今日も晴れ?早朝気温-1℃、日中は8℃?寒いですねぇー?昨日の透析、除水は
1.1ℓ! 今日の午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く、引き続き歯医者で、入れ歯のかたどり?帰りに近くの鮮魚等のスーパーでしゃぶしゃぶの牛肉を買って帰る?今日の歩数は10000歩?
今日も晴れ?早朝気温-1℃、日中は8℃?寒いですねぇー?昨日の透析、除水は
1.1ℓ! 今日の午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く、引き続き歯医者で、入れ歯のかたどり?帰りに近くの鮮魚等のスーパーでしゃぶしゃぶの牛肉を買って帰る?今日の歩数は10000歩?
今日は晴れ!気温早朝-2℃、日中は10℃?晴れても寒いですね? 昨日の透析、
除水は1.7ℓ!午前中は膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く、引き続き街歩き?
午後は、いつものように引きこもりのゴロテレ?今日の歩数は、8500歩?
午前中晴れ、日中は曇りそして夕方は雨?気温早朝-1℃、日中は8℃!寒いですね? 早朝近所歩き!午前中は新年初めて、膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科へ行く?比企都築ホームセンターにコピー用紙を買いに行く?そしてショッピングモールで買い物!帰宅?午後は近所のスーパーにすき焼きの買い物?今日の歩数は12000歩!
今日は晴れ!気温早朝-2℃、日中は10℃?外気が冷たい? 昨日の透、除水は0.7ℓ? 朝は近所歩き?今日は日曜なので膝・腰・頸椎のリハビリで整形外科はお休み?午前中はなんとなく過ごし、午後はゴロテレを決め込もうと思っていたら、暮れに床屋に行けなかったので、床屋を予約して出かけた?前に散髪したのが9月のようだった?道理で頭髪に収まりがつかなかった?今日の歩数は6000歩!
今日は総じて曇り?早朝の気温は2℃、日中は7℃で10℃以下の冬日? 昨日の透析除水は、1.5ℓ! 今日は正月の3日目・近所の大師はダルマ市? 今日は主の兄弟が年始に来た日だ!息子娘も孫たちも集まった?にぎやかな一日だった?今日の歩数はそんなわけで歩かなかったので、6000歩!
今日は晴れ!気温早朝2℃、日中は11℃?比較的穏やかな日!今日は元旦だ?
昨日の透析、除水は2.1ℓ! 今日は元旦、午前中に近所の大師様に初詣?屋台で焼きそばを買うが、なんと物価高で600円だ? 午後は、連れ合いさんの金融機関に通帳の記載に行く?今日の歩数は8400歩?