Burn Out Presentacion

Bornout
Tópicos Actuales de Modelos de Intervención
Maestra: Blanca Lilia Salazar Cavazos
Alumno (a):
Luz Ángel Alambar Treviño

Maryand Gpe. Posadas Oviedo
Karla Mariel Villarreal Pérez
Cynthia Nayelli Villarreal Roque
Grupo: 008/ 225

¿Qué es?
● Trastorno emocional de creación reciente que está vinculado

con el ámbito laboral, el estrés causado por el trabajo y el estilo
de vida del empleado.
● Está caracterizado por un proceso paulatino, por el cual las

personas pierden interés en sus tareas, el sentido de
responsabilidad, y pueden llegar hasta profundas depresiones.
Bornout
El síndrome de burnout es una situación que se va generando progresivamente hasta desembocar, en
muchas ocasiones, en un estado de incapacidad para continuar con el trabajo habitual. Suele
aparecer en personas cuya profesión implica dedicación y entrega hacia terceros como, por ejemplo,
los profesionales de la enseñanza, de la salud y de asuntos sociales.
Bornout
Historia
Fue descrito por primera vez en 1969 al

comprobar el extraño comportamiento que
presentaban algunos oficiales de policía de
aquella época: agentes de la autoridad que
mostraban un cuadro de síntomas concreto.
Bornout
Historia
En 1974 Freudenberger hizo más popular al síndrome y

posteriormente, Maslach y Jackson lo definieron como “un
síndrome de cansancio emocional, de despersonalización, y una
menor realización personal que se da en aquellos individuos que
trabajan en contacto con clientes y usuarios”.
Causas del síndrome
●Enfrentarse a jornadas de trabajo muy largas

que impidan conciliar.
●Sufrir mucha presión.
●Presenciar un mal clima laboral durante mucho
tiempo.
●Desequilibrio entre la vida laboral, social y
familiar.
Causas del síndrome
● Falta de expectativas laborales.

● Realizar un trabajo monótono un día tras
otro.
● Sentirse aislado en la oficina o en la vida
personal.
● Ser víctima de mobbing o acoso laboral.
Síntomas del burnout:
Las principales manifestaciones de este

síndrome son:
● Sentimiento de agotamiento, fracaso e
impotencia.
● Baja autoestima.
● Poca realización personal.
● Estado permanente de nerviosismo.
● Dificultad para concentrarse.
● Comportamientos agresivos.
● Dolor de cabeza.
● Taquicardia.
● Insomnio.
● Bajo rendimiento.
● Absentismo laboral.
● Aburrimiento.
● Impaciencia e irritabilidad.
● Comunicación deficiente.
Grupos vulnerables
o Los que tienen una implicación personal o una relación constante y directa
con otras personas.
o Puestos altos en la estructura organizacional.
o Personas cuya profesión implica dedicación y entrega hacia terceros
como la enseñanza, salud y asuntos sociales.
Tipos de bornout
Activo Pasivo
Actitud positiva No hace esfuerzos para

cambiar la situación
Efectos psicológicos y en la salud
• Desbordamiento negativo en las

relaciones personales o vida en el
hogar.
• Depresión y ansiedad.
• Alcoholismo o abuso de sustancias.
• Obesidad
• Vulnerabilidad a las enfermedades
• Ulceras
• Perdida de peso
• Dolores musculares y migrañas
La diferencia entre el estrés y el Burnout:
Estrés Bornout
Las personas estresadas todavía pueden Las personas que lo padecen tienen sensación
imaginar que si tan sólo pudieran tener las de vacío, carecen de motivación y no son
cosas bajo control, se sentirán mejor. capaces de ver solución a su problema.
Tratamiento para el bornout
• Soporte de compañeros, familia y amigos

para superarlo.
• Terapia y ayuda psicológica.
• Identificar los síntomas y causas
especificas.
• Soporte de el jefe inmediato.
• Evaluación de la descripción de puesto y
cargas de trabajo.
• Cambio de empleo.
Diagnóstico
Para poder diagnosticar el síndrome, los especialistas tienen que conocer los síntomas de
la patología y realizar una entrevista clínica con el empleado que les permita averiguar si
existe la sospecha de padecer la enfermedad. Además, conviene que el profesional
conozca cómo es su situación dentro de la empresa y cómo está organizado el trabajo.
¿Cómo prevenir el síndrome en las organizaciones?
1. Equilibrar las funciones y actividades

2.Dale todo lo necesario para desempeñar su trabajo
3. Evaluación continua de estrés
4. Flexibilizar los turnos y horarios de trabajo
5. Programas de ayuda psicológica
o No excederse en el ritmo de trabajo.
o Aprender a establecer límites.
¿Cómo actuar ante o Aprender a atender e interpretar las señales
del cuerpo y las emociones.
el síndrome de o Separar el ámbito laboral del personal,
burnout? aprendiendo a desconectar al finalizar la
jornada laboral.
o Buscar apoyo familiar y social, fomentando
encuentros y actividades en grupo.
¿Cómo prevenir el síndrome en las organizaciones?
o Equilibrar las funciones y actividades.

o Dale todo lo necesario para desempeñar su trabajo.
o Evaluación continua de estrés.
o Flexibilizar los turnos y horarios de trabajo.
El home office, evita el desgaste emocional y físico para los empleados tienen al recorrer grandes
distancias.
o Programas de ayuda psicológica.
Personas en riesgo de sufrirlo
- Se identifica tan fuertemente con el trabajo que le falta un equilibrio

razonable entre su vida laboral y su vida personal.
- Intenta ser todo para todos, asumir tareas y funciones que no
corresponden a su cargo.
- Siente que tiene poco o ningún control sobre su trabajo.
- Su trabajo es especialmente monótono y no tiene sobresaltos.

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Maestra: Blanca Lilia Salazar Cavazos

Luz Ángel Alambar Treviño

Grupo: 008/ 225

● Trastorno emocional de creación reciente que está vinculado

● Está caracterizado por un proceso paulatino, por el cual las

Fue descrito por primera vez en 1969 al

En 1974 Freudenberger hizo más popular al síndrome y

●Enfrentarse a jornadas de trabajo muy largas

● Falta de expectativas laborales.

Las principales manifestaciones de este

Actitud positiva No hace esfuerzos para

• Desbordamiento negativo en las

• Soporte de compañeros, familia y amigos

1. Equilibrar las funciones y actividades

o Equilibrar las funciones y actividades.

- Se identifica tan fuertemente con el trabajo que le falta un equilibrio

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