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    Charla 5M - Autocuidado

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    SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO----CHARLA 5M

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    Charla 5M - Autocuidado

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    SEGURIDAD Y SALUD EN EL TRABAJO----CHARLA 5M

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    CHARLA 5M -- AUTOCUIDADO

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    Charla 5M - Autocuidado

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    EL AUTOCUIDADO PRUEBA

    TU EFICACIA EN LA
    REDUCCION DE LESIONES
    AUTOCUIDADO
    reconocimiento de que la
    potencialidad de la autonomía y
    autoresponsabilidad es
    indispensable para tener vida
    digna, plena y saludable. En este
    sentido, el Autocuidado va a
    permitir alcanzar mejor CALIDAD
    DE VIDA.
    • Autocuidado es una experiencia personal agradable
    que les permite vivir bien y sentirse alegres.

    • Son acciones que se tienen que realizar para tener


    bienestar y salud

    • El Autocuidado se refleja a través de las acciones


    cotidianas de la vida humana, de la construcción
    social, de la apropiación y de la capacidad real de
    elegir.
    ¿Que es tener Autocuidado en el
    Trabajo?

    Es un conjunto de habilidades laborales que le permiten a


    un trabajador tomar buenas decisiones al enfrentar
    riesgos, sobre la base de la interiorización de valores y
    desarrollar hábitos que le permitan mantener y mejorar su
    propia seguridad y salud.

    La tarea es asociar que el cuidado de los equipos tendrá


    como consecuencia un desempeño laboral eficiente.
    BENEFICIOS DE PRACTICAR EL
    AUTOCUIDADO
    • Incrementa la opción de ejercer mejor control sobre su
    propia salud y entorno enriqueciendo su vida con un
    mejor bienestar.
    • Logrará un estado de bienestar a través de la
    seguridad, el amor, la pertenencia, la autoestima y la
    autorealización.
    • Le permitirá tener la capacidad de pensar por su
    cuenta, expresar sus experiencias, y dirigir sus esfuerzos
    para participar y hacer cosas que son beneficiosas para
    él y para otros
    El trabajador que quiere alcanzar sus
    metas personales, familiares y
    laborales, necesita estar sano y eso
    sólo lo logra si se comporta de manera
    segura.
    La seguridad como valor significa BIENESTAR, SALUD
    Y VIDA FELIZ. Forma parte de la necesidad interior de
    seguridad personal (física, psicológica, material y
    espiritual) y la de los demás, en el hogar y en el trabajo,
    pues se es consciente de que lo que está finalmente en
    juego es la vida y la seguridad de la familia. Esta es la
    visión de seguridad de mayor alcance, es decir, LA
    SEGURIDAD COMO UN VALOR DEL MÁS ALTO
    RANGO!!
    Una persona que se caracteriza por tener una gran
    AUTOESTIMA y un gran AMOR por sí mismo, por su FAMILIA y
    la gente que le rodea; sabe que para comportarse con
    seguridad no necesita de unas normas que se lo estén
    recordando o de un supervisor que le esté vigilando.
    Una persona que practica el Autocuidado es
    aquella que se percibe como un ser valioso en su
    condición de ser humano y que está en capacidad
    de construir su propio proyecto de vida. En su
    ambiente laboral, personal y familiar, piensa en
    soluciones que lo benefician tanto a él como a sus
    compañeros.
    Asumir la seguridad como un valor de
    vida, cuidar nuestro cuerpo, nuestra
    mente y nuestro espíritu es fundamental
    para trabajar por nuestros sueños. La
    salud es la mayor riqueza.
    TU SEGURIDAD Y TU VIDA ESTAN EN TUS MANOS
    NO PERMITAS QUE SE DETERIORE.
    EL PELIGRO ESTA MAS CERCA DE LO QUE TU PUDES
    CREER.

    NO ESPERES A QUE TE SANCIONEN. ACTUA A


    CONSCIENCIA Y AMOR A TU CUERPO Y TU FAMILIA.

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