緑茶の一種で、爽やかな香りとやさしい味を楽しめる茎茶。静岡や挟山など、お茶の名産地で作られたものも多く販売されています。しかし茎茶といっても、煎茶・玉露・かぶせ茶・ほうじ茶と種類がさまざまで、味わいの特徴もわかりにくいため、迷う人もいるのではないでしょうか。
そこで今回は、茎茶のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。おいしいお茶の淹れ方や水出し方法、茶香炉の使い方も解説するので、参考にしてください。茎茶ならではのやさしい風味を楽しみたい人は必見です。
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茎茶とは、お茶の茎だけを集めて作られたもの。爽やかでやさしい味・香りを味わえるのが魅力です。茶葉にくらべて苦味や渋みが少なく、ほんのりとした甘みも感じられるため、子どもから高齢者までおいしく飲めるお茶ともいわれています。
茎にはアミノ酸の一種であるテアニンや葉酸が豊富です。テアニンは、緊張をといたり興奮を鎮めたりする作用があるといわれる成分。気分をリフレッシュさせたいときや、寝る前の休息タイムの摂取に向いています。葉酸は細胞分裂を活発化させたり、赤血球の形成をサポートしたりする成分です。
茎茶と緑茶は別ものと思われがちですが、実は緑茶の一種。お茶の栽培方法や製法により、さらに煎茶・玉露・かぶせ茶・ほうじ茶などに分けられます。いろいろ飲み比べながら産地ごとに異なる味・香り・旨味を楽しむのもおすすめです。さまざまな茎茶を取り寄せて、お気に入りを見つけてください。
茎茶を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「4つのポイント」をご紹介します。
茎茶の種類には、煎茶・玉露・かぶせ茶・ほうじ茶などがあります。それぞれ味わい・香りが異なるので、気分や好みに合わせてお茶の種類をセレクトしましょう。
いかにもお茶らしい味・香りを堪能したいなら、煎茶を選びましょう。蒸して揉んで乾燥させる、一般的な製法で作られたなじみの深いお茶。ほどよい苦みや渋みを味わえるのが魅力です。新芽が出てから摘み取りまで、太陽の光をたっぷり浴びて育っており、さわやかな香りも楽しめます。
濃厚な味わいが好みの人は、煎茶の一種である深蒸し茶がおすすめです。蒸し時間が煎茶の約2倍と長く、まろやかな旨味と甘さを堪能できます。長く蒸すことによりカテキン・ビタミンCが多くなるのも魅力。熱めのお湯で淹れてすっきり味わっても、80℃のお湯で淹れて香りを楽しんでもよいでしょう。
豊富な旨み・甘みを楽しみたいなら、玉露がぴったり。新芽が出始める頃、よしずで作った日除けで20日間ほど覆って育てられるお茶です。日光を遮ることでカテキンが抑制され、渋みの少ないまろやかな味に仕上がります。
バランスのよい風味を求めるなら、かぶせ茶がよいでしょう。玉露と同じように日光を遮って育てられますが、被覆期間は7〜10日と玉露より短めです。玉露ほど濃厚ではありませんが、ほどよい甘さや旨みとともに、渋みを抑えた穏やかな味を楽しめます。
芳醇な香味を楽しみたいなら、ほうじ茶がおすすめです。煎茶や番茶をきつね色になるまで焙煎したお茶で、独特の香ばしさを感じられるのが魅力。約200度の高温で炒ることでカフェインが昇華し、渋み・苦み成分も壊れるため、さっぱりと飲みやすい口あたりに仕上がります。
緑茶と分けて取り扱われることが多いほうじ茶ですが、実は立派な緑茶の一種。クセが少ないので、最近ではほうじ茶ラテ・アイス・ケーキなどさまざまなスイーツに使われ、若い世代にも人気です。カフェインが少ないため子どもでも飲みやすいでしょう。
茎茶は、静岡・挟山・鹿児島・八女・加賀などさまざまな産地で栽培されています。今回は代表的な5つの産地を紹介しますので、味わい・製法を押さえ、好みに合うものをチョイスしてください。
コクや旨味の深いお茶を堪能したいなら、静岡茶がおすすめです。お茶づくりに適した気候と高い生産技術を誇り、トップクラスの生産量で知られる名産地のひとつ。茶葉が厚く苦みがやや強めですが、マイルドな深蒸し茶が多く、濃厚かつやさしい味わいが楽しめます。
ひと味違った風味を楽しみたい人は、掛川茶・川根茶・本山茶などの地域ブランドもチェックしましょう。濃厚でまろやかな甘みなら掛川茶、ほどよい苦渋みなら川根茶、爽やかな香りや味なら本山茶など、それぞれに違いがあります。好みに合わせて選んでみてください。
力強いお茶の味わいを求めるなら、挟山茶に注目してください。埼玉県の挟山地方で主に生産されており、寒い冬を乗り越えることで茶葉の厚さが増し、甘みや旨みの強い味が生まれます。独特の加工法である「狭山火入れ」で渋みを抑え、香ばしさを味わえるのもポイントです。
狭山茶の茎茶は少量でもしっかり濃厚な風味を味わえるのも魅力。贈答品にもおすすめの上級品も多数そろっています。明治時代から長く続く秋山園では、くき茶・上くき茶・特上くき茶があり、味わいの異なる種類も豊富です。
甘みと渋みのバランスにすぐれたお茶を飲みたいなら、鹿児島茶がぴったりです。温暖な気候で育てられるので渋みが少なく、濃厚でまろやかな甘みのある味わいに仕上がります。静岡県同様トップクラスの生産地であり、日照時間が長いため新茶が早く手に入るのも魅力のひとつです。
さわやかで上品な香り・旨みとコクを堪能したい人は、ブランド茶である知覧茶も注目しましょう。株式会社 枦川製茶の知覧茶が2022年「全国茶品評会」の農林水産大臣賞を受賞しました。水出しでも旨みやコクをしっかりと味わえます。
すっきりとした風味が好みなら、福岡県産の八女茶がおすすめです。丘陵地の多い八女市の地形はお茶の栽培に適しており、玉露生産量は全国トップクラス。やさしい甘みとコクがあり渋みも少ないので、緑茶独特の苦味が得意ではない人でも飲みやすいでしょう。
八女茶の茎茶は「白折」とも呼ばれ、選り抜きの茎のみを使っているため大量生産できません。高級感があり爽やかな風味で食事にも合うので、贈答用にもおすすめです。機会があれば、一度手に取ってみるとよいでしょう。
クセがない飲み心地のものを選ぶなら、加賀棒茶をチョイス。石川県の金沢市で生み出され、古くから親しまれる棒茶のほうじ茶です。甘く香ばしい香りと、クセのないすっきりした味わいを堪能できます。茶葉を使ったほうじ茶よりふんわりとした香ばしさを楽しめるのも魅力です。
さっぱりとした飲み心地で食後のお茶にもぴったり。夏は水出しにして楽しむのもおすすめです。すっきりと味わいたいなら浅煎りされたものを、まろやかな甘味のある味わいがよいなら深煎りされたものを探してみてください。
まろやかですっきりした後味を求める人は、茎茶と抹茶のブレンド茶をチョイスしましょう。茎茶ならではのさわやかな旨さと、抹茶のこっくりした甘さが合わさり、クセになるような新しい味わいを楽しめます。
濃厚な味わいや色を堪能するなら、粉茶とのブレンドに注目してください。粉茶とは、玉露や煎茶の仕上げ加工時にふるいで選別された、細かい粉状のお茶です。お湯をそそぐとお茶の成分が溶け出しやすく、茎茶のみにくらべて力強い味わいと濃い水色を楽しめます。
お茶本来の旨みを存分に味わうなら、芽茶とのブレンドがおすすめです。新芽の先にある柔らかい芽だけを集めており、お茶のエキスがたっぷり凝縮されています。芽茶の旨味と茎茶の芳香が生み出す絶妙なハーモニーが魅力です。自分好みのブレンドを選び、茎茶をより深く味わいましょう。
シーンを選ばず茎茶を楽しみたいなら、ティーバッグを選びましょう。持ち運びやすく、湯のみに入れてお湯を注ぐだけなので、どこでも手軽にお茶を楽しめるのがメリット。茶葉の量をはかる必要がなく急須も使わないため、準備や片付けの手間がかかりません。
より手間を省きたい人には、水筒やガラスポットにティーバッグを入れる水出し茶もおすすめ。旨味成分がゆっくり溶け出して雑味が出にくいため、すっきりした味わいが楽しめます。自宅ではもちろん、暑い夏のピクニックなどでおいしい茎茶をたっぷり味わいたい人にもぴったりです。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
商品 | 画像 | 最安価格 | ポイント | 詳細情報 | |||||
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原産地 | 内容量 | 形状 | 原材料 | 有機JAS認定 | |||||
1 | たていし園 かりがね群竹 むらたけ | ![]() | 手頃な価格で玉露風の旨みを味わうことができる | 不明 | 340g | 茶葉 | 緑茶(国産)、固形茶(緑茶、青海苔)(国産)、調味料(アミノ酸等) | ||
2 | 油谷製茶 加賀棒ほうじ茶一番茶入り | ![]() | 上質な茎の部分使用で、焙煎香が高いほうじ茶 | 石川県 | 100g | 茶葉 | 茶(国産) | ||
3 | いなば園 茶匠庵|くき茶 | ![]() | 上級煎茶の若茎だけを厳選した茎茶 | 静岡県 | 100g | 茶葉 | 緑茶 | 不明 | |
4 | 葉桐 静岡くき茶 | ![]() | 強火本火入れ仕立て。甘く濃厚な味わいの茎茶 | 静岡県 | 300g | 茶葉 | 緑茶(静岡県産) | 不明 | |
5 | 茶三代一 八雲白折 金印|- | ![]() | 玉露・上煎茶の茎のうま味と抹茶の絶妙なブレンド | 不明 | 135g | 茶葉 | 緑茶(国産)、抹茶(国産)、こけい茶、調味料(アミノ酸等) | 不明 | |
6 | 坂本園 徳用棒茶 | ![]() | 大井川上流の川根で栽培した渋味のない茎茶 | 静岡県 | 500g | 茶葉 | 緑茶 | 不明 | |
7 | 荒畑園 大地の詩 深むしくき茶 | ![]() | 深むし製法でつくられたすっきりとしたのど越しの茎茶 | 静岡県 | 1kg | 茶葉 | 緑茶(静岡県産) | 不明 | |
8 | 岩﨑園製茶 白折 くき茶・ゴールド | ![]() | 八女茶100%使用。さっぱりとした爽やかな香りと甘み | 福岡県八女市 | 200g | 茶葉 | 茶(福岡県産八女茶100%) | 不明 | |
9 | 府中籔北園 くき茶 | ![]() | 一番茶のみを使った旨味が強い茎茶 | 静岡県産 | 100g | 茶葉 | 茶(静岡県産) | 不明 | |
10 | 宮原園 白折茶 | ![]() | 一番茶の上級煎茶の茎を使用し、さっぱりとした甘みが特徴 | 鹿児島県 | 200g(100g×2袋) | 茶葉 | 不明 | 不明 |
茎茶をおいしく味わうには、温度・分数にこだわって淹れるのがポイント。急須に注ぐお湯の温度は、煎茶なら約80度、玉露は約60度、ほうじ茶の場合は約100度がおすすめです。煎茶・玉露を淹れるときは、熱湯を湯冷ましなどほかの容器に移しかえると、1〜2分ほどで適温に冷ませます。
蒸し時間のおよその目安は、煎茶は1分、玉露は2分、ほうじ茶は30秒程度。分数を守ることで、旨味成分がしっかり抽出されるので、ぜひ試してみてください。
水出しの場合は、容器に茎茶を入れて水を注ぎ、冷蔵庫に入れて30分〜1時間ほどおくと完成します。前日の夜から一晩冷蔵庫に入れてじっくり抽出時間をおくとより深い味わいに。カルキ臭が残らないよう水道水を一度沸騰させ、冷ましてから注ぎ入れるとよりおいしい茎茶を楽しめます。
お茶の香りを楽しみたいなら、茶香炉を使ってみるのもおすすめ。茶葉をキャンドルやろうそくの火で加熱することで、部屋にお茶の香りを漂わせるアイテムです。香りを満喫したあとはそのままティータイム用のお茶として味わえるため、二度楽しめます。
茶香炉には飲用のお茶も使えますが、茶香炉専用の茎茶も販売されているのでチェックしてください。より香りが出やすいうえ長く芳香を楽しめます。心と体にうれしいお気に入りの茎茶で、日常の疲れをリフレッシュしましょう。
より楽しいお茶時間を過ごすなら、急須にもこだわりましょう。以下のコンテンツでは、おしゃれで使いやす急須や割れにくいステンレス製、味のある萬古焼なども紹介しています。気になる人はぜひチェックしてください。
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