アップをさぼって2日分😝

牛肉ともやし炒め　玉こんにゃく　ウズラ卵フライ　小松菜胡麻和え
梅干ごはん　海苔佃煮　りんごとマスカット

娘その1、復活、とまではいかないけど日曜出勤。クリスマス前は超！忙しいそうで

休めないんだって。量は少な目。

うな丼　みかん
イカとマッシュルーム炒め　揚餃子　ホウレンソウおひたし　ウズラ卵フライ

パイナップル　しそと塩昆布ごはん　明太はんぺん
海老天　ウズラ卵フライ　イカとマッシュルーム炒め　ホウレンソウおひたし

エビ天丼　明太はんぺん　小松菜おひたし　焼芋
リンゴ

珍しく「天丼」のリクエストにお応えして。復活の兆しでしょうか。

天つゆは別にしました。ふやけたごはん、ちょっと苦手。