Avantages

Syndrome de Stockholm. La nouvelle tendance beauté qui cartonne sur TikTok? La status skin, une routine minimaliste pour un teint frais directement inspiré par celui des tops suédois. D’ailleurs, pour l’obtenir naturellement, rien de tel qu’une séanc

A priori, les tissus bayadères basques et béarnais tirent leurs origines du linge rayé, dont on recouvrait les bêtes contre les parasites (la fameuse « mante à bœuf »). Mais ce n’est pas la seule légende qui court… On raconte aussi que les costumes f

La petite graine. Depuis qu’elles travaillent dans le secteur de l’urgence sociale, Aude et Solène rêvent de créer une structure d’insertion pour que les personnes sans domicile fixe se remettent en douceur dans une dynamique de travail. Bingo! En fé

Les spectacles du chorégraphe metteur en scène grec Euripides Laskaridis comme Titans, un clin d’œil aux dieux de la mythologie grecque, ou Relic, une vision iconoclaste de la transformation du corps, ont fait le tour du monde. Il est aussi acteur, d

Au Futuroscope (86). La nouvelle attraction 4D nous permet de découvrir en famille les aventures d’Étincelle, une super-héroïne qui a vaincu autrefois Ténèbre, le plus grand méchant de tous les temps. La rumeur dit qu’il est de retour… Il va falloir

1 Beautés endormies. Ce sont des tissus de qualité, créés pour une maison de couture, qui étaient destinés à croupir dans un coin de réserve. Puis est venue la vogue de l’upcycling, ou comment utiliser ou transformer des produits haut de gamme en d’a

Au cœur d’un domaine viticole, avec pour tout horizon des hectares de vignes. Atmosphère. Cylindriques et douillets, les tonneaux offrent des nuits câlines où l’on ne tourne pas en rond! L’intérieur tout en bois forme une alcôve pour deux ou quatre.

25 % d’entre nous aimeraient vivre plus près de la nature*. Car on sait qu’un environnement verdoyant nous fait du bien (un tiers des Français sont convaincus que la nature est source d’apaisement) et qu’il n’y a rien de tel que le grand air pour se

→ Les bricothèques L’idée de ces bibliothèques à outils? Éviter l’achat de matériel encombrant qui ne sert pas souvent. On vient s’y procurer scie, perceuse, débroussailleuse ou encore pistolet à colle, moyennant une cotisation annuelle de quelques e

Petite voix. Son engagement résonne avec son parcours personnel. Jeune maman solo, Sarah a eu envie de créer des lieux où les femmes en difficulté pourraient accéder à des soins thérapeutiques et de bien-être pendant que l’on s’occupe de leurs enfant

Opposition. J’appelle illico le serveur interbancaire au 0892705705, 24 h/24, 7 j/7. Ou le numéro dédié de ma propre banque, indiqué sur mon contrat ou au dos des tickets de retrait, par exemple. Je conserve le numéro d’opposition qu’on me donne pour

« J’ai repris mes études avec les encouragements de mes filles » « J’avais très envie de faire ce MBA* mode à l’Institut français de la mode (IFM) et, en même temps, j’étais terrifiée. Ça faisait presque vingt ans que j’avais quitté l’école, j’élevai

Debout face à un mur, on se place à une distance équivalente à la longueur de ses bras, on recule ses pieds pour que le corps soit légèrement à l’oblique. On inspire en pliant ses coudes sur les côtés jusqu’à ce que le front soit à proximité du mur,

Pour atténuer un rhume des foins, on a le choix : collyres, sprays et autres gouttes permettant de traiter les symptômes en local si la gêne est ponctuelle, ou traitement de fond à base de gélules si l’allergie nous gâche la vie pendant des semaines.

Difficulté à trouver le sommeil avant 3 heures du matin? Tendance à se réveiller aux aurores? Le problème peut venir d’un dérèglement du système nerveux autonome. « Grâce à des manipulations douces – essentiellement au niveau du thorax, du cou et du

Oui et non. La loi Climat, qui interdit de louer un logement présentant un DPE (diagnostic de performance énergétique) classé G depuis le 1er janvier 2023, prévoit quelques exceptions. Oui. Jusqu’en 2025, on peut encore mettre en location un logement

1 Faire mariner viandes et poissons avant cuisson. Non seulement ça leur donne du goût, mais surtout, selon l’Institut national de recherche pour l’agriculture, l’alimentation et l’environnement (Inrae), les marinades permettent de limiter l’oxydatio

Marcher 5 minutes – même à petite vitesse – après chaque demi-heure passée assis est le meilleur moyen de « casser » les effets délétères de la sédentarité et de réguler la tension artérielle, le taux de sucre dans le sang et l’humeur, dixit des rech

Commençons par une bonne nouvelle : non, les virtuoses de la procrastination ne sont pas « juste » des fainéants. Une étude* parue fin 2022 a montré qu’ils sont en partie influencés par le fonctionnement de leur cerveau : celui-ci estime que l’effort

Varices ou varicosités ? Ce n’est pas la même chose. Les deux sont le signe d’une circulation sanguine capricieuse, mais les varices, causées par la dilatation de veines au niveau sous-cutané, sont plus imposantes (elles mesurent plus de 3 mm de diam

On le sait, une peau mal hydratée marque plus vite et manque de luminosité. La bonne option : cette gelée voluptueuse dont l’actif star, un ferment réhydratant puissant issu du plancton, est capable de recharger les réserves d’eau de la peau et en li

Pollution, poussières, maquillage, sécrétions de sébum… sont autant de substances qui forment, au fil de la journée, un film occlusif qui étouffe la peau et chamboule son équilibre. Aussi, ne pas se démaquiller ou le faire à la va-vite, c’est s’assur

Limiter les tête-à-tête avec le séchoir. La chaleur a tendance à soulever les écailles et à rendre la fibre plus vulnérable. La reco : commencer par une température basse, puis augmenter progressivement en fin de séchage. On se calme aussi avec l’uti

4 30 min 25 min • 1 pâte brisée (faite maison ou pur beurre) • 3 avocats • Gingembre (2 cm) • 2 petits oignons frais • 2 citrons verts • 250 g de fromage frais • 1 cuil. à s. d’huile d’olive • 1 bouquet de coriandre • 3 pincées de piment d’Espelette

J’étais répugnée par sa réputation. L’huile de foie de morue était jadis administrée de force pendant l’enfance comme un breuvage médicinal pour prévenir les carences. Mais tout ça n’a plus cours. Le foie de morue conserve néanmoins une image désuète

4 15 min 20 min • 800 g de pommes de terre à purée • 150 g de pourpier • 1 oignon • 45 g de beurre • 1 cuil. à s. de raifort • 6 brins de ciboulette • Noix de muscade Épluchez et coupez les pommes de terre en cubes. Faites-les cuire 20 min dans un g

C’est le plus grand des séducteurs! Qu’il montre ses tablettes, joue des pistoles ou nous fasse le coup de la ganache, impossible de résister au chocolat. Noir, au lait ou blanc, ce roi de la cabosse – fruit du cacaoyer dont on extrait les fèves grâc

• 200 g de kadaïf• 75 g de beurre• 35 cl de lait• 20 g de sucre• 25 g de Maïzena• 1 cuil. à s. d’eau de fleur d’oranger• 1/2 citron vert• 30 g de pistaches décortiquées• 30 g de miel d’acacia• Petits œufs en sucre (appelés« œufs liqueur », mais non a

• 8 œufs• 2 boîtes d’émietté de thon mariné au basilic (2 x 110 g)• 8 pétales de tomates séchées• 100 g de parmesan râpé• 100 g de fromage râpé (comté, gruyère, cantal…)• 2 cuil. à s. d’huile d’olive• 5 brins de basilic 4 15 min 25 min Ciselez le bas

Pour passer du balcon à la tisanière, il suffit d’un peu d’eau chaude et d’une paire de ciseaux… à condition d’avoir placé en terre les bonnes plantes ! Ce sont souvent les feuilles qui sont utilisées (on utilise en moyenne 5 feuilles par litre d’eau

Pour former rapidement un bel écran de verdure persistant, les graminées vivaces sont les championnes. Elles évoquent les bords de chemins avec leur allure échevelée et sont faciles à faire pousser dans un grand bac. Pour bien les choisir, on se rens

Et si on avait semé trop tôt ? Si le semis n’a pas levé, c’est sans doute que le sol était trop froid. En effet, bon nombre de graines ont besoin d’une terre déjà réchauffée pour sortir de leur dormance. On tente un nouveau semis après quelques belle

De l’ombre à la lumière. Difficile d’imaginer qu’avant, ici, il n’y avait rien. Un sol en terre battue et aucune fenêtre : le rez-de-chaussée de ce bâtiment agricole servait à stocker denrées et matériel. Pas de quoi inquiéter Mary et Peter, un coupl

Kit prévu pour 2 balayettes (1 multicolore, 1 naturelle). Temps de réalisation : 50 minutes par balayette. Prix du kit : 49,90 €. 3. Enrouler le fil autour du bâton, faire un nœud simple à l’autre extrémité et le glisser au centre du premier fagot de

Il faut • Pêle-mêle de fleurs et graminées séchées • Bobine de ficelle en lin • Cercles en joncs et mini-cadres ronds (Søstrene Grene) Les étapes 1. Enrouler la ficelle soigneusement autour du cercle. Pour obtenir une bande suffisamment large, arrête

J’oublie si j’habite dans le Nord. FAUX. En 2050, il y aura deux fois plus d’épisodes de canicule qu’aujourd’hui, prévoit l’Ademe (Agence de l’environnement et de la maîtrise de l’énergie). Et pas que dans le Sud. Résultat, 25 % des Français sont dés

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