A P P R E N D R E A E T U D I E R E N U T I L I S A N T

La rcuperation espace
E TA L E T E S R E V I S I O N S D A N S L E T E M P S

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C O M M E N T FA I R E
LEON LEON LEON LEON LEON LEON

Commence planier les examens L Ma Me J V S D L Ma Me J V S D

REVISION REVISION REVISION REVISION REVISION REVISION REVISION REVISION
le plus tt possible, et prends un
peu de temps chaque jour. Il est
prfrable de rpartir cinq heures
de travail sur deux semaines plutt
que cinq heures en une seule fois.

L EO N PAU SE REVISION

Rvise les informations de chaque

cours, mais pas tout de suite aprs.

Aprs avoir rvis les informations

de la dernire leon, tu dois rviser
les anciennes leons importantes IL Y A IL Y A LA
1 MOIS 1 SEMAINE VEILLE
pour les maintenir en mmoire.

C E N E S T PA S T O U T
2 E S PACER
TESTER 1 3 D ESSINER Quand tu t'asseois pour tudier, assure-toi d'utiliser des stratgies
ecaces plutt que de seulement relire tes notes.

Cela peut sembler dicile et peut-tre que tu oublieras certaines informations

d'un jour l'autre, mais c'est en fait une bonne chose ! Cela t'oblige rcuprer
les informations en mmoire (cf. le poster sur la pratique de la rcupration).

Espace les rvisions par de courtes priodes (quelques jours) et

fais-en un peu chaque fois, an que tout se cumule.

RECHERCHE
Lecture pour en savoir Benjamin, A. S., & Tullis, J. (2010). What makes distributed practice effective? Cognitive
plus sur la rcupration Psychology, 61, 228-247.
espace comme stratgie
d'apprentissage.

Contenu par Yana Weinstein (Universit de Massachusetts Lowell) & Megan Smith (Universit de Rhode Island)
Illustrations par Oliver Caviglioli (teachinghow2s.com/cogsci) | Financ par le fond APS pour l'enseignement et la comprhension du public de la psychologie scientifique
Traduction par Mathieu Hainselin (https://improfpsy.wordpress.com/)
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Lentranement par la rcupration

P R AT I Q U E R E N A M E N A N T L I N F O R M AT I O N A L E S P R I T

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C O M M E N T FA I R E

Mets de ct tes supports de cours

et cris ou dessine tout ce que tu RIS
OU
SSI N VE
RIFIE
EC DE
sais. Sois le plus complet possible.

E
Ensuite, vrie l'exactitude et les
points importants que tu aurais pu
oublier dans tes supports de cours.

Entrane-toi avec autant de tests

que possible. Si tu n'as pas de tests
tout faits, essaie d'en faire
ECHANGE
toi-mme et change-le avec un
DE TESTS
ami qui a fait la mme chose.

Tu peux aussi fabriquer des

ches-questionnaires. Assure-toi
simplement de tentraner la
rcupration d'informations avec et
fais des liens entre les ides pour
aller plus loin que les simples
dnitions.

C E N E S T PA S T O U T

L'entranement par la rcupration fonctionne encore mieux quand tu

vries ensuite l'exactitude avec tes supports de cours.

1
2
3 La rcupration est dicile ! Si tu n'y arrives pas, retrouve dans tes
supports de cours ce qu'il te manque et progresse jusqu' t'en rappeler
tout seul avec les supports de cours ferms.

Ne mmorise pas seulement les mots et les dnitions. Assure-toi de

retenir les ides principales, comment les ides sont proches ou
direntes les unes des autres ainsi que de nouveaux exemples.
RECHERCHE
Lecture pour en savoir Roediger, H. L., Putnam, A. L., & Smith, M. A. (2011). Ten benefits of testing and their
plus sur la pratique de la applications to educational practice. In J. Mestre & B. Ross (Eds.), Psychology of learning and
rcupration comme motivation: Cognition in education, (pp. 1-36). Oxford: Elsevier.
stratgie d'apprentissage.

Contenu par Yana Weinstein (Universit de Massachusetts Lowell) & Megan Smith (Universit de Rhode Island)
Illustrations par Oliver Caviglioli (teachinghow2s.com/cogsci) | Financ par le fond APS pour l'enseignement et la comprhension du public de la psychologie scientifique
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Llaboration
E X P L I Q U E R E T D E C R I R E L E S I D E E S AV E C D E N O M B R E U X D E TA I L S

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C O M M E N T FA I R E

Pose toi des questions pendant que

tu tudies comment et pourquoi les
choses fonctionnent ainsi. Ensuite,
trouve les rponses dans tes
supports de cours et discutes-en
avec tes camarades.

SIMILAIRE

FFERENT

DIF
Pendant que tu labores, fais des
A B

FEREN
connexions entre les direntes
ides pour expliquer comment elles
DI

T
interagissent. Prends deux ides et
rchis aux faons dont elles sont
similaires ou direntes.

Dcris comment les ides que tu

tudies s'appliquent tes propres
expriences ou souvenirs. Au fur et
mesure de la journe, fais des
connexions entre les ides que tu
as apprises en classe.

C E N E S T PA S T O U T

Assures-toi que la faon dont tu expliques et dcris l'ide est exacte.

VE
RIFIE

Ne surinterprte pas l'laboration, et vrie toujours avec tes supports

de cours ou demande ton professeur.

Progresse jusqu' pouvoir dcrire et expliquer sans avoir regarder

dans tes supports de cours.

RECHERCHE
Lectures pour en savoir McDaniel, M. A., & Donnelly, C. M. (1996). Learning with analogy and elaborative interrogation.
plus sur l'laboration Journal of Educational Psychology, 88, 508-519.
comme stratgie Wong, B. Y. L. (1985). Self-questioning instructional research: A review. Review of Educational
d'apprentissage. Research, 55, 227-268.

Contenu par Yana Weinstein (Universit de Massachusetts Lowell) & Megan Smith (Universit de Rhode Island)
Illustrations par Oliver Caviglioli (teachinghow2s.com/cogsci) | Financ par le fond APS pour l'enseignement et la comprhension du public de la psychologie scientifique
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Lintercalage
PA S S E D U N E I D E E A LA U T R E L O R S Q U E T U E T U D I E S

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C O M M E N T FA I R E THEME THEME THEME

A B C

Passe d'une ide l'autre durant

une session d'tude. N'tudie pas
une seule ide pendant trop
longtemps.

THEMES THEMES THEMES

A B C C B A A C B

Etudie nouveau les ides dans des

ordres dirents pour renforcer ta
comprhension.

SESSION SESSION SESSION

DETUDE DETUDE DETUDE
1 2 3

Fais des liens entre direntes

ides pendant que tu passes de
l'une l'autre.

C E N E S T PA S T O U T

Mme s'il est important de passer d'une ide l'autre, ne change pas
THEME THEME
B
trop souvent et ne passe pas trop peu de temps sur chaque ide.
A
Tu dois t'assurer de bien les comprendre.

L'intercalage te semblera plus dicile que d'tudier la mme chose

pendant longtemps. Mais ne t'inquite pas, c'est rellement ecace pour
l'apprentissage !

RECHERCHE
Read more about Rohrer, D. (2012). Interleaving helps students distinguish among similar concepts. Educational
interleaving Psychology Review, 24, 355-367.
as a study strategy

Content by Yana Weinstein (University of Massachusetts Lowell) & Megan Smith (Rhode Island College) | Illustrations by Oliver Caviglioli (teachinghow2s.com/cogsci)
Funding provided by the APS Fund for Teaching and Public Understanding of Psychological Science
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Des Exemples Concrets

UTILISER DES EXEMPLES SPECIFIQUES POUR COMPRENDRE DES IDEES ABSTRAITES

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C O M M E N T FA I R E

Rcupre les exemples que le

professeur utilise et trouve dans les
supports de cours autant
d'exemples que tu peux. MON
DOSSIER

Fais le lien entre l'ide que tu

tudies et chaque exemple, pour
comprendre comment l'exemple
s'applique l'ide.

Partage des exemples avec des

amis et expliquez-les entre vous
pour encore plus de bnces.

C E N E ST PAS TOUT!

Tu trouveras peut-tre sur internet des exemples qui ne sont pas utiliss
de la bonne faon. Assure-toi que les exemples soient corrects - vrie
avec ton professeur.

Au nal, crer tes propres exemples pertinents sera le plus ecace

pour apprendre.

RECHERCHE
Lecture pour en savoir Rawson, K. A., Thomas, R. C., & Jacoby, L. L. (2014). The power of examples: Illustrative
plus sur les exemples examples enhance conceptual learning of declarative concepts. Educational Psychology Review,
concrets comme stratgie 27, 483-504.
d'apprentissage.

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Le Double Codage
COMBINER LES MOTS ET LES IMAGES

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C O M M E N T FA I R E
COMPARE

Regarde dans tes supports de cours et trouve des images. Parcours les
images et compares-les aux mots.

Regarde les images et explique ce que cela signie avec tes propres
mots.

Prends les informations que tu essaies d'apprendre et dessine les

illustrations pour aller avec.

C E N E S T PA S T O U T INFOGRAPHIE BANDE DESSINEE

5
AVANTAGES INCONVENIENTS
Essaie de trouver direntes
formes de reprsentations visuelles
des informations, par exemple une SCHEMA
infographie, une frise chronologique,
une bande dessine ou un schma.

FRISE CHRONOLGIQUE
EVENEMENT EVENEMENT EVENEMENT EVENEMENT EVENEMENT GRAPHIQUE
1 2 3 4 5

2012 2013 2014 2015 2016

Progresse en dessinant ce dont tu

te souviens.

RECHERCHE
Lecture pour en savoir Mayer, R. E., & Anderson, R. B. (1992). The instructive animation: Helping students build
plus sur le double codage connections between words and pictures in multimedia learning. Journal of Educational
comme stratgie Psychology, 4, 444-452.
d'apprentissage.

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