和海（なごみ、1998年7月21日 - ）は、日本の女性タレント・モデルである。2022年3月までりんご娘のメンバー「とき」として活動し、青森県弘前市を拠点に活動した後、2022年4月から和海（なごみ）として、関西を拠点に芸能活動を開始した。2022年5月から株式会社ベック（ベックエンターテイメント）に所属する。
