LA PROYECCION DE TU

PERSONALIDAD E IMAGEN
PERSONAL EJECUTIVA
 LA PRIMERA IMPRESIÓN:
LO QUE UN HOMBRE OBSERVA EN
UNA MUJER
CUERPO

COMO VISTE
CARA
LO QUE UNA MUJER OBSERVA EN
UN HOMBRE.
Como viste

Ojos, cara,
sonrisa

Cuerpo
LO QUE UN HOMBRE VE PRIMERO
EN EL HOMBRE:

Lo que
trae puesto

Cuerpo
(estatura)

Cara
LO QUE UNA MUJER VE EN UNA
MUJER:

Cara (cutis,
Como viste cabello facciones,
maquillaje)
 IMAGEN

 Es un conjunto de creencias y asociaciones que

perciben los distintos públicos con relación a
hechos comunicativos directos o indirectos que
se relacionan ya sea con una persona, producto,
servicio, empresa o institución.

 Una imagen permanece viva y activa solamente

si es estimulada, recordada y comunicada,
vigilando su evolución y desarrollo mediante
investigaciones permanentes.
 IMAGEN PERSONAL
Como todo aquel proceso de cambio físico-
psicológico, que aplicamos en nosotros de manera
individual con el objetivo de mostrar a los demás lo
que somos en fondo y forma, misma que nos ayudará
a generar opiniones

 Para potenciar su imagen personal debe mantener

una coherencia entre los siguientes aspectos:

 Su apariencia exterior,
 La indumentaria,
 Los gestos y la voz,
 El tono y su modulación
 IMPORTANCIA DE LA IMAGEN
PERSONAL
 La imagen es importante en cuanto se refiere a la
presentación de proyectos (por ejemplo), la
imagen expresa lo que piensas, muestra al
público tu opinión frente a la vida frente al ámbito
laboral, de manera que es importante que a
través de ella mostremos la gracia de nuestra
labor.

 Así, la imagen puede imponer un carácter o

expresar una nueva idea, ya que es el reflejo que
las personas conservaran de nosotros siempre
LA IMAGEN DEBE CONTEMPLAR
 a. Atuendo acorde a nuestra labor.
 b. Limpieza
 c. Orden en nuestros documentos, textos o
actividades
 d. Una sonrisa en el momento adecuado inspira
confianza en el personal con el cual se trabaja.
 e. Si tienes personal a cargo tuyo explica las
actividades, por favor no des órdenes.
 f. Recuerda, Quien llega saluda y quien se va se
despide.
 g. La cortesía es una regla de oro, pedir el favor y
dar las gracias
 LA AUTOIMAGEN
 Cuando tenemos una autoimagen positiva nos
gusta lo que vemos, se produce un efecto
multiplicador ya que, si uno se gusta así mismo,
crece nuestra autoestima, proyectamos una
mayor confianza y por lo tanto no hay un mejor
desempeño; se gana el reconocimiento de los
demás y se forma un círculo virtuoso que nos
motiva a seguirlo motivando.
 LOS DIFERENTES TIPOS DE
ESTILOS
NATURAL

 Conocido también como “casual”

 Apariencia saludable, sencilla, juvenil e
informal.
 Diseños cómodos y funcionales.
 Colores neutros y básicos, buscan
comodidad.
 Riesgo: verse desarreglado
TRADICIONAL

 Apariencia conservadora, atemporal, seria, discreta

y moderada.
 Son personas a las que les cuesta mucho cambiar
su aspecto físico.
 Beneficios: ahorro.
 Riesgo: verse anticuado o pasado de moda
ELEGANTE
 Apariencia refinada, distinguida, formal y
pulcra.
 Personas que cuidan meticulosamente su
aspecto y se ven impecables de pies a
cabeza.
 Calidad sobre cantidad.
 Riesgo: parecer presuntuoso o lucir
ostentoso.
ROMANTICO
 Lucen gentiles, cálidas, apacibles y provocan
cercanía.
 Las mujeres son femeninas.
 Prefieren los tonos claros y colores pasteles.
 Riesgo: caer en la cursi y “emapalagoso”.
SEDUCTOR
 Es llamativo, tentador y desinhibido.
 Usan la ropa para revelar el cuerpo y atraer el
sexo opuesto.
 Riesgo: verse vulgar

CREATIVO
Apariencia original, imaginativa, artística, no
convencional.
•Es impredecible.
•¿Cómo se le ocurrió?
DRAMÁTICO
 Imagen sofisticada y dominante.
 Es llamativo y severo.
 Accesorios grandes.
 Personas seguras de sí mismas, buscan impactar
 ¿CÓMO VESTIRTE DE ACUERDO
A TUS PROPORCIONES?
 Más vale comprar una cosa de buena calidad
que muchas de mala.
 Cuando entremos a la tienda, recordemos que
solo el 10% de la ropa va con nuestro estilo y
personalidad.
 Aprovechemos las ventas de fin de temporada.
 Nunca compremos de prisa.
 Si dudas no lo compres.
 CLASES DE FIGURAS FEMENINAS
 Existen en general 4 clases de figura femeninas:
 *De talla largo y piernas cortas
 *De talle corto y piernas largas
 *De talle ancho y cadera normal
 *De talle angosto y cadera ancha
TALLE CORTO
Te favorecen Evita
*Mascadas o accesorios *Escotes profundos en V.
que llamen la atención *Blusas por fuera de la
hacia el cuello o cara. falda.
*Collares o garagantillas *Faldas de corte a la
pegados al cuello. cadera con blusa ceñida
*Detalles en la costura de al cuerpo.
la parte superior. *Faldas sin pretina.
*Escotes cuadrados, *
redondos y de ojal.
*Los cuellos de tortuga
*El llamado corte imperio.
*Blusas por dentro de la
falda o pantalón.
*Las faldas cortas
*Los sacos tipos torero.
TALLE LARGO CON PIERNAS CORTAS
Te favorecen Evita

*Cuellos abiertos o en V para *Gargantillas de arriba del hueso

alargar visualmente el talle. de la clavícula o collares muy
*Collares o gargantillas debajo de largos.
hueso de la clavícula, no más *Cerrar el primer botón de las
cortas. blusas.
*Blusas por fuera que sean *Suéter de cuello de tortuga
pegadas o sueltas. *Blusas ombligueras o amarradas
*Chalecos para equilibrar a la cintura.
*Faldas o pantalones a la cintura * Camisetas ceñidas muy
sin pretina. contrastes y con falda, pantalón.
*Blusas del mismo color que lo de *Mangas voluminosas.
abajo. *Cinturones anchos.
*Las faldas y lo pantalones de *Pretinas anchas
corte bajo. *Grandes hombreras.
*Cinturones angostos, mejor aun
los que están.
*El color del cinturón debe
parecerse.
*Vestidos sueltos.
*Saco corto
TALLE ANCHO CADERA
NORMAL
Te favorecen Evita

* Un buen brassier *Suéteres o prendas

sin costuras para que muy entalladas.
sea vea una línea *Colores claros
natural. *Cualquier tipo que
* Sacos sin solapas. atraiga la atención
*Escotes en V *Estampados
*Colores oscuros o grandes
neutros en la parte de *El corte imperio
arriba. *Telas brillantes
*Líneas y cortes
verticales.
*Cinturones
delgados.
*Cortes lisos.
TALLE ANGOSTO, CADERA
ANCHA
Te favorecen Evita
* Vestirse en capas, *Blusa por dentro del
como una playera pantalón o falda.
debajo de la blusa. *Faldas de corte
*Usar sacos largos. tulipán
*Escotes pronunciados *Cinturones que
*Usar hombreras destaquen la cintura.
discretas * Telas gruesas
*Usar tonos en la parte *Prendas entalladas
de arriba * Pantalones de
*Usar faldas en línea pinzas
A *Mallas,mallones o
*Usar faldas circulares pantalones muy
en telas delgadas. ceñidos
*Faldas tableadas.
¿QUÉ TIPO DE HOMBRES ERES?
 El ecologista.-Le gusta ir a lugares originales, la
ropa es parte de un estilo informal, lo cómodo, es un
poco de tipo universitario que viste saco de piel con
suéter de algodón. Es el tipo buena gente, amigo de
todos, que siempre cae bien.

 Hombre de Negocios.- Proyecta éxito solo con

verlo, ama los retos es inquieto está en constante
actividad y tiene una enorme seguridad en si mismo.

 Hombre clásico.-Es diplomático, banquero,

ejecutivo corporativo que ha llegado a las ligas
mayores y todo lo que usa lo manifiesta así.
 LOS COLORES
 Colores Oscuros
Los tonos de azul marino y gris oscuro transmiten autoridad y respeto
y son la mejor opción para la junta importante, la cita con el banquero o
con el cliente, sin embargo el negro siendo muy elegante, llega ser tan
severo que solo hay que usarlo después de la 5 de la tarde. Ya que es de
media ceremonia.

 Colores Medianos
El verde militar, el azul medio o el tono camel en general te hace verte
mas abordable, y se pueden utilizar cuando tengas juntas con
miembros de tu equipo y también cuando buscas lograr una atmosfera
casual y amistosa.

Colores Claros
 El gris muy claro o el beige solo se ven en plena época de calor o en
la ciudad de clima caliente. Pero si vas a visitar a esa persona
importante de la que hablamos no lo uses. Aunque haga calor de veras
con más presencia con un traje más oscuro.
Combina el Pantalones
cinturón con lisos sin
los zapatos pliegues

Combinación
de corbata Relojes
con la camisa

Calcetines Gafas
¿QUÉ DICEN LOS COLORES?

Los tonos mas oscuros de azul proyectan autoridad, orden,

confiabilidad, y logro, los tonos azul medio en una mujer son
los mas apropiados si queremos inspirar confianza,
equilibrio, ternura y sensibilidad.
 ¿ROJO?

Crea una sensación de impulso, de deseo, de voluntad de

vencer, de vitalidad, usa el rojo cuando quieres elevar tu
energía.
 ¿CAFÉ?
 Se trata de un color diuluido es una mezcla
que carece de impulso creador y de vitalidad
es pasivo y receptivo.

 Es muy apropiado para el campo, es un color

aburrido y poco sofisticado.
 ¿VERDE?

 Tranquiliza y relaja los nervios.

 Indica perseverancia, tenacidad y firmeza. La

persona que viste de verde refleja
consistencia de criterio, rasgos de dominio
alta autoestima.
 ¿BLANCO?

 Crea efectos de salud, paz y vida.

 Simboliza lo puro, limpio y fresco y el futuro. Quien usa blanco

refleja higiene, cuida la salud e inspira la confianza. Cuando se
combina con un color opuesto como el negro o azul marino
proyecta autoridad y elegancia.
 ¿AMARILLO?

Símbolo de luz y alegría

Aumenta la presión sanguínea, el pulso y la respiración, lo nuevo lo

moderno. La persona que usa amarillo envía el mensaje es que
muy activa alegre y optimista. Es la mejor manera de levantar el
ánimo.

Es ideal para personas que trabajan con niños. Es mas sugerente que
estimulante y combinado con otros colores provocan que lo localicen
rápido en una multitud.
 ¿NEGRO?

Es formal, sofisticado, misterioso y fuerte. Es el color adecuado

cuando queremos mostrar respeto, resulta excelente para hacer un
contraste con cualquier color.
 ¿VIOLETA?

Es el símbolo de encantamiento, en un estado mágico en cual los

deseos se cumplen.
Invita a soñar, sugiere una persona imaginativa, sensitiva, intuitiva,
original. Quien prefiere violenta quiere alcanzar una relación mágica.
Es excelente para situaciones que requieren diplomacia, o cuando se
quiere sugerir una nueva solución para un problema.
 ¿GRIS?

Se trata de un color neutral, respetable y balanceado. En los

negocios es el color mas seguro. Quien lo prefiere da la impresión de
ser una persona profesional, ecuánime.
LA CORRECTA COMBINACION
DE COLORES

Todos
 LA REVISION DEL CLOSET
El guardarropa de una mujer siempre es más complejo que el del hombre,
tan sólo por la variedad de productos. Una vez más hay que partir de ¿qué
necesito?

Si haces ejercicio necesitas comprar ropa adecuada, calcula cuánto vas a

gastar en esto al año. Lo mismo con la ropa para la oficina o los eventos
sociales. Lo mejor –si es tu debilidad comprar prendas y más prendas- es no
salirte del presupuesto y evitar las tiendas.
SIGNIFICADO E INFLUENCIA DE LOS
COLORES EN LA VESTIMENTA DEL
INDIVIDUO
ROJO
 Calor, dinamismo, exaltación.
 Fuerza, creatividad, liderazgo.
 Poder mental
 Irritabilidad
 Sensual.

NARANJA
•Regreso a la infancia
•Energía, valentía, ternura
•Generosidad
•Pereza, amargura
•Sensual
AMARILLO
 Dignidad
 Riqueza, voluntad
 Pacifista
 Arrogancia, melancolía.
 Egoísmo.

VERDE
•Equilibrio, firmeza, determinaciòn.
•Practicidad, estabilidad.
•Codicia, egoísmo.
•Tiranía
NEGRO
 Misterio, imposición, intimidación.
 Observación aguda, inteligencia, alta
capacidad laboral.
 Visceral
 Sarcasmo
 Elegancia
CAFÉ
 Misticismo
 Religiosidad
 Paz Espiritual
 Alto sentido maternal
 Tranquilidad
 Pereza
AZUL
 Frío, calma
 Reposo, tranquilidad
 Intelectualidad artística y científica
 Alto sentido de la lógica
 Lealtad y honestidad
 Inestabilidad emocional
 Indecisión
 Cinismo
GRIS
 Serenidad, firmeza, comprensión, lealtad.
 Intelectualidad, pereza, melancolía.
 Relajamiento.
 Senectud precoz
 Amargura
 Moderación
BLANCO
 Bondad, ecuanimidad, transparencia.
 Honestidad, voluntad, tranquilidad, ternura.
 Intelectualidad media.
 Materialismo.
 Moderación
VIOLETA
 Misticismo
 Elevado, creatividad inspiracional.
 Liderazgo.
 Egoísmo.
 Traicionero
LA COMUNICACIÓN DE TU
CUERPO
Sumiso
 Voz: a veces vacilante, tono cantadito o quejido.
 Habla: vacilante y llena de pausas, aclara su
garganta con frecuencia.
 Expresión facial: sonrisa falsa al expresar coraje,
levanta las cejas anticipando regaños.
 Contacto visual: evasivo, mira hacia abajo.
 Movimientos corporales: retuerce sus manos,
hombros encorvados, se echa para atrás, se
cubre la boca con la mano.
Agresivo

 Voz: muy firma, sarcástico, a veces frío.

 Habla: fluido, con pocas pausas, enfatiza
palabras de culpa.
 Expresión facial: sonrisa burlona, aspecto
severo, quijada firme.
 Contacto visual: trata de mirar hacia abajo y
dominar.
 Movimientos corporales: apunta el dedo, se
sienta erguido, se pasea con impaciencia.
Asertivo

 Voz: sereno y firme, tono medio, rico y cálido.

 Habla: fluido, con pocas causas, hace énfasis
en palabras clave.
 Expresión facial: sonríe cuando se siente a
gusto, rasgos firmes, no titubeantes. Quijada
relajada sin estar suelta.
 Contacto visual: firme pero no condescendiente.
 Movimientos corporales: se sienta erguido,
invita a hablar, movimiento de manos rítmico.
 DISTANCIA
 Distancia íntima: muy cerca, hay contacto
corporal; lo más lejos está entre los 20 y 60 cms.

 Distancia personal: lo más cerca está entre 60 y

90 cm.; lo más lejos, entre 1 y 1.50 metros.

 Distancia social: Lo más cerca está entre 1.50 y

2 metros, lo más lejos está entre 2 y 4 metros.

 Distancia pública: lo más cerca está entre los 4 y

8 meros, lo más lejos está a partir de los 8
metros
 LENGUAJE NO VERBAL
Los gestos expresan evaluación crítica.

El principal es el de la mano en la cara, con el índice

levantando la mejilla y otro dedo tapando la boca
mientras el pulgar sostiene el mentón.

Otras evidencias de que el que escucha analiza

críticamente al que habla, las proporcionan las piernas
muy cruzadas y el brazo cruzado sobre el pecho
(defensa), mientras la cabeza y el mentón están un
poco inclinados hacia abajo (hostilidad).

La «frase no verbal» dice algo así como “no me gusta lo

que está diciendo y no estoy de acuerdo».
 LOS GESTOS
•Los gestos expresan evaluación crítica.

•El principal es el de la mano en la cara, con el índice

levantando la mejilla y otro dedo tapando la boca mientras
el pulgar sostiene el mentón.

•Otras evidencias de que el que escucha analiza

críticamente al que habla, las proporcionan las piernas muy
cruzadas y el brazo cruzado sobre el pecho (defensa),
mientras la cabeza y el mentón están un poco inclinados
hacia abajo (hostilidad).

•La «frase no verbal» dice algo así como “no me gusta lo

que está diciendo y no estoy de acuerdo».
IMPORTANCIA DE LLAMAR A LAS
PERSONAS POR SU NOMBRE
 El mejor cumplido que le puedes hacer una
persona es mostrarle que te importa, y eso lo
transmite llamándola por su nombre.

 A la gente se le olvidan las palabras, pero no se

le olvida como lo hicimos sentir.

 Recordar su nombre indica que estamos alerta,

atentos, cualidad que le gusta de manera natural.

 Se hace presente en la mente de otra persona,

porque llamarla por su nombre.