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    Difusión Agosto, Mitos y Realidades

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    PI Depto Psicologia
    Este documento contrasta mitos y realidades sobre la psicología. Resume 8 mitos comunes sobre por qué la gente no acude al psicólogo y explica las realidades de cada uno. También enumera 8 beneficios de acudir a terapia como mejorar el estado de ánimo, orientarse para tomar mejores decisiones, recibir apoyo sin juicios, y mejorar las relaciones interpersonales. Alienta a las personas a cuidar su salud mental y a acercarse a los psicólogos si necesitan ayuda.

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    Difusión Agosto, Mitos y Realidades

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    Este documento contrasta mitos y realidades sobre la psicología. Resume 8 mitos comunes sobre por qué la gente no acude al psicólogo y explica las realidades de cada uno. También enumera 8 beneficios de acudir a terapia como mejorar el estado de ánimo, orientarse para tomar mejores decisiones, recibir apoyo sin juicios, y mejorar las relaciones interpersonales. Alienta a las personas a cuidar su salud mental y a acercarse a los psicólogos si necesitan ayuda.

    Descripción original:

    Ejemplos de platicas de mitos y realidades de psicología

    Título original

    Difusión agosto, mitos y realidades

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    Este documento contrasta mitos y realidades sobre la psicología. Resume 8 mitos comunes sobre por qué la gente no acude al psicólogo y explica las realidades de cada uno. También enumera 8 beneficios de acudir a terapia como mejorar el estado de ánimo, orientarse para tomar mejores decisiones, recibir apoyo sin juicios, y mejorar las relaciones interpersonales. Alienta a las personas a cuidar su salud mental y a acercarse a los psicólogos si necesitan ayuda.

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    Este documento contrasta mitos y realidades sobre la psicología. Resume 8 mitos comunes sobre por qué la gente no acude al psicólogo y explica las realidades de cada uno. También enumera 8 beneficios de acudir a terapia como mejorar el estado de ánimo, orientarse para tomar mejores decisiones, recibir apoyo sin juicios, y mejorar las relaciones interpersonales. Alienta a las personas a cuidar su salud mental y a acercarse a los psicólogos si necesitan ayuda.

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    AGOSTO

    YO NO LO
    NECESITO,
    SON ELLOS

    MITOS Y LOS QUE


    ESTÁN
    MAL.....

    REALIDADES DE LA
    YO PUEDO
    CONTROLAR
    MI MENTE,
    NADIE ME VA

    PSICOLOGÍA A DECIR
    CÓMO
    HACERLO...

    YO NO SÓLO LOS
    DEBILES DE
    ESTOY
    MENTE VAN
    LOCO... AL
    PSICOLÓGO.
    ..
    ¿HAS PENSADO EN
    CUÁLES SON LAS
    CREENCIAS QUE
    TE LIMITAN PARA
    ACUDIR AL
    PSICÓLOGO?
    Aquí te contamos los mitos que nos limitan a buscar ayuda y las
    realidades que necesitas conocer para atreverte a dar el paso...
    MITO REALIDAD

    IMPORTANTE... Solamente si te sientes mal se te


    recomienda acudir a terapia
    La psicología estudia los procesos de la vida diaria. Tus metas, las relaciones que tienes con familia,
    amigos, pareja, compañeros y/o cualquier ámbito importante para ti. También estudia los trastornos
    psicológica.
    mentales, así que se suelen englobar diversos temas.
    Conocer un poco más al respecto te ayudará a tomar
    una buena decisión a la hora de buscar ayuda.
    Toma en cuenta que el buscar ayuda no te hace más
    débil, si no, más humano.
    Platicar con mis amiga(o)s es lo La psicología estudia el comportamiento, el pensamiento y los procesos emocionales. Tu
    mismo que ir a terapia psicólogo(a) ejerció su profesión mediante prácticas clínicas supervisadas en las cuales le enseñaron
    psicológica. a prestar atención desde un punto de vista neutral y comprensivo.

    Contin
    ua
    leyend
    En la terapia solamente vas a El/la psicóloga junto con su paciente analiza lo que se le comenta tomando en cuenta la historia del
    o para platicar paciente, lo que han hablado en sesiones anteriores. Escucha para comprender con el propósito de
    que dar una retroalimentación equilibrada, sin juicios de valor y lo más completa posible.
    conoz
    cas
    más.
    MITO REALIDAD

    IMPORTANTE... Tu psicólogo(a) se orientará a ser tu apoyo para que llegues a conclusiones y puedas tomar
    Mi psicólogo(a) va a tomar una decisión. No será quien tome esa decisión por ti porque en ese caso, serías dependiente de
    decisiones por mí alguien más y siempre necesitarías que alguien más te dijera qué hacer. Tu psicólogo(a) no te
    Conocer un poco más al respecto te ayudará a tomar debe de decir qué hacer, te brinda su conocimiento para que te acerques a tus objetivos
    una buena decisión a la hora de buscar ayuda. evaluando todas tus opciones.

    Toma en cuenta que el buscar ayuda no te hace más


    débil, si no, más humano.
    Ya debería de haber
    solucionado todo lo que La terapia psicológica es un proceso que requiere de tiempo, esfuerzo, paciencia y dedicación
    quería con una sola sesión de del psicólogo(a) y del paciente. Tu psicólogo(a) está para apoyarte.
    terapia psicológica

    Contin La psicología es una ciencia, no es una cuestión de fe. La psicología fundamenta sus
    No creo en los psicólogos
    ua principios y sus avances a partir de la aplicación del método científico, al igual que lo hacen
    leyend otras disciplinas como la medicina o la biología.
    o para
    que
    conoz
    cas
    más.
    RECUERD • Ayuda a mejorar tu estado de
    ánimo.
    5. Ayuda a mejorar tus
    relaciones interpersonales.

    A QUE....
    2. Te orienta para tomar decisiones 6. Te enseña a comunicarte
    Ir al psicólogo no te hace
    orientada a tu beneficio mejor.
    débil, no implica que estás
    loco, no necesitas tener un
    problema muy grande para
    acudir, siempre es bueno 3. El psicólogo no te juzga ni hace 7. Contribuye a potencializar
    prevenir. juicios de valor. tus destrezas y habilidades.
    En cambió los beneficios
    de acudir a terapia son....
    4. Te acompaña en el proceso de 8. Te apoya en el control
    sanación. emocional.
    ¡ACÉRCATE, PODEMOS
    AYUDARTE!
    TU SALUD MENTAL ES IMPORTANTE, CUIDEMOSLA ENTRE TODOS

    EXT. 7133
    Psic. Rosa Isabel González Gutierrez
    Psic. Miriam Noemi Rodríguez Ríos

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