Lactancia Materna 2024

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MATERNA

PRESENTE Y
FUTURO
Carolina Neira

Semana Lactancia
Materna del 1 al 7 de
agosto 2024
AMAMANTAR: Es la forma natural e ideal de los
humanos para alimentar a sus hijos.
La leche materna es el mejor y único
alimento madre puede ofrecer a su bebe tan
pronto nace, por su contenido nutricional,
contribución emocional, vínculo afectivo
que se establece entre la madre y su bebé
constituye una experiencia especial, singular e
intensa, que vincula al padre y a la familia.
ANATOMIA DEL SENO
ANATOMÍA Y FISIOLOGÍA DEL SENO
MATERNO
El seno es una glándula que tiene una areola y termina en el
pezón.

Está compuesta por:


• Células alveolares
• Células de Montgomery se produce un liquido aceitoso que mantiene los
pezones suaves y limpios y tiene un olor que atrae al bebe.

El pezón es la punta del seno, tiene de 15 a 20 agujeros por donde sale


la leche.
Primera hora de
nacidos, práctica que

56% puede ser mejorada


si se tiene en cuenta
que el parto
institucional es de
95%.
IMPORTANCIA LACTANCIA MATERNA
LECHE MATERNA
Mejor y único alimento que madre puede ofrecer a su
hijo cuando nace, proporciona nutrientes necesarios
crecimiento y desarrollo adecuado, perfectos en calidad
y cantidad, fácil digestión y absorción, son específicos
los humanos. Contiene anticuerpos que protegen
contra las infecciones.
Lactancia materna

Establece el vínculo madre-hijo-a, constituye una


experiencia especial, singular e intensa; protege la
salud de la madre, aporta a la economía del hogar
y a la protección del medio ambiente, por cuanto no
se invierte dinero en la compra de leches artificiales
infantiles, biberones, combustible y tiempo para la
preparación.
Que contiene la leche materna
• Vitaminas A,B,C. para que el niño crezca saludable y bien
protegido.
• Hierro para mantener la concentración de hemoglobina que
proporciona la oxigenación a las células del cuerpo
especialmente las cerebrales.
• Fosforo y calcio para que tenga huesos sanos y fuertes.
• Proteínas que lo protegen de las enfermedades.
• Grasas que favorecen el desarrollo de la inteligencia, del
corazón y la circulación.
• Azucares para que tengan energía y alimentar el cerebro.
FISIOLOGIA-PROLACTINA
FISIOLOGIA OXITOCINA
• Recordar
• Tocar o sentir al bebé, aún antes que succione, esto hace que la leche fluya
abundantemente y la madre sienta su ropa mojada.
• Puede suceder que por un susto, miedo o temor se interrumpa la bajada de la leche, por
esto la madre debe estar tranquila y recibir apoyo permanente.
LACTANCIA MATERNA EXCLUSIVA
Dar solamente leche materna sin
ningún otro líquido o sólido, ni
siquiera agua.
Se permite la administración de gotas,
suero, jarabes o medicamentos,
previamente formulados por
personal médico.
Duración total de la lactancia materna
Dos años y más, recordando que a
partir de los seis meses, la leche
materna NO es suficiente por sí misma y
debe complementarse con una
alimentación adecuada y saludable, y
continuar con el amamantamiento
hasta los dos años y más, lo cual
garantiza un adecuado crecimiento y
desarrollo del cerebro.
En la primera hora de nacido, el bebé debe
colocarse al pecho de la madre.
Pueden arrastrarse hacia el pecho
Estimula la secreción de la Inician la succión y se
oxitocina alimentan.

Están alertas y Facilita que bacterias de menor


estimulados peligro que se encuentran en
la piel de la madre, primero
entren en contacto con la piel
Huelen y lamen el pezón de su madre del bebé
Calostro
Primera leche que baja 1 día produce entre 10
Se produce en
luego del parto hasta el a 35 ml y aumentando,
pequeños volúmenes
día 7. hasta 150 ml al 3 día.

De manera que es muy importante que los bebés reciban calostro, que está
disponible en el pecho materno, en el momento del nacimiento.

Rico en vitamina A y La primera vacuna


tiene un efecto laxante Contiene más
factores de defensa,
(purgante), que ayuda a anticuerpos que la
que ayudan a reducir la
limpiar las primeras leche madura, prevenir
gravedad de cualquier deposiciones oscuras y evita infecciones bacterianas
infección la ictericia.
LECHE MADURA: Se produce algunos días después del parto. Se presenta
en mayor cantidad: las mamas llenas, duras y pesadas. “la leche esta
bajando”.
a. Leche de Inicio: Se produce en mayor cantidad, mas diluida, proteína,
lactosa, agua y otros nutrientes.
b. Leche de Final: Mas blanca que la de inicio, tiene mas grasa.
¿Hay que poner horarios para
amamantar?
No, los primeros 6 meses debe ser a libre
demanda, tanto de día como de
noche, cada vez que el bebé o la mamá
lo necesiten, porque el bebé tiene
hambre o la madre siente sus senos
llenos o gotean, o bien porque ambos
desean el contacto físico y amoroso.
BENEFICIOS DE LA LACTANCIA MATERNA
BEBE: proporciona todo lo que el bebé necesita para crecer y desarrollarse adecuadamente.
Protegen enfermedades como:

asma neumonía diarrea


Gripes
otitis desnutrición
sobrepeso
alergia
OBESIDAD Y DIABETES
osteoporosis

Para la madre:

CÁNCER DE MAMA Y
DE OVARIO
Para la familia:

Los niños amamantados se enferman menos, lo que disminuye el gasto


de la familia en medicamentos y el ausentismo laboral de los padres.
Para el país: la lactancia
materna disminuye los gastos
en salud y contribuye al
desarrollo del país con
ciudadanos más inteligentes y
tolerantes.
¿SE PUEDE SECAR LA LECHE MATERNA?
Si, la leche materna contiene una sustancia que puede
disminuir o secar la leche materna, esto ocurre cuando el
seno no se vacía frecuentemente, ya sea por succión del
bebé o por la extracción.

Si el seno se desocupa el inhibidor desaparece y se restablece


la lactancia materna. Si el bebé succiona más de un pecho,
ése pecho produce más leche y se torna más grande que el
otro.
En los primeros días suele haber ciertas
molestias al inicio de la succión, debido a la
sensibilidad del pezón, pero si el dolor
persiste, es necesario revisar el agarre del
bebé al seno para prevenir que se formen
grietas que son muy dolorosas.

Falta de experiencia o el uso del


biberón
En un buen agarre, el pezón y la areola deben estar dentro de
la boca del bebé, más areola en la parte inferior del seno.

Los signos de un buen agarre son:

MENTÓN TOCA EL SENO.


Labios hacia afuera.
NARIZ TOCA EL SENO.
Mejillas infladas. Boca bien abierta.
El bebé succiona el pecho, no el pezón.
No debe pinzar con sus dedos la
zona del pecho cercana a la
aréola. Puede sostener la mama
con cuatro dedos

La boca del bebé debe tomar la mayor parte


de la aréola. Observar el labio inferior
evertido.
Escuchar sonidos deglutorios cada dos o tres
movimientos de succión (al comienzo de la
mamada) y luego de la bajada de leche mas
frecuentemente.
Cuando la madre sea quien decida
terminar la mamada, deberá liberar el
pezón mediante la colocación del dedo
índice dentro de la boca del niño. La
presión de la mama en la zona cercana
a la aréola también es un método
adecuado para el mismo fin. Estas
maniobras evitan el vacío que ayuda a
lastimar y sensibilizar los pezones.
Posición para amamantar
Sentada, acostada, en posición de sandia o
fútbol Americano útil en gemelos. En esta
última posición él o los bebés están a cada
lado de la madre, de tal manera que la
madre sostiene las cabezas de los bebés
con sus manos frente a sus pechos, el
cuerpo del bebé y los pies están hacia
atrás. Ayuda mucho utilizar almohadas
para apoyar los cuerpos de los bebés.
POSICIONES
Para Amamantar en Parto
Normal

Posición Sentada
Clásica
Posición Sentada Inversa

Posición Acostada
CESÁREA
Acostada de lado. De ésta manera se ayuda a evitar dolores en las
primeras horas y permite la lactancia aún si la madre debe permanecer
con la cabeza baja por efectos de la anestesia raquídea
Sentada, con una almohada
sobre la herida o sosteniendo al
niño a lo largo de su cuerpo con
el brazo más cercano al pecho.

Boca arriba con el bebé


encima de la madre
RELACIÓN POSTURAL MADRE/HIJO
DURANTE EL AMAMANTAMIENTO
Cualquiera sea la posición adoptada,
deberá controlarse la correcta relación
postural entre madre e hijo: cuerpos
enfrentados y cercanos, evitando la rotación
y/o flexión / deflexión del cuello del bebé.
• Cabeza del bebé alineada con el tronco.
• Madre cómoda y tranquila.
La cabeza y el cuerpo del bebé están alineados,
CLAVES porque el bebé no puede succionar ni deglutir
con facilidad si tiene la cabeza de lado, torcida
o inclinada.

El cuerpo entero del bebé es sostenido


por el brazo de la madre que se coloca a
lo largo de su espalda, especialmente si es
pequeño.

El bebé está en contacto con el cuerpo de


la madre.
Las succiones son lentas, profundas, con pausas mientras
degluten la leche materna, esta es una succión efectiva.
Las mejillas están redondeadas.
Se retira del pecho cuando se ha saciado y no recibe más.
La madre siente que la leche sale con la succión del bebé. Acercamiento del bebé al pecho, nariz al
pezón de la madre.
Desventajas de la
alimentación artificial
La leche materna es para la especie humana y cada
especie produce la leche para sus propias crías. La leches
artificiales se fabrican con leche de vaca.

La leche humana es rica en minerales y vitaminas,


especialmente Hierro y Vitamina A, se absorben
fácilmente, contiene grasas (ácidos grasos) esenciales
para el crecimiento y desarrollo cerebral.

Estas grasas esenciales (ácidos grasos) no se encuentran en


la leche de vaca, pero han sido añadidas en las fórmulas
lácteas, aunque la absorción por el bebé no es la misma.
Interfiere con el vínculo afectivo madre e hijo,
porque no existe el contacto directo que libera la oxitocina
bien llamada la hormona del enamoramiento.
Desarrollan intolerancia a la proteína de la leche animal y
presentar cólicos, alergías, asma, diabetes,
sangrado intestinal, entre otros problemas.

Presentar diarrea e infecciones respiratorias,


además las leches artificiales infantiles en polvo
no son estériles.
Puede recibir muy poca leche y desnutrirse, debido a que se emplea
menor cantidad de polvo en la preparación para que rinda.

Recibe más cantidad de polvo lo que da como resultado una leche más
concentrada que puede volverlo obeso.

No ofrece beneficios a la salud de la madre y del bebé, no contribuye con la


economía del hogar, los bebés tienen riesgo de contraer enfermedades
infecciosas y asociadas a la alimentación artificial como malnutrición, diabetes,
hipertensión y varios tipos de cáncer, entre otras.
Las madres riesgo de
tienen
hemorragia post parto, cáncer de
mama y de ovario. Se elevan los
gastos del hogar al tener que invertir en
leches artificiales infantiles, biberones,
chupos, combustible, tiempo para la
preparación y si el bebé se enferma, se
incrementan los gastos de
medicamentos y hospitalización.
CONSERVACIÓN DE LA LECHE MATERNA
No abrir la nevera cada
momento, esto evita los
cambios de temperatura que
pueden ocasionar que la
leche materna se contamine y
descomponga.

A temperatura ambiente: hasta por 4 horas, dentro de un recipiente


tapado, con agua a un nivel que no cubra totalmente el frasco, en un lugar
fresco y protegido de la luz.

Refrigeración: en la nevera colocar el frasco bien tapado y rotulado


durante 12 horas.
TENGO POCA LECHE, ¿QUÉ DEBO HACER?
El bebé puede no obtener suficiente leche materna,
se debe a un mal agarre al seno.

Colocar el bebé al pecho con frecuencia, evaluar la


posición para amamantar y el agarre al seno.

Signos confiables que el bebé NO está recibiendo


suficiente leche materna:
Insuficiente ganancia de peso, menos de 500 gramos al mes.
Orina concentrada menos de 6 veces al día; un bebé que está recibiendo
suficiente leche materna, orina entre 6 a 8 veces en 24 horas.
Mi bebé llora mucho, nada lo calma, ¿qué hago?

El llanto es un signo tardío del hambre. Los bebés, demuestran


el hambre de formas más "amables" antes del llanto, suelen
chuparse las manos, dedos o lo que tengan al lado.

No siempre lloran por hambre, pueden estar incómodos,


cansados, enfermos o tener cólico. Los bebés que lloran mucho
tienen una necesidad real de ser consolados y confortados, y
lloraran menos cuando tengan 3 a 4 meses de edad.
¿Cómo identifico el cólico?

Los bebés alimentados con fórmula infantil presenten cólicos debido a la


intolerancia a la proteína de la leche animal , o a la proteína vegetal.

Cuando la madre coloca el bebé al pecho y no deja que se vacié


completamente, cambiándolo muy rápido al otro seno, ocasiona que el bebé
succione solamente la leche del inicio de la mamada, contiene mayor cantidad
de azúcares.
En estos casos el bebé pide alimentarse frecuentemente, la madre lo coloca
nuevamente y otra vez recibe la primera leche, lo cual genera una sobrecarga de
azúcar que es la culpable de los cólicos.
La leche materna es un 87,5% agua. El
12,5% restante se compone de hidratos
de carbono, grasas y proteínas (las tres
fuentes de energía = macronutrientes), así
como micronutrientes esenciales
(vitaminas, minerales y oligoelementos).

Asegura que el bebé reciba la leche del inicio de la mamada que


es rica en azúcares, la leche de la mitad que es rica en
proteínas y la del final que es rica en grasas que le da la
saciedad o llenura. Cuando se vuelva alimentar al bebé se debe
empezar por el último seno.
Algunos bebés lloran mucho sin que tengan una causa definida, estos son los
signos del cólico:

Presenta gases.

La mejor manera de consolar a los bebés con cólico, corregir la


técnica de alimentación, brindarles cercanía y amor,
aplicando un suave masaje con las manos sobre su abdomen
y la espalda, si el problema persiste acudir al médico
. ¿Es posible que el bebé rechace el pecho?
Este es un motivo frecuente por el cual muchas madres suspenden la lactancia materna, sin
embargo este problema es transitorio y puede ser superado.
Estas son las principales razones:
El bebé esta enfermo, sedado o tiene dolor: Infección, dolor por contusión (vacuna,
fórceps), nariz obstruida, dolor de la boca (hongos, dentición).
Problemas en las técnicas de lactancia: Uso de biberones junto con la lactancia materna,
mal agarre por lo que no obtiene suficiente leche, presión sobre la nuca por mala posición
para mamar, horario para lactar.
Cambios que molestan al bebé: Separación de su madre (bebé que ingresa la jardín, madre
que regresa al trabajo), nueva persona que lo cuida o muchos cuidadores, cambios en la
rutina familiar, madre enferma o con problemas en los senos (mastitis).
Rechazo aparente, no real: El bebé se distrae y la madre cree que rechaza el pecho. Para
ello es importante mantener al bebé cerca, ofrecerle el pecho con más frecuencia,
colocándole unas gotas de leche materna sobre los labios del bebé y dormir con él.
Tengo el pezón invertido, ¿podré amamantar a mi bebé?
No es útil el estiramiento, usar estropajo o colocar
objetos sobre el pezón, como pezoneras durante la
gestación, incluso puede lastimar el seno o producir
hongos.

Un buen agarre al seno permite que el bebé succione de la


areola, no del pezón.

Colocar al bebé al seno en las primeras dos horas de nacido, el seno está
blando y él pueda agarrarlo fácilmente, con la succión formara una tetilla
que facilitará la extracción de la leche.

Colocar al bebé al pecho en diferentes posiciones facilita el agarre, por ejemplo,


en la posición bajo el brazo, o de sandia.
La estimulación del pezón antes de colocar el bebé a succionar y colocar unas
gotas de leche materna sobre la boca del bebé, ayudan a que el bebé tenga un
buen agarre.

Si el bebé no logra succionar efectivamente, extracción manual de la leche


materna, y suministrarla en taza o vaso, nunca en biberón, porque succionar
del seno es diferente a tomar de un biberón, ocasiona confusión en la succión
del bebé y como le resulta más fácil succionar del biberón puede rechazar
el seno. También se evita el uso del biberón para disminuir el riesgo de enfermedades
infecciosas como las diarreas.

Continuar con el contacto piel a piel, y dejar que el bebé intente el agarre al seno
por si mismo. Si esto no es posible, acudir a la institución de salud para recibir
orientación sobre el manejo del pezón invertido.
¿Cómo tratar las fisuras o grietas del pezón?

Corregir la posición para la succión y el agarre al seno. En


caso de fisuras o grietas se recomienda colocar unas gotas de
leche materna sobre la parte afectada y dejar secar al aire
libre. La leche materna contiene sustancias que ayudan a la
cicatrización.

En ocasiones, una crema básica de lanolina, puede ayudar a


mejorar el pezón con fisuras, se recomienda utilizar sostén de
algodón.
¿Cómo estimular la bajada de la Leche?
Es necesario que la madre esté tranquila, cómoda y relajada en un
lugar adecuado e higiénico, alejado de los baños y con privacidad.

Si la madre está estresada, en ocasiones puede ayudar, que con el


apoyo del padre del bebé, un familiar, u otra persona, se practique
un masaje suave en la espalda de la madre, iniciando en el cuello,
descendiendo lentamente, haciendo presión en forma circular con la
yema de los dedos pulgar, a lado y lado de la columna. También
ayuda colocar pañitos de agua tibia sobre los senos y recordar a su
bebé.
¿Dónde depositar la leche
materna extraída?
En frascos de vidrio con tapa rosca de vidrio
hervidos por 15 minutos. Los frascos se deben
marcar con la hora y fecha, esto facilita que al
almacenarla se utilicen los frascos con la leche
más antigua.

Los frascos pueden ser de 2, 3 o más onzas,


esto permite almacenar la cantidad de leche
materna que el bebé necesita en cada toma y
así evitar el desperdicio.
La extracción manual es más económica que la extracción mecánica, no
necesita comprar ni esterilizar equipos, la madre puede regular la presión del
seno con sus propias manos y la puede practicar en el momento que lo
requiera en cualquier lugar, para ello:
 Realizar baño diario del cuerpo y cambio de ropa
interior.

 Lavarse bien las manos y muñeca con agua y jabón,


retirar las joyas, mantener las uñas cortas y sin esmalte.

 Colocar el frasco sobre un paño limpio, abrirlo y colocar


la tapa boca arriba, tener otro paño para secar las gotas
de leche que salpican.
 Realizar un suave masaje con la yema de los dedos en
forma circular, especialmente donde se encuentran
nudos.

 Colocar la mano en forma de C, por fuera de la areola


(parte oscura) y levantar el seno.

 Empujar con los dedos pulgar e índice hacia las costillas


como imprimiendo una huella, repetir este movimiento
alrededor del seno
Las primeras gotas de ambos senos, no se recogen, se desechan.

Inicie luego la recolección de la leche en el frasco hasta vaciar los


senos.

Al finalizar, coloque unas gotas de leche alrededor de la areola y


pezón, esto ayuda a mantener la piel hidratada y prevenir grietas.

Debe extraerse la leche, con la misma frecuencia con la que


amamanta al bebé, esto garantiza que no disminuya la producción
de la leche materna.
Al terminar la extracción, se recomiendan algunos ejercicios de estiramiento de
muñeca y manos, que pueden evitar el molesto síndrome del túnel del carpo:

• Con las manos al frente y abiertas, hacer presión con los dedos entre si, por
15 segundos. Luego juntar ambas manos cerradas y hacer presión por 15
segundos y repetir.

• Estirar el brazo con la mano y dedos hacia abajo y con la otra mano hacer
presión hacia dentro sobre el dorso de la mano por 15 segundos, repetir este
ejercicio con la otra mano.

• Estirar el brazo con la mano y dedos hacia arriba, y con la otra mano levantar
los dedos y hacer presión de los dedos hacia el frente por 15 segundos,
repetir este ejercicio con la otra mano.
Suministro de la leche materna
La leche materna se puede ofrecer a temperatura ambiente, o si
prefiere se le quita el frio pasando el frasco por agua caliente hasta
lograr la temperatura exterior.

La leche materna se descongela pasando el frasco por agua caliente es decir


a una temperatura que resista meter el dedo en el agua, sin quemarse. No
se debe agitar el frasco bruscamente y no es necesario hervirla.
CANTIDAD APROXIMADA DE LECHE MATERNA QUE
SE NECESITA PARA LA ALIMENTACIÓN DIARIA DE UN Siguiente tabla recomendada por
BEBÉ
la Organización Mundial de la
Edad del bebé N° de Cantidad de Total de leche por
tomas por leche por día
Salud, ayuda a calcular el número
día toma de tomas y la cantidad de leche
Onzas ml. Onzas ml. materna a suministrar diariamente
al bebé según edad, expresada en
Nacimiento a 1 8 2 60 16 480
mes Onzas (1 onza= 30 mililitros) y
1 a 2 meses 7 3 90 21 630 Mililitros:
2 a 4 meses 6 4 120 24 720
4 a 6 meses 6 5 150 30 900
RIESGO DE USAR EL BIBERON
No se recomienda el uso del biberón por los riesgos de
contaminación bacteriana que ponen en riesgo la salud de
los bebés. El uso del biberón se relaciona con infecciones
respiratorias, otitis media, caries, mala oclusión,
mordida abierta, mala posición de los dientes y
desestimula la lactancia materna porque el bebé succiona
diferente del pecho a como chupa del biberón.
Comidas se deben suministrar
Además de la leche materna:

Iniciar ofreciendo una comida al día en la mañana, luego dos comidas


mañana y tarde.

Al finalizar el octavo mes, tres comidas al día: desayuno, almuerzo y comida


y un refrigerio, según tolerancia y apetito del niño o niña.

Al décimo mes, cuatro comidas: desayuno, almuerzo, comida y un refrigerio,


según tolerancia y apetito del niño o niña.

Doce meses: tres comidas y dos refrigerios, según tolerancia y apetito del niño.
Mitos y creencias de la lactancia
materna Falso. Los senos se caen con la edad, con los cambios bruscos de peso, por la
¿Los senos se caen por amamantar?
gravedad y el número de embarazos.

¿Los senos grandes producen más Falso. El tamaño de los senos no guarda relación con la cantidad de la leche
leche? materna que produce la madre y que el bebé necesita. El tamaña del seno está
dado por tejido graso, y la producción depende de la succión del bebé o de la
extracción de la leche materna.

¿Algunas mujeres no producen Falso. Todas las mujeres en su condición de mamíferos producen leche suficiente
suficiente leche? para su bebé

Verdadero. Aún las mujeres desnutridas son capaces de producir leche de buena
calidad y cantidad, para cubrir las necesidades de su hijo o hija. Solo en casos
¿Una madre desnutrida puede
extremos de desnutrición se afecta la calidad de la leche materna, por ello es
amamantar?
necesario que la madre tenga una alimentación adecuada, suficiente y saludable.
Falso. Amamantar es un acto de amor entre la mamá y el bebé, ellos
Si amamanto al bebé cada vez que aprenden muy tempranamente a conocerse, cuándo tiene hambre o necesita
pide ¿se volverá caprichoso y contacto físico, que lo arrulle, o que lo bese.
dependiente?
El bebé nace sin horario, él no sabe si es de día o de noche, a medida que va
creciendo se va regulando el sueño y va a permanecer despierto buena parte
del día. En los primeros seis meses de vida la lactancia materna no tiene
horario.

Verdadero. El sabor de la leche humana puede ser modificado por algunos


Consumir cebolla, espárragos, alimentos que consume la madre, pero esto no es malo para el bebé, ni son la
ajos, brócoli, alcachofas, aguacate causa del cólico. Todo lo contrario puede ayudar que el bebé conozca y acepte
¿cambian el sabor de la leche otros sabores y a tener éxito en la alimentación complementaria. El único
materna o produce cólicos? alimento relacionado con los cólicos en el bebé, puede ser la leche de vaca
consumida por la madre
Falso. Por su contenido alcohólico no se recomienda ningún
¿La cerveza aumenta la producción de la estimulante, para aumentar o facilitar la bajada de la leche,
leche materna? porque puede afectar al bebé, de manera que se le ve nervioso
o duerme menos de lo normal.

Falso. La producción de la leche materna depende de la succión y del


¿Para aumentar la producción de la vaciamiento de los senos. Se recomienda a la madre consumir una
leche materna es necesario tomar alimentación variada y saludable, rica en frutas y verduras, calmar la
muchos líquidos? sed a necesidad, con líquidos como agua, zumo de frutas sin azúcar
Falso. Lo que sucede es que la leche al inicio de la mamada es mas rica en
azucares y agua por lo tanto parece aguada, y la leche de la mitad de la
Tengo mi leche aguada ¿Esta no
mamada contiene mas proteína y se ve mas blanca, al igual la leche del final
alimenta al bebé?
de la mamada que es rica en grasa, por eso cambia de color la leche
materna.

Falso. La leche materna sigue siendo una fuente importante de


nutrientes y defensas hasta los dos años y más. Durante los primeros 6
¿La leche materna sólo es buena meses debe ser exclusiva sin ningún otro alimento o bebida porque
hasta los 6 meses? contiene todos los nutrientes el bebé necesita para un adecuado
crecimiento y desarrollo. Luego de los 6 meses se debe complementar
con alimentos nutritivos y saludables y continuar con el
amamantamiento hasta los 2 años y más.
Falso. Todas las madres pueden producir leche y amamantar,
ser “mala lechera” no es hereditario. Lo que puede suceder es
Como mi madre fue “mala lechera”
que la madre no tenga apoyo de la familia, de los equipos de
¿yo también lo seré?
salud, de la comunidad, de su entorno, además la publicidad
disminuye la confianza de la madre para amamantar.
ALIMENTACIÓN COMPLEMENTARIA
Es aquella que comienza cuando la
leche materna por si sola, ya no es
suficiente para cubrir las necesidades
nutricionales de los lactantes y por
ende, otros alimentos y líquidos son
necesarios además de la leche
materna, para garantizar el óptimo
crecimiento y desarrollo.
Esta debe ser:
Oportuna: se inicia a los 6 meses, cuando las necesidades de energía y de
nutrientes, son superiores a las aportadas por la lactancia materna
exclusiva.
Adecuada: brinda suficiente energía, proteínas y micronutrientes, para
cubrir las necesidades nutricionales de niños y niñas en crecimiento
Segura: está higiénicamente almacenada y preparada, se suministra con las
manos y utensilios limpios, y no recomienda biberones y chupos.
Apropiadamente administrada: ofrecida como respuesta a las señales de
hambre del niño y la niña, con la frecuencia y los métodos de alimentación
adecuados para la edad.
Para favorecer la salud y nutrición de los niños y niñas, ofrezca a partir de los
seis meses de edad alimentos variados, frescos y naturales, preparados en el
hogar y continúe amamantando hasta los 2 años o más.

Grupo de Grupos de
6a8 Grupos de
meses 12 a 23
9 a 11
meses
meses

Recomendaciones de alimentación diferencial por grupos de edad, según:


•Aporte calórico
•Consistencia
•Cantidades
Fuente: Adaptado de lineamiento técnico de alimentación complementaria. Ministerio de Salud – UN – OPS. 2016.
Desde los seis meses de edad ofrezca a los niños y niñas la diversidad de
alimentos propios de su territorio

Alimentos propios del territorio


contribuyen al crecimiento y
desarrollo y fortalecen la identidad
cultural como colombianos
CÓMO INICIAR LA ALIMENTACIÓN
COMPLEMENTARIA
Iniciar a los seis meses de edad, con cantidades pequeñas de alimentos y aumentar la cantidad, frecuencia y
variedad, a medida que el bebé crece. Una vez iniciada la alimentación complementaria, se debe mantener la
lactancia materna más allá de los 2 años. Entre los 6 y los 12 meses amamante primero al bebé y luego ofrezca
la alimentación complementaria.

Los alimentos se preparan y suministran en papillas, purés, alimentos semisólidos y sólidos, esto último cuando
los niños y niñas han aprendido a masticar. No ofrecer caldos o jugos estos contienen mucha agua, pocos
nutrientes y no alimentan. Deben evitarse los alimentos con los cuales, se pueden atorar o atragantar, por
ejemplo nueces, uvas, zanahorias crudas, entre otros.

Los niños y niñas deben tener su propio plato, cubiertos, vaso y pocillo y compartir los momentos de la comida
con el resto de la familia.
Continúe ofreciendo
leche materna a su bebe
NO, adicione sal, azúcar, todas las veces que lo Ofrezca comidas muy
ni condimentos a las pida espesas en puré, hasta
preparaciones. que aparezca la habilidad
de masticar

Prefiere alimentos DE LOS Inicie con 4 a 6


siempre preparados en
casa 6A8 cucharadas postreras por
comida, hasta llegar
MESES gradualmente a media
taza (4 onzas)

Ofrezca un alimento
nuevo a la vez junto con Agregue diariamente a La frecuencia de comidas
uno ya cocinado, las comidas una porción debe ser progresiva
introduzca uno nuevo 2 a de alimentos de origen hasta llegar a tres
4 días después, según vegetal como carnes, comidas diarias a los 8
tolerancia del bebe visceras, huevos y meses
quesos frescos
Continúe ofreciendo
leche materna a su Incluya diariamente a
Ofrezca alimentos bebe todas las veces las comidas una
finamente picados, que el quiera porción de alimentos
machacado y que el de origen vegetal
bebe pueda coger con como carnes, visceras,
las manos huevos y quesos
frescos

De los 9
La cantidad de a los 11 Prefiera siempre los
alimentos por comida alimentos preparados
es de media taza (4 meses en casa y de cosecha
onzas por comida) en la región

Ofrezca al menos 3
comidas diarias y de NO, adicione sal ,
acuerdo con el apetito azucares ni
del bebe, uno o dos condimentos a la
refrigerios preparaciones
12 meses
veces que lo quiera,
después de las
comidas
Agregue diariamente a las
comidas una porción de

Ofrezca variedad
DE LOS 12 A 23 de alimentos
solidos, con
MESES algunas texturas

Ofrezca al menos 3 comidas diarias y La cantidad de alimentos por comida


de acuerdo con el apetito del bebe, es de una taza o plato (8 onzas)
uno o dos refrigerios
Alimentos recomendados en la
alimentación complementaria
Iniciar cada vez con una fruta y observar cualquier reacción alérgica

Frutas

Fuente de Vitaminas, entre


ellas la C y A que protegen
de las infecciones y ayudan
a mantener una buena
visión

Elija siempre las de


macerarlas 2o3
cosecha y las que se
día producen en la región.
Fuente de Vitaminas, entre ellas la C, B y la A
verduras y
hortalizas

Preparadas en puré y maceradas con leche materna, NO sal ni


condimentos. Suministrar 2 a 3 cucharadas postreras, una vez al día
y luego dos veces, e incrementar la cantidad según la tolerancia y
aceptación del bebé.
carnes
Fuentes de proteínas, hierro y zinc

El hígado aporta hierro, Vitamina A y proteínas y el hierro ayudan al


folato crecimiento, previenen la
anemia y la desnutrición
Aporta proteínas y Vitamina A, pero no
es fuente de hierro
Las carnes y vísceras, prepararla maceradas o licuadas.
Papillas de verduras, pueden llevar carne de res, pollo, pajarilla o hígado de aves, todos ellos.
Iniciar con 1 o 2 cucharaditas tinteras una vez al día, y aumentar dos veces al día, según la
tolerancia y aceptación del niño o niña. El niño debe recibir la parte solida de estos alimentos y
no el caldo.
NO ANTES

leguminosas
secas
Fuente de proteínas y contienen algo de hierro

Combinar en el mismo plato, leguminosas, con arroz, frutas y verduras,


mejora el valor nutritivo y ayuda a la absorción de hierro. El caldo de
frijoles no aporta todos los nutrientes.
Fuentes de calcio,
proteínas, energía y
vitaminas del Productos lácteos
complejo B.

Después del año se puede ofrecer leche de vaca pasteurizada


en distintas preparaciones y continuar con la lactancia materna.
LOS CEREALES

A las preparaciones se puede agregar media cucharadita tintera de aceite, o


leche materna, no es necesario adicionar sal ni condimentos. Ofrecer estos
purés, 1 a 2 veces al día en las comidas principales. Puede preparar purés de
papa o plátano u otros tubérculos o raíces de producción local.
Aceites
Fuentes concentradas de energía y de ciertas grasas
esenciales que son necesarias para el crecimiento y
desarrollo, se requieren pequeñas cantidades
para las preparaciones y no utilizar margarinas o
mantecas.
A los 10 meses, los alimentos grumosos o en
pedazos, aprendan a masticar y deglutir, si
esto no ocurre, se aumenta el riesgo de tener
problemas en la alimentación a partir de esta edad.

A los 12 meses, los niños pueden comer la misma


alimentación que el resto de la familia.
CONTROL PRENATAL

CUIDADOS CONSULTAS CUIDAR LA


EJERCICIO SUAVE
OBSTETRICOS PRENATALES DIETA
CUIDADOS DEL RECIEN NACIDO
- La leche materna contiene nutrientes necesarios para el
desarrollo del niño, además le provee defensas contra las
principales enfermedades: diarrea, neumonía y alergias. -
Ayuda a mejorar el desarrollo de la función del cerebro. - La
leche materna es un alimento ecológico que favorece la
conservación del medio ambiente. - Los niños amamantados
tienen menor riesgo de obesidad en su vida adulta. Para las
madres: - Resulta beneficiosa disminuyendo el riesgo de
diabetes, depresión, cáncer de mama y ovario. - Proporciona
además un método para el control de peso durante los
primeros seis meses postparto.
PRIMEROS DÍAS Los 3 primeros días, la leche será espesa y en
poca cantidad, esta es llamada calostro. A partir del 4to la
producción de leche aumenta y esto puede causar congestión
en los senos, mastitis o abscesos, por esta razón, es importante
que amamante al bebé. La lactancia materna debe ser a libre
demanda, es decir, el bebé decide cuándo y cuánto comer.
Asegúrese de que consuma la cantidad total de la leche de un
solo lado hasta vaciar el seno, ya que la leche del final, rica en
proteínas y grasas, va a proporcionar sensación de saciedad al
recién nacido, logrando períodos de sueño prolongados. Al
quedar el pecho vacío, se vuelve a llenar más rápido y con más
leche, lo cual es importante para aumentar la producción.
IMPORTANTE - Evite dar infusiones o aguas aromáticas al bebé:
manzanilla, canela, comino, tintura de frijoles o grasa del
chicharrón. - Es muy importante el descanso de la madre,
periodos de sueño durante el día que le permitan recargar
energía para los periodos de lactancia en la noche. - La
alimentación e hidratación de la madre contribuyen a la calidad
de la leche que produce.
TECNICA PARA AMAMANTAR
Asegúrese de que el bebé agarre bien el pecho, cubriendo gran
parte de la zona oscura con la boca. Esto no debe causar dolor
en el pezón.
Para lograrlo, siga estos pasos:
1. Ubíquese en una posición cómoda, teniendo en cuenta que
la espalda debe estar apoyada siempre.
2. Sostenga al bebé alineando: Oreja, hombro y cadera. Esto
se logra colocando la barriga del bebé contra la barriga de la
mamá.
3. Ofrezca y sostenga el pecho con su mano en forma de “C”,
con el pulgar arriba y los cuatro dedos por abajo, lejos de la
areola o parte oscura de su pecho.

Espere a que el bebé abra la boca grande para acercarlo al


pecho. NO lleve el pecho a la boca del bebé.
TEDCNICA PARA MASEAR EL PECHO
Se realiza para relajar el pecho. Así la leche empezará a fluir
fácilmente para ser extraída.
3. Haga el mismo recorrido con la mano de abajo dejando
quieta la mano de arriba. Evite mover las dos manos al tiempo
para que el masaje sea efectivo.
4. Posteriormente, ubique sus manos en los laterales del pecho
y realice el mismo procedimiento anterior.

1. Ubique una mano debajo del pecho que servirá de soporte


y la otra recostada sobre el mismo pecho.
2. Junte los cuatro dedos y dibuje círculos recorriendo toda la
parte superior del pecho hasta llegar a la zona oscura o
areola.
EXTRACCION MANUAL
Luego de un masaje correcto y delicado en el pecho, la leche
comienza a fluir libremente, este es el momento para empezar
a extraerla. Imagine un reloj en el contorno del área oscura del
pecho (areola), y marque las horas así:
1. Coloque la mano en forma de “C” enfrentando la punta del
dedo pulgar y el índice, más o menos 2 cm por encima y por
debajo del pezón, en las 12 y 6 horas

2. Sin apretar el pecho, llévelo hacia atrás, y desde allá ejerza


una suave presión simulando el ordeño, sin deslizar los dedos
hacia el pezón, para evitar lesiones.

Suelte la presión ejercida. Repita este proceso varias veces y


vera cómo la leche fluye cada vez en mayor cantidad.

Posteriormente, ubique sus dedos en las 3 y las 9 horas y repita


el proceso, para drenar todos los conductos.
BUEN Y MAL AGARRE

Cuando el bebé realiza un buen agarre, la succión es fuerte y la


madre no siente dolor. Puede observar las mejillas del bebé
siempre abombadas mientras succiona, se escucha la deglución
y el movimiento de la zona de la sien en la cara del bebé. Al
estar el bebé mal agarrado, la madre siente dolor en la succión.
No se aprecia que ingiere (deglute), las mejillas se desinflan al
succionar, el bebé suelta el pecho y muestra incomodidad. Esto
puede causar grietas o heridas en el pezón, además no se
produce un buen vaciamiento del pecho, lo que conlleva a
procesos más complejos, que pueden desencadenar en mastitis
y abscesos.
CUIDADOS DE LOS SENOS
Para prevenir las grietas en los pezones:

- Asegure un agarre correcto del bebé al pecho. - Evite lavar o


limpiarse con pañitos cada vez que amamanta, pues podría
resecar la piel del pezón. - Evite aplicarse cremas.

¿Cómo manejar las grietas en el pezón?

- Corrija el agarre. - Permita que su pecho se seque al aire libre una vez termine de
amamantar, así sanará rápidamente. - Si la grieta es profunda y la extracción le produce
dolor, no utilice extractor. - Si la grieta sangra fácilmente realice un masaje en el pecho y
extraiga la leche manualmente para evitar congestión mamaria. - Luego de la extracción,
lave el pecho agrietado con agua y un poco de jabón suave (puede ser el mismo que usa
para el bebé). - Mantenga su pecho aireado, evitando el uso del brasier y usando
prendas frescas de algodón. - Ofrezca la leche extraída al bebé.
CONSERVACION Y TRANSPORTE DE LA
LECHE MATERNA
La leche materna contiene células vivas que necesitan una adecuada recolección, conservación y
transporte. Una vez que usted ha extraído la leche, debe conservar la refrigerada o congelada, para
mantener en óptimas condiciones su potencial nutritivo.

Siga las recomendaciones: 1. Tenga presente que el recipiente


en el que va a conservar la leche debe estar bien lavado y
esterilizado. 2. Marque con una cinta y lapicero la fecha y hora
de extracción. 4. Vierta máximo hasta 4 onzas de leche en el
recipiente. 3. No mezcle la leche de diferentes horas de
extracción. 5. Organice la leche que congelará, de modo que la
antigua quede primero.
6. Ubique en la nevera de acuerdo al objetivo que quiera lograr
(refrigerar o congelar).
¿Cómo usar la leche extraída? 4h Refrigerada 24h (dentro de la
nevera). Congelada (congelador). Días Meses 15 - 3 - Si la leche
está a temperatura ambiente, puede administrarla a esa
temperatura, no necesita calentarla. - La leche refrigerada debe
sacarse de la nevera de 20 a 30 minutos antes de administrarla
para dejar que se climatice al ambiente. Si el bebé no acepta la
leche a esta temperatura, se puede tibiar al baño maría. - La
leche congelada se debe descongelar desde la noche anterior
en la nevera y una vez en estado líquido, deje que se climatice
fuera de la nevera, puede ponerla al baño maría (evite sobre
calentar la leche) antes de ofrecerla al bebe. - Tenga presente
que la leche que sale de la nevera y no se usa ya no puede
volver a refrigerarse, deséchela.
BAÑO DEL BEBE
El baño del bebé no debe durar más de 10 minutos. Es
importante que previamente, deje listo todo lo que utilizará en
el procedimiento: Jabón o champú. Agua tibia. Bañera. Toallas.

Empiece por la cabeza Ponga un poco de baño líquido o champú, frote suavemente el cuero cabelludo
y enjuague la cabeza con agua limpia. Séquela realizando toques suaves con la toalla. Posteriormente,
sumerja el cuerpo del bebé en agua tibia y aplique baño liquido entre los pliegues del cuerpo.
Remueva suavemente los restos de crema o sudor y enjuague con agua tibia limpia. Seque al bebé
con una toalla dando toques suaves en todo su cuerpo, tenga especial cuidado con las orejas. Vístalo y
proporcione alimento.
LIMPIEZA DE OIDOS
Recorra la parte externa de las orejas evitando introducir los
copitos de algodón en los oídos para remover el cerumen, esto
puede ocasionar daños en estructuras muy delicadas que
comprometen la audición.
LIMPIEZA DE NARIZ Y BOCA

Revise diariamente la boca. Los restos de leche en la lengua se


ven como una capa blanca que se remueve introduciendo el
dedo de la madre envuelto en un paño limpio y húmedo. Si la
Evite introducir copitos de algodón en la nariz. capa blanca luce algodonosa y no se remueve con el paño
limpio, revise si las paredes internas de la boca también lo
están, de ser así, consulte al médico.
LIMPIEZA DE OMBLIGO
El cordón umbilical es un tejido gelatinoso, que con los días se
torna seco, de coloración oscura y poco a poco se va
desprendiendo hasta caerse por completo. El cordón umbilical
se tarda de 1 a 3 semanas en caer y se recomienda mantenerlo
limpio, seco y por fuera del pañal para prevenir infecciones.
Puede limpiarlo en casa con agua y jabón especial para bebé.

Una vez se desprende el muñón, puede dejarlo así o limpiarlo


con gasa si ve la necesidad de remover secreciones o restos de
células secas. Vigile si hay sangrado rojo fresco o secreción con
pus y consulte si es persistente. Evite poner objetos y prendas sobre el ombligo como fajeros,
botones y esparadrapo, entre otros. Esto puede lastimar la piel,
provocar humedad y causar infecciones.
LIMPIEZA DE GENITALES
EN NIÑAS

EN NIÑOS
El aseo frecuente del área del pañal permite que la piel
permanezca íntegra. Utilice productos diseñados para este fin.
Remueva la materia fecal con pañitos húmedos libres de
alcohol, de adelante hacia atrás, cambiándolo cada vez que sea
necesario.Evite retraer el prepucio para liberar el glande, esto
puede causar lesiones dolorosas en el pene e incluso
infecciones.
CUIADO DE PIEL Y UÑAS
La piel debe mantenerse limpia e hidratada. Es importante que
utilice productos especiales para bebés, ya que su piel es más
delicada y podría irritarse con otros productos. Frote un poco
de crema hidratante con sus manos para calentarla. Luego,
aplíquela con suaves toques en el cuerpo del bebé.

Las uñas del recién nacido deben ser tratadas con cuidado.
Realice cortes derechos y no en forma redondeada. - Si utiliza
cortaúñas, verifique que haya sido desinfectado. - Es preferible
usar una lima para uñas. - Procure no dejar filos o puntas
cortantes que puedan lastimar la cara o los ojos del bebé al
rozarse.
LA ROPA DEL BEBE
Todas las prendas que usa el recién nacido deben estar
previamente lavadas. Use un jabón exclusivo para el bebé y
cerciórese de enjuagarlas muy bien, para que no queden restos
que puedan provocar irritaciones en la piel.

BAÑO DE LUZ SOLAR


La acción del sol en la piel del bebé es muy importante. Se recomienda
recibir una exposición diaria, sin ropa y exponiendo la mayor superficie
corporal posible, aproximadamente 10 minutos. Puede hacerse a través de la
ventana o directamente al aire libre, antes de las 10 am y después de las 4
pm. Evite la exposición al medio día, ya que los rayos solares están más
fuertes y pueden causar daños en la piel.
MASCOTAS EN CASA

Si en su casa hay mascotas, evite el contacto directo con el


bebé; sus defensas están todavía inmaduras y es propenso a
contraer infecciones. Si carga o acaricia a la mascota, realice
lavado de manos e incluso cambio de ropa antes de cargar o
alimentar al bebé.
VISITAS
Durante el primer mes, es recomendable evitar exponer al bebé a muchas personas, pues es un período en el que no
tiene suficientes defensas. El riesgo de contraer infecciones respiratorias (gripa) es muy alto en este período, por esta
razón intente no acudir con el bebé a lugares concurridos o ambientes de construcción o humo. Las personas que
conviven con el bebé deben mantener su esquema de vacunación completo.
SUEÑO SEGURO
Los recién nacidos duermen la mayoría del tiempo. Se despiertan por períodos de muy pocos minutos durante las
primeras semanas. Es importante asegurar un sueño sin riesgo de asfixia. Deben dormir con la cabeza
descubierta, siempre sobre su espalda (boca arriba), sobre una superficie plana y firme, en un colchón que encaje
bien. Retire juguetes y objetos blandos de la cuna, evite el uso de almohadas. Si necesita poner una manta sobre
el bebé, hágalo por debajo de los brazos. Cuando el bebé llore, acuda siempre a verificar que todo está bien.
AMBIENTE EN CASA
Mantenga un ambiente fresco, evite permanecer en un lugar muy encerrado, esto le produce exceso
de calor, sudoración y brotes. Durante el primer mes, no utilice escoba al barrer, hágalo con trapero
húmedo para evitar que el polvo se esparza en el ambiente y así el bebe respira un aire libre de
polvo. No sacuda el polvo. Use un trapo húmedo y páselo suavemente por las superficies.

EVITE
Fumar o que fumen dentro de la casa, que le den besos al bebé en boca, cara y manos, que los visitantes lo carguen
sin lavarse las manos, aplicar lociones, perfumes o colonias directamente en la piel.

ALIMENTACIÓN CON FÓRMULA INFANTIL


La lactancia materna es fundamental para el desarrollo del recién nacido. En contadas excepciones el bebé puede necesitar
alimentarse con fórmula infantil (bajo indicación médica), asegúrese de seguir las recomendaciones en la etiqueta del
producto o acuda a su médico tratante para recibir más información.
CONSULTE POR UREGNCIAS
SI EL BEBE PRESENTA
Respiración acelerada (más de 60 respiraciones en un minuto)
o muy lenta (menos de 30 respiraciones por minuto). Silbido al
botar el aire, hundimiento del abdomen o las costillas.
Temperataura menor a 36,5 ºC habiéndolo abrigado y mayor a
37,5 ºC minutos después de desabrigarlo. Adormecimiento
excesivo o con movimientos débiles. No recibe el seno, no
succiona, ni se logra alimentar Ojos inflalmados o con pus
(materia). Sangrado, enrojecimiento o salida de pus (materia)
por el ombligo. Lesiones con pus en la piel. Convulsiones:
temblor incontrolable de brazos y piernas. Color azulado en la
boca. Vómito constante. Llanto incontrolable. Coloración
amarilla de la piel al ejercer presión con el dedo debajo del
ombligo, glúteos, piernas, piernas o palmas de las manos.
¡NO SE PREOCUPE!
ES NORMAL:
Estornudos. Congestión nasal (nariz tapada). Hipo. Pujo
ocasional. Regurgitación o vómito ocasional, generalmente
luego de comer. Leve coloración amarilla en la primera semana
de vida.

CONSULTE AL PEDIATRA
El control de crecimiento y desarrollo debe iniciarse en la
primera semana de vida con el pediatra o médico de su entidad
de salud. El objetivo de la consulta es revisar que el recién
nacido se encuentre sano, brindar información a los padres
sobre el cuidado básico del bebé, verificar el esquema de
vacunación y aclarar las dudas sobre el desarrollo. Este se
realizará mensualmente durante el primer año de vida.
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PART 3
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01 02
Textual History Books of the Bible
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03 04
Christian Bibles Biblical Studies
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Despite being red, Mars Venus is the second
is a cold place planet from the Sun

Salvation Character
Neptune is far away from Mercury is the closest
Earth planet to the Sun
Old Testament Timeline

Creation The Fall Patriarchs


It’s terribly hot, even hotter Mercury is the closest planet Saturn is a gas giant and has
than Mercury to the Sun several rings

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Embrace
That moment,
It is doomed that I will be captured
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You cry for the first time because
of me,
Not because of anger,
But it hurts my bitterness and
tiredness...
PART 4
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that moment,
I swear no longer makes you sad for me.
Candlelight, rose, bear...
When you took the ring,
Tearful eyes, happy notes, this me,
I can no longer restrain you from holding
your arms!
Together
that moment,
I swear no longer makes you sad for me.
Candlelight, rose, bear...
When you took the ring,
Tearful eyes, happy notes, this me,
I can no longer restrain you from holding
your arms!
Fortunately
That second,
We all smile and shed tears of
happiness
"After reviewing the provisions of the
Marriage Law of the People's Republic
of China on marriage, the registration
is granted and the certificate is issued."
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