Le Prove Scientifiche della Visualizzazione Creativa

In questa lezione, imparerai in che modo i tuoi pensieri controllano le circostanze della tua vita.
Ci a cui pensi, accade. Soprattutto quando si tratta dei tuoi pi grandi sogni. Stai per scoprire le
prove scientifiche che dimostrano la validit della visualizzazione creativa e il meccanismo che
consente al potere della tua mente di plasmare la tua realt.

Scopri Perch la Realt Cos Come la Conosci Non Altro che unIllusione
I pensieri che formuli a proposito della tua vita, del tuo mondo e della validit dei tuoi desideri
Diventano realt. Sono i tuoi stessi sogni a indicarti la strada per realizzarli. proprio qui che entra
in gioco la visualizzazione creativa. Quando concentri le tue emozioni e cerei mentalmente la vita
che desideri, luniverso risponde alle tue richieste.
Ed la scienza stessa a fornire la spiegazione del perch tutto ci accade. Continua a leggere per
scoprire come alcune persone sono riuscite ad attuare cambiamenti reali semplicemente grazie a ci
che stava accadendo nella loro mente.
Nel corso di questo ciclo di 9 lezioni apprenderai tecniche avanzate per incorporare la
visualizzazione creativa nella tua vita mediante esempi comprovati che ti illustreranno come
funziona questa pratica. Lobiettivo, naturalmente, la tua felicit
Qualsiasi cosa tu desideri dalla vita pu essere tua, tutto grazie al potere del tuo pensiero. Nella
lezione 1 troverai una spiegazione della tua visualizzazione creativa personale e del perch
efficace per costruire una nuova realt.
Gli esempi scientifici che troverai in questa prima lezione ti saranno utili nel corso di tutto il ciclo di
lezioni per definire attivamente ogni aspetto della tua vita, come ad esempio

Comprendere pienamente quali sono i tuoi sogni autentici, in modo da rimanere sempre
concentrato sulla costruzione della realt che desideri per te stesso e per chi ti circonda.
Concentrare la tua energia mentale sulla tua visione per il futuro, cos da non doverti mai
accontentare di quel che semplicemente ti capita.
Riformulare le tue convinzioni su ci che puoi ottenere, cos che la positivit emerga nella
tua vita quando ti aspetti grandi cose dal futuro.
Come trasformare i tuoi sogni in realt concrete con la visualizzazione creativa. Dai
unocchiata agli studi rivoluzionari riportati qui di seguito!

Scoprire come la scienza sta alla base della visualizzazione creativa e come pu influenzare la
tua realt attuale senza sforzo.
In verit, la tua realt attuale unillusione e la tua mente ha il potere di cambiarla a seconda di ci
che desideri. Il fatto questo: non importante che tu abbia un approccio scientifico o metafisico ai
tuoi desideri, perch
La visualizzazione creativa ti consente di influenzare e controllare la tua realt. Sei tu al comando.
Ti forniremo le prove scientifiche di questa affermazione attraverso applicazioni pratiche della

visualizzazione creativa, la cui efficacia stata pi che dimostrata da diversi scienziati. Stai per
scoprire come funziona la visualizzazione creativa nel mondo reale.
Caso studio 1: lesperimento noto come The Finger Abduction Experiment.

Lesperimento ha misurato limpatto del potere della mente sul corpo umano. I risultati ottenuti
hanno dimostrato che i nostri pensieri influenzano la nostra realt, sia positivamente che
negativamente.
Nel corso di questo esperimento, della durata di un mese, stato chiesto ai partecipanti di eseguire
un determinato movimento con un dito per 15 minuti al giorno. Al termine del mese, emerso che i
partecipanti avevano incrementato del 53% la propria forza muscolare.
A un secondo gruppo di partecipanti stato chiesto di visualizzare il proprio dito durante
lesecuzione dello stesso movimento, senza per eseguirlo fisicamente. Questo gruppo ha
riscontrato un aumento del 35% della propria forza muscolare.
Questo esperimento fornisce levidenza scientifica che la mente controlla parzialmente il tuo corpo
e le tue abilit. Ed ecco la principale rivelazione di questo esperimento
Ci che esiste nella tua mente esiste anche nel mondo materiale. I partecipanti hanno incrementato
la loro forza fisica, raggiungendo il loro obiettivo: tutto ci la dimostrazione di come la
visualizzazione creativa pu aiutarti a realizzare i tuoi obiettivi.

Caso studio 2: la Visualizzazione Creativa ai Giochi Olimpici del 1980

Ecco un altro studio che analizza in modo pi approfondito il potere del pensiero. Ogni volta che
ricorrerai alla tue facolt mentali per modellare la tua realt, ricordati di questo esperimento.
Il Dottor Charles Garfield, ex-ricercatore della NASA e attuale presidente del Performance-Science
Institute di Berkeley, in California, ha spiegato il fenomeno del potere della mente portando alla
luce un esperimento sbalorditivo condotto da alcuni scienziati dello sport sovietici nel 1980.
I partecipanti coinvolti nello studio erano atleti di altissimo livello, allapice della forma fisica.
Prima del loro ingresso alle Olimpiadi del 1980 a Lake Placid, New York, questi atleti furono
suddivisi in quattro gruppi.

Gruppo 1, allenatosi fisicamente al 100%.

Gruppo 2, allenatosi fisicamente per il 75% e mentalmente per il 25%.
Gruppo 3, allenatosi fisicamente per il 50% e mentalmente per il 50%.
Gruppo 4, allenatosi fisicamente per il 25% e mentalmente per il 75%.

Hai capito dove voglio arrivare? Secondo te, quale gruppo ha migliorato maggiormente le proprie
prestazioni?
Il gruppo di maggiore successo alle Olimpiadi di quellanno fu il Gruppo 4, che si era allenato
concentrandosi prevalentemente sugli aspetti mentali.
Questo risultato ha lasciato di stucco i ricercatori, e probabilmente anche te, vero?

Il Gruppo 4 ha ottenuto un miglioramento nettamente superiore al Gruppo 3 Il Gruppo 3 ha

riscontrato un miglioramento superiore rispetto al Gruppo 2 e il Gruppo 2 a sua volta migliorato
rispetto al Gruppo 1.
Gli atleti che si sono allenati mentalmente hanno ottenuto il miglioramento pi significativo. Con il
potere della mente, gli atleti sono stati in grado di migliorare la propria prestanza fisica. Prova solo
ad immaginare gli obiettivi che potresti raggiungere mettendo in pratica la visualizzazione creativa
nella tua vita!
Non vedi lora?

Come Cambiare la Tua Realt Attuale

Il presupposto pi importante per la visualizzazione creativa utilizzare il pensiero nel modo
giusto e avere stimoli mentali positivi che ti guidino verso la realizzazione della realt che desideri.
Ecco un altro esperimento che spiega levidenza scientifica alla base della visualizzazione creativa.
Il Dottor William Braud, autore del libro Distant Mental Influence, ha condotto un esperimento in
cui un gruppo di Mittenti doveva inviare pensieri positivi a un gruppo di Riceventi che si
trovava in unaltra stanza.
I Riceventi erano collegati a macchinari che misuravano le loro reazioni fisiche. A orari ben
precisi, i Mittenti dovevano formulare pensieri positivi a proposito dei Riceventi, le cui reazioni (se
presenti) sarebbero state misurate dai macchinari.
Nel momento preciso in cui venivano trasmessi questi pensieri, gli strumenti dei Riceventi
rilevavano variazioni fisiche nella resistenza della pelle, lattivit cerebrale, e cos via, dimostrando
cos che limpatto del pensiero non conosce limiti.
Ci che stupisce ancora di pi in questo studio scientifico che ai Riceventi non veniva comunicato
lorario preciso in cui i Mittenti trasmettevano i loro pensieri positivi!
Ed ecco i risvolti di questo studio per la tua visualizzazione creativa
La visualizzazione creativa non si limita ad essere una semplice tecnica per alterare la tua realt. La
visualizzazione creativa ti consente anche di utilizzare le tue capacit mentali per cambiare la vita
degli altri.
Pensa alle persone che ti stanno pi a cuore.
Che dono vorresti offrire loro? Che tipo di vita vorresti che avessero? Con la scienza della
visualizzazione creativa, hai lopportunit di donare agli altri felicit e abbondanza.

Ci che ti Passa per la Testa Adesso Influenza la Tua Realt FuturaCome

Funziona la Visualizzazione Creativa per la Tua Vita

Jose Silva, fondatore del Metodo Silva, ha scoperto che la visualizzazione creativa pu risolvere
qualsiasi problema o realizzare qualsiasi desiderio di una persona.

Problemi di salute
Difficolt finanziarie
Intimit nella coppia
Successo professionale

Qualunque sia la cosa che ti sfugge e che non riesci a fare funzionare a causa dei tuoi pensieri
limitanti. Quando limiti il tuo potere individuale, la tua realt si trasforma nel riflesso esatto del tuo
pensiero.
Nel corso della vita, tutti noi abbiamo vissuto esperienze in cui si manifestato il potere della
visualizzazione creativa. Ogni volta che pensiamo a un argomento e ci concentriamo su di esso, in
un modo o nellaltro esso entra a far parte della nostra realt concreta.
Che cosa desideri? Cosa pensi di non poter avere?

Una famiglia che ti ama e ti sostiene?

Un rapporto solido con un partner che ti adora?
Una carriera in cui sei sempre sicuro di te?
Un mondo in cui il denaro non pi un problema?
Una salute ottimale e prestazioni di massimo livello?

Dalle prove scientifiche sulla visualizzazione creativa puoi trarre due insegnamenti fondamentali:

Puoi piegare la tua realt affinch rispecchi la vita che desideri davvero. Quando pratichi la
visualizzazione creativa, non preoccuparti di come realizzerai il tuo desiderio; concentrati
esclusivamente sul tuo obiettivo ultimo. Tutto il resto verr da s.
Affinch ci accada, devi conoscere esattamente la realt che desideri, poich non otterrai niente
di pi e niente di meno di ci che visualizzi.

Oggi, cos come ogni altro giorno della tua vita, pensa alla realt che vuoi ottenere davvero. Non
accontentarti mai, punta a ci che desideri veramente. Presto non sar pi unipotesi solo
immaginata.
Il tuo sogno, qualunque esso sia, diventer realt quando implementerai la visualizzazione creativa
nella tua vita.
E sai perch?

La Realt unIllusione
Albert Einstein lo ha spiegato chiaramente: La realt pura illusione, sebbene unillusione
persistente.
Cosa intendeva Einstein con questa affermazione? Che tutto ci che facciamo, vediamo, tocchiamo
e viviamo non reale?
Non esattamente.

Einstein intendeva dire che ci che credi a proposito del mondo tende ad essere vero. Tu sei il
proiettore, e la realt che vivi solo tua, una proiezione del tuo film interiore fatto di
convinzioni e percezioni.
Immagina: i tuoi occhi funzionano come un proiettore e tu decidi le immagini che vengono
proiettate.
I tuoi pensieri plasmano ci che accade nel mondo reale. Tutti i problemi e gli ostacoli che ti
frenano derivano dal modo in cui scegli di percepire il mondo.
Se la tua vita fosse un romanzo, tu saresti il protagonista. Allo stesso tempo, per, sei anche lautore
della storia, anche se forse non te ne sei ancora reso conto.
Ogni persona ha un modo completamento unico di vedere il mondo. Questo punto di vista unico
nasce dalla tua storia personale, dalle tue convinzioni, dalle tue relazioni e dalle tue esperienze.
Pertanto, laffermazione di Einstein secondo cui la realt unillusione significa che la realt e la
verit sono concetti creati dalla mente di ciascun individuo. In altre parole
La tua mente d forma alla tua realt.
Le tue convinzioni e percezioni fanno s che la tua mente giudichi il mondo in un determinato
modo.
E tali giudizi si manifestano automaticamente nella tua vita.
Immagina due persone diverse nella stessa situazione. Alla fine, ti racconterebbero due storie
diverse a proposito di quella situazione. Le due diverse interpretazioni sarebbero tuttavia
estremamente reali per entrambi.
La realt si basa sul concetto di familiarit. Non sulla comodit, e nemmeno sul desiderio. La realt
si basa su ci che riconoscibile.
Credi che i tuoi desideri siano irrealizzabili?
Il problema proprio questo. Ponendo dei limiti a ci in cui credi, limiti anche le tue possibilit.
Di solito le persone tendono ad essere il primo limite di s stesse. Si tratta di un blocco pi che
comprensibile. La maggior parte delle persone si sente infatti vittima delle circostanze. Dopotutto,
vediamo e viviamo quelle circostanze ogni giorno.
Hai mai pensato per al significato della parola circostanza?
Deriva dal latino circumstare, ossia stare attorno. Ci significa che sei al centro di un circolo
infinito e che le tue creazioni, ovvero le tue circostanze, ti stanno attorno.
Hai creato tu quelle circostanze. Con la visualizzazione creativa, puoi riscrivere la tua storia
creando una nuova realt
La realt che hai progettato per te stesso.

Come pu essere? Come puoi aver creato tu le tue circostanze?

Lo so, pu essere difficile da credere. Dopotutto, se la tua realt non rispecchia i tuoi sogni, come
cambiare la situazione? Il fatto che non hai creato degli ostacoli che ti trovi ad affrontare di
proposito.
Riflettici un attimo: i tuoi pensieri ti portano a fare delle scelte, e le tue scelte portano alle tue
azioni.
Se ci pensi bene ogni risultato della tua vita deriva dal tuo modo di pensare.
Da un punto di vista metafisico, la vibrazione dei tuoi pensieri attrae vibrazioni simili e queste
vibrazioni si manifestano nella tua realt.
Queste verit dimostrate scientificamente sono estremamente dure da accettare ma ci danno anche
un grande potere.
Tutto ci che stato creato ha avuto origine da un pensiero. Il tuo pensiero.
Pensa alle invenzioni che usi ogni giorno: una penna, Internet, una sedia, la tua casa. Tutte queste
cose, prima di essere cose, erano dei semplici pensieri nella mente di qualcuno. Prima che
linventore utilizzasse la visualizzazione creativa per manifestare questi oggetti, essi non esistevano.
La creazione lo scopo della tua visione. Tu plasmi costantemente la realt, consciamente o
inconsciamente.

La Visualizzazione Creativa ti Aiuta a Plasmare la Tua Realt Esattamente Come

la Desideri
Il pi grande successo nella vita essere in grado di creare il mondo attorno a s in modo che
corrisponda ai propri sogni. Mike Dillard

Se non ti piace la tua realt, tu e solo tu hai le capacit mentali necessarie per cambiare le cose.
Questa la verit fondamentale della scienza della visualizzazione creativa. Ti senti pi potente
adesso?
Se cos, perch questa prima lezione ti ha svelato come e perch la visualizzazione creativa la
base per la realizzazione dei tuoi sogni. Mentre pensi a ci che hai imparato a proposito della
scienza della visualizzazione creativa in questa lezione, concentra i tuoi pensieri su

Come ogni cosa buona della vita stata prima di tutto un pensiero. Quel pensiero ha creato una
trasformazione grazie alla visualizzazione creativa.
Limportanza di sapere con chiarezza ci che vuoi e di indirizzare i tuoi pensieri verso il tuo obiettivo
ultimo.
La tua mente il tuo muscolo pi potente, che ha creato la tua realt e in grado di concretizzare la
realt che desideri davvero.
Se la visualizzazione creativa ha funzionato per gli altri, funzioner anche per te.

Lezione 2: Supera la Barriera del Realismo

Nella prossima lezione, inizierai a pensare in modo nuovo. Come disse Napoleon Hill, Sogna in
grande. Scoprirai presto che sognare in grande significa non scendere a compromessi quando
pratichi la visualizzazione creativa.
Puoi ottenere qualsiasi cosa desideri. Niente di meno.
Ci che vivi adesso letteralmente il frutto delle tue visualizzazioni passate, e tali visualizzazioni
sono create da ci in cui credi. Se hai posto dei limiti ai tuoi sogni, come possibile ottenere
esattamente ci che desideri?
E se potessi cambiare il modo di pensare che ti impedisce di vivere la vita che desideri? E se fossi in
grado di cambiare il corso della tua vita? Puoi farlo. Questo cambiamento avviene una volta che hai
imparato a evitare aspettative troppo realistiche e a concentrare i tuoi pensieri sui tuoi reali
desideri.
Se la tua vita una storia che si sta svolgendo in questo momento, sappi che tu sei la persona che la
sta scrivendo.

Supera la Barriera del Realismo

In questa seconda lezione scoprirai che i tuoi pensieri possono limitare fortemente la tua realt.
Quando un sogno sembra impossibile da realizzare, spesso accade che scendi a compromessi,
ritrovandoti a vivere una realt che non quella che desideri. Tra poco scoprirai come evitare
questa situazione.

Perch il Realismo ti Allontana dai Tuoi Sogni

Scendere a compromessi ti allontana da ci che vuoi veramente. Per ottenere il massimo dalla
visualizzazione creativa, importante che tu non faccia mai sacrifici mano a mano che ti avvicini
alla completa realizzazione dei tuoi desideri. In questa seconda lezione, inizierai a vedere il tuo pi
grande sogno come una serie di elementi fondanti. Ogni cosa che vuoi importante e necessaria alla
manifestazione dei tuoi veri desideri. Preparati a imparare come

Guidare consciamente i tuoi pensieri in modo che anche i sogni pi irrealistici diventino possibili.
Riuscire a visualizzare la realt che desideri, cos da crearti unimmagine esatta della vita che vuoi
vivere.
Evitare gli schemi sabotanti in modo che i tuoi pensieri subconsci non controllino lesito dei tuoi
obiettivi.
Creare il mondo in cui vuoi vivere senza fare sacrifici o scendere a compromessi, perch i desideri
sono una proiezione di ci che accadr.

Parliamo ora delle influenze esterne. Dopotutto, sei TU ad avere il controllo sulla manifestazione
dei tuoi sogni
Spesso, per, le parole e le azioni delle altre persone influenzano il potere della tua visualizzazione
creativa.

Sii realista.
Qualcuno ti ha mai detto questa frase? Anche se la persona che ti dice di essere realista ha buone
intenzioni, questa frase un cattivo consiglio. proprio ci che non credi possibile a trattenerti
dalla realt che desideri davvero.
La verit questa: il realismo ti tappa le ali. Se un sogno ti sembra sciocco, irrealizzabile o
immeritato, non potr mai manifestarsi nella tua realt.
Spesso sono le fonti esterne, e non i tuoi pensieri, a controllare ci che credi possibile e di
conseguenza naturale pensare che la realt che desideri sia fuori dalla tua portata. Una volta
piantato il seme del dubbio, linsicurezza e la paura crescono giorno dopo giorno.
A questo punto, quella vocina dentro di te diventa sempre pi chiara e distinguibile, fino a farti
credere che

Non sei allaltezza della vita che desideri.

Non sei degno di creare la tua realt, ad esempio quanto guadagni, dove vivi, la tua carriera, tutto
ci che vuoi dalla vita.
Non sei abbastanza intelligente per creare una vita felice e abbondante.
Non meriti la manifestazione delle tue ambizioni, cos lauto che desideri, la casa che desideri e
lamore che desideri rimangono sogni irrealizzabili.

per questo che le persone scelgono di vivere con i piedi per terra e non provano nemmeno a
creare nuove circostanze nella loro vita.

Perch Rimani Bloccato in un Realismo Perpetuo

Viviamo in un mondo in cui i limiti non sono solo accettati, ma addirittura incoraggiati. Appena
veniamo al mondo, ci viene insegnato chi possiamo essere e chi non possiamo essere. Siamo
condizionati a credere di essere destinati ad affrontare la vita, non a crearla.
Quando diventiamo adulti, il problema dei limiti si fa ancora pi serio. Rinunciamo ai nostri sogni.
Ci accontentiamo di meno di ci che vogliamo. Poich ci viene insegnato che il fallimento una
cosa negativa, scegliamo la via pi sicura, che ci trattiene dal raggiungere la vera libert che
desideriamo nella nostra vita. Te lo ripeto, essere realisti non una decisione saggia.
Nasciamo sognatori, ma il potere di sognare ci viene sottratto immediatamente. Con la
visualizzazione creativa, puoi tornare ad essere un sognatore.
Il prezzo del realismo ti tiene bloccato in un circolo vizioso di comportamenti ripetitivi. La vita
diventa noiosa e ti senti come se ti fossi arreso.
La scienza alla base della visualizzazione creativa ti sveler una verit universale

Ogni momento unopportunit per iniziare a vivere nella realt che decidi tu.
Realizza i tuoi sogni.

La Saggezza del Successo

Lispirazione un caposaldo della visualizzazione creativa. Una volta che avrai concentrato i tuoi
pensieri, ti verranno mille idee e riceverai lispirazione che alimenta la tua nuova realt.
E non preoccuparti se qualcuno ti dice che stai puntando troppo in alto. Il Dott. John Oliver, autore
del libro Overachievement, ha reso al meglio questo concetto:
Leccellenza appartiene alle persone che vogliono ottimizzare il proprio potenziale. Per farlo,
insisto nel dire che necessario gettare al vento la cautela, ignorare le suppliche di genitori,
allenatori, coniugi e capi ad essere realisti.
I realisti non compiono imprese straordinarie perch si lasciano mettere i bastoni fra le ruote dalle
probabilit di riuscita.
I migliori ignorano le probabilit. Dimostrer che invece di lasciarsi limitare da ci che
probabile, i migliori inseguono grandi sogni che fanno la differenza, sogni entusiasmanti, che
fanno battere il cuore, purch siano possibili da raggiungere.

Il Punto Chiave

La manifestazione della realt che visualizzi si basa su un principio: non essere realisti.
Lattenzione deve andare oltre ci che ritieni possibile. Se puoi piegare la realt, perch non
piegarla al massimo?
La tua capacit di creare la vita che desideri dipende dalla tua capacit di credere prima di poter
vedere: lesatto opposto dellinsegnamento impartito alla maggior parte delle persone, a cui viene
insegnato il motto vedere per credere. A prescindere da dove derivi tale imposizione, dalla scuola,
dalla societ, dalleducazione, la vita che desideri si manifesta quando credi prima di vedere.
Conosci Lisa Nichols. Non una folle sognatrice, una donna in grado di manifestare i propri
sogni. per questo che Lisa la pi grande esperta in materia e pu insegnarti come la
visualizzazione creativa sia la strada verso la realt che desideri.

Il Modo in Cui TU e Lisa Nichols Potete Cambiare le Circostanze Attraverso

Pensieri Non Realisti

Con la visualizzazione creativa, TUTTO possibile. Luniverso interviene in modi straordinari, il

pi consentirgli di farlo.
Concentrati sulla tua idea pi grande. Nutri quel sogno con sempre pi energia positiva

Cos facendo, visualizzerai quellobiettivo e lo vedrai realizzarsi (forse per la prima volta).
Mantieni alta la motivazione mentre a piccoli passi ti dirigi verso la manifestazione della tua nuova
realt.
Approcciati con un atteggiamento positivo a tutto ci che fai per compiere la tua missione.
Agisci e trasforma un sogno metafisico in una realt fisica.

Con il potere della visualizzazione creativa, vedrai che tutto inizier ad andare per il verso giusto in
modi bizzarri ma straordinariamente eccezionali.
Inizierai a notare

Sincronicit fra la tua visione e la tua realt. Inizialmente potresti non essere in grado di
spiegartelo, ma sappi che queste sincronicit sono un segno della tua nuova realt che prende
forma.
Coincidenze che non avrebbero potuto accadere senza un pensiero consapevole. Se ti chiedi come
possibile che sia successo?, la risposta semplice: hai desiderato che accadesse.
Conversazioni casuali con persone che stanno percorrendo il tuo stesso cammino. Ti circonderai
di persone affini a cui ispirarti.
Lampi di ispirazione che rivelano i passi da compiere per ottenere la vita che sogni.

Il miracolo della creazione funziona cos!

Quando impari a utilizzare le tue capacit mentali per creare qualcosa dal nulla, puoi ottenere
qualunque cosa.

Supera il Realismo e Dirigi la Visualizzazione Creativa Dove Vuoi Tu

Quando rimani bloccato dai limiti del realismo, rinneghi il tuo potere creativo. Cos facendo, perdi
il controllo del tuo destino. Rimani vittima delleconomia, dei pessimisti, della tua educazione e del
posto che ti stato assegnato nel mondo.
Questo, per, il modo pi passivo di vivere. Invece di vivere la tua vita, finisci per esistere in una
realt che non vuoi.
Esiste una bussola che ti libera dalle catene del realismo.
Come puoi evitare le trappole del realismo? Fidati del tuo intuito e lasciati guidare dai tuoi istinti
naturali. Di solito, il primo pensiero quello giusto. Il tuo intuito ti illumina la via verso il successo.
Adotta questo approccio a 4 fasi per attingere alla guida del tuo intuito

1. IMPARA a FIDARTI della tua bussola interiore. (Per sentire il tuo intuito sar necessario aumentare
la tua consapevolezza).
2. Segui il tuo intuito, anche se non hai idea del prossimo passo da compiere nel tuo cammino.
3. Aspetta che ti arrivi unindicazione a guidarti. Potrebbe arrivarti da un sogno, da un libro o da una
conversazione casuale.
4. Quando si presentano, accetta le azioni necessarie a costruire la tua realt. Agisci senza farti
domande e senza esitare.

Per superare il realismo e vivere la vita che desideri, occorre superare due ostacoli. Se credi
veramente nel potere della tua visualizzazione creativa, sarai in grado di superarli entrambi senza
fatica

Ostacolo #1: Devi essere pronto a oltrepassare il realismo per essere davvero TE STESSO e
vivere la tua vita.
Ostacolo #2: Non facile liberarsi del realismo.

Nel libro Pensa e Arricchisci Te Stesso, Napoleon Hill dice di sognare in grande. Poi, metti un
piede davanti allaltro.
Ogni piccolo passo prova delle tue intenzioni. Il resto verr da s.
Cos facendo, potrai fare passi da gigante contro la barriera del realismo e avvicinarti sempre pi ai
TUOI sogni.
Nel tuo impegno a evitare il realismo, ricorda che quando gli altri ti dicono che non sei in grado
di fare qualcosa, in realt ti stanno dicendo che loro non ne sono capaci.
I limiti non sono parte della tua vita, anche se gli altri proiettano la loro realt su di te. Ognuno crea
la propria realt. Il tuo sogno potrebbe essere impossibile per qualcun altro, ma non per te.
Ora che la lezione 2 sta volgendo al termine, pensa a ci che hai appena imparato. Come puoi
applicare queste competenze alla tua visualizzazione creativa?
Sviluppando la tua capacit di indirizzare i tuoi pensieri capirai che

Non puoi scendere a compromessi su ci che desideri.

Puoi fidarti del tuo intuito sempre.
Il tuo vero destino si manifesta quando pensi e sogni in modo non realistico.
La cosa migliore fare un passo alla volta verso ci che vuoi.
Non lasciare mai che le altre persone proiettino i propri limiti su di te.

Lezione 3: Visualizzazione Creativa: Pratica Avanzata

La lezione 3 si concentra sulla tua capacit di vivere la vita utilizzando la tua bussola emotiva.
In altre parole, imparerai come attingere ai sentimenti che fanno parte della visualizzazione creativa
e a non limitarti solo a ci che vedi.
Esiste una differenza fondamentale tra il modo in cui controlli le circostanze intorno a te e il modo
in cui le crei. Nella prossima lezione, vedrai come considerare le motivazioni alla base dei tuoi
desideri
E scoprirai come utilizzare la tua mente per trasformare la tua vita quotidiana. Molti credono che la
vita succeda e che noi non facciamo altro che reagire ad essa. Nella prossima lezione, imparerai a
considerare lorigine dei tuoi sogni
La vita non ha il pilota automatico. Sei tu al comando.

Visualizzazione Creativa: Pratica Avanzata

In questa terza lezione capirai come la visualizzazione creativa ruota attorno a ci che provi
piuttosto che a ci che vedi. Imparerai inoltre come comunicare con luniverso attraverso i tuoi
sentimenti. Nel momento in cui ti concentri sulle tue emozioni, la visualizzazione creativa
acquisisce pi potere.

Visualizzazione Creativa Significa Sentire di Pi

Quando si parla di visualizzazione creativa, la cosa buffa che la manifestazione ha ben poco a che
fare con ci che vedi. La realt che crei nasce piuttosto da ci che senti ogni giorno. Sono infatti le
tue emozioni che controllano la tua realt.
I sentimenti, infatti, trasmettono entusiasmo e ispirazione. Stai per avere la prova inconfutabile che
TU puoi diventare qualcuno con la creativit, la visione e le risorse necessarie per goderti una vita
davvero straordinaria.
Nel corso della lezione 3 ti addentrerai ancora di pi nellesperienza della visualizzazione creativa.
Innanzitutto devi sapere che le sessioni di visualizzazione creativa pi potenti si concludono con un
sentimento di pura gioia ed esuberanza.
In questa lezione scoprirai come

La visualizzazione creativa si basa sulle emozioni della tua manifestazione, non sulle
immagini che popolano i tuoi sogni.
Lattenzione non mai concentrata su ci che vedi, ma su come ti fa sentire la tua visione.
Concentra il tuo processo di manifestazione non attorno a ci che vuoi, ma a ci che ne
ricavi, cos che il tuo subconscio ti aiuti a percorrere la via pi breve verso lesperienza che
desideri.

Puoi colmare eventuali lacune per completare il tuo sogno. Grazie allimportanza di sapere
ci che vuoi, i tuoi sentimenti costruiranno i tuoi obiettivi nella loro interezza.
Il tuo subconscio segue i tuoi sentimenti, perci non lasciarti intrappolare da nessun tipo di
limite.

Per cominciare ad apprendere al meglio la visualizzazione creativa, iniziamo parlando della

differenza tra visione e sentimento.
Quando si parla di visualizzazione creativa, la maggior parte delle persone ha le idee piuttosto
confuse. Potrebbe essere a causa del nome stesso, che denota il vedere qualcosa. In realt, lesatto
opposto.
Molte persone credono che visualizzare il proprio obiettivo sia il punto principale della
visualizzazione creativa, ma non cos. La scienza della visualizzazione creativa va oltre la visione
di un obiettivo
Riguarda i sentimenti prodotti da quellobiettivo. Che cosa accadrebbe se non fossi in grado di
vedere? Saresti comunque in grado di piegare la realt?
Certo che s!
Ecco un esempio di come la visione, di per s, abbia poco a che fare con la manifestazione
Immagina che una persona sia nata non vedente. Quale sarebbe la sua visione? Indubbiamente,
questa persona avrebbe grandi sogni proprio come chiunque altro.
Questa persona avrebbe a sua disposizione tutti gli altri sensi: ludito, lolfatto, il tatto. Ma non la
vista, perci il suo mondo sarebbe diverso rispetto a quello che vivi tu
Solo perch una persona non in grado di visualizzare la propria realt, non significa che non sia in
grado di crearla. Come si crea una realt senza un approccio fondato sulle immagini?
Devi concentrarti su ci che provi, non su ci che vedi.
Prova ora a pensare a ci che vuoi senza vederlo. probabile che tu ti stia concentrando
sullemozione che sta dietro ai tuoi obiettivi, non sulle immagini che li ritraggono.
Anche se non fossi in grado di vedere, la visualizzazione creativa scatenerebbe coincidenze,
sincronicit e cambiamenti per creare la tua realt.

La Realt Ci che Provi, Non Ci che Vedi

La visualizzazione creativa scatena dei sentimenti.

I sentimenti possono scatenare aspettative positive.
Le aspettative positive modellano la realt.

Credi di poter essere in grado di creare il tuo destino? Con la visualizzazione creativa, s, puoi
diventare il creatore del tuo destino. Poich i sentimenti prodotti dai tuoi obiettivi ti spingono in
avanti, saprai che luniverso dalla tua parte
E proverai un grande senso di gioia ogni giorno della tua vita.
proprio per questo motivo che abbiamo creato questo prodotto con Lisa Nichols che, come sai,
unesperta nel guidare le persone verso una maggiore consapevolezza dei sentimenti.
Lisa fa in modo che le persone provino gioia, passione e potere nel mondo reale. Se hai visto Lisa in
azione, sai che riesce a suscitare profonde reazioni nel pubblico: risate, esclamazioni, pianti.
Possono essere lacrime di gioia o di tristezza.
Lisa Nichols sa come creare le emozioni di cui hai bisogno per manifestare la vita che desideri.
La verit che anche tu hai questo potere dentro di te.

Utilizza la Tua Visione per Generare i Tuoi Sentimenti

Troppo spesso pensiamo alle caratteristiche fisiche dei nostri desideri. Cos facendo, per,
trascuriamo gli aspetti emotivi dei nostri obiettivi.
Pensi mai a possedere una nuova casa? In realt, non una nuova casa ci che vuoi. Sono i
sentimenti che la tua nuova casa pu generare in te.
Pertanto, non pensare a una nuova casa o a una nuova auto di per s, ma piuttosto concentrati su
come questi sogni ti fanno sentire.
Innanzitutto, pensa allaspetto fisico dei tuoi desideri la casa, lauto, la vacanza
Pensa a ogni minimo dettaglio di ci che vuoi
Non dimenticare per cosa ti entusiasma davvero di quei sogni. Pensa al puro potere emotivo che
alimenta la tua visualizzazione creativa.
Ecco un esempio di come puoi utilizzare gli elementi fisici di un sogno per attingere alle tue
emozioni
Quando pensi alla casa che vuoi possedere, che cosa vedi?
Vedi il colore delle pareti, il tessuto delle tende?
Vedi un servizio di porcellana, un caminetto acceso e un giardino rigoglioso?
Queste sono le immagini della visualizzazione creativa. come se le immagini fossero una porta e i
sentimenti fossero ci che accade quando apri quella porta.

Ricorda: ogni volta che provi un sentimento, crei qualcosa.

Perci, adesso pensa alla tua nuova casa in un altro senso. Vai oltre ci che vedi. Concentra
lenergia della tua visualizzazione creativa su ci che provi. Pensa a ci che vedi come se fossi gi
in quella casa, cos da entusiasmarti per ci che sta per accadere.
Guarda il servizio in porcellana. La tua famiglia usa quel servizio quando vi riunite a tavola, quando
ridete, avete conversazioni profonde, raccontate storie e state bene insieme.
Quellimmagine ti far provare gioia.
Osserva il prato verde lussureggiante. Non ci sono solo erba e fiori. Quel cortile rappresenta il luogo
in cui giocano i tuoi figli e il tuo cane. Quando ti siedi in giardino con il tuo compagno o la tua
compagna, vi sentite fortunati di esservi trovati.
Quellimmagine ti far provare gioia.
Osserva larredamento, i divani, i quadri appesi alle pareti. tutto un procedimento visivo, ma
limmagine entra in uno spazio emotivo quando pensi ai sentimenti di rilassamento che ti trasmette
lambiente circostante.
Quellimmagine ti far provare gioia.
Non visualizzare mai senza sentimenti. Concentrati sul sentimento che sta dietro a ci che vedi.
Lerrore pi grande per la visualizzazione creativa concentrare lattenzione solo sullimmagine e
non sulleffetto della propria visualizzazione. La scienza della visualizzazione creativa fa perno sui
sentimenti ottenuti dalla manifestazione dei propri obiettivi.
Si tratta di provare gioia, piacere, libert e rilassamento. Si tratta di creare una vita che ti faccia
sentire ottimista ogni giorno.
Ci che conta davvero nella vita non sono le cose materiali, ma ci che provile tue emozioni e i
tuoi sentimenti.
Le sessioni di visualizzazione creativa che funzionano sono quelle che si concludono lasciandoti un
senso di gioia, perci sfrutta i tuoi sentimenti per ottenere ci che vuoi.

Come Ingannare il Tuo Subconscio

Ecco un fatto interessante

Il subconscio non in grado di distinguere tra ci che reale e ci che immaginato. Spesso, fatti
immaginari provocano in te la stessa reazione di fatti reali.
In questo modo, la visualizzazione creativa induce il tuo subconscio a credere che ci che desideri
esiste gi. Per questo, inizi ad aspettarti di pi.

Proviamo subito a ingannare il tuo subconscio

Immagina di avere in bocca una fetta di limone amaro.
Senti il sapore aspro sulla lingua? Senti lamaro diffondersi in tutta la bocca?
Reagisci con il viso? Magari provi persino a sputarlo?
Il limone non reale, anche se il tuo subconscio crede che lo sia. Basta limmagine per fare reagire
il tuo corpo.
Il processo della visualizzazione creativa ti fa provare delle sensazioni. Quando percepisci qualcosa
prima che esista, luniverso crea la tua nuova vita.

Colma le Lacune dei Tuoi Desideri

Negli studi condotti sulla visualizzazione creativa, gli atleti che hanno visualizzato di allenarsi
hanno riscontrato uneffettiva crescita muscolare. Ricordi lesperimento delle Olimpiadi del 1980 di
cui abbiamo parlato nella lezione 1?
La realt fisica si piega al tuo volere mentale.
I sentimenti sono pi potenti di qualsiasi altra cosa. Devi desiderare qualcosa perch diventi realt.
Quando lo fai, la tua visione si completa, anche se non sei certo di tutto ci che vuoi.
Concentrandoti sui tuoi sentimenti, la visualizzazione creativa diventa pi facile e pi potente.
Supponiamo che tu voglia una nuova auto, ma che non sappia n la marca n il modello. Sai solo
che desideri unauto bianca con quattro porte e un impianto stereo.
Niente di pi. Niente di meno. Hai in mente solo quei dettagli specifici.
Quando ti concentri su come ti far sentire quellauto nuova, i dettagli non sono un problema. Pensa
allorgoglio che provi. Pensa alladrenalina che provi mentre guidi ascoltando la tua musica
preferita. I sentimenti ti consentono di colmare le lacune dei tuoi desideri.
Facciamo un altro esempio
Supponiamo che tu voglia trovare lamore della tua vita, ma non sai quale sia la persona pi adatta a
te. Durante la visualizzazione creativa, non concentrarti sulla tua scelta. Concentrati sulla
sensazione di essere a letto o a cena con quella persona, di ridere insieme a lei.
In questo modo, troverai la persona che coincide davvero con i tuoi desideri.
Ora che questa lezione sta volgendo al termine, pensa a ci che hai appena imparato. Hai appena
affrontato un nuovo aspetto della visualizzazione creativa, secondo cui i tuoi sentimenti sono ci
che ti spinge in avanti. Considera che

Le emozioni, e non le immagini, ti conducono verso ci che vuoi. Visualizza ci che vuoi,
cos da entusiasmarti per ci che accadr.
Il processo di visualizzazione fa perno sul modo in cui ti senti.
La manifestazione avviene quando pensi a ci che ricavi dal tuo sogno. Il sogno in s parte
del processo, ma i sentimenti che gli stanno dietro ti spingono in avanti.
Hai il potere di colmare queste lacune. Il tuo desiderio completo si forma quando pensi a
come vuoi sentirti.
Puoi ingannare il tuo subconscio in modo da eliminare qualsiasi barriera tra te e ci che
desideri.

Lezione 4: Non Sentirti in Colpa Per Ci che Vuoi

Perch il tuo sogno si manifesti, devi sapere ci che vuoi. E non devi sentirti in colpa per il fatto di
volerlo.
Il senso di colpa pu frenare il tuo successo. Nella prossima lezione imparerai a identificare il senso
di colpa immotivato e a superarlo. Stai per affrontare un paradosso spirituale che affligge lumanit
da generazioni
Come sai con certezza di meritare ci che vuoi? Quando arriva il momento di dire basta?
Stai per scoprirlo.
Completerai inoltre un esercizio guidato da Lisa Nichols. Preparati ad aprire gli occhi
Affinch qualcosa si manifesti, devi sapere con chiarezza ci che vuoi. E, soprattutto, non devi
sentirti in colpa per il fatto di volerlo. Allora, come possibile controllare il senso di colpa? Come
capisci che ci che vuoi il tuo vero destino?
Spesso le persone attente alla spiritualit sono convinte che sia controproducente desiderare di pi
di ci che si gi ricevuto. Questo modo di pensare comporta forti restrizioni a proposito di ci che
si desidera ottenere nella vita.
Questo conflitto nasce soprattutto quando desideriamo cose reputate superficiali, come il denaro,
una vita sessuale pi appagante, un corpo pi in forma o una bella macchina.
Il senso di colpa non deriva solamente dal desiderio di cose frivole
Non solo la ricchezza materiale a farci sentire in colpa per i nostri desideri. Ad esempio, se sogni
di avere un compagno che ami immensamente ma hai gi un rapporto profondo con amici e
parenti
Potresti non sentirti degno o vergognarti di desiderare pi amore in unaltra sfera della tua vita. In
realt, luniverso vuole che tu abbia tutto ci vuoi, a prescindere dalla natura del tuo desiderio.
Prima, per, devi superare il senso di colpa.
In questa lezione imparerai a utilizzare la visualizzazione creativa per

Allineare i tuoi obiettivi personali con il tuo sistema di convinzioni, cos da sentirti pi felice
mano a mano che manifesti i tuoi sogni.
Comprendere perch ti senti in colpa per il fatto di desiderare qualcosa, cos da poter
riallineare le tue convinzioni.
Evitare il senso di colpa che provi quando desideri qualcosa.
Meditare con Lisa Nichols e risvegliare i tuoi veri desideri.

Vuoi liberare la tua mente dal senso di colpa per desiderare troppo? Scopri come Lisa Nichols
pu aiutarti a raggiungere un atteggiamento di abbondanza che cambier il corso della tua vita
Continua a leggere la lezione 4 e scopri una vera e propria rivelazione sul paradosso spirituale
della visualizzazione creativa.
La maggior parte delle persone crede erroneamente che se ci si priva del lusso e delle cose migliori
della vita
Si in qualche modo pi spirituali.
In questo modo, povert e senso di scarsit finiscono per diventare un tratto caratteriale. Senza le
componenti gioiose della vita, per, si corre il rischio semplicemente di esistere invece che di vivere
pienamente. Luniverso non vuole questo per te.
Negandoti ci che vuoi, potresti avere limpressione di aver instillato in te stesso una sorta di
altruismo. In realt, non proprio cos.
Il fatto che quando desideri il meglio dalla vita, la tua esistenza raggiunge uno stato di beatitudine.
La visualizzazione creativa ti consente di goderti la tua esperienza fisica sulla Terra senza vergogna
o sensi di colpa.
In realt, la privazione non mai in linea con la spiritualit, soprattutto perch luniverso vuole che
manifesti tutti i tuoi sogni e le tue speranze.

Il Reale Impatto dellAbbondanza

Quando c abbondanza, la tua vita cresce e fiorisce al massimo del suo potenziale. Spesso, per, il
senso di colpa impedisce alla manifestazione di avverarsi.
Se hai difficolt in questo ambito, pensa al reale impatto che potrebbe avere la ricchezza nella tua
vita. In realt desiderare pi denaro o pi amore non significa altro che desiderare pi felicit.
Pensa alla ricchezza e allabbondanza nella tua vita utilizzando questi esempi
Anche se hai difficolt economiche, puoi sempre aiutare le persone donando il tuo tempo e il tuo
impegno. Se per aumenti la tua ricchezza, puoi potenzialmente aiutare milioni di persone.
Capisci il potere che deriva dal desiderio del denaro? Ti consente di raggiungere i tuoi obiettivi

Ci non significa che il denaro sia lunico mezzo per aiutare gli altri. solo un modo per
dimostrarti che pi abbondanza ricevi, pi puoi condividere la tua energia con gli altri e arricchire le
loro vite!
Ecco un altro esempio per aiutarti a liberarti del senso di colpa che ti affligge
Se sei un artista, una maggiore ricchezza potrebbe consentirti di avere pi tempo a disposizione da
dedicare esclusivamente alla tua arte, potendo cos condividere il tuo talento con il resto del mondo.
O forse sei un atleta
Come ti aiuterebbero la ricchezza e labbondanza?
Avere molti fondi a disposizione ti consentirebbe di ingaggiare un allenatore personale che ti
aiuterebbe a ottimizzare il tuo potenziale. Grazie alle tue nuove competenze, potresti essere fonte
dispirazione per gli altri pi facilmente.
Non importa che lavoro fai adesso
Labbondanza necessaria per realizzare i tuoi desideri.
Anche se sei un medico
Avere grandi risorse economiche ti consentirebbe di prenderti un anno sabbatico per partire alla
volta di un paese povero e fare volontariato presso una clinica del posto. Potresti renderti ancora pi
utile.
Come abbiamo gi detto, non solo la ricchezza economica a farti cadere nella trappola del senso di
colpa. anche il desiderio di un amore romantico, di una carriera diversa o di un rapporto pi
profondo con la tua famiglia.
La falsa idea del senso di colpa deriva da una cosa sola: sognare IN GRANDE. Quando segui il
consiglio di Napoleon Hill e sogni in grande, con visualizzazioni che si allontanano dal realismo, il
senso di colpa ti fa sentire egoista.
Desiderare qualcosa, per, non sintomo di egoismo.
Luniverso vuole che tu abbia una relazione appagante con una persona speciale
Una persona con cui passare il resto della tua vita
Una persona che ti fa sentire vivo ogni giorno di pi.
La falsa idea del senso di colpa ti d limpressione che un nuovo amore andrebbe a intaccare gli
altri legami emotivi della tua vita.
Luniverso vuole che tu abbia il lavoro che desideri. Luniverso vuole che tu abbia la carriera che ti
consente di fare la differenza nel mondo.

Anche se hai gi un buon rapporto con i tuoi amici e la tua famiglia, non c niente di male nel
volere di pi! Luniverso reagisce esattamente a ci che vuoi, quindi trasforma la tua vita per
renderla come dovrebbe essere.
giunto il momento di mettere in pratica questa idea
Sei pronto a entrare in azione? Prova una meditazione guidata con Lisa Nichols. Stai per scoprire
che cosa significa visualizzare con Lisa e risvegliare la vera emozione alla base dei tuoi desideri.
Questa meditazione guidata ti mostrer che lavidit non ha nulla a che vedere con labbondanza
che desideri.

La Felicit Incarna la Vera Natura della Spiritualit

Per un momento, pensa alle tue passioni Che cosa ti piace fare?
Qualunque siano le tue passioni, labbondanza ti consente di fare ci che vuoi e di farlo pi spesso.
La ricchezza espande le tue possibilit come una reazione a catena e, come gi sai, lespansione
fondamentale per vivere una vita piena e appagante.
Perci, non sentirti in colpa se desideri il meglio dalla vita, anche se si tratta di cose frivole.
Goderti le gioie materiali della vita non fa di te una persona meno spirituale! Quando dai, devi
anche essere disposto a ricevere, cosicch lenergia del dare e del ricevere possa continuare a fluire.
Luniverso vuole che sfrutti i tuoi doni per rendere il mondo un posto migliore per gli altri, e la
ricchezza ti consente di fare proprio questo.
Se qualcosa ti rende felice, che c di male?
La felicit una buona cosa.
La felicit spirituale. Perch
La felicit ti consente di aiutare maggiormente gli altri.
Prima di concludere questa lezione, ricapitoliamo tutto ci che hai imparato finora

Luniverso vuole che tu conosca labbondanza, perci non c motivo di sentirti in colpa.
Ci che desideri sempre in linea con il tuo sistema di credenze spirituali.
Lisa Nichols pu aiutarti a imparare come evitare la trappola del senso di colpa attraverso
una meditazione guidata.
Non devi vergognarti di ci che vuoi nella vita.

Lezione 5: LImportanza di Sapere Ci che Vuoi

Ti capita mai di confondere obiettivi strumentali e obiettivi finali? Se lo fai, il processo di

manifestazione rallenta. La chiave del successo della manifestazione conoscere la differenza tra la
totalit di ci che vuoi e le singole parti che la compongono.
Quando ti perdi nei dettagli secondari, luniverso risponde a obiettivi pi modesti di quelli che avevi
in mente. Cos facendo, blocchi i desideri che vuoi manifestare davvero.
Ora che hai capito come evitare la trappola del senso di colpa, altrettanto importante che tu abbia
le idee chiare sullintera realt che vuoi creare.

LImportanza di Sapere Ci che Vuoi

In questa lezione capirai quanto importante avere obiettivi chiari definiti. Anche quando hai
limpressione di aver ben chiari in testa i tuoi obiettivi, il rischio che tu abbia prefissato i tuoi
obiettivi in modo sbagliato.

Gli Obiettivi Finali

La tua mente non dura come la roccia, piuttosto malleabile come largilla.
Tu hai il potere di plasmare la tua mente e il suo funzionamento; Puoi lasciare che siano gli altri a
decidere quale sia la tua realt, oppure puoi assumere il pieno controllo della tua vita grazie al
potere della visualizzazione creativa.
Probabilmente sai gi che il tuo subconscio funziona in maniera automatica, senza la tua influenza
diretta. Non temere, ci sono buone notizie
Esiste un modo semplice per riprogrammare il tuo subconscio cos da avere pi successo
praticamente in ogni ambito della tua vita
Una vita che rispecchia pienamente i tuoi desideri pi veri e le tue capacit.
Il fatto che il tuo subconscio potrebbe fare confusione tra due tipi differenti di obiettivi: obiettivi
strumentali e obiettivi finali.
Hai gi capito che avere chiaro in mente lobiettivo che vuoi realizzare molto importante
Cosa succede allora quando confondi il tuo grande sogno con le tappe necessarie per realizzarlo?
Mano a mano che modelli il tuo futuro con la visualizzazione creativa, i desideri che visualizzi
potrebbero cambiare. Se ti sembra una sciocchezza, rimarrai sorpreso dal modo in cui la tua mente
cambia senza che tu nemmeno te ne accorga.
Nel corso di questa lezione, imparerai a distinguere tra il quadro generale dei tuoi sogni e i dettagli
che lo compongono. Preparati a

Scoprire il TUO obiettivo finale con lesercizio delle Tre Domande Pi Importanti.
Uscire dalla trappola dei mezzi e concentrarti sulla creazione del fine ultimo che
desideri.
Non confondere la meta finale con le tappe intermedie necessarie per raggiungerla.

Concentrarti sulla realt che desideri e lasciare che il resto venga da s.

Creare la tua realt in modo pi rapido ed efficiente senza arenarti nei detta

Usa la Visualizzazione Creativa Come un Canale Diretto per Raggiungere i Tuoi

Obiettivi Finali

Andiamo avanti, voglio raccontarti una storia che credo ti suoner familiare. Il problema
principale quando si tratta di manifestare i propri desideri che spesso confondiamo i mezzi e i fini.
Vishen Lakhiani, creatore di Mindvalley, ci fornisce un esempio molto utile per comprendere la
differenza tra un obiettivo strumentale e un obiettivo finale
Un giorno, una studentessa mi chiese come utilizzare la visualizzazione creativa per migliorare
come dattilografa.
Le chiesi perch mai volesse diventare una migliore dattilografa. Dopotutto, si trattava di un
obiettivo piuttosto modesto se rapportato alle ambizioni medie delle persone. A quel punto, le chiesi
di approfondire un po la portata dei suoi sogni.
La studentessa voleva migliorare come dattilografa perch era unimpiegata addetta
allinserimento dati.
Voleva digitare in modo pi rapido ed efficiente cos da riuscire a elaborare pi schede per la sua
azienda.
Ancora una volta, le chiesi il perch.
Cos venne fuori che pi schede elaborava, pi guadagnava. Il denaro non era per lobiettivo
finale. Il denaro era solo un mezzo per raggiungere un fine, un sottoprodotto del suo sogno.
Le chiesi allora perch volesse pi denaro.
Voleva far trasferire la madre da Detroit a New York. Voleva una bella casa in una citt costosa
dove poter trascorrere dei bei momenti con la madre.
A quel punto, ha visto il suo sogno nella sua totalit
Il suo obiettivo finale era la casa e la felicit legata ad essa. Non era migliorare come dattilografa,
n tanto meno il denaro. Quelli erano i mezzi: semplici dettagli che avevano confuso la sua
visualizzazione creativa.
Quando ti concentri sui mezzi e non sui fini, continui ad arrampicarti invano su una scala a pioli
invece di raggiungere la tua meta. Cos facendo, non vedi il quadro generale nel suo insieme. Vedi
solo piccole parti del tutto.
Questa situazione ti allontana dalla manifestazione del tuo obiettivo.
Il motivo?

Il tuo subconscio cos potente che ti aiuter a vivere la vita che hai sempre desiderato
Una vita talmente ricca di successo e felicit che ti fa balzare gi dal letto ogni mattina perch non
vedi lora di viverla.
Perci, non lasciare che il tuo subconscio ti metta i bastoni fra le ruote e chiarisci a te stesso la
differenza tra obiettivi strumentali e obiettivi finali.

Il Motivo per cui i Mezzi Rallentano i Tuoi Fini

Un mezzo per un fine
Tutti noi siamo ogni giorno sottoposti ad un certo livello di stress e spesso tendiamo a concentrarci
sul come invece che sullinsieme delle cose.
Nella scienza della visualizzazione creativa, questo stress dei mezzi distoglie spesso i nostri
pensieri dai nostri obiettivi finali.
I mezzi non dovrebbero mai bloccare i fini. Quando crei mentalmente un elenco dettagliato di
cose da fare, lobiettivo finale si allontana sempre pi dalla tua portata.
Quando desideri ardentemente qualcosa, pensare continuamente a come ottenerlo ti porta piano
piano a convincerti che lobiettivo finale sia irraggiungibile.
Inoltre, i mezzi rendono lobiettivo pi difficile da realizzare.
proprio per questo che, nel processo della visualizzazione creativa, importante avere un
obiettivo finale solido come la roccia.

Scopri il Tuo Obiettivo Finale e Raggiungilo

La Visualizzazione Creativa: la Scienza del Focalizzare lAttenzione LEsempio
di Martin Luther King
Quando cambi idea, o sei confuso su come raggiungere un obiettivo, il processo di manifestazione
si blocca bruscamente. Luniverso deve ricominciare il processo daccapo.
Martin Luther King parlava spesso della feroce urgenza delladesso. La sua visione affondava le
radici nelluguaglianza, nel cambiamento sociale e nelle pari opportunit per tutte le persone.
E il Dottor King sapeva che il fattore tempo era fondamentale a questo scopo. Cos, ha visualizzato
il suo obiettivo finale, e una serie di coincidenze ha fatto s che il suo messaggio raggiungesse un
vasto pubblico.
Lurgenza della realt che desideri non diversa da quella di Martin Luther King. Volere qualcosa e
volerlo subito fa parte della natura umana. Quando la manifestazione della realt che desideri
sembra andare per le lunghe

Che sensazioni provi? Ti senti frustrato? Hai limpressione di aver fatto la scelta sbagliata? Se
lobiettivo ci mette troppo tempo a realizzarsi, cambi percorso? O, ancora peggio, senti di voler
rinunciare?
Ecco un altro esempio di come ci pu accadere.
Quando hai fame, vai al ristorante ma non hai idea di quali piatti accontenteranno il tuo appetito e il
tuo umore. Non puoi semplicemente ordinare del cibo senza specificare che tipo di cibo vuoi.
Dopo aver ordinato, per, potresti cambiare idea.
A quel punto, sarebbe troppo tardi.
Ti arriva un piatto che non corrisponde ai tuoi desideri, e tutto perch non avevi in mente un
obiettivo finale chiaro prima di ordinare. per questo che, per il tuo percorso di visualizzazione
creativa, fondamentale comprendere il tuo sogno finale.
Pensa a tutto ci che vuoi e ai segnali che invii alluniverso. Pensando in modo consapevole, eviti di
confondere il tuo subconscio. Con il tempo, la manifestazione si realizza.
Poich la realt che desideri manifestare ben pi complessa di una semplice scelta al ristorante,
essenziale conoscere con esattezza il tuo obiettivo finale. Gli altri dettagli possono aspettare.
Il motivo per cui i desideri non si manifestano immediatamente per garantire che si realizzino al
momento giusto e nel modo giusto. La scienza della visualizzazione creativa si basa sulla
concentrazione del tuo focus. Visualizza il tuo obiettivo, concentrati su di esso e il percorso per
raggiungerlo diventer chiaro con il tempo.

LUniverso Svolge un Ruolo Importante nella Tua Visualizzazione Creativa

Nella metafora del ristorante, tu sei il cliente, il cameriere il tuo subconscio e lo chef luniverso.
Sei tu a ordinare il cibo, quindi sei tu a comandare. Il subconscio (il cameriere) e lo chef
(luniverso) eseguono i tuoi ordini senza indugio.
Dai loro il tempo di prepararti il piatto che hai ordinato?
Oppure dai istruzioni contrastanti al cameriere e allo chef su ci che vuoi?
La visualizzazione creativa funziona allo stesso modo. Se dai alluniverso istruzioni chiare su ci
che vuoi, ti soddisfer. Ma se non hai ben chiaro lobiettivo su cui concentrarti, luniverso rallenter
il tuo percorso e ricomincer daccapo.
Il rischio che questa situazione potrebbe trasformarsi in circolo vizioso. Poich luniverso vuole
che tu raggiunga i tuoi obiettivi, esegue i tuoi ordini. Tu, per, devi rimanere concentrato su ci che
desideri veramente.

Quando cambi idea, luniverso deve ripartire da zero. Cos, alla fine impieghi ancora pi tempo per
ottenere ci che vuoi. Se la velocit e lurgenza sono importanti per te, devi imparare ad essere
irremovibile sul tuo obiettivo finale.
Come si fa a distinguere tra un obiettivo strumentale e un obiettivo finale? Tra poco potrai eseguire
un breve esercizio molto utile a tale scopo: lEsercizio delle 3 Domande pi Importanti.
Le tue risposte a tali domande ti aiuteranno a delineare il tuo obiettivo finale.
Prima di tutto, per, pensa ai tuoi obiettivi quotidiani e ai tuoi desideri. Forse, ogni tanto ti capita di
pensare di vincere la lotteria.
Il tuo obiettivo il denaro? O una vita caratterizzata da prosperit e abbondanza?
La verit questa: il denaro un mezzo. Lobiettivo finale ci che vuoi fare con quel denaro.
Il tuo obiettivo finale non deve necessariamente essere incentrato sulla ricchezza e labbondanza.
Sei mai stato da un chiropratico? Forse hai messo da parte dei soldi per farti fare un massaggio da
un terapista ogni settimana
Il tuo obiettivo finale non andare dal chiropratico. Il tuo obiettivo finale non avere abbastanza
soldi per il tuo massaggio settimanale.
Il tuo obiettivo finale non nemmeno avere una schiena pi sana! Il tuo obiettivo finale ci che
farai con un corpo sano. Il problema che tu e solo tu puoi identificare il tuo obiettivo finale.
Una volta che sai ci che vuoi, la scienza della visualizzazione creativa inizia a darti i suoi frutti. Sii
chiaro e ostinato.
Questo esercizio ti aiuter a raggiungere il tuo obiettivo

Un Esercizio di Pochi Minuti Utilissimo per Focalizzare la Tua Attenzione

Mentre ascolti, ti verranno poste 3 domande fondamentali. Questo esercizio ti aiuta a non
confondere obiettivi strumentali e obiettivi finali.
Le 3 domande che ti consentono di rimanere concentrato sui fini e non sui mezzi
1. Quali esperienze voglio sperimentare nella mia vita?
2. Come voglio crescere?
3. Che contributo voglio dare agli altri e al pianeta?

Rispondi a queste domande per individuare il tuo obiettivo finale. Se rispondi onestamente al 100%,
i risultati ti forniranno la risposta specifica a proposito di ci che vuoi davvero dalla vita.

Sii Consapevole della Tua Intenzione e Lascia che lUniverso Faccia il Resto

Abbandonare un obiettivo per inseguirne un altro un effetto collaterale di quelli che credi essere i
limiti del possibile. Se lasci spazio a questi limiti, finirai per rimanere bloccato in una realt che non
vuoi. Fissa le tue intenzioni e scolpiscile nella tua mente.
Fai di questa guida in 3 parti il tuo mantra, cos da non perdere mai di vista la realt che desideri
veramente
1. Sii chiaro a proposito della realt che vuoi manifestare.
2. Rimani ancorato a quellidea e non vacillare mai.
3. Aspetta che la realt si manifesti, anche se il tuo desiderio particolarmente urgente.

Per iniziare la visualizzazione creativa, devi prima avere ben chiara la realt che desideri.
Dopodich, devi rimanere fedele al tuo desiderio.
Quando ti concentri sui mezzi, i pensieri negativi ti impediscono di portare avanti i tuoi piani,
insinuandosi nel tuo cervello, distraendoti e facendoti dubitare del tuo potere
Non merito di realizzare il mio sogno.
Non posso permettermi la vita che desidero.
Non funzioner mai.

Il Significato del Tempo per lUniverso

Se pianti un seme, devi prendertene cura ed essere paziente fino a quando non germoglia. Un albero
imponente non cresce certo in poche ore. Pensa alla bellezza delle sequoie della California
Quegli alberi maestosi ci hanno messo secoli per crescere. Anche se non ci vorr cos tanto per
creare la realt che vuoi, il TEMPO il modo che luniverso ha per assicurarsi che ci che
desideri si realizzi al momento giusto.
La tua fibra umana parte delluniverso. In altre parole, non sei unidimensionale, e non lo sono
nemmeno i tuoi sogni.
Ad esempio, se il tuo desiderio di diventare un fotografo subacqueo si manifestasse
immediatamente, potresti annegare perch non avresti ancora sviluppato le tue capacit di
immersione.
Il tempo che intercorre tra la formulazione del tuo desiderio e la sua realizzazione una
benedizione, non una maledizione.
Luniverso vuole che tu sia completamente felice, non felice solo in parte.

Hai Una Sola Responsabilit

Decidi ci che vuoi, sii paziente e rimani concentrato!

Questa la tua unica missione nel processo di visualizzazione creativa; se per cambi il tuo
obiettivo, pu nascere confusione.
La sola competenza che devi sviluppare quella di indirizzare i tuoi pensieri esclusivamente verso
ci che vuoi niente di pi. Abraham Hicks lo ha spiegato chiaramente:

Il tuo compito consiste semplicemente nello stabilire ci che vuoi La capacit pi preziosa che
potrai mai sviluppare la capacit di indirizzare i tuoi pensieri verso ci che vuoi, di essere bravo
a valutare rapidamente tutte le situazioni e a comprendere quindi rapidamente ci che desideri
di pi, dedicando tutta la tua attenzione a tale obiettivo.

Seguendo questo consiglio, ti concentri su ci che vuoi e ottieni il massimo dal tuo desiderio. Al
termine di questa lezione, ricorda di fare una cosa sola

Prova lEsercizio delle 3 Domande Pi Importanti e tieni sempre a mente le tue risposte!

Puoi farlo in qualsiasi situazione per reindirizzare immediatamente lenergia verso una risoluzione
positiva invece di perpetuare il problema esistente.
Ora che questa lezione sta volgendo al termine, pensa a tutto ci che hai appena imparato. La tua
missione trovare il tuo unico obiettivo finale, non una serie di obiettivi di strumentali. Focalizza la
tua attenzione in modo da

Concentrarti esclusivamente sul tuo obiettivo finale, non sulle tappe intermedie per raggiungerlo.
Loggetto di questa lezione la destinazione, non il viaggio.
Liberare la tua mente dalle distrazioni degli obiettivi strumentali. Cos facendo, ti avvicini alla realt
che desideri, non ai dettagli di tale realt.
Concentrare i tuoi pensieri sullinsieme di ci che vuoi realmente. In questo modo, vivrai tutto ci
che vuoi piuttosto che frammenti dei tuoi desideri.
Concentrarti sulle tue 3 domande pi importanti. Dora in avanti, tienile sempre a mente.

Lezione 6: Cerca lEquilibrio nei Tuoi Desideri

Quando pratichi la visualizzazione creativa, incorpora il tuo obiettivo in tutti gli ambiti della tua
vita.
Nella lezione 6, imparerai esattamente come creare un obiettivo finale multidimensionale che
influenza positivamente

La tua salute e il tuo corpo, cos da sentirti pi sicuro di te, pi vivo e pi importante.
La tua ricchezza e abbondanza, che ti consentir di realizzare i tuoi pi grandi sogni superando i
limiti materiali che ti trattengono.
La tua carriera (quella che desideri davvero).
Il tuo scopo, cos da realizzare ogni obiettivo che ti sei prefissato.
Le tue relazioni sentimentali, cos da vivere legami pi profondi.
La tua vita sociale. Grazie alla visualizzazione creativa, ti divertirai di pi e riceverai un maggiore
supporto dalle persone che condividono i tuoi stessi valori e il tuo stile di vita.
Le tue attivit creative.
La tua crescita spirituale, che ti fa sentire completo e ti guida quando ne hai bisogno.

Cosa succederebbe se manifestassi un obiettivo avente uninfluenza negativa su un altro ambito

della tua vita? Se il tuo obiettivo una maggiore ricchezza, per realizzarlo dovresti forse lavorare
pi. Ma, lavorando di pi, che ne sarebbe della tua vita sociale e sentimentale? Avresti il tempo di
fare ci che ami se lavorassi 16 ore al giorno?
La visualizzazione creativa si basa sullequilibrio, sullesperienza completa di una nuova realt. Si
basa sulla tua completa soddisfazione, non su una soddisfazione parziale. Quando consideri ogni
ambito della tua vita, pensa alla realt che mantiene in armonia la felicit e il successo.
per questo che il tuo sogno non deve essere realistico.
Ed per questo che devi rimanere fedele a quel sogno, concentrarti e non lasciare che le circostanze
cambino la tua direzione.

Cerca lEquilibrio nei Tuoi Desideri

In questa lezione imparerai a creare un equilibrio tra la realt che desideri e la tua vita attuale.
Nelle lezioni precedenti hai imparato a focalizzare lattenzione sul quadro generale; vedrai ora
come sviluppare ogni elemento della tua vita per fare s che la manifestazione che desideri sia
realmente completa.

La Tua Visione Completa Necessita di Equilibrio

La tua vita, come quella di ciascuno di noi, composta da un insieme di aspetti: perch allora
migliorare un solo aspetto? Con la scienza della visualizzazione creativa, non ti concentri mai su un
solo obiettivo alla volta
Focalizzi i tuoi pensieri sulla combinazione di diversi elementi fino a formare un tutto
meraviglioso. Pensa alla tua vita come a un puzzle. Quando manca anche un solo pezzo,
impossibile completare limmagine.
Stai per scoprire la straordinaria armonia che contraddistingue le persone complete.
Raggiungere un equilibrio ti aiuta a costruire la totalit dei tuoi desideri. Stai per imparare come

Cercare lequilibrio nei tuoi desideri, cos da sfruttare al meglio la tua completa
trasformazione.

Concentrarti contemporaneamente su pi elementi di un obiettivo, cos che la tua

manifestazione sia unesperienza a tutto tondo.
Essere paziente con luniverso dandogli il tempo di creare la realt che desideri, con la
consapevolezza dentro di te che luniverso dalla tua parte.
Fare in modo di non faticare troppo per ottenere solo i mezzi e non i fini, evitando cos di
sentirti frustrato ed esausto.
Completare lintero processo di manifestazione tenendo in considerazione il fatto che un
obiettivo ben distinto sempre costituito da diversi elementi!

Ecco le varie componenti che fanno di te una persona completa

La tua salute e il tuo corpo

Scommetto che una buona salute e forma fisica sono parte integrante di ci che desideri. Mi
sbaglio? Una migliore salute fisica parte della tua manifestazione, perch sentirti bene e avere un
ottimo aspetto contribuisce a renderti completo.
La tua ricchezza e abbondanza

Il denaro come la benzina in unautomobile. I soldi non ti danno ci che vuoi davvero e sono
inutili se lasciati semplicemente nel tuo conto in banca. La ricchezza e labbondanza, per, ti
consentono di realizzare ci che vuoi. La visualizzazione creativa ti aiuta ad attirare enormi
guadagni in termini di successo personale e materiale, ed molto pi facile di quanto tu possa
immaginare.
La tua carriera (quella che desideri davvero)

La carriera un ambito molto diverso rispetto alla ricchezza e allabbondanza. Sicuramente, non
vuoi passare il resto della tua vita intrappolato in un lavoro che non ti soddisfa. Ci che vuoi, con
ogni probabilit, una carriera che soddisfi il tuo scopo di essere umano e ti offra le basi
economiche per realizzare i tuoi sogni.
Le tue relazioni

Le relazioni sono una grossa fetta della tua realt completa. Mentre crei la tua realt, concentrati
anche sul miglioramento delle tue relazioni.
La grande domanda questa
Non ci vorr troppo tempo per prenderti cura di ogni elemento della tua vita?

LUniverso si Serve del Tempo per Proteggerti

La pazienza una virt.
Chi non ha mai sentito questo detto? Aspettare ci che desideri pu per trasformarsi in una fonte di
stress nel processo della visualizzazione creativa.

Nonostante sia importante concentrarsi sul proprio obiettivo finale, altrettanto importante
raggiungere un equilibrio tra ci che si vuole e ci che si ha gi. Da questo punto di vista, il tempo
dalla tua parte.
Supponiamo che tu voglia darti allippica. Non hai mai cavalcato, perci non puoi partecipare
immediatamente a una corsa di cavalli. Luniverso ha bisogno di tempo per costruire le tue
capacit
Luniverso ha bisogno che tu sia pronto
Nel momento in cui raggiungi un equilibrio tra il tuo futuro e il tuo presente, ti ritrovi in uno stato di
soddisfazione perpetua.
Il successo della tua manifestazione non si fonda solo sugli ambiti della tua vita che vuoi
migliorare. Anche se una componente della tua vita fantastica cos com, quella componente
deve comunque essere inclusa nella tua visione perfetta.
Ecco un esempio: sei soddisfatto della tua relazione sentimentale, la tua carriera per lascia un po a
desiderare. Per fare in modo che la tua carriera migliori, importante che tu tenga sempre in
considerazione ed esprima gratitudine per ci che hai gi. Cos facendo, mantieni lattenzione sulla
totalit del tuo obiettivo.
importante anche ricordare che non puoi prevedere il modo in cui luniverso ti dar ci che vuoi.
Se il tuo obiettivo finale la ricchezza e labbondanza, ad esempio, potresti ritrovarti a sgobbare al
lavoro, accettando pi clienti di quanti tu ne possa gestire
Invece, se ti concentri per trovare il lavoro che desideri davvero, puoi ritrovarti con solo uno o due
clienti che per ti pagano una tariffa superiore.
Luniverso non vuole farti soffrire, n stressarti. Luniverso vuole che tu abbia ci che desideri, e te
lo dar, se ti concentri veramente sulla realt completa che desideri
Per farlo, occorre trovare un equilibrio.
I dettagli della manifestazione di questo obiettivo potrebbero sorprenderti, ma esso si manifester
comunque, anche se non te lo aspetti.
opinione diffusa che ognuno di noi crea il proprio percorso, invece luniverso che se ne occupa
e lo crea per noi.
Luniverso l per aiutarti, ricordatene quando visualizzi il tuo obiettivo e il percorso si svilupper
in modi inaspettati.

La Domanda dellEnergia Auto-Alimentata

Nella quinta lezione abbiamo stabilito che gli obiettivi strumentali riducono la tua energia. Quando
ti concentri per ottenere parti di un tutto, perdi di vista ci che vuoi veramente.

Se ottieni il lavoro giusto

Se fai gli investimenti giusti
Se ti dedichi esclusivamente alla tua carriera e non alla tua felicit
Dove se ne sta andando la mia energia? Mi sto concentrando sulla cosa giusta?

Quando cerchi equilibrio nei tuoi desideri, non devi concentrare la tua energia su un obiettivo alla
volta. Cos facendo, potresti arenarti.
Poich i tuoi pensieri controllano la tua realt, ci a cui pensi si avvera. Supponiamo che il tuo
obiettivo principale sia una relazione appagante con una persona che adori
Se concentri il 100% della tua energia su quellunico aspetto, che ne sar delle altre componenti
della tua vita?
Il modo migliore per manifestare il tuo sogno completo scegliere diversi ambiti della tua vita che
richiedono la tua attenzione e stabilire degli obiettivi per ciascuno di essi.
Se alcune parti del tuo sogno si sono gi realizzate, continua semplicemente a esprimere la tua
gratitudine per il fatto di averle e non dimenticare di includerle nella tua visualizzazione. In questo
modo, comunichi alluniverso la tua intenzione di conservare tali componenti.

Scopri i suggerimenti di Lisa Nichols, autrice di The Secret

Come Crescerai? Che Esperienze Farai? Quale Sar il Tuo Contributo nei
Confronti del Mondo?
Se non hai ancora ascoltato lesercizio della quinta lezione, ricordati di farlo al pi presto. Oltre ad
essere una grande fonte dispirazione, questo esercizio anche una guida per porti le domande
giuste in modo da comprendere ci che vuoi davvero.
Qualunque cosa tu voglia trasformare nella tua vita, la Visualizzazione Creativa lo strumento
chiave per farlo.
Inizia tutto con alcune domande fondamentali
Ascolta questo audio e scopri le 3 Domande pi importanti:
Queste domande sono fondamentali se vuoi vivere la vita che desideri! Se hai difficolt a
distinguere tra ci che vuoi e come ottenerlo, sappi che
La realt che desideri rientra in una di queste 3 categorie

Le tue esperienze.
La tua crescita individuale.
Il tuo contributo nei confronti del mondo.

Il tuo obiettivo finale il denaro? No! Il tuo obiettivo finale ci che farai con quel denaro. Il
denaro, per, ti serve come base economica per raggiungere il tuo obiettivo.
Joe Vitale lo ha spiegato chiaramente. Questa verit ti aiuter a vedere ci che vuoi realmente
Un buon obiettivo dovrebbe spaventarti un po ed entusiasmarti molto.

Gli obiettivi finali sono gli obiettivi che ti accendono il cuore di passione e trasformano le tue
esitazioni in entusiasmo per ci che realmente possibile nella tua vita! Quando raggiungi
lequilibrio, ottieni la completa trasformazione che desideravi. Perch
I desideri equilibrati ti offrono le esperienze di vita pi appaganti.
Essi ti consentono di fare la tua parte nel mondo in modo significativo.
I desideri equilibrati ti fanno crescere come essere umano.
Ora che questa lezione sta volgendo al termine, pensa a ci che hai appena imparato. Quando
concentri la tua energia su diversi obiettivi, pensa

A come lequilibrio sia una componente fondamentale del tuo sogno, cos da non perderti qualcosa
che desideri.
A focalizzare lattenzione sugli ambiti da migliorare, cos da vivere una vita pi ricca nel presente.
Al fatto che la pazienza fondamentale nel processo di visualizzazione creativa, cos da apprezzare
il miracolo della tua vita giorno dopo giorno.
A completare la tua intera manifestazione, perch non hai trascurato nulla.

Lezione 7: Rimani nello Stato di Flusso

La Visualizzazione Creativa ha a che fare con un immenso successo e con il sogno a cui pensi di
continuo. Ma che ne del presente? Nella prossima lezione imparerai a collaborare con luniverso,
invece di opporti ad esso
Parleremo della fortuna e di come sia possibile crearla
Scoprirai inoltre come sentirti fortunato ogni giorno della tua vita, non solo dopo aver manifestato i
tuoi desideri!
Stai per entrare nello stato mentale che ti permette di ottenere ci che vuoi senza alcuno sforzo.
Infine, scoprirai come creare la felicit nel presente.

Rimani nello Stato di Flusso (Per Essere Felice in Ogni

Momento)
In questa lezione imparerai come goderti davvero il tuo percorso verso la manifestazione della
realt che desideri. Con pochi semplici accorgimenti, vedrai come mantenere sempre viva la tua
felicit mentre manifesti i tuoi obiettivi. Capirai cosa significa sentirsi sempre nel posto giusto al
momento giusto, cos da vivere costantemente accompagnato da una sensazione di appagamento.

Diventa Amico dellUniverso!

Hai mai avuto limpressione che luniverso ti remasse contro? Hai mai desiderato diventare una
persona nuova, ma sentivi che qualcosa ti impediva di realizzare il tuo desiderio?
Sono molte le persone a cui capitato di sentirsi cos, ma la verit unaltra: luniverso vuole
attivamente che tu crei la tua esistenza ideale sulla Terra
proprio questa la verit essenziale alla base della visualizzazione creativa. Per la prima volta nella
tua vita, puoi avere il pieno controllo della manifestazione
Puoi essere una persona in grado di attrarre a s ci che desidera praticamente in ogni ambito della
vita: spiritualit, ricchezza, carriera, famiglia tutto ci che per te importante.
Per realizzare i tuoi desideri e goderti ogni giorno della tua vita, tutto ci che devi fare entrare in
quello che viene definito stato di flusso. Cominciamo con un esercizio per liberare la tua mente
dalla confusione.
Immagina la tua giornata perfetta. Dipingi nella tua mente unimmagine meravigliosa. Pensa a tutte
le cose che vuoi vivere
Ti svegli pieno di energia. Magari la persona che ami dorme accanto a te.
Ti alzi sentendoti ottimista. Ti aspetti grandi cose.
Senti lenergia scorrerti nelle vene.
Provi unenorme felicit, come se il tuo corpo e la tua mente lattirassero a s con una forza
magnetica.
Sei libero
Hai il lavoro dei tuoi sogni, e il tuo contributo conta davvero. Quando torni a casa, hai ancora
tantissima energia per divertirti con la tua famiglia e i tuoi amici
E sai che tutte queste cose meravigliose si ripeteranno anche domani.
Mentre visualizzi questa realt, fai in modo che i tuoi desideri corrispondano a immagini concrete.
Visualizza la casa dei tuoi sogni. Visualizza una grande ricchezza
Qualunque cosa desideri, fai in modo di VEDERLA davvero.
E mentre visualizzi, pensa ai sentimenti che queste immagini evocano in te. Pensa ai tuoi successi,
al tuo scopo. Pensa al contributo che offri al mondo.
Questa visualizzazione ti aiuter a creare il tuo flusso.
Durante questa lezione imparerai a gestire uno stato di flusso focalizzato, grazie al quale ti sentirai
meno stressato e pi vicino ai tuoi obiettivi. Questa settima lezione ti sveler come

Avvicinarti sempre pi al tuo sogno senza per trascurare il presente, cos che ogni momento sia
unoccasione di gratitudine e appagamento.
Essere soddisfatto del tuo PRESENTE, cos da rimanere fiducioso e concentrato su tutti i tuoi grandi
obiettivi.
Goderti il viaggio, che in fondo non altro che la tua vita, perch la vita adesso e non aspetta!
Provare la soddisfazione di sapere che sei un essere umano in grado di controllare e modellare la
propria vita.

Rimani Costantemente nel Tuo Stato di Flusso

Lo stato di flusso quello stato mentale che ti consente di realizzare senza sforzi i tuoi obiettivi. In
questo stato ti senti felice del tuo presente e sei felice di ci che avrai. Hai piena fiducia nel futuro e
nella tua crescita, anche perch i benefici sono immediati.
Adiamo avanti, stai per scoprire tutti i fantastici benefici che apporta lo stato di flusso
Quando ti trovi in uno stato di flusso, ti senti come se luniverso facesse di tutto per aiutarti.
Quando luniverso dalla tua parte, e sai che lo , diventi protagonista di coincidenze e sincronicit
che costruiscono la vita che desideri.
Immagina se nella tua vita iniziassero a verificarsi, in modo del tutto spontaneo, circostanze
straordinarie che ti fanno avvicinare sempre pi al tuo sogno pi grande.
Con la visualizzazione creativa, ricevi benedizioni e abbondanza.

Che Cos Davvero la Fortuna?

Lo Stato di Flusso ti Porta Fortuna Ogni Giorno

Pensa a un giorno particolarmente felice della tua vita un giorno in cui andato tutto secondo i
tuoi piani. Il tempo era stupendo. Hai avuto conversazioni profonde. Ti sei goduto la tua esistenza
su questa Terra.
Come ti sei sentito quel giorno?
In una parola: fortunato.
Quel giorno, ti sei sentito fortunato. Quel sentimento si manifestato per un motivo. In parole
povere, ti trovavi in uno stato di flusso. Anche mentre ti impegni per creare la tua nuova realt,
importante che tu rimanga in uno stato di flusso costante.

Che Cos uno Stato di Flusso?

Ti sei mai chiesto perch alcune persone vivono una vita autentica ed entusiasmante mentre altre
faticano a trovare la felicit e sembrano sempre gi di morale? Alla base di tutto questo, c lo stato
di flusso.
A sua volta, il flusso riconducibile a ununica idea: la felicit.

Come Raggiungere il Tuo Stato di Flusso

Per vivere giorno dopo giorno in uno stato di flusso, devi trovare un equilibrio tra la tua visione del
futuro e la tua felicit. La visione e la felicit sono due facce della stessa medaglia: non puoi avere
una senza laltra.
Se ti senti felice ma non hai una grande visione per la tua realt futura, rimani intrappolato nella
realt attuale, invece di progredire verso un futuro migliore.
Anche se sei felice nella tua situazione attuale, senza una visione rischi di non realizzare il tuo
potenziale. Tutti gli esseri umani hanno due necessit fondamentali:
1. Il bisogno di crescere
2. Il bisogno di contribuire
Grazie alla visualizzazione creativa, sei in grado di fare la tua parte nel mondo, di aiutare gli altri e
di renderti utile. Senza una visione pi ampia, potresti rimanere intrappolato in una vita che ti
impedisce di crescere e di dare il tuo contributo al mondo.
Una vita cos potrebbe essere comoda, certo, ma non riusciresti a fare progressi senza una visione a
sostegno dei tuoi pensieri e delle tue azioni.
A questo punto della lezione, spesso sorge spontanea una domanda: che cosa succede quando sei
infelice ma hai una visione solida per il futuro?
La risposta semplice: ti senti stressato, perch nonostante tu sia a un passo dalla tua visione, non
sei ancora soddisfatto. Ti sembra impossibile rilassarti, senti di doverti impegnare costantemente
per raggiungere i tuoi obiettivi finali.
Il fatto che, quando riponi tutta la tua felicit nella realt a cui aspiri, la vita una lotta continua.
La scienza della visualizzazione creativa non funziona cos.
Anche quando avrai raggiunto il tuo obiettivo, continuerai a non essere felice, perch avrai gi in
mente un obiettivo pi ambizioso. Trovarsi in uno stato di flusso significa sentirsi sempre felice,
in ogni istante.
La felicit deve venire prima di tutto il resto. Costruisciti un futuro migliore, ma non a scapito
del presente

La felicit alimenta la manifestazione e non mai una distrazione. Non importa a che punto sei del
tuo percorso: la felicit lenergia positiva di cui hai bisogno per catapultarti verso la tua nuova
realt.
Lo stato di flusso viene a crearsi quando separi la felicit dalla tua visione per il futuro e scegli di
essere felice ADESSO, pur continuando a impegnarti per realizzare la tua visione.

Le Regole della Felicit

Prima di raggiungere il tuo obiettivo, devi raggiungere la felicit. La felicit la parte pi essenziale
del tuo percorso, non il risultato finale! Il tuo obiettivo ti attrae verso il futuro e ti indica quale
direzione prendere, ma devi essere felice nel presente.
Prendi in considerazione queste regole della felicit e tienile presente mentre vivi ogni istante della
tua vita.

Regola #1: Quando sei nel tuo stato di flusso, trovi lispirazione giusta per agire. Quando sei felice,
il percorso da seguire per realizzare i tuoi sogni diventa chiaro.

Regola #2: Quando segui lispirazione, non hai bisogno di grandi sforzi per compiere le tue azioni.
Quando sei felice, ottieni di pi dalla vita? Certo che s. La felicit, inoltre, ti aiuta ad ottenere il
massimo dalla tua visualizzazione creativa.

Regola #3: Ricordi limportante distinzione tra obiettivi strumentali e obiettivi finali di cui abbiamo
parlato nelle lezioni precedenti? La felicit ti consente di trascurare le tappe intermedie, il come
che rallenta la tua manifestazione.

Regola #4: La felicit stimola lintuito, una dote vitale per ottenere tutto ci che vuoi nella vita.

La vita non aspetta. Goditi ogni momento!

Gli obiettivi possono trasformarsi in una trappola. Anche se devi sempre concentrarti sulla realt
che desideri creare, non dimenticare di goderti il presente. Vivere nel futuro come vivere nel
passato equivale a sognare, non a vivere.
Sogna e vivi allo stesso tempo!
Goditi il tuo cammino verso la vita che desideri. Alla fine della tua vita, vorrai fare un passo
indietro e goderti il capolavoro che hai creato

Ora, per, desideri anche assaporare ogni istante e ogni piccolo miracolo della tua vita. Ed proprio
quando vivi pienamente la tua vita che la visualizzazione creativa diventa pi piacevole ed efficace.

LIntenzione Felice

Il succo questo:
quando sai esattamente ci che vuoi e sei soddisfatto dellintenzione della tua visione, sei pi felice
nella tua vita attuale. Alla fine, tutto combacer con la manifestazione dei tuoi desideri.
Il fatto che le persone di maggiore successo siano anche le pi felici non una coincidenza: stata
proprio la felicit a consentire loro di avere successo. La felicit non il risultato del loro successo,
bens parte integrante di esso.
Ecco qualche esempio:

Richard Branson
Oprah Winfrey
Rhonda Byrne
Loral Langemeier
The Dalai Lama
Elon Musk
Bill Gates

Tutte queste persone hanno costruito il proprio successo attraverso la felicit. Quando sei in pace
con il mondo, dai il meglio di te. a questo punto che provi la gioia immensa di essere vivo
Quando ti lasci trasportare dal flusso della felicit, ogni giorno porta con s nuovi miracoli.
Ora che questa lezione sta volgendo al termine, pensa a ci che hai appena imparato a proposito
dello stato di flusso. Ogni giorno, lo stato di flusso ti dona felicit e serenit, proprio come la tua
visualizzazione creativa.
Mentre ti addentri sempre pi nella visualizzazione creativa, pensa a

Lezione 8: Il Potere delle Aspettative

Nellottava lezione scoprirai perch le tue aspettative rappresentano una premonizione della tua
realt futura. Non una questione di ottimismo o pessimismo le tue aspettative plasmano la realt
che vivrai.
Preparati a scoprire la differenza tra un desiderio di mancanza e un desiderio di abbondanza. Ma,
soprattutto
Scoprirai come correggere i pensieri che neutralizzano la manifestazione dei tuoi desideri.

Il Potere delle Aspettative

In questa lezione imparerai come ci che ti aspetti accade davvero, e quanto sia importante
aspettarsi il meglio senza avere preconcetti sul futuro. Scoprirai inoltre i 3 elementi di base che ti
aiuteranno a creare la realt che hai sempre desiderato utilizzando un potere latente che non
sapevi di possedere.

Come Identificare il Potere Latente dellAspettativa

Il Desiderio Non una Mancanza
Non puoi avere tutto ci che vuoi.
Hai mai sentito questo detto? In realt, ha un significato diverso da quello che pensi. Sicuramente,
non significa che non puoi realizzare tutti i tuoi desideri.
In questa lezione prenderemo in considerazione il concetto di desiderio da un altro punto di vista,
quello dellabbondanza e della speranza, anzich della mancanza e della frustrazione. Preparati a
scoprire come

Sfruttare la forza dei tuoi desideri per catapultarti in avanti e manifestare la tua visione.
Aspettarti il meglio, cos che le tue azioni corrispondano ai tuoi obiettivi.
Utilizzare le 3 Scintille che ti consentono di costruire il mondo che desideri e di avere
sempre lispirazione giusta.

Impara a Desiderare dal Punto di Vista dellAbbondanza

Per cominciare questa lezione, pensa alla frase che abbiamo citato prima

Non puoi avere tutto ci che vuoi.

Il messaggio di questa frase uno solo
Quando desideri qualcosa, lo fai perch loggetto del tuo desiderio non appartiene alla tua realt. Il
problema che le persone, erroneamente, considerano i propri desideri come un effetto collaterale
della mancanza.
Quando pensi a ci che non hai, invii pensieri contraddittori e le azioni che intraprendi per
raggiungere la vera felicit si annullano a vicenda. Non dimenticare mai che il tuo subconscio ha un
grande potere: fa in modo che il tuo pensiero diventi realt.
Ricordi la prima lezione, quando hai imparato che ci a cui pensi diventa la tua realt?
Il tuo subconscio reagisce in base ai tuoi sentimenti, non a ci che gli dici esplicitamente. In questa
lezione vedremo come controllare i tuoi pensieri e aspettarti il meglio con la visualizzazione
creativa.

Quando senti che ti manca qualcosa, crei confusione. Te lo ripeto, lUniverso risponde ai tuoi
sentimenti e se i tuoi sentimenti nascono da una mancanza, luniverso continua a darti la stessa
mancanza.

Come Vincere la Lotta Interiore

Allinterno della tua mente si svolge una lotta, un conflitto tra ci che vuoi veramente e ci che dici
al tuo subconscio di poter avere. Questa lotta nasce da un presupposto di mancanza, non di
desiderio.
Da un lato, ti ripeti che la tua visione e le tue affermazioni ti appartengono.
Dallaltro, rischi di contraddire le tue ambizioni partendo da un presupposto di mancanza. Invece di
pensare Otterr ci che voglio, pensi Non ho ci che voglio.
Ed qui che si scatena la tua lotta interiore.
Da che parte dovrebbe schierarsi luniverso? Il fatto che luniverso costruisce la tua realt in base
ai tuoi sentimenti, non alle tue parole.
Quando introduci un desiderio o unesigenza come mancanza, trasmetti segnali confusi. Luniverso
non capisce cosa vuoi.

La Legge del Non-Attaccamento

La legge del non-attaccamento? Di cosa si tratta?

La legge del non-attaccamento significa semplicemente questo:
sei sempre consapevole di essere il creatore della tua realt e avrai qualsiasi cosa tu desideri. Il nonattaccamento ti consente di superare la fase della convinzione e di raggiungere quella
dellaspettativa
Facendo cos in modo che il tuo futuro migliore prenda forma.
Come gi sai, la convinzione un elemento determinante nella scienza della visualizzazione
creativa. La convinzione ben pi di unaffermazione, pi di una speranza
La convinzione qualcosa che accetti per vero. Non puoi aspettarti che accada qualcosa se non sei
convinto che accadr.

La Soluzione lAspettativa

Le persone che ottengono il massimo dalla scienza della visualizzazione creativa hanno tutte una
cosa in comune: si aspettano grandi cose senza dubbi o esitazioni. Vanno oltre le possibilit,
trasformandole in certezze.
Se ti aspetti unesistenza straordinaria, lavrai. Se ti aspetti di non riuscire a realizzare i tuoi sogni,
sei destinato a fallire.
Con la scienza della visualizzazione creativa mantieni sempre il controllo della tua vita e di ci che
ti riserva il futuro. La tua vita ideale non una semplice possibilit: solo una questione di tempo
prima che il tuo pi grande obiettivo si manifesti.
Riprendendo la metafora del ristorante, quando ti aspetti di ricevere il piatto che hai ordinato, prima
o poi ti arriva proprio quel piatto. Lo stesso principio valido per la scienza della visualizzazione
creativa.
Anche se non puoi ancora toccare con mano la tua realt, sai che sta per essere tua.
Quando sai che qualcosa gi tuo, il sentimento di mancanza si allontana dalla tua vita.
Il motivo per cui laspettativa cos importante per ottenere ci che vuoi che ci che ti aspetti si
realizza sempre. I tuoi sentimenti e i tuoi pensieri diventano ordini che il tuo subconscio recepisce e
mette in pratica.
Pertanto, aspettati ci che desideri e si manifester senza compromessi.

LUnico Modo in cui le Aspettative Portano al Fallimento

Quando pratichi la visualizzazione creativa, il passato non mai un indicatore del futuro.
Facciamo un esempio: supponiamo che tu fossi invaghito di una persona, ma che ti aspettassi di
essere rifiutato da lei
Ebbene, ti ha rifiutato?
La stessa cosa accade quando pensi che il tuo sogno sia inverosimile, impossibile o, ancora peggio,
di non meritarlo. Il tuo destino corrisponde esattamente alle tue aspettative
Se hai avuto aspettative negative in passato, giunto il momento di ricalibrare i tuoi pensieri su ci
che ti riserva il futuro. Se ci credi davvero, non solo un sogno. Se ti aspetti una vita fantastica,
lavrai.
Ricorda che le tue aspettative si basano sulle tue convinzioni, e le tue convinzioni corrispondono
alla verit.

I Fattori Esterni che Influenzano le Aspettative

Le tue aspettative non sempre derivano da te stesso. Le circostanze, cos come le altre persone,
influenzano il tuo modo di vedere il mondo e ci che ti aspetti da esso.
Se ti stato detto che New York una citt pericolosa e piena di gente maleducata, ti aspetti che sia
cos e, quando la visiti, vivi una realt che corrisponde alle tue aspettative. Inconsciamente, attirerai
a te esperienze negative.
Un ottimo esempio ci fornito da uno studio condotto da Robert Rosenthal, uno psicologo della
University of California Riverside.
Se sei un insegnante e ti aspetti che i tuoi allievi siano pigri e irrispettosi, questa realt si manifesta
davvero perch, inconsciamente, sei tu a trattarli in quel modo.
Se invece ti aspetti che siano curiosi, motivati e diligenti, gli allievi saranno allaltezza delle tue
aspettative.
Il potere di questa aspettativa stato dimostrato nellesperimento di Rosenthal, il quale ha messo in
luce una verit miracolosa sul potere delle aspettative.
Linsegnante dellesperimento si aspettava che gli studenti avessero successo, invece di indirizzarli
inconsciamente verso il fallimento. Quando linsegnante si aspettava attivamente che i suoi studenti
avrebbero ottenuto buoni risultati, le sue aspettative si concretizzavano.
Vediamo come si svolta questa visualizzazione creativa
Durante lesperimento, agli insegnanti stato detto che gli studenti erano stati sottoposti a dei test e
che alcuni di loro avevano dimostrato ottime capacit relazionali e conoscitive, lasciando dunque
presagire che avrebbero ottenuto buoni voti e creato unatmosfera piacevole in classe.
Agli insegnanti stato imposto di NON trattare in modo speciale questi studenti. Anche se,
consciamente, gli insegnanti non hanno dedicato una maggiore attenzione a questi studenti rispetto
ai loro compagni, inconsciamente li hanno incoraggiati offrendo loro pi sorrisi, pi commenti
positivi e dedicando loro pi tempo. Si tratta del cosiddetto Effetto Pigmalione, secondo cui

Laspettativa sempre una profezia che si auto-avvera.

Quando linsegnante ha trasmesso una maggiore energia positiva agli studenti, questi ultimi hanno
ottenuto voti molto pi alti. Ci successo perch linsegnante si aspettava che fosse cos.

LAspettativa in Azione

Finora hai imparato che il tuo subconscio altera il tuo comportamento per combaciare con le tue
aspettative.

Il problema che molte persone hanno imparato ad aspettarsi il peggio. Cos, quando accade
davvero, possono dire Vedi? Te lavevo detto. Se cambi le tue aspettative, cambi anche il
risultato.
Sam Walton, il fondatore di Wal-Mart, un ottimo esempio di come aspettandosi il meglio, si
ottiene il meglio.
Solo negli Stati Uniti, Wal-Mart ha creato pi di 2 milioni di posti di lavoro. A proposito del suo
successo, Walton ha dichiarato: Affronto ogni situazione aspettandomi di uscirne vincitore.
Pensare in questo modo spesso una profezia che si auto-avvera.
Anche se inizialmente pu sembrarti difficile, puoi imparare a creare aspettative positive. Se tendi
ad essere pessimista, inizia facendo piccoli passi. Ogni piccola manifestazione che crei
intensificher le tue aspettative positive.
Dopodich, sar unascesa inarrestabile.

Le Tre Scintille della Visualizzazione Creativa

In ogni manifestazione sono necessarie tre scintille: il desiderio, la convinzione e laspettativa.

Sono questi gli strumenti necessari per manifestare i tuoi desideri.
Queste 3 scintille agiscono in unarmonia reciproca. Qualunque sia il successo che vuoi
manifestare attraverso la visualizzazione creativa, puoi utilizzare questi 3 elementi per costruire la
vita che desideri.
Quando applichi la visualizzazione creativa alla tua vita e ti avvicini sempre pi alla realt che
desideri, segui questi 3 principi per aspettarti il meglio e ottenere il meglio.
1. Devi desiderare qualcosa con tutte le tue forze. Deve essere un desiderio profondo, non un piccolo
miglioramento della tua vita. Questo desiderio deve comprendere tutto ci che vuoi.
2. Devi credere che i tuoi sogni si manifesteranno senza dubbi, interrogativi o esitazioni.
3. Devi aspettarti grandi cose sei tu al comando! Se hai aspettative positive, i tuoi desideri non
diventano mai mancanze.

Utilizzando tutti e tre questi principi, eviti i desideri di mancanza e trasformi le tue convinzioni.
Quando le tue convinzioni cambiano, luniverso si piega ai tuoi desideri.
Mentre questa lezione volge al termine, pensa a ci che ti aspetti in questo momento. Se ti aspetti
che la tua vita non sar come la desideri, il percorso verso la manifestazione delle tue visioni sar
sbarrato.
Per superare lostacolo, tieni presente le lezioni essenziali che hai appena appreso. Pensa a come

I desideri di abbondanza ti fanno progredire, mentre i desideri di mancanza rallentano la tua corsa.
Le tue azioni corrispondono ai tuoi obiettivi, a condizione che tu rimanga concentrato su
aspettative positive.

Le 3 scintille sono alla base di tutto ci che vuoi creare per te stesso.

Lezione 9: Preserva Ci Che Hai Gi

Nellultima lezione imparerai come controllare il presente mentre costruisci la tua nuova realt.
Come gi sai, lobiettivo principale della visualizzazione creativa la tua felicit, non solo futura,
ma anche presente.
Stai per imparare una pratica semplice ma potente: la gratitudine, uno stimolo vitale per la
manifestazione che desideri.
La gratitudine, e i modi in cui la esprimi ogni giorno, fondamentale per praticare la
visualizzazione creativa con successo. Esprimendo consapevolmente la tua gratitudine, noterai
cambiamenti quasi immediati nella tua vita.
Cambiamenti fisici, come livelli di energia pi elevati.
Cambiamenti emotivi, come una riduzione dello stress.
Cambiamenti spirituali, come relazioni pi profonde.
Preparati

Preserva Ci Che Hai Gi

In questultima lezione imparerai come la semplice espressione della tua gratitudine quotidiana
alimenti la manifestazione dei tuoi sogni. Da livelli di energia pi elevati a relazioni sociali pi
profonde, la gratitudine ti guida fino alla realt che desideri creare.

Il Potere Terapeutico della Gratitudine

Giunti a questo punto, hai compreso che la scienza della visualizzazione creativa va ben oltre il
semplice miglioramento della tua vita. Essa ti consente di creare una realt migliore non solo per il
tuo futuro, ma anche per il tuo presente.
Nellultima lezione scoprirai come

Chiedere ci che vuoi partendo da un presupposto di abbondanza, cos che luniverso

risponda alla tua vera richiesta.
Creare una condizione attuale di felicit che aumenti giorno dopo giorno, per essere felice
nel futuro e nel presente.
Avere pi energia, intrattenere relazioni pi complete e migliorare la qualit del tuo riposo.
Sentirti meno ansioso, eliminare il mal di testa e non sentirti mai depresso. Serve aggiungere
altro?
Essere sempre tollerante, amare il divertimento e avere una grande intelligenza emotiva
per diventare la persona che vuoi essere OGGI stesso!

Ogni ambito importante della tua vita (spirituale, emotivo, finanziario, sentimentale) migliorer
quando ti concentrerai sui tuoi desideri senza trascurare il presente.
Se non hai ancora dato unocchiata al nostro programma completo elaborato dalla straordinaria Lisa
Nichols

Continuiamo la nostra ultima lezione parlando della fonte dei tuoi desideri e di come la
gratitudine mostri alluniverso il tuo punto di vista.
Sai gi che i desideri non dovrebbero nascere da un presupposto di mancanza. Perch la tua
visualizzazione creativa si concluda con una manifestazione di successo, la vita che desideri deve
nascere dallabbondanza che ti circonda attualmente.
In altre parole, importante che tu ti accorga delle numerose meraviglie che ti circondano gi. I
desideri che non si sono ancora manifestati sono semplicemente la ciliegina sulla torta.
La domanda sorge quindi spontanea: come si fa a sentirsi grati ogni giorno?
Molte persone cadono nella trappola del dolore dei nuovi desideri. Sono soddisfatte di ci che
hanno fino a quando non si presenta allorizzonte qualcosa di nuovo. A quel punto, la gratitudine si
perde per strada e lambiente attuale assume un aspetto negativo
Tutto perch si presenta qualcosa di nuovo, un nuovo desiderio che getta ombra sulla qualit della
vita.

Perch Dimentichiamo di Essere Grati?

Come gi sai, la gratitudine una delle colonne portanti della visualizzazione creativa. Lobiettivo
la felicit. Senza la gratitudine, inizi a invidiare ci che non hai.
Mancanza contro abbondanza.
facile dimenticare di essere grati o soddisfatti di ci che si ha mentre si rincorre un nuovo
desiderio.

Esprimi Gratitudine in Ogni Ambito della Tua Vita

La realizzazione dei tuoi sogni segue un percorso naturale. Innanzitutto, se sei infelice in una
qualsiasi situazione, trovi un modo per uscirne.
Per farlo, devi trovare degli elementi della tua vita attuale di cui sei soddisfatto. Pu essere qualsiasi
cosa, da un respiro profondo a una risata sincera con un amico.

Prima di cercare qualcosa di meglio, cerca attivamente la tua felicit. In qualsiasi situazione ti trovi,
hai sempre un motivo per essere grato.

Ecco Alcuni Esempi per Trovare la Felicit nel Presente

Gratitudine per il tuo corpo

Se il tuo obiettivo rimetterti in forma e in salute, sii grato in questo momento per lincredibile
resistenza del tuo corpo e le sue capacit di guarigione
Sii grato per il fatto di poter migliorare la tua salute con qualche semplice accorgimento nella tua
vita quotidiana
Sii grato perch puoi immaginare quanto miglioreranno il tuo aspetto e la tua salute quando inizierai
ad andare in palestra.

Gratitudine per il denaro

Se hai difficolt economiche e il tuo obiettivo diventare ricco, sii grato per aver imparato a vivere
secondo le tue possibilit
Sii grato per aver imparato ad essere paziente e tenace
Questi esempi ti dimostrano che puoi trasformare istantaneamente qualsiasi situazione negativa in
qualcosa di cui essere grato! E quando apprezzi ogni giorno, vivi una vita pi felice
Anche PRIMA di manifestare il destino dei tuoi sogni!
Se un ambito della tua vita non ancora perfetto, puoi essere grato per ci che hai in un altro
ambito.
Quando sei sotto pressione, non significa che tutta la tua vita sia un fallimento: sicuramente puoi
trovare altri ambiti per cui essere grato.
Se il tuo lavoro ti rende infelice, pensa a tutti gli altri aspetti meravigliosi della tua vita. Cos
facendo ti sentirai pi felice, anche se devi lottare.

La Scienza alla Base della Gratitudine Quotidiana

Studi scientifici hanno dimostrato che lespressione della gratitudine non solo migliora il tuo umore
temporaneo, ma ti dona anche attributi di base come

Unenergia superiore e pi mirata.

Una maggiore intelligenza emotiva.

Un atteggiamento di tolleranza che ti consente di lasciar correre.

Meno sentimenti di depressione.
Meno ansia che fomenta le tue preoccupazioni.
Pi sentimenti di connessione sociale.
Una migliore qualit del sonno.
Meno mal di testa.

Ma c di pi
Lespressione quotidiana della gratitudine ti consente di ottenere una grande gioia e abbondanza!
Non c niente di male in tutto questo.

Metti in Pratica la Gratitudine Questa Sera

Ecco una visualizzazione della gratitudine rapida ma immensamente potente che puoi praticare ogni
sera
Concentrati sulla gratitudine.
Pensa a una sola cosa che ritieni essere una benedizione nella tua vita. Anche se si tratta di una
piccola benedizione, come ridere per una battuta che hai sentito una volta, puoi essere grato di aver
potuto vivere quellesperienza.
Ogni sera, prima di addormentarti, trova diverse cose per cui essere grato: cos facendo, stimolerai il
tuo subconscio a trovare le soluzioni giuste agli ostacoli che ti affliggono!

Un Breve Riepilogo
In questultima lezione hai imparato come la gratitudine sia fondamentale nel tuo percorso verso la
realt che desideri creare. Hai imparato a

Focalizzare la tua energia in modo da essere felice nel presente e non avere mai
limpressione che la vita ti stia scivolando tra le dita.
Non confondere mai il desiderio con la mancanza e partire sempre da un presupposto di
abbondanza, perch luniverso risponde alle richieste del tuo subconscio.
Trovare il vero significato che si cela dietro ai problemi e identificare le opportunit
nascoste.
Essere pi positivo e, di conseguenza, essere pi sano, cos da dare sempre il meglio di te.

Esprimere la tua gratitudine ogni giorno ed essere orgoglioso del nuovo significato della tua vita. La
visualizzazione creativa tutta qui.
Non devi aspettare che i tuoi sogni si realizzino da s. Non esitare a scoprire il tuo vero potenziale e
a creare la vita che desideri.
Il messaggio principale dellultima lezione questo:
sii grato ogni giorno. Troverai sempre qualcosa di cui essere grato e, cos facendo, ti si
presenteranno nuove opportunit per creare ci che vuoi.