Higiene de Los Organos Sexuales

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MiI HIGIENE PERSONAL

Objetivo: Hábitos de para el cuidado de nuestros órganos sexuales

MTRO. JOSE LORENZO CAMACHO MENDEZ


 La higiene de los genitales externos es tan
importante como la del resto del cuerpo. El
aseo diario es fundamental.
 Existen infecciones que afectan los órganos
genitales.
 Los varones deberán mantener el
¿POR QUÉ HAY limpio, pene evitar
acumulación de
QUE CUIDAR secreciones.
para Cualquier secreción
NUESTROS debe ser consultada con elextraña
ÓRGANOS  médico.
Es recomendable duchas o
SEXUALES? regulares
tomar durante la baños
 menstruación.
El exceso limpieza vaginal puede ser
contraproducente,
de ya que se destruye la
flora vaginal aumentando los riesgos de
infección.
 Aunque los genitales externos tienen cierto
olor, recuerda que los fuertes olores
provenientes de la genital suelen
denotar una zona
infección.
 Humedezca abundantemente la zona genital, junto con el resto del cuerpo

 Lave completa y cuidadosamente con agua y jabón el pene y los testículos,


procurando no frotarlos en forma tal que lastime el área.

 Si no tienecircuncisión atrás el prepucio y lave


CONSEJOS eche
DE HIGIENE abundantemente con el
glande, procurando no lastimar agua y jabón
área. esa parte del

PARA  Asegúrese de eliminar todo el jabón del área.


VARONES  Seque concienzudamente la zona inguinal y la entrepierna con un
trapo exclusivo para ello.
 Si padece de sudoración aplique talco en la zona.
 Lave rápidamente y cuidadosamente la zona en caso de que haya
sostenido relaciones sexuales con una mujer en periodo de
menstruación, el riesgo de infección en esos casos es más alto.

MTRO. JOSE LORENZO CAMACHO MENDEZ


 Se recomienda el uso de ropa interior de algodón, o con cubierta de
algodón en la zona de los genitales y no usar todos los días tangas.
 Evitar el uso de ropa muy ajustada que hace sudar mucho más los
genitales femeninos.
 Lavar los genitales con agua y jabón no de barra o
perfumado, enjuagando bien y utilizando de productos
específicos
que permitan una limpieza profunda de la zona íntima. conviene
CONSEJOS DE lavarse el sexo una vez al día. Atención, hablamos de aseo externo
HIGIENE PARA (vulva, labios y clítoris)
DAMAS  No utilizar el mismo jabón que se usa para el cuerpo. Escoge un gel
suave, sin jabón, sin perfume, con pH neutro, que respete la acidez
natural de la vagina.
 Cambiar de ropa interior cuando esté húmeda.
 Cuando el olor de la vagina es fétido, fuerte y molesto, indica una
infección vaginal, de transmisión sexual o de vías urinarias.
 No se deben realizar duchas vaginales ya que puede dañar el pH y con
ello favorecer infecciones.
 Durante el periodo, cambiarse la protección periódicamente, al
menos tres veces al día y no lleves un tampón por más de 4 horas

MTRO. JOSE LORENZO CAMACHO MENDEZ

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