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Jogador da Seleção Brasileira é idealizador do Voz Futura e discute o tema nas redes sociais: "Foi criado um estereótipo na figura dos atletas de que eram inabaláveis. Todos precisamos ser ajudados em algum momento", diz ele em entrevista ao EU Atleta
Especialistas comentam sobre as principais causas para o cansaço excessivo e como identificar se você precisa de ajuda médica. Veja lista e entenda
Veja maneiras de prevenir e reduzir a tensão que a rotina corrida impõe e que muitas vezes leva a insônia, dor de cabeça e doenças como hipertensão, diabetes, depressão e problemas cardíacos
Mais atividade física também afeta positivamente o funcionamento do cérebro infantil: médico Luis Fernando Correia explica estudo americano e enumera quatro diretrizes fundamentais
Polarização, posições inflexíveis e angústia em relação ao resultado afetam saúde mental e relações sociais e familiares: confira 12 dicas para prevenir o desgaste emocional na reta final
Etiene Medeiros, Ana Marcela Cunha e Raíssa Rocha Machado contam que já tiveram que enfrentar pressão, estresse, ansiedade e depressão e buscam inspirar mulheres ao autocuidado e a buscar ajuda psicológica quando se sentirem sufocadas
Saiba como a alimentação melhora o quadro depressivo e confira nutrientes benéficos no auxílio ao tratamento e à prevenção da doença
Assim como a depressão, esses outros transtornos afetam não só a saúde mental, mas também a do coração. O médico cardiologista Mateus Freitas Teixeira explica
Setembro Amarelo: no mês da conscientização sobre depressão e suicídio, Adriana Camargo ensina a fazer o Ustrasana, que trabalha a vitalidade e o entusiasmo, e o Balasana, um asana meditativo
Endocrinologista Guilherme Renke explica o primeiro trabalho de longo prazo sobre os efeitos de multivitamínicos no combate ao declínio cognitivo, o que pode auxiliar na prevenção e tratamento do Alzheimer
