Cuidados Sistema Nervioso
Cuidados Sistema Nervioso
Cuidados Sistema Nervioso
Saludable
El cerebro
Es el mecanismo coordinador del sistema nervioso.
controla el mundo que nos rodea. recuerda, aprende y
organiza nuestro comportamiento. funciona en armonía
con el sistema endócrino.
La superficie del cerebro es arrugada, con
pliegues y surcos o cisuras. El cerebro está
dividido en dos mitades iguales que se
llaman hemisferios cerebrales
Hay un hemisferio derecho y otro izquierdo. Los hemisferios están unidos por el
centro.
CORTEZA CEREBRAL
Funciones
Pensamiento
Movimiento Voluntario
Lenguaje
Razonamiento
Percepción
CEREBELO
Funciones
Movimiento
Balance
Postura
HIPOTÁLAMO
Funciones
Temperatura corporal
Emociones
Hambre
Sed
Ritmos Circadianos
TALLO CEREBRAL
Funciones
•Respiración
•Tasa Cardiaca
•Presión Sanguínea
TÁLAMO
Funciones
Integración Sensitiva
Integración Motora
SISTEMA LÍMBICO
Funciones
Comportamiento
Emocional
HIPOCAMPO
Funciones
Aprendizaje
Memoria
GANGLIOS BASALES
Funciones
Movimiento
MESENCÉFALO
Funciones
Visión
Audición
Movimiento Ocular
Movimiento Corporal
Capacidad global de relación con el medio externo
Emociones Sentimientos
Recuerdo
Creativo
¿Cuándo el
pensamiento se
manifiesta como…
Fantasía
Inductivo Deductivo
Relaciones
Lenguaje
Adquirir conocimientos y
Resolver situaciones Habilidades
usarlos en situaciones
nuevas especiales
nuevas
Inteligencia Emocional
Autodominio Empatía
Persistencia Tolerancia
Traumatismos
Nuestro sistema nervioso se puede ver afectado por traumatismos
craneales y de la columna vertebral
El traumatismo encéfalo craneano (TEC) corresponde a toda lesión
física o deterioro funcional del encéfalo, producto de un golpe
Los TEC, de acuerdo con el grado de compromiso, pueden ser leves, moderados o
graves. El primer grado consiste en un impacto en la cabeza, con o sin pérdida de
conciencia, de recuperación rápida. En cambio, los grados más graves de TEC
pueden provocar el coma profundo y prolongado
Los traumatismos de la médula espinal, por su parte, pueden
provocar, según la localización de la lesión, pérdida de la sensibilidad,
dificultades respiratorias, pérdida de control de esfínteres y parálisis,
entre otras complicaciones
Efectos de las drogas en el sistema nervioso
Mecanismo de acción de la
cocaína
Mantener una alimentación saludable también resulta ser muy importante para
cuidar nuestro sistema nervioso. Ya que lo que comemos puede llegar a influir de
manera negativa o positiva en las funciones que lleva a cabo el sistema nervioso
Evitar el consumo de azúcar resulta realmente importante para cuidar el sistema
nervioso
Ya que el azúcar tiene la capacidad de alterar sus funciones, ocasionando además la
aparición de factores negativos, como la ansiedad, depresión, estrés, angustia, miedo,
pánico, así como síntomas de desesperación
Prestar atención a nuestra rutina y entorno resulta esencial para cuidar el sistema
nervioso.
Dormir y descansar. Dormir al menos 8 horas diarias es fundamental para que nuestro
organismo se recupere y recarguemos la energía