どうも、もはぷりです。
リワーク
午前中は昨日の催し物企画の反省会でした。
院長先生のおごりでシュークリームとかお菓子が
出ました💖
反省会でみんなから言われたダメ出しは
もう少し意見を言って欲しかったと。
私の中では催し物当日は復職してた予定だったので
どこまで口出していいか分からなかったというのが
本音でした。
良かったところは、どんな仕事もキッチリやるところと
褒めてもらいました。
午後はブリーフワークというプログラムで
SSTでは上げるほどのテーマでは無いけど
解決したいテーマを誰かが上げて、
それに対して解決策を出来るだけ多くあげる
というものでした。
今回は集中力が切れた時にもう一度集中するには？と
落ち込んだ時の気持ちの立て直し方という
２つのテーマが出ました。
共通して出た解決策は、
その場から一旦離れること
気分転換をすること
など数十個の解決策が出ました。
結構でました。
あと明日年金事務所に行くので
書類の最終チェックをしてもらいました。
申立書書き上げました～
ちょー疲れました。。
でも無事できて良かったです。
ダイエット
今日は酸辣湯麺を誘惑に負けて
食べてしまいました。
こういうことしてるから
停滞するんですよね。
体重は横ばいです。
■体重測定
■運動
なし
■食事
朝ごはん
昼ご飯
夜ご飯
では、また～
