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食べるラー油のおすすめ人気ランキング【2025年】

フライドガーリックやオニオンなどの具材入りで、ご飯のおともにうってつけの食べるラー油。チャーハン・パスタ・ラーメンに加えたり、冷ややっこにのせたりと幅広く使えます。しかし、桃屋をはじめとした多くのメーカーから販売されており、辛さの種類もいろいろ。どれを選べばいいか迷ってしまうのではないでしょうか。


そこで今回は食べるラー油のおすすめ人気ランキングと、その選び方をご紹介します。ピリッとした辛さでいつものレシピに変化を付けたい人は、ぜひチェックしてみてくださいね。

2025年04月14日更新
吉田めぐみ
監修者
ワインエキスパート/野菜ソムリエプロ/調味料ソムリエ
吉田めぐみ

ワインエキスパート・利き酒師の資格を持つお酒の専門家。コラム執筆、カルチャースクール講師も務める。 同時に、野菜ソムリエプロとして、ファミリー向けレシピの考案・連載を始め、ラジオなどへのメディア出演など幅広く活動中。青森野菜専門マルシェの店長を務めるほか、第二回野菜ソムリエアワードの特別賞も受賞している。 他にも、調味料ソムリエ、ベジフルビューティーアドバイザー、ジュニア食育マイスター、フードコーチ、IFAオリーブスペシャリスト、江戸東京野菜コンシェルジュの資格も保有し、Twitterのフォロワーは9000人を越える。

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監修者は「選び方」についてのみ監修をおこなっており、掲載している商品・サービスは監修者が選定したものではありません。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。

目次

一度食べたらやみつきに!食べるラー油の魅力とは?

一度食べたらやみつきに!食べるラー油の魅力とは?
出典:amazon.co.jp

2009年に桃屋が発売した「辛そうで辛くない少し辛いラー油」が火付け役となり、多くの商品が続々登場した「食べるラー油」。一度食べたらやみつきになるという人も多く、ブームが去った後も愛され続けている人気の調味料です。


その魅力は、唐辛子のピリリとした辛さと、具材のザクザク食感。フライドガーリック・フライドオニオン・ナッツなど様々な具材がラー油にがプラスされており、幅広い味や食感、香りを楽しめます。なかには牛タン・鮭・柚子・柿の種・明太子が入った変わり種もあり、バリエーション豊富なのも魅力です。


ご飯にのせる定番の食べ方はもちろん、さまざまな料理のアレンジで使いやすいのもうれしいポイント。いつもの味に刺激と旨味をプラスでき、独特の辛さがきっとクセになりますよ。記事の最後でちょい足しレシピもご紹介しますので、ぜひ試してみてくださいね。

食べるラー油の選び方

食べるラー油を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「3つのポイント」をご紹介します。

1

しびれ系・辛さ控えめなどいろいろ!お好みの辛さを選ぼう

辛さの種類は商品によって異なるため、お好みの辛さを選びましょう。しっかりした辛さを味わえるタイプから、辛さが苦手な人でも食べやすい辛さ控えめタイプまでさまざまな種類があります。

辛さ控えめ:ほどよい辛さで、辛いのが苦手な人や薬味として使いたい人向け

辛さ控えめ:ほどよい辛さで、辛いのが苦手な人や薬味として使いたい人向け
出典:amazon.co.jp

辛すぎる味が苦手な人には、辛さ控えめタイプがぴったりです。ご飯にかけるのはもちろん、辛さが強すぎないため料理の味を引き立てられるので、アレンジレシピにもうってつけ。餃子にのせるなど、薬味として使うときにも重宝します。


具材の味を感じやすく、肉・エビ・柚子入りなど食材にこだわった商品が多いのも、辛さ控えめタイプの特徴です。このタイプを探す場合は、たとえば桃屋の「辛そうで辛くない少し辛いラー油」などのように、辛さの度合いが少ないというキャッチコピーがついた商品をチェックしてみるとよいでしょう。

辛さ強め:唐辛子の辛さが強いタイプ。ガツンとした刺激を求める人におすすめ!

辛さ強め:唐辛子の辛さが強いタイプ。ガツンとした刺激を求める人におすすめ!
出典:amazon.co.jp

刺激を求める人には、辛さ強めのタイプがもってこい。唐辛子の辛さをダイレクトに味わえるものが多く、パンチのある風味がクセになります。ラーメンやチャーハンなどの料理に使うと簡単に刺激的な辛さを出せて、激辛料理が家庭で手軽に楽しめますよ。


スーパーなどの店頭に置いていないことも多い辛さ強めタイプは、通販サイトで購入するのがおすすめ。「辛い」「激辛」などと謳われたものや、「刺激が強いのでご注意ください」といった注釈付きのものが狙い目です。なかにはラー油の本場・中国で人気の、唐辛子やスパイスがガツンと利いた商品もありますよ。

しびれる辛さ:山椒の麻(マー)ならではの、ピリリとしびれる辛さが特徴

しびれる辛さ:山椒の麻(マー)ならではの、ピリリとしびれる辛さが特徴
出典:amazon.co.jp

ピリリとしびれる辛さが好きな人は、山椒の麻(マー)を使った商品が狙い目。麻(マー)とは中国の山椒である花椒(ホアジャオ)のこと。辛いことで有名な四川料理に欠かせないスパイスで、柑橘を思わせるさわやかな風味・香りのなかに、舌がしびれるほどの辛さを感じるのが特徴です。


商品パッケージなどで、「麻辣」「しびれ」「花椒使用」などとアピールしている商品をチョイスしてみましょう。ピリッとした風味や香りは、麻婆豆腐・担々麺・中国風火鍋とも好相性です。

2

好みの味や食感に合う具材・原材料も押さえておこう

食べるラー油にはニンニク・オニオン・ナッツなどさまざまな具材が入ったものがあり、それぞれ味や食感が異なります。好みの味や食感に応じて原材料もチェックしましょう。

ニンニク:パンチの利いた味が好きならコレ!香ばしさがやみつきに

ニンニク:パンチの利いた味が好きならコレ!香ばしさがやみつきに
出典:amazon.co.jp

ガツンとした風味が好きな人には、ニンニクがたくさん入ったものがおすすめです。食べるラー油には、フライドガーリック入りのものが数多くあります。サクサクとした食感と香ばしさ、そしてあとからくるパンチの利いた味わいが、ラー油の辛さと絶妙にマッチ。ニンニクの独特な香りも食欲をそそり、ご飯をパクパク食べられますよ。

ナッツ:ニオイを気にせず食感を楽しめる!ナッツの甘みと旨みがラー油にマッチ

ナッツ:ニオイを気にせず食感を楽しめる!ナッツの甘みと旨みがラー油にマッチ
出典:amazon.co.jp

ニンニクのようなニオイを気にせず食感を楽しみたいなら、ナッツ入りがぴったり。ナッツが入った商品はポリポリとした食感が特徴で、ナッツ特有の甘みと旨みがラー油によく合います。ピーナッツをふんだんに入れたものや、アーモンド・カシューナッツ・ピスタチオなど複数のナッツをミックスしたものがあり、種類豊富なのも魅力です。

オニオン:玉ねぎの甘みでマイルドに。辛すぎる味が苦手な人にぴったり

辛すぎる味が苦手な人は、オニオン入りのものに注目。玉ねぎの甘みでラー油の辛さがマイルドになり、子どものいる家庭でも使いやすいでしょう。なかでもとくに食べやすいものがほしいなら、甘みの強いブランド玉ねぎを使用したものをチェックしてみてください。フライドオニオン入りならサクサクとした食感も楽しめますよ。

柚子やしょうが:さらに刺激を感じたい人向け。さわやかで香ばしい風味がクセに

少し変わった刺激的な風味を楽しみたいなら、柚子やしょうが入りのものに注目してみましょう。さわやかな柚子の果皮やピリッとした辛さのしょうがを使うことで、刺激と香ばしさが増し、ご飯が進みます。汁物や煮物に合うものもあるので、いつもと違う味を試してみたい人は必見です。

鮭:ジューシーな鮭で旨みをプラス。鮭フレークが好きな人にうってつけ

鮭フレークが好きな人は、鮭が入ったラー油を試してみてください。ほぐした鮭とラー油を合わせたタイプで、鮭のジューシーさと唐辛子の辛さがよく合います。トーストにのせて焼いたり、パスタに絡めたりする食べ方もおいしく、いろいろなアレンジが可能です。

3

変わり種を食べてみたい人は、ご当地の食べるラー油にも注目

変わり種を食べてみたい人は、ご当地の食べるラー油にも注目
出典:amazon.co.jp
少し変わった具材を試してみたい人は、ご当地の食べるラー油に注目してください。たとえば仙台名物の牛タンや京都の九条ねぎ、淡路島産玉ねぎ、博多かねふく製造の明太子、沖縄産のパパイヤと島唐辛子を使ったものなど、全国各地の味わいが楽しめます。ブランド牛をゴロゴロと入れた贅沢なものもあり、珍しい味を求める人は要注目です。

また食材だけでなく、名産品のお菓子を漬け込んだラー油もあります。たとえば新潟産の「柿の種」入りの商品は、パリパリとした食感が特徴で食べごたえ満点。ぜひ、ご当地ならではの味や食感も楽しんでくださいね。

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食べるラー油全42商品
おすすめ人気ランキング

人気の食べるラー油をランキング形式で紹介します。なおランキングは、各ECサイトの売れ筋をもとにしてマイベスト独自に順位付けをしました。(2025年04月14日更新)
人気順
絞り込み
商品
画像
最安価格
ポイント
詳細情報
タイプ
油の種類
具材・調味料
内容量
唐辛子使用
1

丸や

舞妓はんひぃ~ひぃ~ラー油

丸や 舞妓はんひぃ~ひぃ~ラー油 1

のせて・かけて・つけてと、いろいろなアレンジを楽しめる

食べるラー油

食用植物油脂(大豆を含む)

唐辛子、ニンニク、塩、砂糖、調味料(アミノ酸等)

90g

2

ヱスビー食品

S&B香ばし旨い!おかずラー油

ヱスビー食品 香ばし旨い!おかずラー油 1

フライドガーリック・ローストアーモンドの食感が楽しめる

食べるラー油

食用とうもろこし油(国内製造)、食用ごま油

フライドガーリック、オニオンパウダー、食塩、砂糖、粉末醤油、ラージャン(赤唐辛子、食塩、米)、フライドオニオン、アーモンド、すりごまなど

110g

3

ヱスビー食品

S&Bパラパラおかずラー油16562

ヱスビー食品 パラパラおかずラー油 1

ザクザク部分がたくさん入ったふりかけタイプ

食べるラー油

コーン油、ごま油

赤唐辛子(中国)、フライドガーリック、砂糖、オニオンパウダー、ショートニング(なたね油、パーム油、パーム核油)、アーモンド、粉末醤油、ラージャン(赤唐辛子、食塩、米)、食塩、フライドオニオン、すりごまなど

75g

4

小笠原フルーツガーデン

薬膳島辣油

小笠原フルーツガーデン 薬膳島辣油 1

ウコン・アロエなどを材料にした、珍しい薬膳タイプ

食べるラー油

植物油(大豆油、オリーブオイル、ピーナッツオイル)

小笠原父島産島唐辛子、花山椒、ウコン、アロエ、松の実、クコの実

280g

5

阿部幸製菓

柿の種のオイル漬け 激辛にんにくラー油abk208

阿部幸製菓 柿の種のオイル漬け 激辛にんにくラー油 1

激辛具材をたっぷり使って辛味がアップ!

食べるラー油

ラー油(国内製造)

激辛柿の種(でん粉、米、唐辛子粉末、その他)、フライドガーリック、砂糖、フライドオニオン、柿の種(でん粉、米、しょうゆ、その他)、唐辛子粉末、食塩、コチュジャンパウダー、白すりごまなど

160g

6

丸や

京らー油RAU-01-1

丸や 京らー油 1

九条ねぎを使用。甘みと香味が食欲をそそる

食べるラー油

食用大豆油、食用菜種油、ごま油

唐辛子、ニンニク、食塩、ねぎ、砂糖、調味料(アミノ酸)

90g

7

ヱスビー食品

S&Bにんにくゼロ おかずラー油

ヱスビー食品 にんにくゼロ おかずラー油 1

ローストアーモンドの食感がアップしたニンニク不使用タイプ

食べるラー油

食用とうもろこし油(国内製造)、食用ごま油

赤唐辛子、アーモンド、オニオンパウダー、砂糖、フライドオニオン、粉末醤油、ラージャン(赤唐辛子、食塩、米)、食塩、すりごまなど

110g

8

桃屋

辛そうで辛くない少し辛いラー油

桃屋 辛そうで辛くない少し辛いラー油 1

カリっと香ばしいフライドガーリックがたっぷり味わえる

食べるラー油

食用なたね油、食用ごま油

フライドガーリック、唐辛子、フライドオニオン、パプリカ、すりごまなど

110g

9

岡崎

食べるラー油と柿の種

岡崎 食べるラー油と柿の種 1

カリカリ・ザクザクの食感が楽しい!柿の種入りの食べるラー油

食べるラー油

食用大豆油、ラー油、食用ごま油

柿の種、フライドガーリック、グラニュー糖、フライドオニオン、粉末しょうゆなど

160g

10

馬場音一商店

さば味噌ラー油

馬場音一商店 さば味噌ラー油 1

国産サバを具材にしたラー油

食べるラー油

植物油脂

鯖(国産)、粒状大豆蛋白、味噌、砂糖、豆板醤、フライドガーリック、ごま、魚介エキス、食塩、鯖節粉末など

190g

お探しの商品がない場合は、商品の掲載をリクエストできます。
1位

丸や
舞妓はんひぃ~ひぃ~ラー油

舞妓はんひぃ~ひぃ~ラー油 1
この商品を見る
最安価格
Amazonで売れています!
810円
在庫わずか
最安価格
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810円
在庫わずか

のせて・かけて・つけてと、いろいろなアレンジを楽しめる

瓶にぎっしり具材がつまった激辛タイプの食べるラー油です。辛味とうま味が凝縮しており、奥深い味わいが特徴。和洋中さまざまな料理とマッチするため、豆腐にのせて・カレーにかけて・餃子につけてと、いろいろな食べ方で楽しめます。

タイプ食べるラー油
油の種類食用植物油脂(大豆を含む)
具材・調味料唐辛子、ニンニク、塩、砂糖、調味料(アミノ酸等)
内容量90g
唐辛子使用
全部見る
ランキングは参考になりましたか?
2位

ヱスビー食品
S&B香ばし旨い!おかずラー油

最安価格
384円
やや低価格

フライドガーリック・ローストアーモンドの食感が楽しめる

フライドガーリック・ローストアーモンドの食感が楽しめる、エスビー食品のおかずラー油です。ラー油・辣醤などの組み合わせによるおいしさはそのままに、具材のサイズをアップ。ごはん・パン・サラダなど、和洋中の幅広いレシピの味付け・風味付けに活躍します。

タイプ食べるラー油
油の種類食用とうもろこし油(国内製造)、食用ごま油
具材・調味料フライドガーリック、オニオンパウダー、食塩、砂糖、粉末醤油、ラージャン(赤唐辛子、食塩、米)、フライドオニオン、アーモンド、すりごまなど
内容量110g
唐辛子使用
全部見る
3位

ヱスビー食品
S&Bパラパラおかずラー油16562

最安価格
384円
やや低価格

ザクザク部分がたくさん入ったふりかけタイプ

同社のおかずラー油から、油の量を減らしたふりかけタイプです。フライドガーリック・ローストアーモンドのザクザク食感を思いきり堪能できますよ。ご飯にのせるのはもちろん、カリフォルニアロール・タコスなどのアレンジレシピにもぴったりです。

タイプ食べるラー油
油の種類コーン油、ごま油
具材・調味料赤唐辛子(中国)、フライドガーリック、砂糖、オニオンパウダー、ショートニング(なたね油、パーム油、パーム核油)、アーモンド、粉末醤油、ラージャン(赤唐辛子、食塩、米)、食塩、フライドオニオン、すりごまなど
内容量75g
唐辛子使用
全部見る
4位

小笠原フルーツガーデン
薬膳島辣油

最安価格
Amazonで売れています!
1,560円
在庫わずか

ウコン・アロエなどを材料にした、珍しい薬膳タイプ

ウコンやアロエ・クコの実など、ラー油には目新しい薬膳系の素材を使用しています。ハバネロの4倍ともいわれる島唐辛子を配合しており、ガツンとくる辛さを感じられますよ。食べるラー油には珍しく細瓶タイプのため、料理にかけやすい点も魅力です。

タイプ食べるラー油
油の種類植物油(大豆油、オリーブオイル、ピーナッツオイル)
具材・調味料小笠原父島産島唐辛子、花山椒、ウコン、アロエ、松の実、クコの実
内容量280g
唐辛子使用
全部見る
5位

阿部幸製菓
柿の種のオイル漬け 激辛にんにくラー油abk208

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,080円
28%OFF
在庫わずか
参考価格:
1,500円
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1,080円
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在庫わずか
参考価格:
1,500円

激辛具材をたっぷり使って辛味がアップ!

柿の種を具材として使っている、ユニークな変わり種ラー油です。もっと辛さがほしいという声に応えた激辛タイプで、激辛オイルに漬かったさや唐辛子が入っています。また阿部幸製菓特製の激辛柿の種・大祐謹製の唐辛子粉末・超鬼殺しが使われており、激辛好きにおすすめです。

タイプ食べるラー油
油の種類ラー油(国内製造)
具材・調味料激辛柿の種(でん粉、米、唐辛子粉末、その他)、フライドガーリック、砂糖、フライドオニオン、柿の種(でん粉、米、しょうゆ、その他)、唐辛子粉末、食塩、コチュジャンパウダー、白すりごまなど
内容量160g
唐辛子使用
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九条ねぎを使用。甘みと香味が食欲をそそる

九条ねぎの甘みと胡麻油の香味が食欲をそそる、京都のご当地ラー油。辛さ控えめなので主張しすぎず、冷奴・餃子・焼肉とも相性がよいですよ。京都ならではの味を楽しみたい人に適しています。

タイプ食べるラー油
油の種類食用大豆油、食用菜種油、ごま油
具材・調味料唐辛子、ニンニク、食塩、ねぎ、砂糖、調味料(アミノ酸)
内容量90g
唐辛子使用
全部見る
7位

ヱスビー食品
S&Bにんにくゼロ おかずラー油

最安価格
378円
やや低価格

ローストアーモンドの食感がアップしたニンニク不使用タイプ

ラー油・フライドオニオン・ローストアーモンド・辣醤の組み合わせによるおいしさそのままに、ニンニクを使わずに仕上げました。ローストアーモンドのサイズを大きくしているため、食感が更にアップ。ニンニクのニオイを気にせず楽しみたい人に向いています。

タイプ食べるラー油
油の種類食用とうもろこし油(国内製造)、食用ごま油
具材・調味料赤唐辛子、アーモンド、オニオンパウダー、砂糖、フライドオニオン、粉末醤油、ラージャン(赤唐辛子、食塩、米)、食塩、すりごまなど
内容量110g
唐辛子使用
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8位

桃屋
辛そうで辛くない少し辛いラー油

最安価格
Amazonでタイムセール中!
325円
23%OFF
参考価格:
424円

カリっと香ばしいフライドガーリックがたっぷり味わえる

丁寧に揚げたフライドガーリック・フライドオニオンを使用しており、カリッとした食感のよいラー油。ニンニクの香りが食欲をそそり、ご飯にのせればお箸が止まらなくなるでしょう。名前のとおり辛そうであまり辛くないため、激辛が苦手な人も挑戦しやすいですよ。

タイプ食べるラー油
油の種類食用なたね油、食用ごま油
具材・調味料フライドガーリック、唐辛子、フライドオニオン、パプリカ、すりごまなど
内容量110g
唐辛子使用
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9位

岡崎
食べるラー油と柿の種

最安価格
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729円
在庫わずか

カリカリ・ザクザクの食感が楽しい!柿の種入りの食べるラー油

フライドガーリックのザクザクとした食感と音が楽しい、新感覚の食べるラー油です。フタを開けると、ごま油などの香ばしい香りが漂います。ラー油に浸かっていても、カリカリ感を失わない柿の種がやみつきになるでしょう。

タイプ食べるラー油
油の種類食用大豆油、ラー油、食用ごま油
具材・調味料柿の種、フライドガーリック、グラニュー糖、フライドオニオン、粉末しょうゆなど
内容量160g
唐辛子使用
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10位

馬場音一商店
さば味噌ラー油

最安価格
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648円
在庫わずか

国産サバを具材にしたラー油

国産サバのほぐし身を具材にしたラー油です。信州味噌のコクとラー油風味の辛味がサバの旨味を引き立てており、いつものメニューのアクセントになるでしょう。また辛さが控えめなため、辛味が苦手な人でも食べやすいですよ。

タイプ食べるラー油
油の種類植物油脂
具材・調味料鯖(国産)、粒状大豆蛋白、味噌、砂糖、豆板醤、フライドガーリック、ごま、魚介エキス、食塩、鯖節粉末など
内容量190g
唐辛子使用
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広東省の伝統製法を活かした本場の味

広東省・潮州地方に伝わる独特製法で作った、本場中国生まれのラー油。香りよく炒めた唐辛子とニンニクがたっぷり含まれ、辛いだけでなく旨味も強いですよ。スパイス・具材の香りを重視する人はもちろん、本格的なラー油を食べたい人にも適しています。

タイプ食べるラー油
油の種類大豆油
具材・調味料乾燥ニンニク、唐辛子パウダー、唐辛子(塩漬け)、しょうゆなど
内容量335g
唐辛子使用
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ちょっぴり辛味がほしいときの調味料に

サクサク食感のフライドガーリックがたくさん入っており、具材感たっぷりなラー油です。チョイ辛タイプのため、餃子・ラーメンに辛味をプラスしたいときにおすすめ。瓶やプラスチックボトルを使用しないエコパック入りで、ゴミ捨ても簡単です。

タイプ食べるラー油
油の種類食用なたね油(国内製造)、食用ごま油
具材・調味料フライドガーリック、フライドオニオン、香辛料、砂糖、食塩、豆板醤、すりごまなど
内容量180g
唐辛子使用
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13位

ペンギン食堂
辺銀食堂の石垣島ラー油

最安価格
1,100円
やや高価格

石垣島ならではの食材で作られたラー油

沖縄の辺銀食堂が販売する、石垣島ラー油。島とうがらし・ウコン・黒糖・石垣の塩など、石垣島らしい食材で作られています。石垣島ならではの味を食べてみたい人は、手に取ってみてはいかがでしょうか。

タイプ食べるラー油
油の種類菜種油(国内製造)、ゴマ油、オリーブ油
具材・調味料唐辛子、ニンニク、黒豆(大豆)、食塩、ゴマ、山椒、島唐辛子、黒糖、ヒハツモドキ、ウコン、胡椒
内容量100g
唐辛子使用
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14位

陣中
牛タン仙台ラ−油

最安価格
Amazonで売れています!
900円
在庫わずか

プロ監修の味!中身は9割が牛タンの贅沢品

発売後、広告などはほとんど出さずに、口コミの力で広がった実力派ラー油です。具の9割が牛タンで、その贅沢すぎる中身に驚き。プロが監修しており、隠し味にごま油とガーリックを効かせた、ふわっと鼻を突き抜ける香りが自慢です。

タイプ食べるラー油
油の種類食用調合油(食用なたね油、食用大豆油)、食用ごま油
具材・調味料牛タン(カナダ、アメリカ、その他)、砂糖、醤油、椎茸エキス、オイスターソース、味噌、ガーリック、フライドオニオン、香辛料、胡麻、唐辛子、さとうきび抽出物
内容量100g
唐辛子使用
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15位

桃屋
しびれと辛さがっつりきいた麻辣香油

最安価格
Amazonで売れています!
463円
在庫わずか

しびれる辛さとサクサク食感のガーリックが食欲をそそる

しびれる辛さが楽しめる、桃屋の麻辣香油です。花椒・和山椒・唐辛子・ごま油・なたね油で作った自家抽出の香味油をベースに、フライドガーリック・フライドオニオン・黒ごまを加えて香ばしく仕上げました。しっかりとした辛さがほしい人は、要注目です。

タイプ食べるラー油
油の種類なたね油(国内製造)、ごま油、香味油
具材・調味料フライドガーリック、唐辛子、食塩、砂糖、いりごま、フライドオニオン、花椒、すりごま、唐辛子みそ(大豆を含む)、山椒、パプリカ、オニオンパウダー、チキンブイヨンなど
内容量105g
唐辛子使用
全部見る
16位

馬場音一商店
食べるにんにく みどりのラー油

最安価格
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600円
在庫わずか

青唐辛子&わさび葉入りで緑色が鮮やか

青唐辛子・わさび葉を使用した、鮮やかな緑色の食べるラー油。スライスしたガーリックが豊富で、旨味・辛味のバランスがよいですよ。既製の辛味調味料を極力使わず、自社配合しています。

タイプ食べるラー油
油の種類植物油脂
具材・調味料調味にんにく(にんにく、アミノ酸液、その他)(国内製造)、青唐辛子、ごま、わさび葉、砂糖、アミノ酸液、鰹だしなど
内容量180g
唐辛子使用
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ごはんのおともやお酒のおつまみにもおすすめ

累計販売数300万個を突破した、ゴロっと角切り牛タンが贅沢に入ったラー油を含めた4種類のセットです。ごはんのおともはもちろん、パンやパスタ・お豆腐など、さまざまな食材との組み合わせもぴったり。辛すぎない味つけなので、そのままお酒のおつまみにもおすすめです。

タイプ食べるラー油、かけるラー油
油の種類ゴマ油、植物油、オリーブオイル
具材・調味料ニンニク、ナッツ、オニオン、しょうが
内容量100g×4個
唐辛子使用
全部見る
18位

北村商店
国産食べるラー油野沢菜

最安価格
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1,309円
在庫わずか

具沢山でおつまみやごはんのお供におすすめ

臭みの少ないハーブにんにくとオニオンチップをたっぷり加えた、香ばしい香りが食欲をそそる食べるラー油です。国産の野沢菜とえのき茸をふんだんに使用しラー油で煮ています。ピリッとした辛味と野沢菜の食感は、そのまま食べるほか、冷奴やざるうどんなど、さまざまな料理のアクセントにもぴったりですよ。

タイプ食べるラー油
油の種類植物油、ごま油
具材・調味料野沢菜、えのき茸、醤油、砂糖、豆板醤、食塩、にんにく、たまねぎ、唐辛子、すりごま、粉末醤油
内容量240g
唐辛子使用
全部見る
19位

Fabi's factory
ご飯にのせるイタリアン 食べるラー油3点セット

最安価格
Amazonで売れています!
3,388円
在庫わずか

銀座本店イタリアファビズの食べるラー油3種類

銀座本店イタリアファビズのシェフが、イタリアンの味をご飯に合うようにアレンジ。アラビアータ・ジェノベーゼ・アヒージョの3種類の食べるラー油が味わえます。色鮮やかな瓶・チャコールブラックのおしゃれな箱に入っているので、プレゼント用にもおすすめです。
タイプ食べるラー油
油の種類不明
具材・調味料ニンニク、ナッツ、オニオン、鮭
内容量330g(110g×3個)
唐辛子使用
全部見る

自宅で手軽に!本格中華にチャレンジできる

唐辛子・山椒の華やかな香りと、骨付きの鶏肉をじっくりフライにした香ばしさがたまらない商品。旨味が強いので、マーボー豆腐・棒棒鶏などの本格的な四川料理が自宅で簡単に楽しめますよ。あっさりとした冷奴・豚しゃぶとも相性がよいため、サッとおつまみを作りたいときにもぴったりです。

タイプ食べるラー油
油の種類大豆油
具材・調味料唐辛子、鶏肉(骨付き)、食塩、にんにく、砂糖、花椒など
内容量280g
唐辛子使用
全部見る
21位

華華百貨店
老干媽辣三丁油辣椒 三種具入りラー油

最安価格
1,138円
やや高価格

豆腐・ピーナッツ・カラシナの3つの味をミックスしたラー油

豆腐・ピーナッツ・カラシナの3つの味をミックスした、唐辛子入りラー油。280gの内容量で、瓶に入っています。ピーナッツの旨味が効いており、辛くてもなめらかな味わいが楽しめます。
タイプ食べるラー油
油の種類菜種油
具材・調味料菜種油、唐辛子、カラシナ、ピーナッツ、豆腐、食塩、砂糖、花椒、グルタミン酸ナトリウム
内容量280g
唐辛子使用
全部見る

香ばしラー油に国産海老を贅沢に使い、海老の風味が出ている具入りラー油

香ばしラー油に国産海老を贅沢に使い、海老の風味が出ている具入りラー油です。ご飯のおともや、チャーハンや肉料理にも合い、いろいろ使えてアレンジできて、お酒のおつまみにもなります。海老の風味がクセになる味わいです。

タイプ食べるラー油
油の種類不明
具材・調味料エビ
内容量220g
唐辛子使用不明
全部見る
23位

もへじ
食べるラー油

最安価格
1,100円
やや高価格

具だくさんでボリューミー。辛くないのでアレンジしやすい

全国のおいしい食材を取り扱う企業、もへじのオリジナル商品。フライドガーリック・オニオンがたっぷりの具沢山タイプで、食べ応えが感じられるでしょう。ラー油ながら辛くないため、いろいろなメニューに使いやすいですよ。

タイプ食べるラー油
油の種類食用なたね油(国内製造)、食用ごま油
具材・調味料フライドガーリック、唐辛子、フライドオニオン、コチュジャン、ごま、食塩、砂糖、粉末みそなど
内容量110g
唐辛子使用
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特別な岩津ねぎを使用したご当地ラー油

道の駅・但馬のまほろばの農産物直売所の岩津ねぎと、ごま油の香りが特徴です。ぴりっとした辛さのほか、甘み・香ばしい香りが感じられる仕上がりに。お酒のおつまみはもちろん、ご飯・おにぎりの具・野菜炒めやチャーハンなどの味付けにもおすすめです。

タイプ食べるラー油
油の種類なたね油、ごま油
具材・調味料葱、フライドガーリック、砂糖、アミノ酸液、豆板醤、食塩、調味料(アミノ酸等)
内容量180g
唐辛子使用
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25位

馬場音一商店
ピーナッツラー油5247

最安価格
648円
中価格

ゴロゴロピーナッツ入りで歯応えのよいラー油

フライドガーリック・フライドオニオン・コチュジャンを使ったラー油ペーストに、ピーナッツが加わった商品。カリカリ食感のピーナッツがゴロゴロ入っているので、軽快な歯応えが楽しめるでしょう。既存の辛味調味料は使用せずに、独自で辛味・香味を配合しています。

タイプ食べるラー油
油の種類大豆油(国内製造)、ラー油
具材・調味料落花生、フライドガーリック、フライドオニオン、グラニュー糖、食塩、粉末コチュジャン、すりごまなど
内容量170g
唐辛子使用
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シンプル具材でしっかり辛い食べるラー油

仙台市にある隠れ家のような居酒屋「肴処 やおよろず」店主の父が商売繁盛を願って誕生した調味料です。青森県産のにんにくとねぎの具材が入ったシンプルな食べるラー油でご飯に乗せても酒のつまみとしてしても美味しい万能タイプ。通常の6倍の辛さです。

タイプ食べるラー油
油の種類ゴマ油
具材・調味料ニンニク、ネギ
内容量120g
唐辛子使用
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27位

錦屋商事
ラー油 きくらげ

最安価格
Amazonでタイムセール中!
1,776円
7%OFF
参考価格:
1,901円

かどやのラー油とつくだにのコラボレーション

ピリ辛のごまラー油と、コリコリした歯ごたえが楽しめるきくらげを合わせた商品。アクセントに風味がよいフライドガーリックが入っており、食欲をそそりますよ。香り高い純正ごま油に、唐辛子の風味・辛味をバランスよく加えているかどやのラー油を使用しています。

タイプ食べるラー油
油の種類ゴマ油
具材・調味料ニンニク
内容量570g(190g×3袋)
唐辛子使用(ラー油に使用)
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28位

友盛貿易
小馬哥 油辣子 具入りラー油

最安価格
568円
中価格

具材がたっぷり入った激辛ラー油

中国貴州産の唐辛子をベースに、にんにくやごまなどの具材がたっぷり入った激辛のラー油です。使いたい具材の量をスプーンなどですくい、調節して取り出しやすいのもポイント。炒め物や麺類をはじめ、さまざまな料理に加えれば、刺激的な香りと辛さが食欲をそそるでしょう。

タイプ食べるラー油
油の種類大豆油
具材・調味料唐辛子、にんにく、ごま、食塩、山椒、砂糖、ウイキョウ
内容量200g
唐辛子使用
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29位

ヱスビー食品
李錦記李錦記 具入り辣油11399

最安価格
280円
低価格

本場香港式の味でいつものメニューをワンランクアップ

ニンニクと唐辛子を具材にした、李錦記の食べるラー油です。本場香港式の風味豊かな仕上がりで、お家メニューを本格中華の味わいにしたい人にぴったり。お手頃な価格のため、手に取りやすいでしょう。

タイプ食べるラー油
油の種類食用大豆油、食用ごま油
具材・調味料にんにく、唐辛子、塩蔵唐辛子、醤油、食塩、砂糖、調味料(核酸)、(その他小麦由来原材料を含む)
内容量85g
唐辛子使用
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30位

みらいファクトリー
超激辛ラー油 辛さ50倍 

最安価格
948円
中価格

ギネス世界一認定の激辛とうがらしを使用

テレビ番組や、youtubeなどの企画で紹介されている、超激辛ラー油。ギネス世界一認定の激辛とうがらしを使用していますが、ただ辛いだけではなく香味野菜もたっぷり入っているのが特徴です。便利な万能タイプで、和食・中華・洋食に幅広く使えますよ。

タイプ食べるラー油、かけるラー油
油の種類植物油(大豆油)
具材・調味料しょうが、長ネギ
内容量53g
唐辛子使用
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豊富な野菜と干しエビの旨味がたっぷり

料理研究家の平野レミ氏が考えた、手加減しない辛さと旨さの手作りラー油を商品化。揚げニンニクを含む、豊富な野菜と干しエビの旨味がたっぷり入っています。調味料としても使えますが、ホカホカご飯と食べると箸が止まらなくなるおいしさですよ。

タイプ食べるラー油
油の種類大豆油、なたね油、ゴマ油
具材・調味料干しエビ、フライドガーリック、玉ねぎ、七味唐辛子(唐辛子、陳皮、ごま、山椒、けしの実、青のり、しょうが)
内容量140g
唐辛子使用
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32位

コンストラクト・モーメント
なかむラー油 3個セット

参考価格
3,580円
高価格

3種類の味わいがセットで3倍楽しめる

青森県産と宮城県産のニンニクを主役にした、食べるラー油3種セットです。オーソドックスな黒ラベルと、その6倍の辛さを誇る赤ラベル、曲がりネギが加わった緑ラベルの異なる味わいが楽しめます。気分やメニューによって味わう種類を変えるのもよいでしょう。

タイプ食べるラー油
油の種類食用ごま油、食用なたね油
具材・調味料にんにく(青森県産、宮城県産)、つゆ(しょうゆ、果糖ブドウ糖液糖、その他)、しょうゆ、ネギ、唐辛子など
内容量120g×3個
唐辛子使用
全部見る
33位

軽井沢ナチュラルストア
食べるねぎラー油

参考価格
540円
やや低価格

ねぎの甘みとごま油の香味が食欲をそそる

食べるねぎラー油は、ねぎの甘みとごま油の香味が食欲をそそります。 お豆腐・納豆・餃子など色々な料理にかけて食べるのがおすすめ。 あつあつのごはんにのせるだけでも、何杯でも食べられそうなくらいのおいしさを味わえるでしょう。

タイプ食べるラー油
油の種類なたね油、ごま油
具材・調味料葱、フライドガーリック、砂糖、アミノ酸液、豆板醤、食塩
内容量180g
唐辛子使用
全部見る
34位

コンストラクト・モーメント
ジャミラー油

最安価格
Amazonで売れています!
2,991円
在庫わずか

にんにくの香りと旨味が強めの万能調味料

怪獣ジャミラのラベルがかわいい、にんにくの香りと旨味が強めの食べるラー油。そのままご飯や豆腐にかけるだけでも、おいしく食べられます。調味料としてさまざまな料理に合うので、ぜひためしてみてはいかがでしょうか。

タイプ食べるラー油、かけるラー油
油の種類ゴマ油、植物油(なたね油)
具材・調味料ニンニク、ネギ、白ごま
内容量120g×2
唐辛子使用
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スライスガーリックがたっぷり入ったスタミナ満点のラー油

スライスガーリックがたっぷり入った、スタミナ満点の食べるラー油です。スライスガーリックとラー油の香味が堪らないおいしさで、やみつきになるでしょう。ニンニクがガッツリ入ったラー油が好きな人に向いています。

タイプ食べるラー油
油の種類なたね油、ごま油
具材・調味料にんにく(中国産)、フライドオニオン、フライドガーリック、砂糖、アミノ酸液、豆板醤など
内容量180g
唐辛子使用
全部見る
36位

ユタカ商会
食べるスタミナにんにくラー油

最安価格
1,145円
やや高価格

辛いけどおいしいスタミナ満足な、にんにくラー油

食べるにんにくラー油にサクサクのフライドガーリックをプラスした、辛いけどおいしいスタミナ満足な、にんにくラー油です。あとを引く辛さと旨さで一度食べたらやみつきになるおいしさ。餃子やラーメンのトッピングや、あつあつの白ごはんにのせたり、冷奴の上に、サラダのトッピングなどにもおすすめです。

タイプ食べるラー油
油の種類ゴマ油、植物油
具材・調味料ニンニク、オニオン
内容量180g×2個
唐辛子使用不明
全部見る
37位

アイ・ジー・エム
XinChao! ベトナム サテトム

最安価格
Amazonで売れています!
351円
在庫わずか

爽やかレモングラスと旨味濃厚なエビの風味が魅力

干しエビの濃厚な旨味とレモングラスの爽やかな香りが食欲をそそる、ベトナムのラー油です。ベトナム料理のフォーに合わせるのはもちろん、卵かけご飯・カレーライスにも合います。オーソドックスな食べるラー油に飽きた人にぴったりです。

タイプ食べるラー油
油の種類大豆油
具材・調味料赤唐辛子、レモングラス、ガランガル、にんにく、砂糖、魚醤、食塩、乾燥えびなど
内容量100g
唐辛子使用
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辛さ控えめ!500gの大容量サイズ

辛さ控えめで仕上げた、三共食品の食べるラー油です。粗挽き唐辛子とゴマ油のラー油に、独自製法でサクサクに仕上げたフライドガーリック・玉ねぎをたっぷり加えました。500gの大容量パックです。

タイプ食べるラー油
油の種類食用調合油(食用大豆油、食用なたね油)、食用ごま油
具材・調味料揚げにんにく、唐辛子、乾燥玉葱、粉末醤油、砂糖、味噌、香辛料、すりごまなど
内容量500g
唐辛子使用
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具材たっぷり!添加物・保存料不使用

添加物・保存料不使用の食べるラー油。玉ねぎ・ニンニク・落花生・赤唐辛子・油揚げなどが使われており、香ばしい香りと具材の旨味が食欲をそそるでしょう。具材の多い食べるラー油を探している人におすすめです。

タイプ食べるラー油
油の種類食品大豆油、食用ごま油
具材・調味料、玉葱、、落花生、油揚、にんにく、赤唐辛子、砂糖など
内容量110g
唐辛子使用
全部見る

福井県の旨味がギュッと詰まったご当地ラー油

福井県産の食材をたっぷり使ったラー油です。新鮮な越前の天然甘エビ・三里浜砂丘地の三年堀のらっきょ・特別栽培米コシヒカリなど、福井県ならではのおいしさたっぷり。ご当地ラー油を試してみたい人は、チェックしてください。

タイプ食べるラー油
油の種類食用油
具材・調味料唐辛子、にんにく、玉ねぎ、米、らっきょう、甘エビなど
内容量100g
唐辛子使用
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鮭ほぐし・ニンニクの芽にラー油を合わせた変わり種

鮭ほぐしに、ニンニク・ニンニクの芽・ラー油を合わせています。辛さと鮭の旨味があり、何にかけてもマッチするでしょう。ちょっと珍しい食べるラー油を探している人は、試してみる価値ありですよ。

タイプ食べるラー油
油の種類植物油脂(国内製造)
具材・調味料鮭、粒状大豆蛋白、にんにくの芽、フライドガーリック、砂糖、豆板醤、ごま、鮭エキスパウダー、醤油、食塩、魚介エキス、酵母エキスなど
内容量180g
唐辛子使用
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山椒と干し肉を組み合わせた香味ラー油

山椒・干し肉を組み合わせた、極上の香味ラー油です。唐辛子の辛味と干し肉の深い味わいが広がり、最後に山椒のさっぱりした風味が残ります。漬けダレなどにもそのまま使えて便利ですよ。

タイプ食べるラー油
油の種類大豆油
具材・調味料唐辛子、豚肉、食塩、砂糖、花椒/調味料(アミノ酸)
内容量210g
唐辛子使用
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食べるラー油のおすすめの食べ方やレシピは?

食べるラー油のおすすめの食べ方やレシピは?
出典:amazon.co.jp

食べるラー油は、ご飯ものや麺類などとよく合います。チャーハンに使う場合は、調理の最後に少し加えて混ぜ合わせれば完成。納豆チャーハンともよく合います。


うどん・そうめん・そばの場合は、めんつゆを水で割ってラー油をプラスし、豚肉やネギなどの具材をのせるとよいでしょう。担々麺のスープに仕上げとして加えてもおいしいので試してみてください。


サラダや野菜を使ったおかずに合わせれば、ピリ辛風味で食欲をそそるでしょう。唐揚げに絡めてスパイシーにしたり、シャキシャキとしたもやしに和えたりするのもおすすめ。また、醤油や砂糖に食べるラー油を加えたドレッシングは、冷しゃぶサラダによく合います。

おすすめの食べるラー油ランキングTOP5

1位: 丸や舞妓はんひぃ~ひぃ~ラー油

2位: ヱスビー食品S&B香ばし旨い!おかずラー油

3位: ヱスビー食品S&Bパラパラおかずラー油16562

4位: 小笠原フルーツガーデン薬膳島辣油

5位: 阿部幸製菓柿の種のオイル漬け 激辛にんにくラー油abk208

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