルセチン、GABA、ビタミンE含有植物油／セルロース、ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、加工デンプン、カラメル色素、グリセリン脂肪酸エステル、酸化防止剤（V.E、V.C）、レシチン |
| 1日分あたり配合量 | 608mg |
| 1日あたり摂取量目安 | 2粒 |
| 配合成分 | DHA、EPA、ケルセチン、GABA、ビタミンE |
| GMP認定 | |
| HACCP | 不明 |
| サブスクリプション | |
| 1袋の使用可能期間 | 1か月 |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 有機JASマーク | |
| イソフラボンの型 |
魚由来の血液サラサラサ成分を濃縮配合
マグロなどの魚油より精製・濃縮した、血液サラサラサ成分のDHA・DPA・EPAを配合したサプリメント。EPA生活習慣が気になる人・うっかりが気になる人・食事が不規則で偏りがちな人におすすめです。飲みやすいソフトカプセルなので摂り入れやすいでしょう。
| 分類 | 健康食品 |
|---|---|
| 形状 | ソフトカプセル |
| 内容量 | 120粒 |
| 生産地 | 日本 |
| 原材料 | DHA含有精製魚油、改質乳清タンパク（乳由来）、ゼラチン、グリセリン、酸化防止剤(ビタミンE) |
| 1日分あたり配合量 | DHA：578mg／EPA：35mg／DPA：23mg |
| 1日あたり摂取量目安 | 2〜4粒 |
| 配合成分 | ビタミンE |
| GMP認定 | 不明 |
| HACCP | 不明 |
| サブスクリプション | 不明 |
| 1袋の使用可能期間 | 約2か月（1日2粒の場合） |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| イソフラボンの型 |
スピルリナ研究所Dr.シール
不飽和脂肪酸含有。貴重なオイル入りのサプリ
カナダ政府公認のハープシール（竪琴アザラシ）オイルを精製した貴重なオイルで出来ているサプリメント。一般の魚油にはほとんど含まれていないDPAをはじめEPA・DHAと呼ばれるオメガ3系の不飽和脂肪酸を含んだ栄養補助食品です。サラサラを目指す人・魚が不足している人などにぴったりでしょう。
| 分類 | 健康食品 |
|---|---|
| 形状 | ソフトカプセル |
| 内容量 | 180粒 |
| 生産地 | 日本 |
| 原材料 | ハープシールオイル、ビタミンE、カテキン、ゼラチン、グリセリン |
| 1日分あたり配合量 | 不明 |
| 1日あたり摂取量目安 | 3〜6粒 |
| 配合成分 | ビタミンE、カテキン |
| GMP認定 | |
| HACCP | 不明 |
| サブスクリプション | 不明 |
| 1袋の使用可能期間 | 約2か月（1日3粒の場合） |
| アレルギー表示 | 不明 |
| 有機JASマーク | 不明 |
| イソフラボンの型 |
サプリと薬は併用してよい？飲むタイミングは？
なお、サプリメントは医薬品ではなく食品なので、飲むタイミングに決まりはありません。サプリは、継続することで効果につながるものがほとんどです。飲み忘れないように、食後や就寝前など自分の続けやすいタイミングを決めて飲むとよいでしょう。
血液・血管の健康のために運動習慣も見直そう
血液・血管の健康には運動を継続することも大切です。運動習慣の少ない人でも、ウォーキングなら手軽に始められるでしょう。ステッパーなら外に出るのが億劫なときや天候が悪いときでも運動できますよ。以下のコンテンツも参考にして、ぜひ運動習慣をつけましょう。
おすすめの血液サラサラサプリランキングTOP5
1位: 悩み解決ラボ｜ビフィラル
2位: ディーズ｜ナットウキナーゼ
3位: 三和｜和漢専科 ナットウキナーゼ 超サラサラEX｜w001
4位: Maleca｜ 超ナットウキナーゼのちから
5位: MSWORKS｜こだわりの濃縮 ナットウキナーゼ HYPER 5000FU
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