Taller Emociones para La Vida
Taller Emociones para La Vida
Taller Emociones para La Vida
PARA LA
VIDA
¿Como me siento
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DESARROLLO DE COMPETENCIAS
¿Qué son las habilidades / competencias SOCIOEMOCIONALES EN LA BASICA PRIMARIA
socioemocionales?
Generación creativa de decisiones
Consideración de consecuencias
Pensamiento critico Identifique problemas contemporáneos controversiales
Toma de decisiones Anime a los estudiantes a investigar sobre posibles alternativas de solución.
Invite a los estudiantes a gestionar fuentes de información.
Analice los pros y contras de cada alternativa.
Tome decisiones poniendo en la balanza el cuidado de sí mismo y el cuidado de los demás
Identificación de emociones
Amigos
autoconocimiento
Diferencie entre e distanciamiento físico y el
aislamiento social. Utilice la metáfora del termómetro para identificar cuando una emoción
Explore alternativas de conexión entre los estudiantes es muy intensa (me puede hacer daño a mi o a los demás)
(WhatsApp, apps, redes sociales, teléfono fijo). Explore diferentes alternativas que podamos usar para calmarnos y luego
Abra espacios de interacción social para sus expresar nuestras emociones e ideas (Metáfora de las olas).
estudiantes (juegos online, círculos de conversación, Haga un seguimiento periódico sobre cuales estrategias están siendo
once acompañados) útiles
Ofrezca especial atención a los niños aislados.
Emociones para la DESARROLLO DE COMPETENCIAS
SOCIOEMOCIONALES EN LA BASICA PRIMARIA
vida
COMPETENCIAS QUE SE FORTALECEN CON LA
ESTRATEGIA
GENERALES OBJETIVO DE LA OBJETIVOS ESPECÍFICOS
SECUENCIA DE LAS SECUENCIAS
Entender y manejar • Saber lo que están sintiendo y por qué
Emociones para la vida es un
programa que busca el desarrollo
Manejo de emociones • Regular sus emociones en armonía con sus
de competencias socioemocionales emociones metas
brindando herramientas para que • Tomar medidas para que las presiones y
los docentes puedan promoverlas tensiones de la vida no tengan un efecto
negativo
con sus estudiantes en sus aulas.
Para ello, ofrece un conjunto de Entender los sentimientos, • Entender una situación desde múltiples
puntos de vista
sesiones prácticas con sus necesidades y
respectivos materiales. Se sugiere
desarrollar estas sesiones en
Empatía preocupaciones de los
• Sentir lo que puede estar sintiendo el otro
espacios como la clase de Ética y demás • Hacer algo para beneficiar a otros sin
esperar nada a cambio
Valores o en dirección de grupo.
• Prestar atención al otro con interés genuino
y respeto
Manejo de Afrontar los conflictos para • Expresarse con claridad, honestidad y
conflictos crecer y aprender
•
respeto
Negociar con creatividad y flexibilidad para
maximizar los resultados grupales
¿CÓMO ESTAN ORGANIZADAS LAS SECUENCIAS DESARROLLO DE COMPETENCIAS
SOCIOEMOCIONALES EN LA BASICA PRIMARIA
DIDÁCTICAS?
OBJETIVOS PARA CADA GRADO
SECUENCIAS COMPETENCIAS
DIDÁCTICAS PRIMER GRADO SEGUNDO GRADO TERCER CUARTO GRADO QUINTO GRADO
GRADO
Identificación de Darme cuenta de como me Darme cuenta cuando Distinguir dos emociones Reconocer cuando siento Medir mi rabia
emociones siento siento ansiedad que siento a la vez vergüenza (Oso)
Manejo de emociones Respirar profundo para Parar mis pensamientos Sentir mis emociones en la Sentir emociones que son Manejar mi rabia de
MI MUNDO EMOCIONAL calmarme ansiosos intensidad adecuada buenas para mi manera sana
Manejo del estrés Usar mi imaginación para Pedir ayuda cuando me Darme cuenta cuando estoy Identificar mis estresores y Cambiar mi forma de
relajarme siento abrumado estresado manejarlos pensar negativa o
realista
Toma de perspectiva Ver a través de los ojos de los Observar desde el punto Entender lo que está detrás Buscar mas información Considerar cada punto
demás de vista del otro para de las acciones de alguien para entender bien el punto de vista en una decisión
entender lo que ve de vista del otro grupal
EN LOS ZAPATOS DE LOS Empatía Observar la cara de alguien Ponerme en el lugar del Entender lo que sienten los Ponerme en el lugar de Ponerme en el lugar de
DEMÁS para saber como se siente otro para saber como se demás cuando les pasa algo alguien que es maltratado las personas que tienen
siente malo por sus compañeros alguna discapacidad
Comportamiento prosocial Darme cuenta de cuando Compartir lo que tengo Incluir al que está solo Consolar a los demás Ayudar en lo que soy
alguien necesita ayuda bueno
Escucha activa Escuchar atentamente y sin Hacer que el otro sienta Mostrar interés sin usar Verificar que entiendo lo Preguntar y aclarar
interrumpir que le escucho y me palabras cuando escucho a que me quieren decir durante una
importa los demás conversación difícil
COMUNICACIÓN Y Asertividad Decir que no con respeto y Pedirle a quien maltrata a Responder con claridad y Expresar lo que siento y Defenderme sin hacer
firmeza cuando algo no me otro que pare firmeza pero sin agredir pienso sin hacer daño daño a otro
CONFLICTOS gusta
Manejo de conflictos Turnarme con mis amigos Buscar soluciones gana – Pensar antes de actuar con Manejar la temperatura de Evaluar el problema con
cuando queremos hacer gana para resolver un rabia una situación conflictiva calma y pensar en
cosas distintas conflicto soluciones
DESARROLLO DE COMPETENCIAS
SOCIOEMOCIONALES EN LA BASICA PRIMARIA
El grado