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    Adaptación y Confianza en Si Mismo

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    Vanny Gasca
    Analizar como el individuo puede adaptarse al entorno que le rodea, así como considerar algunos aspectos para generar la confianza en sí mismo

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    Adaptación y Confianza en Si Mismo

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    ADAPTACIÓN Y CONFIANZA EN SI

    MISMO

    INTEGRANTES:
    DIANA LAURA MORENO SÁNCHEZ
    ALBERTO SALDÍVAR VILLA
    LLUVIA ESTRELLA
    ANAHÍ ESTUPIÑAN ZÚÑIGA
    MARÍA GUADALUPE SÁNCHEZ
    2.4 Adaptación
    La adaptación humana consiste en el equilibrio entre el hombre y su
    medioambiente.
    La adaptación es, en sociología y psicología, el proceso por el cual
    un grupo o un individuo modifican sus patrones de comportamiento
    para ajustarse alas normas imperantes en el medio social en el que
    se mueve.
    Al adaptarse, un sujeto abandona hábitos o prácticas que formaban
    parte de su comportamiento, pero que están negativamente
    evaluadas en el ámbito al que desea integrarse, y eventualmente
    adquiere otros en consonancia con las expectativas que se tienen de
    su nuevo rol.
    La adaptación, en este sentido, es una forma de socialización
    secundaria, ya que opera tomando como base las habilidades
    sociales con las que el sujeto ya cuenta.
    2.5 Confianza en sí mismo
    La confianza en sí mismo es una actitud que permite a los individuos
    tener una visión positiva acerca de ellos mismos.
    Las personas que confían en sí mismos creen en sus habilidades,
    sienten que tienen control sobre sus vidas y creen que son capaces de
    hacer lo que planean y esperan.
     Tener confianza en sí mismo no
    significa que se pueda hacer
    todo. Las personas que confían
    en sí mismas tienen
    expectativas realistas. Incluso
    cuando sus intereses no se
    cumplen, ellos continúan
    siendo positivos y aceptan su
    manera de ser.

     Las personas con baja confianza


    en sí mismas dependen
    excesivamente de la aprobación
    de los demás para sentirse bien
    con ellos. Tienden a evitar los
    riesgos ya que tienen miedo a
    fracasar. En general, no
    esperan ser exitosos o que les
    vaya bien.
    La confianza en sí mismo no es necesariamente una característica
    general que abarque todos los aspectos de la vida de un individuo.
    Frecuentemente, una persona puede sentirse confiada en algunas
    áreas de su vida (por ejemplo, en lo académico) mientras que en
    otras áreas se sienten poco confiados (por ejemplo, en relaciones
    sociales).
    ¿CÓMO SE DESARROLLA LA CONFIANZA EN SÍ MISMO?
    Muchos factores están relacionados con un adecuado desarrollo de este
    aspecto. La actitud de los padres es uno de los factores que influye en los
    sentimientos que posteriormente tienen los hijos de sí mismos. Cuando los
    padres proveen suficiente apoyo a los hijos, promueven el desarrollo de
    sentimientos positivos y confianza en ellos.

    La falta de confianza en sí mismo no necesariamente se relaciona con falta


    de habilidad. Más bien, es el resultado de centrarse en expectativas poco
    realistas y en los estándares de los demás. Los estudiantes examinan sus
    valores, desarrollan su identidad y además son particularmente
    vulnerables a la influencia de los pares y los valores sociales.

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