lato
-
Trudny quiz wiedzy og�lnej o lecie da wam popali�. Zdob�d� chocia� 9/13
Przed wami trudny quiz wiedzy og�lnej o lecie. Wiesz ile godzin trwa najd�u�szy dzie� w roku? To masz ju� 1. punkt! To dobry trening umys�u. Tylko erudyci...
-
Przy oparzeniu s�onecznym dzia�aj od razu. Za�agodzisz je ju� w pi�ciu krokach
Co na oparzenie s�oneczne? Jak ukoi� podra�nion� sk�r�? Wiecz�r po zbyt intensywnym pla�owaniu nie musi by� bolesny. W tym artykule znajdziesz szybkie i...
-
Szybki obiad na upa�. Dwa lekkie przepisy dla tych, kt�rzy nie chc� grza� si� przy kuchence
Obiad na upa� powinien by� szybki w przygotowaniu oraz lekkostrawny. W tym artykule znajdziesz dwa pyszne przepisy na dania obiadowe oraz pomys�y na zdrowe i...
-
Len to sama lekko�� i ulga w upa�y. Jak pra� i prasowa� lniane ubrania, by pos�u�y�y kilka sezon�w?
Lniane ubrania to letni must-have. S� nie tylko przewiewne, ale te� skutecznie chroni� przed s�o�cem. Co wi�cej, w przeciwie�stwie do bawe�ny, przy...
-
Pi�kna, naturalna i trwa�a opalenizna to tw�j cel? Zobacz, jak go osi�gn��
Wiele os�b wyje�d�aj�c na urlop zadaje sobie pytanie, jak szybko si� opali�. Warto wiedzie�, �e je�li odpowiednio si� do tego nie przygotujemy, a nasz� sk�r�...
-
Niezawodne indyjskie sposoby na upalne dni. Tak Hindusi radz� sobie podczas fali gor�ca
Wysokie temperatury panuj�ce w ostatnich tygodniach w ca�ej Europie bez w�tpienia daj� si� we znaki mieszka�com Starego Kontynentu. Ajurweda, staroindyjska...
-
Domowa mro�ona kawa na trzy sposoby. Kt�r� wybierasz? Ka�da zniewala smakiem i orze�wia
W upalne dni nie ma nic lepszego ni� orze�wiaj�ca mro�ona kawa. To pyszny nap�j, kt�ry zaspokoi pragnienie i doda energii. Jak przygotowa� najlepsz� domow�...
-
Przy tych piosenkach Polacy bawi� si� najlepiej w 2024 roku. Playlista hit�w na lato
S�o�ce, pla�a, przek�ski, zimne napoje i dobra muzyka - to przepis na udane wakacje. Aby zapami�ta� ten czas jak najd�u�ej, warto zapami�ta� tegoroczne letni...
-
To jedyny czas w roku, kiedy zobaczysz je w Tatrach. S� tak pi�kne, jak kwitn�ce wiosn� krokusy
Urlop w g�rach zdaniem niekt�rych najpi�kniejszy jest w�a�nie latem. To w�a�nie teraz na szlakach do�wiadczymy przepi�knych widok�w pe�nych intensywnego r�u...
-
B�b - superfood czy bomba kaloryczna? Czy jest zdrowy? [PORADNIK]
B�b jest pe�en cennych sk�adnik�w od�ywczych, kt�re przek�adaj� si� na wiele korzy�ci zdrowotnych. Ale co z osobami, kt�re licz� kalorie? Sprawd�, dlaczego...
-
Objawy przegrzania organizmu. Jak unikn�� udaru s�onecznego? Zapami�taj te zasady
Przegrzanie organizmu rozpoznamy m.in. po b�lu g�owy, nudno�ciach i intensywnym poceniu si�. Jak sobie pom�c i unikn�� udaru s�onecznego, kt�ry mo�e by�...
-
Co pyli w sierpniu? Ko�c�wka lata przyniesie ukojenie alergikom [KALENDARZ PYLE�]
Co pyli w sierpniu? Zdecydowanie mniej ro�lin i grzyb�w, ale du�e znaczenie ma te� pogoda. Jak zaplanowa� wakacje z dala od py�k�w i co zrobi�, aby zmniejszy...