Plantilla Pre Entrenamiento Con Objetivos

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PLANTILLA PRE-ENTRENAMIENTO 1

FECHA: EQUIPO: SESIÓN:


INFO JUGADORES (E) ENTRENA / (L) LESIÓN / (A) AUSENTE / (O) OTRO EQUIPO / (P) A PRUEBA

1 5 9 13 17 21

2 6 10 14 18 22

3 7 11 15 19 23

4 8 12 16 20 24

OBJETIVO FÍSICO OBJETIVOS TÉCNICOS OBJETIVOS TÁCTICOS

FÍSICO OFENSIVOS DEFENSIVOS OFENSIVOS DEFENSIVOS

TÉCNICA INDIVIDUAL TÉCNICO - TÁCTICA COLECTIVA

OFENSIVA DEFENSIVA OFENSIVA DEFENSIVA


PASE (CORTO - MEDIO - LARGO) ENTRADA CONSTRUCCIÓN PRESIÓN

TIRO - REMATE DESPEJE COMBINACIÓN LATERAL COBERTURAS

CENTRO COBERTURA COMBINACIÓN CENTRAL BLOQUE DFENSIVO

1VS1 - REGATE EVITAR CENTRO / REMATE PROGRESIÓN - CIRCULACIÓN DEFENSA ÁREA

DESMARQUE 1VS1 - DUELO FINALIZACIÓN BASCULACIÓN - BALANCE

CONDUCCIÓN INTERCEPTAR - ANTICIPAR TRANSICIÓN OFENSIVA TRANSICIÓN DEFENSIVA

INFORMACIÓN CONCRETA DE LA SESIÓN


CALENTAMIENTO PRIMERA PARTE PARTE PRINCIPAL

EJERCICIO 1:
TIEMPO /
ESPACIO GRÁFICO

OBJETIVO

DESCRIPCIÓN

FUNCIONES
STAFF

FEEDBACK
JUGADORES
PLANTILLA PRE-ENTRENAMIENTO 2
FECHA: EQUIPO: SESIÓN:
EJERCICIO 2:
TIEMPO /
ESPACIO GRÁFICO

OBJETIVO

DESCRIPCIÓN

FUNCIONES
STAFF

FEEDBACK
JUGADORES

EJERCICIO 3:
TIEMPO /
ESPACIO GRÁFICO

OBJETIVO

DESCRIPCIÓN

FUNCIONES
STAFF

FEEDBACK
JUGADORES

EJERCICIO 4:
TIEMPO /
ESPACIO GRÁFICO

OBJETIVO

DESCRIPCIÓN

FUNCIONES
STAFF

FEEDBACK
JUGADORES

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