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    Strategies de Gestion Du Temps

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    Stratégies de gestion du temps et d’organisation

    Indiquez dans les colonnes de droite si vous utilisez déjà la stratégie ou si vous pourriez la mettre en œuvre dans la
    suite de vos études pour améliorer l’organisation de votre travail et votre gestion du temps.

    Stratégies Je Je
    l’utilise pourrais
    déjà l’utiliser

    1) Chaque semaine, je me fixe des objectifs à atteindre sous la forme d’une liste de tâches à
    réaliser pour chacun de mes cours.

    2) Concernant mon emploi du temps, je fais avancer progressivement les tâches qui
    correspondent à mes priorités. Texte
    3) Je fais régulièrement un inventaire des tâches à réaliser pour chacune des matières à
    étudier.

    4) J'utilise un calendrier annuel afin de ne rien oublier (échéances de travaux, tests, congés,
    périodes de préparation aux examens, sessions d’examens, dates personnelles…).

    5) Quand je réalise un planning, j'essaie de tenir compte de la complexité et de la difficulté


    des tâches et des cours.

    6) Je note fréquemment le temps qu'une tâche me demande. Ainsi, progressivement, avec


    l’expérience, je suis capable d’estimer le temps nécessaire pour réaliser les tâches.

    7) Je connais mon horaire de cours et le temps à attribuer aux autres activités (sport,
    déplacements, tâches ménagères, sorties…). Ainsi, je visualise les moments de la semaine
    pendant lesquels je peux étudier.

    8) J'établis un plan de travail journalier ou hebdomadaire dans lequel je place chaque tâche.

    9) J’ai une idée précise de mon rendement intellectuel au cours d’une journée et j’en tiens
    compte dans ma planification.

    10) J’intègre dans mon planning des moments de détente et des activités extrascolaires.

    11) Je refuse une proposition de sortie pour respecter ma planification, si je ne peux pas
    récupérer le temps perdu par la sortie au cours de la semaine.

    12) Mon planning varie peu d’une semaine à l’autre car je conserve toujours les éléments qui
    fonctionnent bien. Je me crée ainsi des habitudes. C’est pratique et sécurisant.

    13) J'ai l'habitude de remettre en question mon emploi du temps pour le rendre le plus
    efficace possible.

    14) Si des événements imprévus (migraine, visite d'un ami…) m'empêchent d'étudier, je
    modifie mon planning en reportant ce temps d'étude à un autre moment.

    15) Si je n’ai vraiment pas envie de faire la tâche qui est notée dans mon planning, je réalise
    une autre tâche qui me plait davantage et je reporte la tâche en question à un autre
    moment.

    16) Je ne néglige aucune matière lorsque j’élabore mon planning hebdomadaire. En agissant
    de la sorte, je me sens serein et j’ai le sentiment d’être en ordre.

    1
    17) Le soir ou l’après-midi, quand je me retrouve devant mes cahiers, je consulte mon
    planning ou ma liste de tâche et ainsi, je sais exactement ce que je dois faire.

    18) Je m’organise pour dédier à l’étude la majorité du temps de la semaine. Mon métier, c’est
    être étudiant, en fin de compte !

    19) Lorsque j’ai un travail d’envergure à réaliser, je me fixe des échéances intermédiaires, en
    subdivisant le travail.

    20) Je fais le point chaque semaine sur le nombre d’heures consacrées à l’étude.

    22) Je m’organise pour consacrer un nombre d’heures dédiées à l’étude stable d’une semaine
    à l’autre.

    23) Quoi qu’il arrive, je m’arrange pour respecter mes besoins en termes de temps de
    sommeil. C’est indispensable de dormir suffisamment pour étudier avec efficacité !

    24) Quand je suis fatigué par une longue journée de cours, de séances d’exercices, etc., et
    que j’ai du temps disponible, je réalise des tâches d’étude que j’aime bien et que je trouve
    faciles.

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