Adolescencia!!! Exposicion...

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LA

ADOLESCENCIA!
Etapa de la vida que sirve de transición
entre la niñez y la vida adulta…
Caracterizada por ser una época de
inmadurez en busca de la madurez, en la
cual la persona descubre su identidad y
define su personalidad.
La adolescencia es
esencialmente una época de
cambios. Trae consigo enormes
variaciones físicas, psicológicas,
sociales, comportamentales y
emocionales.
Como todos los procesos
importantes de cambio, genera
perturbaciones y confusión.
NIÑEZ ADULTEZ
Adolescencia!
• “pequeño” • “grande”
• Inmadurez • Madurez
• Irresponsabilidad • Responsabilidad
• Dependencia • Independencia
Definición adolescencia OMS.
Es una etapa de la vida humana en que:

Biológicamente: “El individuo progresa desde la


aparición inicial de las características sexuales
secundarias hasta la madurez sexual”

Psicológicamente: “Los procesos psicológicos del


individuo y las pautas de identificación evolucionan
desde los del niño a las del adulto”

Socialmente: “ Se realiza una transición del estado


de dependencia socioeconómica total a una relativa
independencia”.
Adolescencia: 10 a 20 años (OMS) 3 etapas:

Adolescencia temprana: 10 a 13 años.


Adolescencia media: 14 a 16 años.
Adolescencia tardía: 17 a 20 años.
Adolescencia temprana: (10-13 años)

Es un período marcado por muchos cambios físicos,


mentales, emocionales y sociales. Las hormonas van
cambiando a medida que se inicia la pubertad. En los
niños comienza a aparecer el vello facial y púbico, y
su voz se vuelve grave. En las niñas aparece el vello
púbico, les crecen los senos y comienzan a menstruar.

A esta edad, los adolescentes toman por sí mismos


más decisiones sobre sus amigos, los deportes, los
estudios y la escuela, se hacen más independientes,
definen su personalidad y desarrollan sus propios
intereses.
Adolescencia media: (14-16 años)

las preocupaciones psicológicas giran prioritariamente en


torno a la afirmación personal - social y afloran las vivencias
del amor. La búsqueda de canalización de los emergentes
impulsos sexuales, la exploración de las capacidades sociales,
y el apoyo en la aceptación por el grupo de pares dinamizan la
afirmación personal y social en la adolescencia.
Es importante reconocer que para las y los adolescentes el
amor, el goce y la amistad son preocupaciones muy valiosas,
las relaciones sentimentales sirven a muchachos y muchachas
como oportunidades para ampliar experiencias e intereses y
enriquecer la identidad y no son, generalmente, noviazgos
orientados a la unión conyugal.
Las relaciones intrageneracionales permiten afirmar la
identidad y refuerzan los procesos de independización,
diferenciación. La identidad grupal condiciona y trasciende la
identidad de cada uno de los miembros y brinda un espacio
diferenciador de la familia. El poder de un grupo es uno de
los elementos constitutivos de esa identidad.
Adolescencia tardía: (17-20 años)

Es la fase final, se alcanzan características


sexuales de la adultez, termina el crecimiento, hay
aproximación a la familia, una mayor independencia,
el grupo empieza a ser desplazado por la relación
de pareja, los impulsos van siendo mejor
controlados, los cambios emocionales menos
marcados y la ambivalencia se va disipando. Se
construye un sistema propio de valores y proyectos
de vida.
CAMBIOS PSICOLOGICOS!

Inquietud por conocer más a cerca de la sexualidad.

Interés por el sexo opuesto

Pensamientos a cerca de nuestro futuro y cómo


deseamos que sea.

Formación del carácter y de la personalidad

Conflictos entres los valores propios, los de los padres


y los de los profesores
CAMBIOS SOCIALES!

Acercamiento a las personas de la misma edad y sexo, a


la vez que hay alejamiento de la familia.

Las amistades son muy importantes e influyentes.

En ocasiones se les da preferencia respecto a la familia

los sentimientos se llevan al extremo. Es decir se está


muy triste o se está muy feliz.

Existe cierto inconformismo con respecto a las ordenes


de los adultos.
CAMBIOS FISICOS

FEMENINO MASCULINO
√ Aumento de estatura √ Aumento de estatura
√ Se ensanchan las caderas √ Se ensancha la espalda y los hombros
√ Se acumula grasa en las caderas y muslos √ Disminuye la grasa del cuerpo
√ Se notan más las curvas y la forma √ Salen espinillas (por el dllo de las
de la cintura glándulas sebáceas)
√ Salen espinillas (por el desarrollo de las √ El olor del sudor es más fuerte (por el
glándulas sebáceas) Dllo de las glándulas sudoríparas)
√ El olor del sudor es más fuerte(Dllo de √ La voz es más ronca
las glándulas sudoríparas) √ Crecen los pechos (aunque casi no te
√ La voz es más fina das cuenta)
√ Crecen los senos √ Sale y crece vello en axilas, cara
√ Sale y crece vello en las axilas y en el (bigote
pubis y barba), pecho, piernas, brazos y
√ La piel de los pezones y genitales se pubis.
vuelven más oscura √ La piel de los pezones y genitales se
√ Crecen los labios mayores y menores, vuelven más oscura
clítoris, vagina y útero √ Crecen los testículos, próstata y pene
√ Aparece la menarquia √ Primera eyaculación
EL PERSONAL DE SALUD ANTE EL ADOLESCENTE.

El trabajo con adolescentes puede ser muy difícil y todo un reto


para el funcionario de salud, pero también puede ser una experiencia
muy gratificante, y con una técnica adecuada, la intervención puede
resultar un elemento crucial para el bienestar y desarrollo integral
Del o de la adolescente.

Según basilio(1996), el personal de salud médico debería continuar


su capacitación en un proceso de educación contínua (la sexualidad
adolescente, los trastornos de la conducta, la violencia, las drogas,
etc.) Con madurez, equilibrio y la debida distancia".

Hay que tener presente que los jóvenes vienen a consulta con
ansiedad, incertidumbre y cierto desconcierto, y las respuestas que
ocupan van más allá de lo meramente biológico, sino más bien
requieren precisamente lo que la sociedad menos les ofrece: la
posibilidad de discutir sobre sexualidad basada en el afecto, el amor
y las relaciones interpersonales enriquecedoras desde una
experiencia humanizadora. Este gran reto requiere entonces de
mucha empatía y preparación de parte del funcionario de salud.
EL ESTRÉS

La palabra Estrés se deriva del griego STRINGERE, que significa


provocar tensión.

En forma simplista, el estrés es a veces definido como una condición


meramente muscular: "es una rigidez o endurecimiento de los músculos
y del tejido conjuntivo que excede del tono necesario para su
funcionamiento normal" .

Sin embargo es mucho más que eso. El estrés se define como una
respuesta corporal no específica ante cualquier demanda que se le haga
al organismo (cuando la demanda externa excede los recursos disponibles)
. Esta respuesta es parte normal de la preparación del organismo para
el enfrentamiento o para la huida. Así, por ejemplo, las pupilas se
agrandan para mejorar la visión y el oído se agudiza, los músculos se
tensan para responder al desafío, las frecuencias cardiaca y
respiratoria aumentan de manera que la sangre es bombeada en forma
más abundante y rápida para aumentar la llegada de oxigeno a las
células y favorecer la demanda de las respuestas al peligro. Para ello
la sangre es dirigida a áreas prioritarias, como lo son corazón,
pulmones, riñones, hígado, músculos grandes y el cerebro.
La Organización Mundial de la
Salud (O.M.S.) postula que el
estrés es "el conjunto de
reacciones fisiológicas que prepara
al organismo para la acción".

Para Richard Lazarus (1966) sería


"el resultado de la relación entre el
individuo y el entorno, evaluado por
aquél como amenazante, que
desborda sus recursos y pone en
peligro su bienestar".
ALGUNAS DE LAS FUENTES DE ESTRÉS PARA
LOS ADOLESCENTES PUEDEN INCLUIR:

Las demandas y frustraciones de la escuela,


Los pensamientos y sentimientos negativos sobre sí mismos,
Los cambios en sus cuerpos,
Los problemas con sus amigos,
La separación o divorcio de sus padres,
Una enfermedad crónica o problemas severos en la familia,
La muerte de un ser querido,
El mudarse o cambiar de escuela, casa ETC
El llevar a cabo demasiadas actividades o el tener expectativas demasiado altas,
Los problemas finacieros de la familia.

Algunos adolescentes se sobrecargan con el estrés. Cuando ello sucede, el estrés manejado de manera inadecuada puede llevar a la ansiedad, el retraimiento, la agresión, las enfermedades físicas, o destrezas inadecuadas para confrontarlo tales como el uso de las drogas
y/o del alcohol.
Los adolescentes pueden disminuir su estrés con los siguientes
comportamientos y técnicas:

Haciendo ejercicios y comiendo con regularidad.


Evitando el exceso de la cafeína la cual puede aumentar los sentimientos de
ansiedad y agitación.
Evitando el uso de las drogas ilegales, el alcohol y el tabaco.
Aprendiendo ejercicios de relajación (respiración abdominal y técnicas de
relajación de los músculos).
Desarrollando el entrenamiento de destrezas afirmativas. Por ejemplo,
expresando los sentimientos de manera cortés, firme y no de manera muy
agresiva ni muy pasiva: ("A mí me da coraje cuando tú me gritas". "Por favor,
deja de gritar").
Ensayando y practicando las situaciones que le causan estrés. Un ejemplo es el
tomar una clase de oratoria, si el hablar frente a la clase le pone ansioso.
Disminuyendo el hablarse de manera negativa a si mismo
Aprendiendo a sentirse bien haciendo un trabajo competente o
"suficientemente bueno" a cambio de demandar perfección suya y de otros.
Tomando un descanso de las situaciones que le causan estrés. Las actividades
como escuchar música, hablar con un amigo, dibujar, escribir o pasar un rato con
un animal domesticado pueden reducir el estrés.
Estableciendo un grupo de amigos que puedan ayudarle a hacer frente a las
situaciones de manera positiva.
LA INTELIGENCIA EMOCIONAL

El término Inteligencia Emocional se refiere a la capacidad


humana de sentir, entender, controlar y modificar estados
emocionales en uno mismo y en los demás.
Inteligencia emocional no es ahogar las emociones, sino
dirigirlas y equilibrarlas.

Es una forma de interactuar con el mundo, que tiene en


cuenta las emociones, los sentimientos y algunas habilidades
como la autoconciencia, la motivación, el control de sus
impulsos, el entusiasmo, la perseverancia, la empatía, y
otras más, indispensables para una buena y creativa
adaptación e interacción social.
Es una destreza que nos permite conocer y manejar
nuestros propios sentimientos, interpretar y enfrentar los
sentimientos de los demás, sentirse satisfechos y ser
eficaces en la vida a la vez que crear hábitos mentales que
favorezcan nuestra propia productividad.

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