N E S Y S E N T I M I E N TO S

E M O CI O RTAMIENTO H U M A N O Y P R O C E S O S PSICOLÓ GICOS

ASIGNATURA: COMPO

1
EJERCICIO INICIAL

Ver el siguiente Video : https://youtu.be/CiOv2grmo0k

Preguntas de reflexión:

1. ¿Qué sintieron con el video? Cuáles emociones descubrieron en

ustedes a lo largo del cortometraje?

2. Identifique la emoción con la que inició o con la que terminó?

3. ¿Qué FACTORES consideran inciden en ese cambio de

emociones?

4. ¿Qué cambios se presentaron en ustedes al sentir una emoción?

5. Qué tan fácil o difícil puede ser conmover y cambiar las

emociones en las personas?
 ¿QUÉ ES LA EMOCIÓN?

El término "emoción" tiene su origen en el latín. Proviene de la palabra "emotio", que

se deriva del verbo "emovere", que significa "mover" o "poner en movimiento".

Con el tiempo, el término evolucionó y en la actualidad se emplea para

describir estados mentales y fisiológicos complejos que están relacionados
con la experiencia de diferentes sentimientos o afectos Y QUE
PRINCIPALMENTE NOS LLEVA A TENER COMPORTAMIENTOS
ADAPTATIVOS PARA SOBREVIVIR Y ACOPLARNOS.
 CONCEPTO DE EMOCIÓN
Una emoción es un estado mental y fisiológico complejo que se caracteriza por una respuesta
psicofisiológica específica ante un estímulo interno o externo. Las emociones implican una evaluación
subjetiva de los eventos y desencadenan una serie de cambios tanto en el cuerpo como en el
comportamiento.
LAS EMOCIONES DESDE DIFERENTES
PERSPECTIVAS

DESDE UNA DESDE UNA DESDE UNA DESDE UNA DESDE UNA DESDE UNA
PERSPECTIVA PERSPECTIVA PERSPECTIVA PERSPECTIVA PERSPECTIVA PERSPECTIVA SOCIAL:
FISIOLÓGICA: UNA PSICOLÓGICA: UNA CONDUCTUAL: UNA EVOLUTIVA: LAS COGNITIVA: LAS LAS EMOCIONES
EMOCIÓN ES UNA EMOCIÓN ES UNA EMOCIÓN ES UN EMOCIONES SON EMOCIONES ESTÁN TAMBIÉN TIENEN UNA
REACCIÓN RESPUESTA MENTAL Y CONJUNTO DE RESPUESTAS INFLUENCIADAS POR FUNCIÓN SOCIAL
COORDINADA Y AFECTIVA A UN RESPUESTAS ADAPTATIVAS QUE NUESTRAS IMPORTANTE, YA QUE
ADAPTATIVA QUE ESTÍMULO, EVENTO O OBSERVABLES EN EL HAN EVOLUCIONADO PERCEPCIONES, NOS PERMITEN
INVOLUCRA CAMBIOS SITUACIÓN QUE COMPORTAMIENTO DE PARA AYUDAR A LOS CREENCIAS Y COMUNICAR Y
EN EL SISTEMA IMPLICA UN INDIVIDUO, COMO SERES HUMANOS A PENSAMIENTOS SOBRE ENTENDER LOS
NERVIOSO VALORACIONES EXPRESIONES SOBREVIVIR Y LAS SITUACIONES QUE ESTADOS
AUTÓNOMO, EL COGNITIVAS Y FACIALES, GESTOS, ADAPTARSE A SU ENFRENTAMOS, LO EMOCIONALES DE LOS
SISTEMA ENDOCRINO EVALUACIONES POSTURAS Y ENTORNO. POR QUE DA FORMA A DEMÁS, FACILITANDO
Y LAS EXPRESIONES SUBJETIVAS. VOCALIZACIONES. EJEMPLO, EL MIEDO CÓMO LA INTERACCIÓN Y LA
FACIALES, ASÍ COMO PUEDE PROTEGER DE INTERPRETAMOS Y CONEXIÓN
EN LA EXPERIENCIA SITUACIONES RESPONDEMOS A INTERPERSONAL.
SUBJETIVA. PELIGROSAS, Y LA ELLAS.
ALEGRÍA PUEDE
REFORZAR
COMPORTAMIENTOS
BENEFICIOSOS.
 DIFERENCIA ENTRE EMOCIÓN, ESTADO DE ÁNIMO Y
SENTIMIENTOS

Diferencias en cuanto a
las emociones son respuestas específicas y
agudas a eventos o estímulos.
• Duración
los estados de ánimo son disposiciones
• Intensidad emocionales más duraderas y generalizadas.
y los sentimientos son experiencias subjetivas
• Condiciones por las y conscientes que resultan de la interpretación y
que se presenta evaluación de las emociones y estados de
ánimo
TIPOS DE EMOCIONES SEGÚN PLUTCHIK

Características de las emociones

básicas

• Son innatas
• Son universales
• Presentan características filogenéticas
• Pueden ser analizadas desde la gestualidad y
movimientos musculares del rostro
CAMBIOS PRODUCIDOS
POR LA EMOCIÓN
• Fisiológicos
• Gestuales, corporales y de expresión
• En sentimientos

https://www.youtube.com/watch?v=RbfKs_syius

https://www.youtube.com/watch?v=cB2CUdv_aHQ
1. CAMBIOS
FISIOLÓGICOS
• Los cambios fisiológicos en las emociones provienen de la activación del
sistema nervioso:
• Sistema límbico
• Amígdala
• Sistema nervioso autónomo simpático
• Reacciones fisiológicas : liberación de glucagón, ritmo cardiaco más
rápido, se inhibe la digestión, no hay flujo sanguíneo en la piel.
• Se activa el cuerpo para luchar o huir y sirve especialmente para la
supervivevencia
 Las emociones
están cargadas de Algunas de las
señales externas señales son los
(gestuales y cambios en el

2. CAMBIOS
corporales) que rostro, la postura, el
representan lo que tono de voz.
la persona siente.

GESTUALES
Y La cinesia es el
estudio de la
¿Cuáles son las
expresiones de las
CORPORALE comunicación
corporal y gestual.
emociones básicas
o primarias?

S
CARACTERÍSTIC
AS FACIALES DE
LA EMOCIÓN
RECONOCIMIENTO
DE EMOCIONES
BÁSICAS POR SU
EXPRESIÓN
LISTAS DE INDICIOS DE EKMAN
DATO CURIOSO: EL SER HUMANO PUEDE PRODUCIR 20000
EXPRESIONES QUE COMBINAN EMOCIONES
¿Cómo expresamos las emociones
por medio escrito pero sin
Otros elementos de análisis palabras?
• La postura corporal
• La tensión y contracción de los puños y la
mandíbula
• Uso de ilustradores
• Los emblemas
• Tu espacio físico
ACTIVIDAD DE DISTENSIÓN

ahora qué dice

Observa como
nuestro lenguaje no
manejas tu espacio
verbal sobre
físico
Encuentra compañeros con tu nuestras emociones:

estado emocional
¿cuál suele ser la
• Busquen el emoticón que define como se sienten este postura de tus
Revisa tu lenguaje
no verbal
manos?
momento
• Encuentra entre tus compañeros quiénes eligieron el
mismo emoticón ¿cómo estás
sentado?
• Averigua porqué se sienten de esa forma
• ¿Cómo te sientes al encontrar otras personas con
emociones similares?
3. CAMBIOS EN LOS SENTIMIENTOS

El sentimiento es "Una reacción afectiva compleja que surge como resultado de experiencias personales y que involucra
componentes cognitivos, fisiológicos y conductuales“(Plutchik, R., 1980)

Uno de los sentimientos más complejos es el amor. "Un sentimiento de apego, atracción y cuidado hacia otra persona, que
implica una conexión emocional profunda y una preocupación por el bienestar del ser amado“ (Robert J. Sternberg, R., 1986)

STERNBERG trabajo los tipos de amor en su teoría triangular del amor (lectura). Realizar en grupo una comparación entre la
teoría de Sternberg y lo mencionado por Alex Rovira.

Entrevista de Alex Rovira sobre el amor: https://www.youtube.com/watch?v=Z2ReOZ8FpVI

 TEORÍAS DE LA EMOCIÓN
Teoría de Cannon-Bard (1920) Teoría de James-Lange (1880)

1. ACTIVACIÓN
1. ACTIVIDAD CORPORAL
ENCEFÁLICA DE
LA EMOCIÓN
LUEGO
AL MISMO
TIEMPO 2. IDENTIFICACIÓN
DE LA EMOCIÓN
2. ACTIVACIÓN
CORPORAL
 Teoría Cognitiva de Schachter (1962)
La teoría de Schachter sostiene los siguientes puntos principales:
• Estímulo fisiológico: Según la teoría, cuando una persona se encuentra
con un estímulo emocional, su cuerpo experimenta una respuesta
fisiológica general de excitación, como un aumento del ritmo cardíaco,
sudoración y adrenalina.
• Interpretación cognitiva de la excitación fisiológica: Schachter y
Singer argumentan que cuando se experimenta esta excitación
fisiológica, el individuo busca el entorno o la situación para atribuir
una causa específica a su estado emocional.
• Etiquetado de la emoción: La emoción experimentada se determina
mediante el proceso de atribución cognitiva. Es decir, la persona
etiqueta su estado emocional en función de las pistas del entorno y las
experiencias previas. Por ejemplo, si una persona siente excitación
fisiológica y ve que está en una situación de peligro, puede etiquetar la
emoción como miedo. Pero si la misma persona experimenta la misma Imagen tomada de : https://www.slideserve.com/ziazan/metodolog-a-procesos-psicol-gicos-b-
sicos-prof-julio-santiago
excitación fisiológica en un contexto de celebración, podría etiquetarla
como alegría.
 MODELO DE PROCESAMIENTO DE LA INFORMACIÓN
EMOCIONAL O MODELO DE EVALUACIÓN COGNITIVA DE LAS
EMOCIONES.

01 02 03 04 05
Estímulo o evento: puede Evaluación cognitiva: Valoración emocional: Respuesta emocional: con Retroalimentación y
ser interno (pensamientos, implica la interpretación y asigna un significado cambios fisiológicos, regulación: reevaluar la
recuerdos) como externo el análisis de la situación emocional a la situación. expresiones faciales, situación, revisar sus
(situaciones, acciones de para determinar su experiencias subjetivas y respuestas emocionales y,
otras personas). relevancia y significado. tendencias a la acción. regular sus emociones a
través de estrategias de
afrontamiento.
 GESTIÓN Y AFRONTAMIENTO FRENTE A LAS
EMOCIONES
• Se conforman grupos, cada uno con 4 a 5 estudiantes
• Cada grupo tendrá una emoción primaria que debe investigar lo siguiente:
1. ¿Por qué se produce esta emoción?
2. ¿Cuál es la importancia de la emoción investigada?
3. ¿Cómo se puede gestionar esta emoción?
4. ¿Cuándo se considera que la emoción no ha sido adecuadamente regulada?
EJERCICIO DE APLICACIÓN:
ROL PLAYING

• En los grupos conformados y que investigaron deben trabajar

para este rol play.
• Cada grupo se encarga de una emoción básica SEGÚN SE
DESGINE EN EL AULA: tristeza, ira, alegría, sorpresa,
miedo.
• Debe realizar una investigación de los factores que producen
dicha emoción, para qué sirve esa emoción y cómo
gestionarla. Posterior deberá armar un sociodrama en el que
se observen la emoción trabajada y la forma de gestionarla.
• Realizarán el rol play y terminarán con una conclusión.