不足しがちな栄養素をリーズナブルに補える「安い青汁」。1杯あたり20円以下の商品もあり、手軽に飲めるのが魅力です。しかし、商品によって原料や栄養素などが異なるため、どれを選べばよいか悩む人もいるのではないでしょうか。
今回はAmazon・楽天市場・Yahoo!ショッピングなどで売れ筋上位の安い青汁を比較して、最もおすすめの安い青汁を決定します。
果たしてどの商品がmybestが選ぶ最強のベストバイ商品なのでしょうか? 安い青汁の選び方のポイントも説明するので、ぜひ購入の際の参考にしてみてください。
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すべての検証は
マイベストが行っています
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
安い青汁と高い青汁の違いとしてまずあげられるのが、原材料の違いです。産地や栽培方法にこだわると原材料費が高くなり、価格も向上する傾向があります。また乳酸菌やビタミンCなどの成分がプラスされていると、付加価値が上がる分、どうしても価格にも反映されてしまうもの。
しかし、大麦若葉だけを原料にしたシンプルな商品でも、食物繊維やビタミンなどの栄養はたっぷりと含まれています。青汁の栄養を摂取するという点では、安い青汁でも効果は十分期待できますよ。
じっくり比較してみると、1杯あたり50円以下といった安い青汁のなかにも、産地や栄養素にこだわった商品がたくさんあることがわかります。毎日の食生活に青汁を取り入れたいなら、価格はもちろん原材料や成分もチェックして、お気に入りをみつけてくださいね。
安い青汁を選ぶ際に必ずチェックしておきたい「5つのポイント」をご紹介します。
お得に青汁を手に入れたい人は、1杯あたりの価格に注目しましょう。内容量は商品によって異なるため、販売価格が安くても1杯あたりに換算すると割高になる場合もあるので注意してください。
安い青汁は粉末タイプが主流です。大容量のものはコスパがよい傾向があるので、要チェックですよ。今回のランキングでは、1杯あたり50円以下の商品のみをご紹介しています。1包の内容量なども記載していますので、参考にしてくださいね。
飲みやすさを重視するなら、大麦若葉がメインの青汁を選びましょう。苦味や青臭さが少ない抹茶風味が特徴。初心者でも飲みやすい味です。ビタミン・ミネラル・食物繊維が豊富で、お腹の健康を維持したい人や生活習慣が気になる人にぴったり。安い青汁は大麦若葉を使用したものが主流なので、選択肢も豊富です。
美容目的で青汁を飲む人には、ケールがおすすめです。抗酸化作用や血行に関連するビタミンが豊富。なかでもビタミンAに変換されるβ-カロテンには、老化防止や美肌効果が期待できます。
糖が気になる人は、桑の葉に注目しましょう。ダイエットのサポートによいとされています。安い青汁のなかには、複数の原料を使用したものもあるので、チェックしてみてくださいね。
なお以下のコンテンツでは、主原料による青汁の違いについて検証しています。安い青汁もランクインしているので、ぜひ参考にしてください。
飲みやすい青汁を探しているなら、にんじんやかぼちゃなどの野菜がミックスされたものを選択しましょう。独特の青臭さ・苦味を抑えられ、葉野菜の味が苦手な人や子どもに青汁を飲ませたい人におすすめです。
ジュース感覚で飲みたいときは、りんごやバナナなどフルーツがブレンドされたものをチェックしてください。果物の甘味を感じられるフルーティな味わいで、よりおいしく続けられます。
野菜のみの安い青汁は糖質・カロリーが控えめのものが多く、食事管理がしやすいのが魅力です。ダイエット中なら、フルーツミックスより野菜のみをブレンドした青汁が狙い目。糖質・カロリーが気になる人は、1杯あたり糖質1g・10kcal前後を目安に選んでみてくださいね。
せっかく購入するなら、体の調子を整えるのに役立つ、プラスαの成分・栄養素を確認しましょう。安い青汁には、乳酸菌・酵素・難消化性デキストリンを配合したものも多くみられます。それぞれの特徴を押さえて適切なものを選ぶのがおすすめですよ。
腸内環境が気になる人は、乳酸菌に注目。悪玉菌の繁殖を抑え、腸内環境を整えます。善玉菌のエサとなるオリゴ糖と相性がよいので、組み合わせにも注目してください。
胃の負担を抑えたい人には、酵素が狙い目。消化・吸収を助け、健やかな体づくりをサポートします。血糖値が気になる人は、難消化性デキストリンを選びましょう。食後の糖の吸収を穏やかにする働きがあるので、食事と一緒に取り入れるのがおすすめです。自分に合うものを購入してくださいね。
自然派志向の人には、無添加タイプやオーガニックがおすすめです。合成甘味料や香料などを使っていない青汁なら、素材そのものの味を楽しめます。原材料名を確認して、できるだけシンプルなものを選びましょう。安い青汁は無添加タイプも豊富なので、飲み比べてお気に入りを見つけてくださいね。
オーガニックを選ぶときは、「有機JASマーク」に注目。農薬や化学肥料などに頼らず、一定の基準をクリアした商品にのみ表示されています。ナチュラルな青汁を求める人にうってつけといえるでしょう。
産地を重視する人は、原材料がどこで生産されているかも確認してください。九州・沖縄・兵庫など純国産にこだわった商品もありますので、パッケージをよく確認しましょう。安い青汁でも味や品質に満足したいなら、管理体制が整ったメーカーの商品を選ぶのがおすすめです。
掲載商品は選び方で記載した効果・効能があることを保証したものではありません。ご購入にあたっては、各商品に記載されている内容・商品説明をご確認ください。
商品 | 画像 | おすすめスコア | 最安価格 | 人気順 | ポイント | おすすめスコア | 詳細情報 | ||||||||||||
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飲みやすさ | 摂取の手軽さ | パック内容量 | 分類 | 1包内容量 | 原材料 | 補助成分 | タイプ | 原料産地 | 1杯あたりのカロリー | 甘味料無添加 | 保存料無添加 | 香料無添加 | |||||||
1 | 新日配薬品 自然の極み青汁 | ![]() | 3位 | 低価格で毎日でも続けやすい。水にもサッと溶ける粉末タイプ | 150g(3.0g×50袋) | 健康食品 | 3.0g | 大麦若葉 | 難消化性デキストリン | 粉末タイプ | 国産 | 9.09kcal | |||||||
2 | 井藤漢方製薬 メタプロ青汁 | ![]() | 2位 | 青臭さがほとんどない。食事と一緒に青汁を飲みたい人に | 8.0g×30袋 | 機能性表示食品 | 8.0g | 難消化性デキストリン、有機大麦若葉末、明日葉、桑の葉末、緑茶末、クロレラ末、モロヘイヤ末 | 難消化性デキストリン | 粉末タイプ | 国産 | 19.0kcal | |||||||
3 | ヤクルトヘルスフーズ 朝のフルーツ青汁 | ![]() | 5位 | 青汁なのに飲みやすい!フルーツジュースのような味わい | 105g | 7g | 大麦若葉エキス末、りんご粉末果汁、バナナパウダー、果糖、ぶどう糖、デキストリン、シトラスファイバー、アセロラパウダー/香料 | 粉末タイプ | 国産 | 27.0kcal | |||||||||
4 | ユウキ製薬 国産青汁100 | ![]() | 6位 | 苦味・青臭さが弱く甘味がある!初心者におすすめの商品 | 100g | 大麦若葉末、デキストリン、麦芽糖、イヌリン、明日葉末、ケール末、桑の葉末/トレハロース | 難消化性デキストリン、食物繊維 | 粉末タイプ | 国産 | 9.8kcal | |||||||||
4 | ヤクルトヘルスフーズ 朝の青汁|朝のまろやか青汁 豆乳仕立て | ![]() | 豆乳仕立てのまろやかな甘味で飲みやすい。溶けやすい粉末 | 7.0g×15袋 | 7.0g | 大麦若葉(国産)、調整豆乳粉末(大豆を含む)、デキストリン、ケール(国産)、含蜜糖、豆乳粉末(マルトース、豆乳)、焙煎発芽玄米粉 | 食物繊維 | 粉末タイプ | 国産 | 26.0kcal | |||||||||
6 | 伊藤園 毎日一杯の青汁|すっきり無糖 | ![]() | 緑茶感覚で比較的飲みやすい。外出先でのお供に | 200mL | 栄養機能食品 | 野菜汁(大麦若葉、ケール)、大麦若葉粉末、抹茶、亜鉛酵母/増粘多糖類、ビタミンE | ストレートタイプ | 国産 | 0.0kcal | ||||||||||
6 | 山本漢方製薬 食前青汁 | ![]() | ザラつきがなく、甘味のある抹茶のような味わいで飲みやすい | 4.1g×30袋 | 4.1g | イヌリン(水溶性食物繊維)(タイ製造)、有機大麦若葉、植物性たんぱく、野菜粉末(サツマイモ(紅はるか)、人参、大根(ダイス)+大根葉、カボチャ、ブロッコリー、ホウレン草、キャベツ、ゴボウ、明日葉、ゴーヤ、アスパラガス、オクラ、菊芋、小松菜、里芋、セロリ、桑の葉、玉葱、白菜、パセリ、レンコン)、ウコン、サラシア、ナツメの実、はとむぎ、マカ、ケール、ユーグレナ、(一部に大豆を含む) | 食物繊維 | 粉末タイプ | 国産、外国産 | 8.9kcal | |||||||||
6 | 日本薬健 金の青汁|18種の乳酸菌・5種のビフィズス菌 食物繊維 | ![]() | 濃いお茶のような苦味が好みの人に。甘さ控えめの味わい | 105g | 3.5g | 大麦若葉粉末(国内製造)、ポリデキストロース(水溶性食物繊維)、デキストリン、澱粉、殺菌乳酸菌粉末、殺菌乳酸菌混合粉末/V.B2 | 食物繊維 | 粉末タイプ | 国産 | 10.0kcal | |||||||||
9 | ヤクルトヘルスフーズ 青汁のめぐり | ![]() | 4位 | 青臭さはあるものの、甘味とのバランスが良いので飲みやすい | 225g | 7.5g | 大麦若葉エキス末(大麦若葉、デキストリン)、ガラクトオリゴ糖粉末、水溶性食物繊維、デキストリン | 食物繊維、ガラクトオリゴ糖 | 粉末タイプ | 国産 | 24.0kcal | ||||||||
10 | 伊藤園 毎日一杯の青汁|糖類不使用 | ![]() | しっかり混ぜれば、クセを感じず緑茶のように飲みやすい | 5.0g×20袋 | 5.0g | 水溶性食物繊維、大麦若葉粉末、緑茶粉末、ほうれん草粉末、ケール粉末、ブロッコリー粉末、米こうじ粉末、ボタンボウフウ粉末、スピルリナ、ケフィア粉末(乳成分を含む)、でん粉、大根葉粉末 | 食物繊維、乳酸菌、酵素 | 粉末タイプ | 国産 | 11.0kcal |
良い
気になる
新日配薬品の「自然の極み青汁」は、低価格な青汁がほしい人におすすめです。50包入りで1,000円程度と安く、毎日続けて飲みやすいでしょう。大麦若葉・ケール・明日葉・ゴーヤと、4種の九州産野菜を使用と謳っている青汁です。
青臭さがほとんどなく、飲みやすい点が魅力。モニターからは「野菜の風味はしっかりと感じるが、お茶感覚で飲める」「緑茶のようなすっきりとした苦味」といった声が多く挙がりました。自然な甘味が感じられ、ザラつきはほとんど気になりません。
粉末タイプですが、しっかりと溶けるのもうれしいポイントです。水に溶かすと完全に溶け切り、粒状の溶け残りやダマは見られませんでした。毎日でも手軽に摂取できるでしょう。
スティックタイプなので持ち運びにも便利。粉末タイプならではの粉っぽさが苦手な人やお茶感覚でごくごくと飲みたい人は、ぜひ検討してください。
パック内容量 | 150g(3.0g×50袋) |
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分類 | 健康食品 |
1包内容量 | 3.0g |
原材料 | 大麦若葉 |
補助成分 | 難消化性デキストリン |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 9.09kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
井藤漢方製薬の「メタプロ青汁」は、青臭さがなく、抹茶や緑茶のように飲める青汁を探している人におすすめ。難消化性デキストリンの機能性表示食品であり、食事に含まれる脂肪の吸収を抑えて排出を増加させ、また糖の吸収を抑えることで、食後の血中中性脂肪や血糖値の上昇を抑える効果や、便通を改善する効果が期待できます。
飲みやすさは申し分ありません。甘さのないすっきりとした味わいで、青汁特有の青臭さや苦味を感じにくいため初心者でも手に取りやすいでしょう。試飲したモニターからは「おいしい抹茶を飲んでいるような感じ」「食事中にも一緒に飲めそう」と好印象。ザラつきも少なく、喉越しはさらっとしていました。
一方、粉末が溶けにくく、ダマになりやすいところは惜しいポイント。実際に水に溶かすと、粉が大量に残りました。よく混ぜないと溶けないため、摂取にやや手間がかかる印象です。
とはいえ、個包装タイプで外出先でもサッと溶かして飲めるところは便利。飲みやすさと機能性を兼ね備えており、丁寧に溶かせば栄養補給としての役割を十分果たせます。毎日無理なく続けたい人は、この機会に試してみてはいかがでしょうか。
パック内容量 | 8.0g×30袋 |
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分類 | 機能性表示食品 |
1包内容量 | 8.0g |
原材料 | 難消化性デキストリン、有機大麦若葉末、明日葉、桑の葉末、緑茶末、クロレラ末、モロヘイヤ末 |
補助成分 | 難消化性デキストリン |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 19.0kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
井藤漢方製薬 メタプロ青汁をレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
良い
気になる
ヤクルトヘルスフーズの「朝のフルーツ青汁」は、ごくごく飲めるフルーツジュースのような青汁を探している人におすすめ。フルーツの甘味がある味で、苦味や青臭さがないため飲みやすい点が魅力です。
甘味が印象的で、モニターからは「青汁といわれなければわからないほどの甘さとクセのないのど越し」「お店でスムージーを飲む感覚で楽しめる」と好評。苦味はほとんど感じず、青臭さのないフルーツの香りが口いっぱいに広がります。一方、甘味が強すぎるとの意見もあり、甘さが苦手な人には向かない可能性があるでしょう。
粉末タイプで、摂取の手軽さも悪くありません。細かい粒の溶け残りや小さなダマがある程度で、おおむねスムーズに溶けました。
総合的に、苦味や青臭さが気になりにくい飲みやすい味わいが魅力です。やや甘味が強いものの、青汁の独特な風味が苦手な人も続けやすいといえます。フルーツジュースが好きな人はもちろん、青汁に苦手意識がある人もぜひ検討してみてください。
パック内容量 | 105g |
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分類 | |
1包内容量 | 7g |
原材料 | 大麦若葉エキス末、りんご粉末果汁、バナナパウダー、果糖、ぶどう糖、デキストリン、シトラスファイバー、アセロラパウダー/香料 |
補助成分 | |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 27.0kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
ユウキ製薬の「国産青汁100」は、苦味・青臭さが少なく抹茶のようなまろやかさが特徴。ごくごく飲みたい人にぴったりです。
飲みやすさの評価では、苦味・青臭さが少なく甘味があったため、高評価に。モニターからは「薄めた抹茶に加糖したような味。苦味・青臭さがとてもマイルドで飲みやすかった」という声が挙がりました。また「粉末のザラつきや口の中に残るような不快感もないのでごくごく飲めそう」という声も挙がっています。
粉末を冷水に入れて混ぜるとやや溶け残りがあったため、手軽さには欠ける印象。しかし、しっかり混ぜれば粉っぽさやザラつきは気になりません。
初心者や青汁に苦手意識がある人に試してほしい商品です。よく混ぜてから飲んでくださいね。
パック内容量 | 100g |
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分類 | |
1包内容量 | |
原材料 | 大麦若葉末、デキストリン、麦芽糖、イヌリン、明日葉末、ケール末、桑の葉末/トレハロース |
補助成分 | 難消化性デキストリン、食物繊維 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 9.8kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
ヤクルトヘルスフーズの「朝の青汁 朝のまろやか青汁 豆乳仕立て」は、豆乳仕立てのまろやかで甘味のある味わいが好みな人におすすめ。国産大麦若葉とケールの青汁に、豆乳粉末や焙煎発芽玄米などを配合しています。青汁独特の苦味や青臭さをほとんど感じないため、青汁初心者でも飲みやすいでしょう。
飲みやすさの検証では高評価を獲得。実際に試飲したモニターからは「玄米茶のような香りと風味でとても飲みやすかった」「青汁というより豆乳のような味わいで、青臭さや苦味が苦手な人でも飲みやすい」と好印象でした。ザラつきを感じたモニターもいましたが、飲みごたえのある濃い味わいが好みであれば気にならないでしょう。
粉末を冷水に入れて混ぜるとほぼ溶け切り、ダマや粉っぽさが残りにくかったのも魅力。飲みたいときに手軽に摂取できるでしょう。個包装で持ち運びもできます。
やさしい甘味とまろやかな味わいで、続けやすい包装もポイント。豆乳が好きな人や、青汁の青臭さ・苦味が苦手な人は、ぜひ試してみてください。
パック内容量 | 7.0g×15袋 |
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分類 | |
1包内容量 | 7.0g |
原材料 | 大麦若葉(国産)、調整豆乳粉末(大豆を含む)、デキストリン、ケール(国産)、含蜜糖、豆乳粉末(マルトース、豆乳)、焙煎発芽玄米粉 |
補助成分 | 食物繊維 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 26.0kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
伊藤園から販売されている毎日一杯の青汁シリーズの「すっきり無糖」は、国産の大麦若葉やケールを抹茶ですっきりとした後味に仕上げた無糖の青汁飲料。抗酸化作用により体内の脂質を酸化から守り、細胞の健康維持を助けるビタミンEが摂取できる栄養機能食品です。
飲みやすさの評価では、苦味・青臭さが少なかったものの味の薄さで意見が分かれる結果に。モニターからは「青臭さ・ザラつきを感じない点は良いが、味が非常に薄く物足りない」という声が挙がりました。ただし、緑茶感覚で飲めるので初心者や青汁に苦手意識がある人は飲みやすいかもしれません。
溶かしたり解凍したりする手間が不要なストレートタイプなので、摂取の手軽さは申し分なし。外出先で飲みたい人におすすめです。
パック内容量 | 200mL |
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分類 | 栄養機能食品 |
1包内容量 | |
原材料 | 野菜汁(大麦若葉、ケール)、大麦若葉粉末、抹茶、亜鉛酵母/増粘多糖類、ビタミンE |
補助成分 | |
タイプ | ストレートタイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 0.0kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
山本漢方製薬の「食前青汁」は、国産の有機大麦若葉を使用した商品。レタス1個分の食物繊維を摂取できると謳っています。
飲みやすさの評価では、苦味の少ない抹茶のような甘味とさらっとした飲み心地が好印象。モニターからも「甘味があり抹茶のようなクリーミーな味わいで飲みやすい」「ザラつきがなくごくごく飲める」との声が挙がりました。
粉末を冷水に入れて混ぜると、かなりドロッとした液体が残り、溶け残りが気になる印象。入念に混ぜる必要があるので、手軽さには欠けるでしょう。
パック内容量 | 4.1g×30袋 |
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分類 | |
1包内容量 | 4.1g |
原材料 | イヌリン(水溶性食物繊維)(タイ製造)、有機大麦若葉、植物性たんぱく、野菜粉末(サツマイモ(紅はるか)、人参、大根(ダイス)+大根葉、カボチャ、ブロッコリー、ホウレン草、キャベツ、ゴボウ、明日葉、ゴーヤ、アスパラガス、オクラ、菊芋、小松菜、里芋、セロリ、桑の葉、玉葱、白菜、パセリ、レンコン)、ウコン、サラシア、ナツメの実、はとむぎ、マカ、ケール、ユーグレナ、(一部に大豆を含む) |
補助成分 | 食物繊維 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産、外国産 |
1杯あたりのカロリー | 8.9kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
山本漢方製薬 食前青汁の口コミ・評判は?実際に飲んでメリット・デメリットを徹底レビュー
良い
気になる
試飲したモニターからは「青臭さのない苦味で飲みやすい」とポジティブな声が挙がりました。一方で、香りからも苦味が感じられるので「苦味が得意ではない人は飲みにくい」という声も。とはいえ、青臭さ・舌に残るようなざらつき・粉っぽさはほぼありません。ほんのりとした甘味で、苦味さえ気にならなければ飲みやすいでしょう。
粉末タイプで、細かい粒の溶け残りや小さなダマはあるものの、ある程度は水に溶けました。個包装のスティックタイプで、持ち歩きにも便利です。
パック内容量 | 105g |
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分類 | |
1包内容量 | 3.5g |
原材料 | 大麦若葉粉末(国内製造)、ポリデキストロース(水溶性食物繊維)、デキストリン、澱粉、殺菌乳酸菌粉末、殺菌乳酸菌混合粉末/V.B2 |
補助成分 | 食物繊維 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 10.0kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
ヤクルトヘルスフーズの「青汁のめぐり」は、食物繊維とヤクルトのオリゴ糖を配合した、国産大麦若葉の青汁。後味がすっきりとしており飲み続けやすいと謳っています。
飲みやすさの評価では、苦味が少なく青臭さを甘味がカバーしていたため、高評価に。モニターからは「青臭さは若干感じるが、気になるほどではなくおいしいと思えた」という声が挙がりました。青汁らしさはあるものの甘味がカバーしているので、毎日摂るのに抵抗感は少ないでしょう。
粉末を冷水に入れて混ぜると、若干粒は残ったものの溶け残りは気にならない程度でした。個包装になっているので持ち運びにもおすすめです。
パック内容量 | 225g |
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分類 | |
1包内容量 | 7.5g |
原材料 | 大麦若葉エキス末(大麦若葉、デキストリン)、ガラクトオリゴ糖粉末、水溶性食物繊維、デキストリン |
補助成分 | 食物繊維、ガラクトオリゴ糖 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 24.0kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
ヤクルト 青汁のめぐりをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
良い
気になる
伊藤園の毎日一杯の青汁シリーズ「糖類不使用」は、大麦若葉や緑茶を含む国産素材を配合した粉末青汁です。香料・保存料・着色料無添加と謳っています。
飲みやすさの評価では、苦味・青臭さが少なく、緑茶のようにすっきりとした味わいで比較的好印象の評価に。モニターからは「軽い飲み心地なので、お茶感覚でごくごく飲めそう」という声が挙がりました。普段の飲み物の代わりに飲んでも、違和感なく毎日続けられるでしょう。
粉末を冷水に入れて混ぜると溶け残りが目立つ印象に。しっかり混ぜてから飲むことをおすすめします。
パック内容量 | 5.0g×20袋 |
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分類 | |
1包内容量 | 5.0g |
原材料 | 水溶性食物繊維、大麦若葉粉末、緑茶粉末、ほうれん草粉末、ケール粉末、ブロッコリー粉末、米こうじ粉末、ボタンボウフウ粉末、スピルリナ、ケフィア粉末(乳成分を含む)、でん粉、大根葉粉末 |
補助成分 | 食物繊維、乳酸菌、酵素 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 11.0kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
ヤクルトヘルスフーズの「私の青汁」は、契約農家が農薬・化学肥料不使用で育てた良質な大麦若葉を使用した商品。すっきりした味わいで飲みやすいと謳っています。
飲みやすさの評価では、苦味は少なかったものの青臭さについて意見が分かれました。モニターからは「青臭さが口の中に多少残るのが気になった」という声が挙がっています。一方「粉っぽさがなく、甘さも自然だったので毎日飲み続けられそう」という声も。牛乳や豆乳のような飲み物で割ったり、水の量を調整したりすると飲みやすくなるかもしれません。
粉末を冷水に入れて混ぜるとやや溶け残りがあったため、手軽さには欠ける印象。しっかりと混ぜてから飲むことをおすすめします。
パック内容量 | 240g |
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分類 | |
1包内容量 | 4.0g |
原材料 | 大麦若葉エキス末(大麦若葉、水溶性食物繊維、デキストリン) |
補助成分 | 難消化性デキストリン、食物繊維 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 12.0kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
ファインの「大麦若葉100%」は、有機JAS認証を取得している有機大麦若葉100%の青汁。製品の品質を継続的に向上させることを目的とした規格、ISO9001も取得しています。
飲みやすさの評価では、苦味・青臭さ・甘味が控えめで抹茶のような味わいが好印象でした。モニターからは「苦味・青臭さは控えめで抹茶のようだった」という声が挙がっています。しかし、なかには「粉っぽさが気になった」という声もありました。
粉末を冷水に入れて混ぜても、かなりダマになり溶け残りが目立つ結果に。しっかり混ぜても溶け残りが見られたので、手軽さにも欠けるでしょう。
パック内容量 | 230g |
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分類 | |
1包内容量 | |
原材料 | 有機大麦若葉末 |
補助成分 | |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 外国産 |
1杯あたりのカロリー | 8.5kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
ファイン 青汁 大麦若葉100%をレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
良い
気になる
光生の「乳酸菌青汁」は、保存料・香料・着色料不使用の国産大麦若葉で作られた商品。お腹の健康をサポートする乳酸菌が、1包あたり100億個含まれているのが特徴です。
飲みやすさの評価では、苦味は少なく甘味があるものの、青臭さが強く感じました。モニターからは「苦味はなく甘味があるので口当たりは良いが、後味に青臭さが残るのでたくさんの量は飲めなそう」という声が挙がっています。初心者は避けるのが無難でしょう。
粉末を冷水に入れて混ぜると、かなりダマになり溶け残りが目立つ結果に。しっかり混ぜても溶け残りが見られたので、手軽さを求める人には不向きでしょう。
パック内容量 | 63g |
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分類 | |
1包内容量 | 3.0g |
原材料 | 大麦若葉粉末、デキストリン、ブドウ糖、難消化性デキストリン、乳酸菌粉末(殺菌乳酸菌、デキストリン)、(一部に乳成分を含む) |
補助成分 | 難消化性デキストリン、乳酸菌 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 9.8kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
HIKARIの「大麦若葉の青汁」は、大麦若葉を原料にした青汁。原材料欄には、お腹の健康をサポートするオリゴ糖の記載もありました。
飲みやすさの評価では、甘味によって苦味がカバーされているものの、粉っぽさや青臭さが強かったため意見が分かれました。モニターからは「強い甘味で苦味が紛れているものの、後味の青臭さや粉っぽさが口の中に充満して飲みにくい」という声が挙がっています。なかには「苦味が控えめで飲みやすい」という声も。青臭さを気にする人には毎日飲むのが難しいでしょう。
粉末を冷水に入れて混ぜると、溶け残りが一切なく粉末タイプでも摂取の手軽さは申し分なし。個包装になっているので持ち運びもしやすいでしょう。
パック内容量 | 165g |
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分類 | |
1包内容量 | 3.0g |
原材料 | 大麦若葉末、ブドウ糖、オリゴ糖 |
補助成分 | オリゴ糖 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産、外国産 |
1杯あたりのカロリー | 11.0kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
HIKARI 大麦若葉の青汁をレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
良い
気になる
大正製薬の「コレスケア キトサン青汁」は農薬不使用で育った国産の大麦若葉を使用。コレステロールの吸収を抑え、血清コレステロール、特に悪玉コレステロールを低下させる働きのあるキトサンを配合しています。
飲みやすさの評価では苦味は少ないものの、強い青臭さと甘味がネックに。モニターからは「甘味が強く、砂糖入りの緑茶を飲んでいるようだった」「苦味はないが、青臭さが口に残った」などの声が挙がりました。甘味が強いため、食事の際に青汁を飲みたい人は向いていないでしょう。
粉末を冷水に入れて混ぜると細かい粒が少し残りますが、飲んだときは気にならなかったため比較的摂取しやすいといえます。
パック内容量 | 90g |
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分類 | 機能性表示食品 |
1包内容量 | 3.0g |
原材料 | 有機大麦若葉(九州産)、 還元麦芽糖(国内製造)、 抹茶 、キトサン(カニ由来)、トレハロース、増粘多糖類 |
補助成分 | キトサン |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 10.0kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
大正製薬 コレスケアをレビュー!クチコミ・評判をもとに徹底検証
良い
気になる
アサヒグループ食品の「乳酸菌+酵素 大麦若葉」は、九州産の大麦若葉に2種の乳酸菌・活性型酵素・オリゴ糖を配合した商品。味やにおいにクセが少ないと謳っています。
飲みやすさの評価では、苦味・青臭さ・甘味のバランスが良かったもののザラつき・濃さで意見が分かれる結果に。モニターからは「苦味・青臭さは強くないが、ザラつきと重たいテクスチャで飲みにくかった」という声が挙がりました。一方「重たい味わいではあるが、思ったよりも喉を通りやすかった」という声も。濃さが気になる人は、水分量を調整すると良いでしょう。
粉末を冷水に入れて混ぜると、若干粒は残ったものの溶け残りは気にならない程度でした。個包装になっているので持ち運びもしやすいでしょう。
パック内容量 | 180g |
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分類 | |
1包内容量 | 3.0g |
原材料 | 大麦若葉粉末、チコリ由来オリゴ糖、穀物発酵エキス末(小麦を含む)、有胞子性乳酸菌末、桑葉末、酵母エキス末、殺菌乳酸菌粉末(乳成分を含む) |
補助成分 | 乳酸菌、オリゴ糖、活性型酵素 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 9.9kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
コムセンス FKの「朝摘み もぎたて青汁」は、九州産の大麦若葉を主原料に合計5種の青汁成分を使用した商品。収穫から24時間以内に乾燥することで、栄養成分と飲みやすさを追求したと謳っています。
飲みやすさの評価では、苦味は少ないが青臭さを感じた点がネックに。モニターからは「飲み続けるには少し青臭さが強いと感じた」「青臭さが少しきつく感じるが、苦味やザラつきなどはないので全体的には飲みやすいほうだと思う」という声が挙がりました。青汁らしい程良い苦味・青臭さのあるものを求めている人は、選択肢に加えても良いでしょう。
粉末を冷水に入れて混ぜるとやや溶け残りがあったため、飲む際はしっかりと混ぜてくださいね。
パック内容量 | 90g |
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分類 | |
1包内容量 | 3.0g |
原材料 | デキストリン、大麦若葉粉末、ケール末、抹茶末、ゴーヤ末、難消化性デキストリン、イソマルトオリゴ糖粉あめ、フィッシュコラーゲン、桑の葉末、豚プラセンタ抽出物、有胞子性乳酸菌/調味料(アミノ酸等)、ヒアルロン酸、ビタミンC、抽出ビタミンE、ナイアシン、パントテン酸カルシウム、ビタミンB1、ビタミンB6、ビタミンB2、ビタミンA、葉酸、ビタミンD、ビタミンB12 |
補助成分 | 食物繊維、オリゴ糖、コラーゲン、プラセンタ、乳酸菌、アミノ酸、ヒアルロン酸 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 11.7kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
ヤクルトヘルスフーズの「ヤクルトの国産ケール青汁」は、ドラッグストアで購入できる青汁を探している人に向いています。多少の青臭さがあるので初心者には向きませんが、必要なときに手軽に購入できることは魅力。国産ケールを使い、フレッシュ感を活かした製法を謳っています。
飲みやすさの検証では、さらさらとした飲み口や苦味の少ない味わいが好印象でした。ザラつきや不自然な甘さもほぼなく、モニターからも「さっぱりしていて飲みやすい」「口の中に変な後味が残らずスッと消える」という声が挙がりました。一方で、海藻のような青臭さを感じた人もいたので、青汁に慣れていないと飲みにくさを感じそうです。
手軽に摂取できることも魅力。粉末を水に入れるとしっかり溶け切り、ダマや粉の粒は残りませんでした。仕事や家事の合間にサッと飲みたい人にぴったりです。
青臭さが苦手な人は飲みにくく感じる可能性があるものの、ザラつきが少なく、お茶感覚でごくごくと飲めます。青汁らしい風味も感じたい人は候補に加えましょう。
パック内容量 | 120g(4.0g×30袋) |
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分類 | 健康食品 |
1包内容量 | 4.0g |
原材料 | ケールエキス末、デキストリン、水溶性食物繊維 |
補助成分 | |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 12.5kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
飲みやすさはおおむね良好。レモンのすっきりとした味わいが青汁の苦味をカバーしており、青臭さを感じにくい印象です。なめらかな口あたりで、モニターからは「レモネードのような味わい」「果物の甘さがあり、飲みやすい」という声が挙がりました。しかし、なかには人工的な甘味が苦手との意見も。青汁本来の味わいを求める人には不向きです。
水に混ぜる粉末タイプで、20回混ぜるだけでしっかり溶け切りました。毎朝の習慣として飲みやすいので、甘酸っぱいフレーバーを手間なく楽しみたい人は、検討してもよいでしょう。
パック内容量 | 105g(7.0g×15包) |
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分類 | 栄養機能食品 |
1包内容量 | 7.0g |
原材料 | 大麦若葉(国産)、デキストリン、果糖、レモン粉末果汁、ぶどう糖、シトラスファイバー、かぼす粉末果汁、うんしゅうみかんエキス末/香料、ビタミンC、ピロリン酸第二鉄、甘味料(ステビア)、葉酸 |
補助成分 | |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 26.0kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
信濃毎日新聞社の「信州レタス青汁」は、レタスの食感が気にならない人であれば候補に入る商品。長野県産のレタスがフリーズドライ状で配合されていて、レタスのシャキシャキ感を味わえると謳っています。試飲したモニターからは「抹茶のようなまろやかな風味で好ましい」といった声が挙がりました。ほどよい苦味があり、お茶漬けを思わせるような香ばしさが特徴です。
一方、フリーズドライのレタスが舌に残りやすく、モニターからは「口の中に残る固形のレタスが気になる」という声も。粉末も溶けやすいとはいえず、パッケージに記載の方法で溶かしたところ、茶葉やダマが大量に残ってしまいました。しっかり混ぜる必要があるので、忙しい朝にサッと飲みたい人には不向きといえます。
レタスの独特な食感や溶けにくさは気になりますが、香ばしい味わいは評価された本商品。ひと味違った青汁を楽しみたいなら候補に入れてもよいでしょう。
パック内容量 | 90g |
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分類 | |
1包内容量 | 3.0g |
原材料 | 大麦若葉粉末(大麦若葉)、てん菜糖、緑茶粉末、大豆粉末、玄米粉、レ タスFD、ブロッコリー粉末、 ほうれん草粉末 |
補助成分 | |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 10.9kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
オーガランドの「乳酸菌九州青汁」は、九州産の6種の野草を原料にした商品。お腹の健康をサポートする乳酸菌と、乳酸菌のエサとなるオリゴ糖が含まれています。
飲みやすさの評価では、甘味の強さで好みが分かれる結果に。モニターからは「青汁というよりは加糖された抹茶ドリンクを飲んでいるような印象」という声が挙がりました。甘味に苦手意識がある人は、避けたほうが良いでしょう。
粉末を冷水に入れて混ぜると、溶け残りが一切なく粉末タイプでも摂取の手軽さは申し分なし。個包装になっているので持ち運びもしやすいでしょう。
パック内容量 | 90g |
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分類 | |
1包内容量 | 3.0g |
原材料 | 還元麦芽糖水飴、大麦若葉末、難消化性デキストリン、イソマルトオリゴ糖、ケール末、緑茶末、ゴーヤ末、桑葉末、明日葉末、乳酸菌(殺菌)/甘味料(ステビア) |
補助成分 | 難消化性デキストリン、イソマルトオリゴ糖、乳酸菌 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 11.0kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
しかし飲みやすさの評価では、水っぽく薄い味わいでいまひとつの結果に。試飲したモニターからは「ミルクのような甘さがほんのりとありとても飲みやすい」という声も挙がった一方、「水っぽく、毎日飲み続けるには抵抗がある」「味がとても青臭く甘味もほぼないので、習慣づけるのは難しい」との声が多数派でした。
苦味・青臭さなど青汁のクセは少ないものの、青汁特有の濃い味わいを求める人には物足りないでしょう。
パック内容量 | 3.5g×30袋 |
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分類 | |
1包内容量 | 3.5g |
原材料 | 大麦若葉(国産)、水溶性食物繊維、デキストリン |
補助成分 | 食物繊維 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 9.5kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
エフ琉球の「プラセンタ入り輝きの青汁」は、大麦若葉を主原料に4種類の青汁成分で作られた商品。美容や健康サポート効果が期待できる5種類の成分を含有しているのが特徴です。
飲みやすさの評価では、青臭さが強いうえ独特のにおいがあり、振るわない結果に。モニターからは「苦味や粉っぽさがない点は良いが、独特の青臭さが飲みにくかった」という声が挙がりました。飲み方には工夫が必要でしょう。
粉末を冷水に入れて混ぜると、若干粒は残ったものの溶け残りは気にならない程度でした。個包装になっているので持ち運びもしやすいでしょう。
パック内容量 | 90g |
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分類 | |
1包内容量 | 3.0g |
原材料 | デキストリン、大麦若葉末、ケール末、抹茶末、ゴーヤ末、水溶性食物繊維、イソマルトオリゴ糖、豚プラセンタエキス末、乳酸菌(殺菌)、オルニチン塩酸塩、シトルリン/環状オリゴ糖、アラニン、アルギニン、アスパラギン酸ナトリウム、シスチン、グルタミン、グルタミン酸ナトリウム、ヒスチジン、イソロイシン、ロイシン、リジン塩酸塩、メチオニン、フェニルアラニン、プロリン、セリン、トレオニン、トリプトファン、チロシン、グリシン、バリン、(一部に豚肉を含む) |
補助成分 | プラセンタ、乳酸菌、イソマルトオリゴ糖、食物繊維、アミノ酸 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 11.6kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
コラピアの「すっきり青汁+植物発酵エキス」は、北海道産厳選クマザサ・明日葉を主原料にした商品。お腹の健康をサポートする乳酸菌が、1包あたり250億個含まれているのが特徴です。
飲みやすさの評価では、粉っぽさと味の薄さが気になりました。モニターからは「苦味・甘味・青臭さは気にならないが、粉っぽい印象で飲みにくい」という声が挙がっています。青汁らしい濃い味わいを求める人は、避けるのが無難でしょう。
粉末を冷水に入れて混ぜるとやや溶け残りがあったため、手軽さには欠ける印象。しっかり混ぜても若干粒が残り、飲んだときの粉っぽさにもつながりました。
パック内容量 | 84g |
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分類 | |
1包内容量 | 3.0g |
原材料 | 難消化性デキストリン、クマザサ末、抹茶、キャンドルブッシュ末、植物発酵エキス末(マルトデキストリン、糖類、野草・果物・野菜・海藻エキス)、ハトムギエキス末、澱粉、明日葉末、乳酸菌末(殺菌乳酸菌、デキストリン)(一部にリンゴ、乳を含む) |
補助成分 | 難消化性デキストリン、乳酸菌 |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 11.6kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
良い
気になる
山本漢方製薬の「大麦若葉粉末100%」は、大麦の新芽を水に溶けやすい超微粉末にした商品。抹茶のような風味と謳っています。栄養成分表示には、妊娠前・妊娠中に気になる葉酸の表記がありました。
粉末を冷水に入れて混ぜると、かなりダマになり溶け残りが目立つ結果に。しっかり混ぜても溶けきらず、手軽さに欠けます。
ゆえに、飲みやすさの検証でも粉っぽさが気になり低評価に。モニターも「いつまでも口に残る感じがとても飲みにくい」という声が挙がりました。青臭さもあったので、初心者には不向きでしょう。
パック内容量 | 132g |
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分類 | |
1包内容量 | 3.0g |
原材料 | 大麦若葉 |
補助成分 | |
タイプ | 粉末タイプ |
原料産地 | 国産 |
1杯あたりのカロリー | 9.0kcal |
甘味料無添加 | |
保存料無添加 | |
香料無添加 |
青汁を毎日飽きずにおいしく続けたい人は、さまざまなアレンジを試してみましょう。よく知られているのは、牛乳や豆乳で割る方法。苦味が抑えられ、牛乳や豆乳の栄養もプラスできます。タンパク質を摂りたい人は、プロテインに混ぜるのもひとつの手です。
子どもにうってつけなのが、りんごジュースやオレンジジュースで割ること。甘味と酸味がプラスされて、すっきりとした味わいに仕上がりますよ。
おやつ感覚で楽しみたい人は、スムージーに青汁を加えてみましょう。ヨーグルトとお好みの果物や野菜を入れてミキサーにかけるだけで、飲みごたえたっぷりのドリンクが完成します。粉末タイプであれば、クッキー・蒸しパン・ホットケーキなどのデザートづくりにも活用できますよ。
食事に合わせるなら、スープに青汁を加えるのもあり。忙しい日はインスタントスープに混ぜるだけでも、栄養素を手軽にプラスできます。好みやシーンに合わせて、さまざまなアレンジにチャレンジしてくださいね。
おやつ感覚で手軽に青汁を取り入れたい人には、ゼリータイプもおすすめ。そのまま食べられて、持ち運びにも便利です。以下のコンテンツではおすすめの青汁ゼリーをご紹介していますので、ぜひチェックしてください。
1位: 新日配薬品|自然の極み青汁
2位: 井藤漢方製薬|メタプロ青汁
3位: ヤクルトヘルスフーズ|朝のフルーツ青汁
4位: ユウキ製薬|国産青汁100
4位: ヤクルトヘルスフーズ|朝の青汁|朝のまろやか青汁 豆乳仕立て
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