Calidad de Vida Laboral Aplicado en Docentes - Psicología

CALIDAD DE VIDA
LABORAL APLICADO EN
DOCENTES
1
La calidad de vida en el trabajo es un conjunto de
factores que brindan bienestar psicológico y físico en las
personas.
Brindando un beneficio entre
Beneficio Beneficio ¿QUÉ ES CALIDAD

personal profesional
DE VIDA LABORAL?
2
FACTORES QUE
CONSTITUYEN LA
CALIDAD DE VIDA
EN LOS DOCENTES
AMBIENTE ADECUADO
Es el conjunto de factores técnicos, como la iluminación, la higiene, ventilación, recursos tecnológicos y mobiliario, así como lugares
específicos para poder alimentarse y descansar si así se requiere.
Si el personal no se desarrolla dentro de un lugar adecuado, puede presentar el síndrome del edificio enfermo, que es un conjunto de
malestares y molestias debido a una calidad de aire deficiente, iluminación inapropiada, temperaturas altas y agentes hostiles para el
humano.
4
CUIDADO A LA SALUD
Se refiere a las condiciones que minimizan el riesgo de enfermedades y daños psicológicos del personal, como el trabajar en un lugar limpio
y desinfectado, que tengan seguro de salud, así como campañas informativas sobre alimentación saludable, control de tabaco, cáncer,
hábitos saludables, estrés y demás.
Por la actual situación de salud individualmente cada docente debe cuidar de alimentarse adecuadamente y evitar que el estar sentado por
mucho tiempo genere problemas físicos, por ello es importante establecer rutinas de actividad física fáciles de llevar dentro de casa.
5
SEGURIDAD
Se refiere a las medidas de cuidado para el personal, como las señales de seguridad en el trabajo, como señales de riesgo eléctrico, señales
que nos muestran equipos contra incendios, equipos de primeros auxilios, señales de seguridad en caso de sismos.
Actualmente, al ser remoto el trabajo de los docentes, es importante llevar estas medidas de seguridad dentro de casa.
6
RECONOCIMIENTO
También es conocido como el “salario emocional”, este factor es importante ya que se tiene conocimiento de saber que el trabajo que está
realizando está siendo bien ejecutado.
Los reconocimientos pueden darse por mensaje, llamada o en las reuniones virtuales que se dan semanas o anualmente.
7
DESARROLLO PERSONAL Y PROFESIONAL
Desarrollo personal y profesional: Se refiere a las oportunidades que el centro de trabajo ofrece al personal para desarrollar sus habilidades,
permitiéndoles adquirir y reforzar conocimientos y habilidades que sean útiles en su vida personal y su desempeño profesional. Como por
ejemplo la oportunidad de ascender de puesto de acuerdo a las habilidades que el personal potenció. Las maneras de potenciar las
habilidades, son mediante capacitaciones, charlas, etc.
8
RESPETO POR EL TIEMPO Y ESPACIO PERSONAL
Es el reconocer que el personal docente como agente externo tiene una vida aislada a la de su trabajo que también requiere de su tiempo y
espacio.
9
TODO LO QUE SE ENCUENTRA VINCULADO AL TRABAJO FÍSICA
Y PSICOLOGICAMENTE
DESARROLL
O
PROFESIONA
AMBIENTE SEGURID LY
ADECUADO AD PERSONALTIEMPO
CUIDADO Y
A LA RECONOCI ESPACIO
SALUD MIENTO PERSONA
L
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3
MANEJO DEL
CAMBIO
PRESENCIAL AL
TELETRABAJO
AMBIENTE ADECUADO
Designar un espacio de trabajo,
con iluminación y ventilación.
No trabajar recostados en una
cama o sofá, ya que el cuerpo y
cerebro asocia esta postura con
el descanso y no se desempeñara
con la misma atención al estar
sentados.
CUIDADO A LA SALUD
Sentarse correctamente, regular
el brillo de la pantalla, posicionar
las piernas en ángulo de 90° evita
malestares físicos.
La alimentación también es
importante, se debe comer en las
horas indicadas, ya que muchas
veces el trabajar en casa trae la
sensación de que tenemos tiempo
sobrante.
RECONOCIMIENTO
SEGURIDAD Mandar un mensaje privado o
Tener cuidado con los pisos publico mediante una
mojados y riesgos vídeoconferencia, llamada o mensaje
electricos. haciendo saber que tal compañero
Un botiquín de primeros esta realizando un buen trabajo.
auxilios en casa es Aún así no dejemos de lado que en la
indispensable. situación actual todos estan dando su
mayor esfuerzo.
DESARROLLO PERSONAL Y
PROFESIONAL RESPETO PO EL TIEMPO Y
En la situación actual podemos ESPACIO PERSONAL
aprovechar el uso de las Ya que el trabajo se está realizando
formaciones o cursos virtuales a en el hogar se debe de
distancia para potenciar nuestros desaprovechar pasar tiempo con la
conocimientos y habilidades, familia. Hay un tiempo para el
también podemos aprender por trabajo pero también para la
cuenta propia alguna actividad que familia.
siempre quisimos realizar.
“Un tiempo bien organizado es la señal más
clara de una mente bien organizada.”
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GRACIAS
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