心身ともに弱っている人向けのメンタル回復方法
心が弱っていたり、体が辛かったりしたときにメンタルを回復させる方法が話題になっています。
マジで心身ともにヤバい人向けのメンタル回復方法です pic.twitter.com/2V9tD0H7J5
— ねこふらっぺ (@coneco_1523) February 3, 2021
おまけです
メンタル弱ってると自分を否定しがちなので pic.twitter.com/pOoBnVOUbp— ねこふらっぺ (@coneco_1523) February 3, 2021
ちょっと伸びてきてるので補足です
「それが出来たら苦労しないよね」という意見もあるので pic.twitter.com/7ya3MfyaRN
— ねこふらっぺ (@coneco_1523) February 4, 2021
ネットの反応
メンタルやられてる時にフォーゼや電王を見ると凄い軽減されました…！
やはり平成は続くんですね…！— カイリ＝凛世P (@Kairi_faker_147) February 4, 2021
絶賛うつで休職中です。
いろんなWebサイトにこういったことは書いているので分かっているのですが、うつも波があって、急に落ち込んだときにこういうことをパッと思い出せません。
まさに今に落ち込んでいる時期だったので、ぼんやり見ていたTLに流れてくれて思い出せました。
ありがとうございます。— キャメロン (@camelon_splash2) February 4, 2021
わりとがちでこれです。
好きなもの、食事を美味しいと感じられなくなったり、
最近よく泣いてる
なんかよく怒ってる
とか、自分が大丈夫ですと思ってる段階はとうに過ぎ去ってます。自覚が追い付いてないだけです。— きなこもっちもち (@sasa00mi00) February 4, 2021
