管理栄養士ぺけちゃんの日記

管理栄養士ぺけちゃんの日常できごとや思いをつづります。

ダイエット10日目

体重 57.3kg(-0.1)   体脂肪率 34.1%(+0.1)

昨日は、夕方に担々麺のワンタン麺を食べました。プロテインはお休み。

今日は、月1回の矯正歯科です。今度は土曜日に午後にしてもらおう。