Bio Danza

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INTEGRANTES

• Aliaga Robledano Alexandra


• Lucas Suarez Carmen
• Rafaile Cazana Beel
• Sologuren Guerra Carolina
Contexto:
• En la década de los años 60, en los que el movimiento
mundial de psicoterapia humanista experimentaba una
transformación al descubrir la espiritualidad de la vida.

• Eran los años en los que la anti psiquiatría hacia una crítica
severa al tratamiento de individuos, sin tener en cuenta a
sus familias y a su interno.

• También eran los años en los que jóvenes del occidente


industrializados hacia la propuestas de renovación de las
estructuras sociales, al mismo tiempo que planteaban
utópicas soluciones totalmente llenas de amor y
solidaridad.

• Florecimiento de los movimientos de la juventud


Francesa y el movimiento hippie norteamericano.

• Interés por la introducción de la meditación y las


sabidurías orientales occidente.
Creador de la Biodanza:

Rolando Mario Toro Araneda, Psicólogo,


antropólogo, poeta y pintor chileno, quien tras
resolver casos clínicos inició sus experiencias con
Biodanza (llamada entonces Psicodanza).

Entre los años (1968-1973) creó este sistema,


aplicándolo en el Hospital Psiquiátrico de
Santiago y en el Instituto de Estética de la
universidad Católica de Chile.
Rolando Toro, desarrollo las primeras
investigaciones de los efectos de la música y
de la danza con enfermos mentales, en el
Hospital Psiquiátrico de Santiago.

Uno de los objetivos de este lugar era


ensayar diversas técnicas de Psicoterapia
Psicoterapia, Arte-terapia (pintura, teatro),
Psicodrama, Gestalt, Musicoterapia, etc.

• En los años 70, radicó a Argentina, donde la


Biodanza comenzó a organizarse con los
primeros profesores.
• Luego trasladarse a Brasil, y se extendió a la
mayoría de los países de América Latina
La propuesta de Rolando
consistía en incluir la actividad
y movimiento corporal para
estimular las emociones a
través de la danza y el
encuentro humano.
La biodanza es un sistema de desarrollo
humano cuyo método busca la
integración afectiva, proceso que
conlleva la renovación orgánica (la
restauración de la fisiología) y cuyos
procedimientos actúan para un
reaprendizaje de las funciones
originales de la vida.
Tal método está basado en sesiones de
trabajo en las que los participantes
realizan movimientos espontáneos de
acuerdo a la música planteada por el
conductor de grupo.
Las sesiones siempre son grupales
propiciándose el encuentro entre los
participantes, y algunas veces
utilizando el canto.. El prefijo bio deriva del término

ETIMOLOGÍA
bios que significa vida. La palabra
danza, en la acepción francés
significa movimiento integrado
BIODANZA COMO pleno de sentido. La metáfora
SISTEMA está formulada: BIODANZA,
DANZA DE LA VIDA.
La vida diaria conlleva RENOVACIÓN
esfuerzos, y si no se ORGÁNICA
hace una pausa se
llega al agotamiento o
Es la acción sobre la autorregulación
desánimo, esto
orgánica, inducida principalmente
conlleva la pérdida de
mediante estados especiales de trance
la ARMONÍA
que activan procesos de reparación
INTERIOR.
La propuesta de la celular y regulación global de las
biodanza para funciones biológicas, disminuyendo los
restaurar la pérdida factores de desorganización y stress.
de integración
INTEGRACIÓN

afectiva es la
AFECTIVA

apertura al mundo
en actitud amorosa y
solidaria, pues eso es
lo que está impedido
de actuarse por el
acoso terrible y
frecuente que se Es aprender a vivir a partir de los
vive en el mundo instintos. El instinto es una conducta
Se trata de postmoderno. innata, hereditaria, que no requiere
restablecer la aprendizaje y se manifiesta mediante
integración estímulos específicos, tienen por objetivo
fisiológica, la conservar la vida y permitir su evolución.
conexión perdida
entre el hombre y la
naturaleza y la
capacidad de
REAPRENDIZAJE DE
establecer vínculos LAS FUNCIONES
con la otras personas. ORIGINARIAS DE VIDA
PRINCÍPIO BIOCÉNTRICO
El Principio Biocéntrico pone su interés en un Biodanza emplea una metodología
universo comprendido como un sistema vivo. El vivencial, dando énfasis a la
reino de la vida abarca mucho más que los experiencia vivida más que la
vegetales, los animales y el hombre. Todo lo que información verbal, permite
existe, de los neutrinos al cuásar, de la piedra al comenzar la transformación interna
pensamiento más sutil, hace parte del sistema sin la intervención de los procesos
vivo prodigioso. mentales de represión.

El Principio Biocéntrico se
inspira en la intuición del
universo organizado en
función de la vida y consiste
en una propuesta de
reformulación de nuestros
valores culturales que toma
como referencial el respeto
por la vida.
Potencial genético y
líneas de vivencia

El ADN es la principal fuente La expresión (fenotipo) del potencial


de la vida, es decir el material genético se clasifica en cinco aspectos
genético (el genotipo), que básicos de la vida, llamados líneas de
tiene aspectos positivos (las vivencia:
posibilidades evolutivas y • Vitalidad
existenciales) y negativos (las • Afectividad
enfermedades hereditarias). • Sexualidad
Toro se refiere más al lado • Creatividad
positivo. • Trascendencia
AFECTIVIDAD
Relacionada con nuestra capacidad
de amar, de vincularnos, de dar y
recibir amor.
La expresión humana de la
afectividad se relacionada con los
sentimientos de
cariño, ternura, amistad,
fraternidad, la solidaridad, el
CREATIVIDAD cuidado hacia nuestros semejantes
y la protección.
Se relaciona con la intuición, la
imaginación, la posibilidad de
transformar, cambiar y renovar
nuestra existencia.
VITALIDAD Muy vinculada a nuestra capacidad
expresiva.
Se relaciona con la energía
dinámica, el impulso vital, la
salud, la autorregulación y el
equilibrio de las funciones
orgánicas: digestión, la respiración,
el sistema inmunológico, la
circulación, el sueño, etc.
Nos aporta la potencia, el coraje y
las ganas de vivir.
Está muy vinculada al movimiento.
TRASCENDENCIA
Se relaciona con nuestra
capacidad de ir más allá de
nuestros límites
personales, nuestra
individualidad y nuestro ego para
alcanzar niveles mayores de
integración con los otros, con la
humanidad, la naturaleza, el
universo, la Totalidad.
Está muy vinculada al sentimiento
de Armonía, Plenitud y Éxtasis.

SEXUALIDAD
Se relaciona con la capacidad de
gozar de nuestro cuerpo y de la
vida con placer. Despertar a
nuestra fuente de Deseo y
abrirnos a la expresión de
nuestra sensualidad, la seducción,
el erotismo (no relacionado
únicamente con la genitalidad).
Está muy vinculada al contacto
sensible y las caricias.
Es nuestra esencia.
Identidad Es el centro del cual vivenciamos el
mundo y nos diferenciamos de él.
La identidad cambia en todo
momento, no es estática. Pero
permanece la esencia.
La cualidad cambiante permite la
restauración de la salud, la terapia.
La identidad es corporal, una de las
cosas más características es el
movimiento, de ahí la conexión con la
danza.

CONSCIENCIA DE SÍ REGRESIÓN
La vida de cada sujeto se reconoce como Se vive en confianza
individual. Sin defensa
Estado de alerta Con plenitud de estar acogido
En contacto con la realidad Si la experiencia de la regresión se hace en el
ambiente adecuado, el organismo se repara a sí
mismo y se revitaliza.
Predomina el sentimiento y la sensación de ser
uno con el mundo
I
N Inconsciente Inconsciente
Inconsciente
C Personal Colectivo Vital
•La historia • integración
O personal
• El arquetipo
biológica
• Jung
N V
•Freud • Toro

S I
C T Se refiere a aquellos aspectos
I A subcelulares de la vida que
están en intensa actividad
E L reparadora y regenerativa de
potencial genético y de
N moléculas íntimamente
conectadas a él.
T
E
Los problemas emocionales La Danza apuesta a la
se ven reflejados en nuestro inseparabilidad del
cuerpo, en su estructura, en cuerpo y la mente, la
su forma de moverse, en sus esencia natural del
tensiones y relajaciones
juego, creatividad
musculares o en su memoria
corporal (Alexander, 1991; inherente a todo ser, y
Berge, 1985; Dropsy, 1987; conecta así la emoción
Feldenkrais, 1977; Laban, con la locomoción
1993; Schinca, 1988) (Best, 2000)

Según Rolando Toro la Biodanza


es un sistema que reúne
elementos de integración
afectiva, renovación orgánica y
re-aprendizaje de las funciones
originarias de la vida, basada en
vivencias inducidas por la
danza, la música, el canto y
situaciones de encuentro en
grupo
Entre los efectos
La aplicación de la música fisiológicos de la música se
posee un amplio espectro encuentran:
y ha demostrado ser muy - Estabiliza la Presión de la
útil para contrarrestar los sangre, ritmo cardiaco y
efectos negativos del pulso
estrés, o para prevenir su - Regula la respiración,
aparición, ayudando al
individuo a recuperar los -Incrementa las respuestas
niveles básales óptimos de musculares y los
funcionamiento movimientos musculares
del estómago
psicofisiológico y de
bienestar - Incrementa la respuesta
cerebral
En el segundo
congreso Alemán de
Posh (1999) afirma que el
Musicoterapia
análisis del ritmo posee unas
(1973) se aseguró
cualidades que lo convierten
que:
en un gran instrumento
terapéutico y que influye en
todo el organismo
(circulación, respiración,
glándulas endocrinas)

Los ritmos rápidos


Los ritmos lentos
elevaban la frecuencia
Reducen la del pulso y la
frecuencia del respiración, contraen
pulso, las arterias, facilitan la
tranquilizaban y coagulación de la
adormecían sangre y elevaban la
tensión muscular.
Los efectos fisiológicos de
abrazos y caricias son
• Aumento de las moléculas del
placer: Endorfinas (Antídoto
contra la fatiga o Depresión).
• Aumenta el sentido de
autoprotección, ingresado en
Las caricias son un factor primer lugar a partir de
facilitador de la liberación experiencias previas de
de sustancias. Al actuar protección.
desde el exterior las • Un abrazo, puede hacer que las
caricias inducen a un emociones de dolor o pérdida,
estado de relajación se alineen con el sentimiento de
corporal, que luego se amor, transmutándose en
traslada a la química sosiego y tranquilidad.
cerebral
(neurotransmisores) y de
aquí al sistema inmune.
Teresa Montalbán menciona que la rehabilitación afectiva a
través de la biodanza es el punto central para solucionar
problemas de salud, pareja y hasta familiares, agrega “Le
permite a las personas encontrar la fuerza de su vida a través del
conocimiento de sus emociones. Y el cuerpo y la música son los
mejores instrumentos”
Comenta que la biodanza descansa en tres pilares: la música, el
canto y las denominadas situaciones de encuentros.

Alfonso Granda explica que a través de la biodanza se logra


organizar todo el sistema de relación humana, y que el amor
inspira en la familia un principio de orden.
Las personas que llegan a las sesiones, son las que quieren
mejorar su calidad de vida, no necesariamente las que tienen
trastornos.
La biodanza permite la renovación afectiva, la capacidad de
establecer vínculos con otras personas para disminuir las
relaciones tóxicas e incrementar la autoestima social.
• La biodanza utiliza música
orgánica y clásica
• La música orgánica es la que
produce conmoción
• La música produce
explosión emocional.

El Perú cuenta con 4 escuelas de


Biodanza, tres en Lima y una en
Trujillo
Poder musical

Poder de la danza integradora

Poder de la metodología vivencial

Poder de la caricia

Poder del trance

Poder de la expansión de conciencia

Poder del grupo


• Escuchar abre la percepción en
todas sus dimensiones.
La música no solo vincula áreas perceptivas Alfred
• Restablece los vínculos esenciales
de la sensibilidad y de la innovación sino Tomatis entre el medio ambiente y con las
que posee poderes de transformación personas.
sobre los seres humanos.

• Ha descubierto algunos efectos


Don específicos en ciertas músicas de
Mozart que son capaces de
Campbell estimular funciones cognitivas y
Música orgánica: presenta atributos perceptivas.
biológicos como fluidez, armonía, ritmo,
tono, unidad de sentido y efectos • Ha estudiado la relación entre
cenestésicos que tienen el poder de inducir música y neurociencias.
vivencias integradoras. Yehudi • Ha comprobado los efectos de la
Menuhim música en las funciones
neurofisiológicas y en el
comportamiento de los niños.

La música puede despertar emociones • Especialista en semántica musical.


sentimentales eróticas, eufóricas, Michel • Ha realizado el análisis de diversos
nostálgicas que al ser danzadas se Imberty temas musicales y sus significados
transforman en vivencias. emocionales.
Música – movimiento –
vivencia se
Durante la práctica de la desencadenan cambios
Biodanza la música se en los sistemas límbico-
transforma en movimiento hipotalámico,
corporal y la persona entra neurovegetativo,
en vivencia. inmunológico y en los
neurotransmisores.

El efecto es la homeostasis
de las funciones orgánicas,
la regulación del sistema
integrador adaptativo
límbico-hipotalámico y la
elevación de la calidad de
vida en el sentido de la
plenitud y goce de vivir.
La vivencia es una sensación
intensa de estar vivo aquí y
ahora, posee diferentes
matices emocionales como
euforia, erotismo, ternura,
paz interior, etc. lo que
contribuye a la expresión
auténtica de la identidad.

Estados de disociación: las


personas piensan en algo,
sienten en forma diferente y
actúan de modo disociado
respecto a lo que sienten.

A través de las vivencias se


perfecciona la unidad
neurofisiológica y existencial
del ser humano.
El contacto con otras personas
es lo que permite el
crecimiento.

La conexión con las personas


es esencial en todo acto de
rehabilitación o curación.

La afectividad, núcleo central


de todas las terapias incluye: la
conexión y coparticipación.

La caricia no es solo contacto


sino conexión. Las terapias que
no tienen compromiso corporal
son disociativas, ya que
trabajan solo a nivel de
conciencia y no en las vivencias
significativas.
El trance es un estado
alterado de la conciencia,
implica la disminución del ego
y regresión a lo primordial, lo
originario (etapas perinatales)

Los ejercicios de trance


permiten la reparentalización,
es decir el nacer de nuevo
dentro de un contexto de
amor y cuidado

Todas las personas pueden


caer en trance, en individuos
psicóticos y en personas que
están bajo efecto de drogas
tranquilizantes el trance se
induce con gran facilidad.
Es un estado de
percepción ampliada
que se caracteriza por
restablecer el vínculo
primordial con el
universo.

Tener acceso a esta


experiencia requiere
de una preparación
previa y un nivel
superior de integración
y madurez.
El grupo en Biodanza es
una matriz de
renacimiento que se
integra a nivel afectivo y
constituye un campo de
interacciones muy intenso.

Las situaciones de
encuentro tienen el poder
de cambiar
profundamente actitudes
y formas de
relacionamiento humano.

El poder está en la
inducción recíproca de
vivencias entre los
participantes del grupo.
Los ejercicios de Biodanza induce
biodanza siempre vivencias de vitalidad, Biodanza no interpreta
expresan una profunda erotismo, creatividad, ni analiza. Toda acción
sensación de bienestar afecto y trascendencia. interpretativa de
y promueven la La propuesta de otros sensaciones o
integración del objetivos, doctrinarios, movimientos que se
organismo. Cualquier filosóficos, mágicos o realice durante el aula,
ejercicio de carácter políticos no demuestra que no se
disociativo, no es corresponden a la está haciendo biodanza.
biodanza. técnica.

Biodanza posee una Biodanza respeta Biodanza trabaja con


teoría coherente y un profundamente los procesos de integración
modelo operacional. El niveles motores y a través del grupo la
simple agrupamiento de emocionales de cada utilización de egos
ejercicios, la libre alumno. Cualquier auxiliares u
expresión corporal o la actitud autoritaria de observadores
mezcla de diversas parte del profesor, es terapéuticos no es
técnicas no es biodanza. contraria a esta técnica. biodanza.

El movimiento corporal las


Biodanza respeta los automatismos emociones y la respiración forma un
orgánicos de la respiración y de la conjunto autorregulado en el que no
función cardíaca no propone deben intervenir los factores
ejercicios respiratorios o técnicas disociativos con la conciencia la
respiratorias. belleza de los automatismos está
justamente en ser automáticos
El movimiento corporal las emociones y la Biodanza tiene dimensiones sociales ecológicas y
respiración forma un conjunto autorregulado en trascendentes las vivencias de trascendencia son
el que no debe intervenir los factores disociativos parte esencial de esta disciplina la exclusión de
de la conciencia la belleza de los automatismos estos tres aspectos significa que no se está
está justamente en ser automáticos haciendo biodanza.

La música de biodanza es seleccionada a través de


Biodanza tiene fundamentos científicos se basa criterios de semántica musical el contenido
en las ciencias biológicas en la etiología y en emocional de la música es rigurosamente
extensos estudios antropológicos todo a sesión seleccionado para inducir determinadas vivencias
con preconceptos Morales o formas de Medicina y situaciones no pueden usarse músicas de
basadas en modelos imaginarios no pertenece a acuerdo con la preferencia personal del profesor
biodanza la inclusión de nuevas músicas debe ser
autorizada por una comisión especial

En biodanza la relación interpersonal se da en permanente


retroalimentación cada persona debe informar con su actitud la proximidad
que es capaz de aceptar cada persona es responsable de sus límite de
contacto Nadie puede invadir el espacio privado del otro el encuentro
humano se produce en la perfecta coherencia de señales que indican
apertura o limite por tanto los ejercicios donde el profesor impone formas
de contacto sin considerar el feedback del encuentro no es biodanza
Jackson (1992), concluyó
que las mujeres en la etapa
del climaterio que practican
algún ejercicio físico se
Medel (2005), la biodanza benefician :
como sistema para la
modificación de la Autoestima, • psicológicamente:
concluye que la Biodanza • Sensación de atractivo
promueve cambios positivos en personal,
la Autoestima. • Autoestima
• niveles más bajos de
Castañeda(2004) ansiedad y depresión.

Titula “La Biodanza como práctica Corporal


en relación la promoción de la Salud”,
tenia como objetivo la modificación de los
estilos de vida de una comunidad,
beneficios consigo mismo, con los demás y
con el entorno.

Concluye que la biodanza se convierte en


una metodología para trabajar la
Promoción de la Salud integral desde la
estrategia educativa.
 Facilita un estado de descanso
más completo aumentando el
grado de vitalidad.
 Potencia las capacidades
genéticas de la persona a través
del trabajo con las
 cinco líneas de vivencias:
vitalidad, afectividad,
sexualidad, creatividad y  Refuerza la autoestima.
transcendencia. Ayuda a sentirse más
conectado con uno
mismo, con los demás y
con la vida.

 Mejora la capacidad de
 Disuelve suavemente expresión y favorece la
tensiones físicas, mentales y comprensión de las
emocionales. emociones.

 Mejora la salud, eleva las


defensas del organismo, activa
la reparación celular, regula las
funciones biológicas y
disminuye el estrés

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