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Copilot
L’acouphène, cette sensation auditive anormale de bruits parasites dans l’oreille interne, peut être très gênante. Bien qu’il n’existe pas de remède universel pour les soigner, l’acupression, une technique de la médecine traditionnelle chinoise, peut aider à soulager les acouphènes en stimulant certains points de massage sur le corps. Voici quelques points à considérer :
1. Bai Hui (VG20) : Situé au sommet du crâne, le point Bai Hui est le 20e point du vaisseau gouverneur. Il est considéré comme le plus efficace pour traiter les acouphènes. 2. Triple Réchauffeur 17 (TR17) : Ce point se trouve derrière le lobule de l’oreille, dans un creux. 3. Triple Réchauffeur 23 (TR23) : Situé à l’extrémité externe du sourcil. 4. Vaisseau Gouverneur 15 (VG15) : Sur la nuque, au niveau de la ligne médiane, à un demi-travers de doigt, un peu au-dessous de la ligne des cheveux. 5. Foie 2 : À la racine des orteils, entre le premier et le deuxième. 6. Triple Réchauffeur 5 (TR5) : Sur la face postérieure du bras, à 4 travers de doigts au- dessus du pli du poignet, entre le cubitus et le radius.
Pour pratiquer l’acupression, installez-vous confortablement et exercez une pression douce
sur ces points pendant environ 2 minutes. Les effets peuvent ne pas être immédiats, mais
😊 avec plusieurs sessions, vous pourriez ressentir un soulagement. N’hésitez pas à consulter un spécialiste si les troubles persistent. Prenez soin de vous !
