a.

benar saya lebih senang untuk menikmati hidup dengan cara

saya sendiri daripada dikagumi orang lain.

c.tidak pernah saya senang mengerjakan rencana saya sendiri tanpa

komentar dan saran dari orang lain.

c.tidak suara yang nyaring dan bising, bahkan yang berisik pun
dapat mengganggu syaraf saya.

a.benar saya senang berkumpul dengan banyak orang, meskipun

saya tidak aktif mengambil bagian dalam perbincangan.

a.benar saya tidak akan terganggu, jika saya sedang mengerjakan

tugas dan orang-orang riuh berbicara di sekitar saya.

c.tidak pernah saya merasa sangat kecewa bila orang lain mencampuri
urusan saya.

c.hampir tidak pernah saya mudah terganggu karena terjadi kemunduran yang
hanya sedikit saja.

a.ya bila terdapat sesuatu yang dapat menimbulkan

kemarahan, saya segera dapat meredakannya.

c.salah saya merasa tidak senang bila orang lain mengatakan

bahwa saya lain dari yang lain dan aneh.

a.ya bila dikehendaki, saya dapat menyingkirkan rasa khawatir

dan tanggung jawab dari pikiran.

c.salah sangat sukar bagi saya untuk bersabar sehingga tidak

marah kepada orang lain.

a.seringkali saya senang bekerjasama dengan beberapa orang.

c.salah bila saya dibiarkan untuk mengerjakan sendiri, saya

khawatir apakah saya dapat mengerjakan dengan benar.

c.dengan panitia dalam merencanakan sesuatu, saya lebih senang

bekerja...

a.benar saya tidak merasa khawatir bila salah seorang anggota

keluarga saya cekcok dengan tetangga dan menunjukkan
bahwa dia dapat mengatasinya sendiri.

a.sering sekali bila ada orang yang membicarakan hal-hal yang tidak
masuk akal, saya merasa harus membetulkannya.
c.salah saya tidak peduli bila orang lain mengatakan bahwa saya
tidak menyelesaikan tugas saya.

a.selalu kepala saya tetap jernih dan tenang meskipun dalam

keadaan darurat.

a.benar kehidupan saya seringkali diliputi kegembiraan dan

kegairahan.

a.selalu saya merasa sehat dan bahagia.

c.salah kadang-kadang keluarga dan orang lain yang saya anggap

menyukai saya, ternyata sangat pelit dan jahat.

c.salah seakan-akan saya harus menunggu kata-kata muncul

terlebih dahulu bila seketika saya harus berbicara.

c.salah saya merasa bahwa hidup itu terasa aneh dan tidak
mempunyai arah, sehingga saya tidak pernah
menceritakannya kepada orang lain.

c.tidak sama sekali dalam bekerja, saya menghindari pekerjaan yang

mengharuskan saya berbicara dan kemudian mengambil
tugas baru.

c.tidak pernah saya merasa lemah dan sakit.

c.tidak saya sering mengalami mimpi buruk, dimana saya

ditinggalkan sendiri.

c.tidak saya tidak dapat menceritakan masalah pribadi pada orang

lain karena kebanyakan orang sulit dipercaya.

a.seringkali saya dapat melihat hal-hal yang lucu dari kehidupan dan
mendapat kesenangan dari pekerjaan saya.

a.ya banyak orang yang bersikap ramah dan siap membantu

saya.

a.benar saya yakin bahwa saya dapat mengatasi keadaan darurat

yang timbul.

c.tidak akhir-akhir ini saya tidak menghiraukan apa yang terjadi

dalam diri saya.

c.tidak kelihatannya orang lain hanya mengalami sedikit

kesusahan karena bahaya dan kesulitan yang dialami.

c.tidak terlalu banyak orang yang membuat peraturan-peraturan

yang dapat mengganggu kebebasan saya.
a.benar saya tidak pernah mengharapkan agar saya terhindar dari
semua tantangan dan masalah.

a.ya dalam beberapa hari ini pikiran saya dapat bekerja dengan
baik dan cepat.

a.hampir setiap waktu saya merasa yakin pada diri sendiri dan santai.

c.tidak saya mudah mengeluh tentang ketidakadilan daripada

berpikir “ya begitulah adanya”.

a.benar saya tidak merasa bosan dan tidak benci terhadap diri
sendiri maupun dengan semua yang ada di sekitar saya.

a.selalu saya mudah untuk tetap merasa gembira pada waktu

berbincang-bincang dengan orang lain.

c.salah walaupun saya bersalah, tetapi saya tidak merasa

terganggu.

c.salah kadang-kadang saya merasa bahwa seseorang mungkin

mencoba untuk mencelakai saya.

a.benar bila rekan mengerjakan sesuatu dengan baik, saya akan

merasa senang dan bukan iri.

a.benar saya tidak terganggu oleh pikiran jelek tentang

kemungkinan adanya mencelakakan keluarga saya.

c.salah saya membutuhkan waktu tidur yang lebih lama supaya

dapat bangun kembali dengan segar.

c.salah saya tidak dapat menikmati sesuatu yang telah saya

kerjakan.

c.salah saya sukar merasakan bahwa saya telah gagal dalam

mengerjakan suatu tugas.

c.salah kebanyakan ahli hukum hanya dapat dipercaya jika diberi

ongkos yang sangat tinggi.

a.ya saya suka pergi untuk bertemu dengan orang lain.

a.benar dalam memutuskan sesuatu, saya mampu untuk bertindak

secara cepat dan mudah, serta jarang mempunyai alasan
untuk mengubahnya.

a.ya saya merasa tidak puas, kecuali apabila dapat

menemukan sesuatu yang membuat saya berani untuk
bertindak.
a.seringkali dalam kehidupan sehari-hari ada sesuatu yang harus saya
kerjakan dengan baik, tanpa memandang waktu yang
dibutuhkan atau kesulitan yang timbul.

c.salah saya bisa menerima peraturan dan kebiasaan, walaupun

untuk mengambil hak, kadang-kadang saya
melanggarnya.

c.salah saya tidak pernah merasakan suatu keharusan untuk

bekerja dengan secara kasar dan tidak teratur.

c.salah saya takut tidak ada seorang pun yang benar - benar
mencintai saya.

c.tidak setiap waktu tertentu perut saya terasa kembung dan tidak
enak.

a.ya saya tidak akan melibatkan diri dalam masalah orang lain
jika tidak diminta

c.jarang sekali saya kehilangan akal bila terangsang untuk mengerjakan

sesuatu yang tolol.

c.salah kadang-kadang saya tidak dapat tidur karena memikirkan

sesuatu yang seharusnya telah saya kerjakan.

c.tidak saya sering merasa lemah dan malas untuk bergerak.

a.benar saya jarang menyatakan pikiran saya mengenai baik

buruknya tingkah laku orang lain.

c.salah saya tidak pernah dikatakan tertib, rapi dan bersih.

a. benar saya jarang merasa bosan dan benci, serta ingin selalu
memberikan maaf kepada setiap orang atas
kesalahannya.

c.tidak pernah apabila saya sedih, otot-otot saya terasa tegang dan sulit
dikendalikan.

c.jarang sekali saya tidak dapat mengerjakan kegiatan sehari-hari, karena

saya merasa tidak sehat.

c.salah saya mempunyai suasana hati yang kelam karena

kesedihan yang datang tanpa alasan.

c.hampir tidak pernah ada kalanya saya berpikir bahwa saya tidak baik untuk
semua hal.

c.tidak rasanya hidup telah selesai dan saya tidak ingin

meneruskan lagi.
a.benar saya jarang merasa sedih dan murung.

c.tidak apabila saya berpikir tentang takhayul, saya akan

mengatakan kepada orang lain bahwa saya bodoh dan
tidak mempedulikan tanggapannya.

c.tidak saya merasa bahagia kalau hidup menyendiri

c.salah dalam kehidupan, saya jarang mempunyai saat-saat yang

kosong dan sepi.

c.jarang sekali saya menjadi murung bila merasa hina dan sedih.

a.benar hampir tidak pernah merasa hidup sebagai beban.

c.salah kehidupan sehari-hari tidak banyak memberikan

kesempatan untuk mengekspresikan diri, padahal saya
membutuhkan sesuatu yang menggairahkan.

c.tidak saya mempunyai lambung yang lemah dan mudah

sembelit.

c.jarang sekali saya merasa kaku dan canggung dalam mengerjakan

sesuatu.

c.salah kadang-kadang saya ragu, apakah saya telah banyak

berguna bagi kepentingan orang lain.

a.ya saya merasa bahwa saya juga mendapatkan perhatian dan

pengertian yang sama seperti orang lain.

a.selalu amat mudah bagi saya untuk bersantai, bersikap ramah,

dan bersenang-senang dengan anak kecil.

c.salah bila bangun pagi serasa saya tidak mempunyai kekuatan

untuk memulai bekerja.

c.salah hanya segelintir teman yang dapat dipercaya dan

merupakan tempat untuk bergantung.

a.ya saya mempunyai sifat-sifat yang baik dan bakat yang

besar, sehingga orang lain akan menghargai dan
mengingatnya.

c.sangat jarang saya khawatir karena tidak banyak bertindak dalam

memecahkan masalah saya sendiri.

c.tidak pernah saya merasa sedih dan sendu.

a.biasa-biasa saja menurut orang-orang, dalam menghadapi lingkungan baru

saya dipandang:
a.benar apabila jauh dari rumah serta banyak hal yang dikerjakan,
biasanya saya tidak kehilangan akal atau cemas.

c.jarang terjadi saya berpikir hanya kematian yang dapat mengakhiri

masalah kita.

a.ya saya menyukai hal-hal yang menggembirakan dan lucu,

meskipun hal itu mengandung resiko.

a.benar hati nurani saya mengatakan bahwa saya selalu

diperlakukan secara adil.

a.benar saya tidak pernah merasa bahwa ada orang yang mencoba
menyuruh saya untuk mengerjakan sesuatu, dengan cara
hipnotis atau dengan pengaruh yang sangat kuat.

a.benar saya jarang merasa muak dan bosan terhadap cara hidup
yang saya tempuh.

a.benar saya mudah mengajak berbicara dan bercanda dengan

orang yang berlawanan jenis.

a.ya saya tidur nyenyak dan keesokan harinya bangun dengan

penuh semangat.

c.salah saya tidak dapat dipaksa untuk mengerjakan sesuatu yang

tidak saya sukai.

a.benar disamping kesulitan yang lazim terjadi, saya menilai bahwa

saya adalah orang yang bahagia dan merasa cukup puas.

c.tidak pernah suatu waktu muncul secara mendadak perasaan aneh

dalam diri saya, seperti ingin memecah kaca atau berteriak
di tempat yang sunyi.

a.benar saya tidak pernah lupa nama kota dan nama teman saya.

c.tidak sekali pada umumnya orang memilih teman untuk kepentingan

dirinya dan bukan untuk persahabatan yang
sesungguhnya.

b.menegur dan meny... bila kenalan menipu saya dalam jumlah kecil, saya akan:

a.benar mudah bagi saya untuk merasa nyaman dan tenteram.

c.tidak pedoman dalam hidup yang aman adalah “tidak

mempercayai seorang pun”.

c.hampir tidak pernah saya merasa benci dan tidak peduli terhadap orang yang
mengganggu saya.

c.salah hidup telah menjadi kosong dan tidak berarti lagi.

c.tidak saya benci karena mempunyai pikiran bahwa saya harus
ke rumah sakit bila jatuh sakit.

a.seringkali setiap bekerja, saya merasa sangat gembira.

a.ya saya mempunyai perasaan bahwa orang-orang yang

mengenal saya sesungguhnya suka berteman dengan
saya.

a.benar saya tidak merasa lebih jelek atau kelihatan kurang sehat
bila dibandingkan dengan orang lain.

a.ya saya dapat mempercayai orang lain yang mengatakan

bahwa ia adalah teman saya.

a.ya bila mendatangi tempat baru, saya sudah membayangkan

kegiatan yang akan saya lakukan

c.tidak sekali saya ingin mengalami suatu petualangan yang hebat,

seperti ikut balap mobil atau terbang seorang diri.

c.salah saya merasa bahwa kesehatan saya menurun dan harus

cepat pergi ke dokter.

c.jarang terjadi meskipun sedang tidur nyenyak, saya mudah terbangun

karena suara yang gaduh.

c.tidak saya selalu merasa bosan dengan keadaan yang rutin,

sehingga saya ingin mencoba hal-hal yang baru.

a.selalu saya merasa siap untuk menghadapi tantangan yang

timbul pada hari ini.

c.salah kadang-kadang saya merasa bahwa syaraf saya akan

pecah.

a.benar saya tidak khawatir ketika berjalan sendirian.

c.tidak pernah apabila saya kurang bersemangat, saya mudah merasa

tidak tenang dan sedih.

c.tidak pernah apabila saya kurang bersemangat, saya mudah merasa

tidak tenang dan sedih.

c.hampir tidak pernah saya khawatir dan banyak berpikir tentang sesuatu yang
mungkin keliru.

c.salah saya merasa tidak nyaman bila orang yang saya kenal
mendapatkan penghargaan dari masyarakat untuk hasil
kerjanya.
c.tidak bila sendiri dan jauh dari masyarakat, saya merasa
bahagia.

c.tidak pernah beberapa orang kelihatan sepakat dalam memperlakukan

saya, seakan-akan pendapat saya tidak berarti.

c.hampir tidak pernah saya merasa tegang, hingga seakan-akan terdengar bunyi
berdering dan berdengung di telinga.

c.tidak kadang-kadang saya berpikir bahwa saya sedemikian

menyalahkan diri sendiri.

c.tidak saya mempunyai kebiasaan untuk menghitung sesuatu,

misalnya langkah kaki atau suara tokek.

c.salah saya mempunyai perasaan bahwa saya telah mengerjakan

sesuatu yang sangat keliru, tetapi tidak tahu secara pasti.

c.tidak pernah saya sangat terganggu bila berpikir tentang hal yang buruk
yang telah saya kerjakan.

a.benar banyak hal yang menarik dalam kehidupan yang ingin saya
alami.

a.benar saya tidak mempunyai kesulitan dalam menelan makanan.

c.salah diperlukan usaha yang besar agar saya mampu berbuat

secara serius.

a.ya saya mengambil tanggung jawab dalam mengendalikan

keuangan keluarga dan urusan bisnis.

a.ya saya merupakan seseorang yang dihargai dan sering

dimintai saran.

a.ya bila saya mendengar bahwa orang lain telah

membicarakan hal yang buruk tentang diri saya, saya tidak
akan menghindari orang tersebut.

a.ya apabila saya menghadapi suatu masalah yang tidak bisa

saya selesaikan sendiri, saya minta saran dari orang-orang
yang menguasai masalah tersebut

c.salah saya terjaga di tengah malam dan memikirkan apa yang

akan terjadi karena kesalahan kecil yang telah saya
lakukan.

a.benar masalah pencernaan adalah sesuatu yang jarang saya

alami.

a.benar saya tidak pernah mengalami ketegangan dan kegusaran

yang menyebabkan tangan saya gemetar.
c.salah seolah-olah tidak banyak hal yang penting untuk
dikerjakan.

c.tidak saya banyak bermimpi tentang saat-saat yang

menakutkan.

c.tidak emosi saya seringkali timbul tanpa alasan yang jelas,

sehingga saya tidak dapat menerima diri saya sendiri.

c.jarang sekali saya merasa sudah usang dan tidak mendapatkan waktu
yang cukup untuk istirahat.

c.hampir tidak pernah dalam pikiran saya timbul gagasan yang memalukan dan
kata-kata kotor, serta saya tidak dapat mencegahnya.

a.benar tikus dan ular tidak membuat saya gemetar.

a.benar saya mengerti benar tentang masalah penting yang ingin

saya kerjakan.

a.benar saya tidak merasa gemetar dan gugup bila seketika diminta
untuk mengerjakan sesuatu.

c.salah saya menyalahkan dan mengkritik diri sendiri untuk

sesuatu kekeliruan yang saya lakukan.

c.tidak jika saya ingin berbicara dengan orang lain, saya merasa
sedih dan tidak berguna.

c.tidak ide-ide saya dalam memecahkan masalah kelompok

biasanya tidak bisa diterima

c.tidak pernah saya sering berpikir bahwa ada seseorang yang

memperhatikan saya dari tempat yang gelap, tetapi bila
saya perhatikan tidak kelihatan lagi.

c.salah saya tidak tergetar melihat orang yang berani mengambil

resiko yang membuat ia dikatakan tolol dan dihindari orang
lain.

a.ya saya menganggap diri saya mampu mengatasi masalah

seperti orang lain yang saya kenal.