Scribd Logo
Cargar

¡Te damos la bienvenida a Scribd!

  • 63 vistas

    Capacitacion Gabas

    Cargado por

    Kimberly Bravo Mejia
    Este documento presenta las actualizaciones de las Guías Alimentarias Basadas en Alimentos para mujeres gestantes y madres en periodo de lactancia en Colombia. Incluye los objetivos de las guías, que orientan a las familias colombianas en la adopción de estilos de vida y prácticas alimentarias saludables culturalmente apropiadas. También presenta mensajes clave sobre nutrición para estas poblaciones, como consumir alimentos frescos y variados durante el embarazo, amamantar con leche materna y recibir apoyo social durante la lactancia

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    Capacitacion Gabas

    Cargado por

    Kimberly Bravo Mejia
    63 vistas12 páginas
    Este documento presenta las actualizaciones de las Guías Alimentarias Basadas en Alimentos para mujeres gestantes y madres en periodo de lactancia en Colombia. Incluye los objetivos de las guías, que orientan a las familias colombianas en la adopción de estilos de vida y prácticas alimentarias saludables culturalmente apropiadas. También presenta mensajes clave sobre nutrición para estas poblaciones, como consumir alimentos frescos y variados durante el embarazo, amamantar con leche materna y recibir apoyo social durante la lactancia

    Descripción original:

    contenido de GABAS

    Derechos de autor

    © © All Rights Reserved

    Formatos disponibles

    PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd

    ¿Le pareció útil este documento?

    ¿Este contenido es inapropiado?

    Este documento presenta las actualizaciones de las Guías Alimentarias Basadas en Alimentos para mujeres gestantes y madres en periodo de lactancia en Colombia. Incluye los objetivos de las guías, que orientan a las familias colombianas en la adopción de estilos de vida y prácticas alimentarias saludables culturalmente apropiadas. También presenta mensajes clave sobre nutrición para estas poblaciones, como consumir alimentos frescos y variados durante el embarazo, amamantar con leche materna y recibir apoyo social durante la lactancia

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pptx, pdf o txt
    63 vistas12 páginas

    Capacitacion Gabas

    Cargado por

    Kimberly Bravo Mejia
    Este documento presenta las actualizaciones de las Guías Alimentarias Basadas en Alimentos para mujeres gestantes y madres en periodo de lactancia en Colombia. Incluye los objetivos de las guías, que orientan a las familias colombianas en la adopción de estilos de vida y prácticas alimentarias saludables culturalmente apropiadas. También presenta mensajes clave sobre nutrición para estas poblaciones, como consumir alimentos frescos y variados durante el embarazo, amamantar con leche materna y recibir apoyo social durante la lactancia

    Copyright:

    © All Rights Reserved
    Descargue como PPTX, PDF, TXT o lea en línea desde Scribd
    Descargar como pptx, pdf o txt
    de 12

    UNIVERSIDAD MARIANA

    NUTRICIÓN Y DIETÉTICA

    PRESENTADO POR:
    KIMBERLY BRAVO MEJIA

    PRACTICA PROFESIONAL IX
    UNIVERSIDAD MARIANA
    NUTRICIÓN Y DIETETICA
    ACTUALIZACION GUIAS ALIMENTARIAS BASADAS
    EN ALIMENTOS DE LA REGION, PARA MUJERES
    GESTANTES, MADRES EN PERIODO DE LACTANCIA.

    KIMBERLY BRAVO MEJIA

    PRACTICA PROFESIONAL IX
    OBJETIVO GENERAL GABAS PARA MUJERES GESTANTES, MADRES
    EN PERIODO DE LACTANCIA.

    Orientar a las familias colombianas en la adopción de estilos de vida y prácticas


    de alimentación saludables, culturalmente apropiadas, que contribuyan a la
    prevención de la malnutrición y enfermedades no trasmisibles, en las mujeres
    gestantes, madres en periodo de lactancia y niños y niñas menores de 2 años.

    1. FAO, ICBF, GOBIERNO DE COLOMBIA. Guias alimentarias basadas en alimentos para mujeres gestantes, madres en periodo de lactancia y niños menores de 2
    años.
    MENSAJES DE LAS GUÍAS ALIMENTARIAS BASADAS EN
    ALIMENTOS PARA MUJERES GESTANTES

    Por su salud y la de su bebé, consuma


    alimentos frescos, variados y naturales,
    como lo indica el «Plato saludable de
    la familia colombiana».
    MENSAJES DE LAS GUÍAS ALIMENTARIAS BASADAS EN
    ALIMENTOS PARA MUJERES GESTANTES

    Comparta y disfrute en
    compañía, alimentos
    tradicionales y saludables.
    MENSAJES DE LAS GUÍAS ALIMENTARIAS BASADAS EN
    ALIMENTOS PARA MUJERES GESTANTES

    Por su salud y la de su
    bebé, no consuma comidas
    rápidas, productos de
    paquete, gaseosas,
    bebidas azucaradas y
    energizantes.
    MENSAJES DE LAS GUÍAS ALIMENTARIAS BASADAS EN
    ALIMENTOS PARA MUJERES GESTANTES

    Para tener un embarazo


    saludable, reduzca el
    consumo de sal y evite
    carnes frías, salsas, caldos
    en cubo y sopas de sobre.
    MENSAJES DE LAS GUÍAS ALIMENTARIAS BASADAS EN
    ALIMENTOS PARA MUJERES GESTANTES

    Asista a los controles


    prenatales desde que se
    entere que está
    embarazada, esto
    contribuye a su
    buen estado de salud y el
    de su bebé.
    MENSAJES DE LAS GUÍAS ALIMENTARIAS BASADAS EN
    ALIMENTOS PARA MADRES EN PERIODO DE
    LACTANCIA

    Alimente a su bebé con leche


    materna, esto contribuye a
    recuperar su peso, prevenir el
    cáncer de mama y de ovario y
    fortalece el vínculo entre madre e
    hijo.
    MENSAJES DE LAS GUÍAS ALIMENTARIAS BASADAS EN
    ALIMENTOS PARA MADRES EN PERIODO DE
    LACTANCIA

    Aumente el consumo de agua y


    prefiera alimentos
    como carnes, vísceras rojas,
    pescado, lácteos,
    huevos, leguminosas, frutas y
    verduras
    MENSAJES DE LAS GUÍAS ALIMENTARIAS BASADAS EN
    ALIMENTOS PARA MADRES EN PERIODO DE
    LACTANCIA

    Como mujer lactante tiene el


    derecho a que su pareja, familia y
    sociedad la apoyen para hacer de
    lalactancia materna una práctica
    exitosa.

    También podría gustarte