Taller Mamás Con Bebés Clase 2

TALLER
MAMÁS CON
BEBÉS
OBSTETRA VERONICA AGUILAR
PSICÓLOGA NANCY MUÑOZ
DIFICULTADES EMOCIONALES
Los cambios emocionales que se producen en el posparto suelen ser transitorios, pero afectan a numerosas
mujeres en las primeras semanas después del parto.
Influencias negativas
– “La madre ideal”
– “La familia perfecta”
– “La mujer que todo lo puede”.
 LA MELANCOLÍA POSPARTO
Si la melancolía posparto dura más de una o dos semanas, o si los síntomas empeoran, hable con su médico
para determinar si la causa de sus altibajos emocionales puede ser una depresión posparto.
RESPONSABILIDAD COMO
PADRES
 Proporcionar un hogar seguro y feliz
 Demostrar amor incondicional
 Proteger y cuidar
 Proveer manutención
 Monitorear las condiciones de salud
 Ayudar a fortalecer la autoestima
 Establecer límites y ser consistentes en la
disciplina
 Ser un buen modelo de comportamiento
 Educar en el camino de la autonomía, la
responsabilidad y la libertad
SEPARACIÒN Y VUELTA AL TRABAJO
 Después de semanas compartiendo las 24 horas del día con tu bebé, llega la inevitable vuelta al
trabajo.
 Tanto para la madre como para el pequeño es un momento difícil, que hay que afrontar de la
mejor manera posible.
¿Qué pasos debes seguir para gestionar la separación de tu bebé de la mejor manera posible para
ambos.?
 No tienes la culpa
 Valora las opciones laborales
 Decide con quién dejarás al bebé
 Organiza la lactancia
 Ante todo, paciencia
LA PAREJA DESPUES DEL PARTO
Es común que las relaciones se vuelvan tensas en los primeros
meses después que nace el bebé. Traer un nuevo miembro a la
familia posee numerosos retos, incluyendo cambio en los papeles,
lidiar con tareas no familiares, agotamiento físico y emocional, y el
cambio de atención de la pareja hacia el bebé.
Consejos para las Nuevas Madres

 Acepte que usted probablemente se sentirá agobiada por sus
nuevas responsabilidades.
 En momentos, es probable que usted se sienta poco apreciada,
resentida, envidiosa, o incluso atemorizada.
 Anime a su pareja a compartir el cuidado del bebé.
 Busque el humor en sus nuevas experiencias; esto le ayudará a
que los tiempos difíciles sean más tranquilos.
 Asegúrese que usted y su pareja programen tiempo regular para
estar juntos cada día, incluso si no es mucho tiempo.
Consejos para los Nuevos Padres

 Mantenga abiertas las líneas de comunicación con su pareja.
 Si usted está preocupado por sus finanzas y siente la necesidad
de trabajar más tiempo y más fuerte en su trabajo, comunique
esto a su pareja.
 Es normal sentirse un poco incómodo ocupándose de su nuevo
bebé.
SEXUALIDAD
Las dificultades sexuales son comunes después del nacimiento de un bebé. Tales dificultades podrían incluir:
o Uno o ambos miembros de la pareja se sienten tan cansados que tienen poco interés en el sexo
o Un miembro de la pareja tiene más interés en el sexo que el otro
o Conflictos sexuales o incremento en el deseo sexual con la lactancia
o Coito interrumpido
o Depresión postparto
¿Qué debemos hacer?
 Lo más importante que usted puede hacer es discutir sus sentimientos y problemas con su pareja.
 Asegúrese de haber tenido suficiente tiempo para recuperarse del nacimiento de su bebé antes de reanudar
las relaciones sexuales.
 Usted podría tener dificultad para enfocarse en el sexo cuando está pensando en su bebé. Será muy tentador
interrumpir las relaciones sexuales si escucha que su bebé despierta.
 Usted puede incrementar el placer sexual al tonificar los músculos alrededor de su vagina, uretra y ano con
ejercicios de Kegel
 El bajo deseo sexual puede ser una señal de depresión.
LACTANCIA
MATERNA
Lic. Verónica Aguilar Melgar

Beneficios para el Bebé
Leche Materna
Mejora el vínculo madre e hijo

Protege contra infecciones
Estimula la inteligencia son
niños más seguros y Nutrición adecuada
confiados
Tiene biodisponibilidad
Disminuye el riesgo de
alergias
Beneficios para la Mamá
Leche Materna
Lazos fuertes
Recupera su peso
Previene cáncer de mama, ovarios
Menor riesgo de hemorragia
Favorece el descanso
Menor incidencia de estrés y depresión
Disminuye la osteoporosis
LA
Leche Materna
¿Qué necesitamos para una lactancia exitosa?
LA
Anatomía de la mama
HORMONAS
PROLACTINA: produce la
leche y se estimula con la
succión.
OXITOCINA: produce el
reflejo de eyección de la leche
LA
Anatomía del bebé
Boca mas pequeña y

hermética Lengua ocupa más espacio
Los carrillos facilita el sellado La faringe mas alta y facilita la

del pecho coordinación de succión y
deglución
EL
Calostro
ORO LIQUIDO
Líquido amarillento (betacarotenos y
colesterol alto), compuesto por
inmunoglobulinas, agua, PRODUCCION
proteínas, grasas, carbohidratos. Se produce desde que se
desprende la placenta hasta
el 4to día después del parto.
NUTRITIVO FUNCION
Unas gotas contiene todos los Proteger y alimentar
nutrientes para el bebé. Es la única Acción laxante
leche materna producida por
hormonas y no por demanda.
¿Cómo producimos?
Leche Materna
Ley de oferta y demanda ( más
succiona el bebé, mayor
cantidad de leche se produce)
Al 4to día del Poner a lactar al bebé la

Contacto precoz: el RN nacimiento primera hora después del
esta en alerta y está ocurre el golpe nacimiento (contacto piel a
despierto las 2 de leche, los piel); en caso de cesárea,
primeras hrs, esto pechos se extraer la leche de forma
tornan duros y manual para asegurar la
favorece la búsqueda se puede
del pecho producción de leche.
producir una
alza de
Temperatura.
¿Cómo producimos?
Leche Materna
Cambios en la
Leche Materna
3 MESES
Es alta en ácidos omegas esenciales para el desarrollo del
cerebro
6 SEMANAS 6 MESES
La leche materna tiene la mayor concentracion Esta llena de calorías que ayudan afrontar los
de anticuerpos retos que se presenten
AL NACER 12 MESES A MÁS

El calostro refuerza el sistema inmune y Es alta en calorías y ácidos omega para
el instentino. el crecimiento de los músculos y el
desarrollo del cerebro
Lactancia
Materna Exclusiva
LME es cuando se da el pecho hasta los 6 meses de edad, para
empezar en conjunto con la ablactancia.
Principal alimento hasta el año.
La lactancia es mínimo hasta los 2 años o cuando el bebé y la
madre se sientan preparados para destetar. (destete Respetuoso)
La lactancia es a libre El bebé debe tener entre

demanda. 10 a 12 tomas al día
Tomas largas de 40 a60 El bebé con bajo peso,
min. ictericia o menores de 6
tomas frecuentes semanas no puede pasar
Mayor demanda por la sin alimentarse más de
noche 3 horas
Se debe de soltar del
pecho por sí solo.
Cuidados
Lactancia Materna
¿Me debo formar ¿Cómo?

los pezones?
No es necesario ya Usando una crema

que las mujeres
especial como la
tienen diferentes
tipo de pezón ya LANOLINA antes
sea normal, plano o del parto y después
invertido. ya que ayudar a
regenerar la piel del
pezón para evitar la
formación de las
grietas.
Señales de
Hambre del Bebé
Señales Tempranas Señales Intermedias Señales Tardías

“Tengo hambre” “Tengo mucha hambre” “Cálmame, luego dame de comer”
Gira la cabeza y
Se mueve Abre la boca busca el pecho Se mueve más Mano a la boca
Se estira Llora Se agita Se pone rojo
Pasos para
Dar de Lactar : El Agarre
Para tener una lactancia materna exitosa se debe verificar el agarre.
Hay que dejar que le bebé lacte del mismo

Para un buen agarre hay que tener pecho hasta que por sí solo suelte la teta. Así
paciencia, técnica y mucha práctica . nos aseguramos que lacte las 2 fases de la LM
Buscar un lugar tranquilo y Si el bebé tiene un correcto agarre, no es

cómodo para dar de lactar necesario sacar el chanchito.
La lactancia NUNCA duele si el Retirar el pecho con el dedo meñique o

bebé esta bien agarrado. bajando el mentón.
Mientras más lacte nuestro bebé evitaremos la formación de mastitis que es cuando las mamas se ponen rojas,
adoloridas, las cuales podemos calmar con compresas de agua fría; si ésta condición se presenta con fiebre es necesario
que su ginecólogo le de tratamiento.
EL
Agarre
EL AGARRE CORRECTO ES ASIMÉTRICO

Posiciones para
Dar de Lactar
Pelota de
Acunado Acunado Fútbol
Cruzado
Recostada Acostada
Brotes de
Crecimiento
17-20
Quieren mamar de manera continua DÍAS
Lloran desesperados si no tiene el pecho en la boca Los bebés dejan de mostrar
1 interés por los alimentos.
AÑO
Regurgitan leche en cantidades considerables pero quieren seguir
Aumentan la demanda del
mamando
pecho
6-7
SEMANAS Incremento de la demanda y del número de tomas 2
Los niños demandan el pecho de
AÑOS manera continua
Conducta alterada por parte del niño cuando está en el
pecho
En ocasiones su demanda es nerviosa e
“La más “delicada” y compleja inquisitiva
El bebé ya no pide pecho tan a menudo. Tomas de escasos minutos

ESTAS FECHAS SON SIEMPRE
3 ORIENTATIVAS
MESES
La madre nota los pechos blandos. El bebé hace tomas caóticas. Sólo Los bebés están en constante crecimiento y pueden
parece mamar bien y tranquilo cuando está dormido presentar un brote en cualquier momento
El bebé engorda menos. Disminución en la frecuencia de las deposiciones

Brotes de
Crecimiento
TIPS PARA
SOBRELLEVARLO:
Respira pide ayuda Recuerda que Generalmente estos

es por nuestro bebé y es temporal. brotes duran poco y
En estos días tu bebé va a comer ocurren en cualquier
muy seguido muchas veces por momento, no a todos los
mucho tiempo, es normal la bebés les pasa. Se da
producción no está bajando al aproximadamente: De 7 a
contrario tu bebé está pidiendo 10 días de nacido 3 a 6
más. semanas 3 a 4 meses
Los
Medicamentos y compatibilidad
Medicamentos tópicos o
inhalados menor absorción. Antibióticos: mayoría compatible
Mayor precaución en RN bajo peso o
prematuros. Antidepresivos: mayoría compatible
No es recomendable buscar información
en vademécum o prospecto Ojo con infusiones: hinojo, anís estrellado,
albahaca
!
www.e-lactancia.org
Las contradicciones
en la Lactancia
ALCOHOL CAFEINA
Infecciones por VIH Consumo ocasional Consumo moderado
Infección por HTLV (IóII) Cerveza no aumenta la producción El 1% de cafeína esta en la leche
Galactosemia ( puede bajar) materna
Quimioterapia o Cerveza sin alcohol es compatible Síntomas: > 3mg/kg/día

radioterapia No dar pecho hasta después de 2 hrs - Trastorno de sueño
Abuso de drogas 1/2 - Temblores
Tomar solo 1/3 de cerveza o 1 copa
de vino - Disconfort
- Cólicos
LIMPIEZA DEL BIBERON Y MODO DE
USO
Nuestros
Servicios
Asesoría en Lactancia
Consultorías Obstétricas
Terapias Psicológicas
Estimulación Temprana Online y

Presenciales a partir de
Junio o Julio para bebés de 1 mes hasta los 3
añitos
Terapias de Lenguaje
Hidroterapia Spa para bebés de 3
meses hasta los 24 meses.

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¿Qué debemos hacer?

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Mejora el vínculo madre e hijo

Boca mas pequeña y

Los carrillos facilita el sellado La faringe mas alta y facilita la

Al 4to día del Poner a lactar al bebé la

AL NACER 12 MESES A MÁS

La lactancia es a libre El bebé debe tener entre

¿Me debo formar ¿Cómo?

No es necesario ya Usando una crema

Señales Tempranas Señales Intermedias Señales Tardías

Hay que dejar que le bebé lacte del mismo

Buscar un lugar tranquilo y Si el bebé tiene un correcto agarre, no es

La lactancia NUNCA duele si el Retirar el pecho con el dedo meñique o

EL AGARRE CORRECTO ES ASIMÉTRICO

El bebé ya no pide pecho tan a menudo. Tomas de escasos minutos

El bebé engorda menos. Disminución en la frecuencia de las deposiciones

Respira pide ayuda Recuerda que Generalmente estos

Quimioterapia o Cerveza sin alcohol es compatible Síntomas: > 3mg/kg/día

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