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    Nueva Cuidado Visual Sector Administrativo

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    MarquiñoMedinna
    Los ojos son vulnerables a lesiones y fatiga en el trabajo. Los principales riesgos incluyen rasguños, quemaduras químicas y lesiones por objetos. Los factores de riesgo visual incluyen mala iluminación y tiempo excesivo frente a pantallas. Para cuidar la vista, se recomienda realizar pausas, parpadear a menudo, ajustar el brillo y mantener una distancia adecuada frente a dispositivos.

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    Los ojos son vulnerables a lesiones y fatiga en el trabajo. Los principales riesgos incluyen rasguños, quemaduras químicas y lesiones por objetos. Los factores de riesgo visual incluyen mala iluminación y tiempo excesivo frente a pantallas. Para cuidar la vista, se recomienda realizar pausas, parpadear a menudo, ajustar el brillo y mantener una distancia adecuada frente a dispositivos.

    Título original

    NUEVA CUIDADO VISUAL SECTOR ADMINISTRATIVO

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    Los ojos son vulnerables a lesiones y fatiga en el trabajo. Los principales riesgos incluyen rasguños, quemaduras químicas y lesiones por objetos. Los factores de riesgo visual incluyen mala iluminación y tiempo excesivo frente a pantallas. Para cuidar la vista, se recomienda realizar pausas, parpadear a menudo, ajustar el brillo y mantener una distancia adecuada frente a dispositivos.

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    Los ojos son vulnerables a lesiones y fatiga en el trabajo. Los principales riesgos incluyen rasguños, quemaduras químicas y lesiones por objetos. Los factores de riesgo visual incluyen mala iluminación y tiempo excesivo frente a pantallas. Para cuidar la vista, se recomienda realizar pausas, parpadear a menudo, ajustar el brillo y mantener una distancia adecuada frente a dispositivos.

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    CUIDADO

    VISUAL
    CUIDADO VISUAL

    Los ojos son una de las partes de nuestro cuerpo


    que más se resiente en el entorno laboral.
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    PRINCIPALES RIESGOS Y LESIONES OCULARES

     Rasguños en el ojo: conocida como abrasión corneal,


    puede estar producida por un golpe o pinchazo en el ojo, o
    también como consecuencia de frotarlo en exceso cuando
    hayYouun cuerpo extraño como arena o polvo.
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     Quemadura
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    audience and química: se produce como consecuencia de
    salpicaduras o pulverización accidental de sustancias en el
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    ojo.
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     Lesiones
    colors, photos producidas por objetos penetrantes o extraños
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    dentro del ojo: tales como metal o fragmentos filosos.
     Fatiga visual: son molestias que se producen en el ojo tras
    someterlo a un esfuerzo continuado como puede ser pasar
    muchas horas delante del ordenador.
    FACTORES DE RIESGO EN VISIÓN

     Oculares

    Pueden ocasionar lesiones oculares leves o graves, temporales


    o permanentes
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    Agentes: Radiación óptica y no óptica, mecánicos, químicos,


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    eléctricos, térmicos, etc.
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    Medidas de protección: Elementos de Protección Personal.


    FACTORES DE RIESGO EN VISIÓN

     Visuales

    Pueden ocasionar disfunción visual breve o paulatinamente


    sostenida
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    Consecuencias: Fatiga visual (astenopía), disminución del


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    rendimiento visual, estrés general, disminución del
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    rendimiento laboral y aumento de la probabilidad de
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    accidentes.

    Agentes: Visibilidad de la tarea, estado de la visión del


    trabajador, factores psicosociológicos.
    CONSEJOS PARA CUIDADO DE LOS OJOS EN EL TRABAJO

     Trabajadores de oficina con uso habitual de pantallas

    Los trabajadores que pasan muchas horas frente a un ordenador u


    otro You
    tipo de dispositivos
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    deberán:
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    Trabajar con la luz apropiada.
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    CONSEJOS PARA CUIDADO DE LOS OJOS EN EL TRABAJO

    Realizar pausas activas, lo que significa apartar la mirada


    durante 20 segundos cada 20 minutos.

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    CONSEJOS PARA CUIDADO DE LOS OJOS EN EL TRABAJO

    Parpadear con frecuencia para evitar la irritación de los ojos.

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    CONSEJOS PARA CUIDADO DE LOS OJOS EN EL TRABAJO

    Ajustar el brillo de la pantalla:

    • Si estas en un área bien iluminada procura que la pantalla que


    visualizas
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    modo
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    de iluminación medio o alto.
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    • Si te encuentras en un entorno oscuro baja al máximo el nivel
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    de brillo.
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    CONSEJOS PARA CUIDADO DE LOS OJOS EN EL TRABAJO

    Mantener una distancia superior de 40 centímetros respecto al


    dispositivo para evitar fatiga visual.

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    GRACIAS POR SU ATENCIÓN

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