Presentacion de Proyecto de Geriatria

INSTITUTO TECNOLOGICO
ESCUELA TECNICA PARA LA

SALUD
PROYECTO DE DIPLOMADO DE
GERIATRIA 2016
PROMOCION DE LA ACTIVIDAD
FISICA EN EL ADULTO MAYOR QUE
SE ENCUENTRA INGRESADO EN EL
AREA DE NEUMOLOGIA DEL
HOSPITAL NACIONAL DE
NEUMOLOGIA Y MEDICINA
FAMILIAR DR. JOSE ANTONIO
SALDAADURANTE EL MES DE
OCTUBRE DE 2016
INTEGRANTES
Tco. Karla Noemi Canizalez de Martnez
Tco. Dina Magdalena Ruiz Meja
Tco. Evelyn Ester Hernndez Herrera
Tco. Karla Beatriz Alarcn Lemus
Licda. Maybel Meza de Gmez
Licda. Rosa Aminta Caldern de Manca
Dra. Mara Jos Meja de Chvez
Dra. Malvina Yasmn Arvalo Bernal
Dr. Juan Carlos Delgado

GRUPO EJECUTOR:
El Instituto Tcnico Escuela Tcnica para la
Salud (ITETPS) desde el ao 2010 a travs de la
Unidad de Proyeccin Social, toma el reto de
brindar herramientas bsicas y necesarias para
poder sensibilizar y concientizar a todos los
profesionales del rea de la salud para poder
brindar una atencin de calidad y calidez a las
Personas Adultas Mayores, mediante el
Diplomado en Geriatra, el cual se renueva de
manera continua para identificar cada vez las
necesidades de este tipo de poblacin y generar
un cambio actitudinal en los participantes del
diplomado.
GENERALIDADES
La esperanza de vida en
Actualmente hay en el mundo 580 millones de
personas, de 60 aos de edad como mnimo.
Se estima que el porcentaje de personas de 60
aos o ms en todo el mundo pasar de 10% a
22% entre el ao 2000 y el 2050, tiempo en que se
prev que la proporcin de ancianos igualar la
de nios de 0 a 14 aos, lo que constituir un
precedente en la historia de la humanidad, pues
por primera vez, los jvenes y los viejos
representarn la misma proporcin demogrfica.
En El Salvador la poblacin estimada es de
aproximadamente 5,7 millones (Censo 2007),
542,191 son personas mayores de 60 aos de
edad.
Esto corresponde al 11.1% de la poblacin total
del pas. De conformidad a las proyecciones de
poblacin, este grupo aumentar en 15 aos al
20%; es decir, dos de cada diez personas sern
mayores de 60 aos.
HOSPITAL NACIONAL DE NEUMOLOGIA Y
MEDICINA FAMILIAR DR. JOSE ANTONIO
SALDAA
Ocupacin alta por poblacin adulto mayor en

reas de hospitalizacin
Diversidad de causas
JUSTIFICACION.
DISEO DEL PROYECTO
Se realiz en beneficio de la poblacin adulto
mayor de las reas de hospitalizacin del rea de
neumologa del Hospital Nacional de Neumologa
y Medicina Familiar Dr. Jos Antonio Saldaa,
ubicado en el municipio de Panchimalco, San
Salvador
El hospital Saldaa en el rea cuenta con 90

camas de hospitalizacin para el rea de
Neumologa siendo estas ocupadas en un 90 %
por adultos mayores que requieran atencin
hospitalaria.
SUJETOS DEL ESTUDIO
Se tomo como poblacin a los adultos mayores

que se encuentra ingresados en el rea de
neumologa y que sea autovalentes sin
contraindicaciones para el ejercicio a los cuales se
les pueda realizar promocin de la actividad
fsica.
ETAPAS Y ACTIVIDADES DEL
PROGRAMA:
1) Presentacin de los participantes con el

personal de atencin en las reas de neumologa
2) Identificacin de las personas adultas mayores
independientes ingresadas en dichas reas y que
no tengan contraindicacin de actividad fsica
3) Impartir charla sobre beneficios de la actividad
fsica en Adultos Mayores
4) Entregar material educativo(folleto ilustrativo)
que contiene la informacin necesaria y
recomendaciones sobre Actividad fsica en el
adulto mayor
5) Cuestionario de satisfaccin del usuario.
INTERVENCIN
El proyecto contempla la promocin de la

actividad fsica en el adulto mayor atraves de
folletos ilustrativos, rotafolios y charlas atraves
de los integrantes del grupo participante del
diplomado de geriatra del Instituto Tecnolgico
Escuela tcnica para la Salud, en los diferentes
pabellones de ingreso del rea de neumologa del
Hospital Saldaa
OBJETIVOS
GENERAL:
Promover la actividad fsica en el adulto mayor qu

se encuentra ingresado en el rea de neumologa
del Hospital Nacional de Neumologa y Medicina
Familiar Jos Antonio Saldaa.
ESPECIFICOS
Plantear herramientas para aumentar la
actividad fsica en los adultos mayores.
Mejorar el conocimiento y comprensin de los
beneficios de la actividad fsica en el adulto
mayor.
Mostrar las tcnicas de realizacin de las
diferentes rutinas de ejercicios.
Promover la continuidad de programa de
actividad fsica en el adulto mayor dentro de la
institucin y en el hogar.
Explorar el grado de satisfaccin por parte del
adulto mayor y su acompaante
LA ACTIVIDAD FISICA.
La actividad fsica constituye uno de los pilares
bsicos para conseguir con xito un
envejecimiento saludable, si se practica de forma
regular, constante y moderada, sin querer batir
rcords y sin poner a prueba a nuestro
organismo.
Entendemos por actividad fsica una
programacin previamente reflexionada,
planificada, estructurada y repetida
BENEFICIOS.
Mejorar:
capacidad fsica, mental e intelectual,
contribuirde forma clara y determinante
a reducir muchas enfermedades
se podrn prevenir diversas
disminuciones funcionales asociadas y
aumentar nuestro rendimiento personal
en todas las reas:
laboral, familiar y social
QU ES LA INDEPENDENCIA EN AL
ADULTO MAYOR?
La funcionalidad o independencia
funcional es la capacidad de cumplir
acciones requeridas en el diario vivir, para
mantener el cuerpo y subsistir por si solos,
cuando el cuerpo y la mente son capaces
de llevar acabo las actividades de la vida
cotidiana se dice que la funcionalidad est
indemne.
INFORMACION PARA LA PAM
ACTIVIDAD EN LA PERSONA ADULTA
MAYOR
por actividad fsica una programacin
previamente reflexionada, planificada,
estructurada y repetida
La actividad fsica constituye uno de los pilares
bsicos para conseguir con xito un
envejecimiento saludable, si se practica de forma
regular, constante y moderada, sin querer batir
rcords y sin poner a prueba a nuestro organismo
IMPORTANTE:
USO DE CALZADO Y ROPA ADECUADA
APOYO
HIDRATACION
ASPECTOS PARA UN PROGRAMA DE
EJERCICIOS:
Frecuencia 3 veces por semana.

Duracin 20 a 30 minutos.
Calentamiento 5 a 10 minutos.
Enfriamiento 5 a 10 minutos.
PRECAUCIN!
SUSPENDER EJERCISIOS SI PRESENTA:

Dolor en el pecho.
Falta de aire.
Mareo.
Fatiga intensa.
Taquicardia
FOLLETO
ILUSTRADO.
CHARLAATRAVES DE
ROTAFOLIO:.
EL ADULTO
MAYOR Y EL
EJERCICIO
EL EJERCICIO EN EL
ADULTO MAYOR
A medida que las personas envejecen se producen
evidencias de modificaciones y alteraciones en su
estado de salud fsica y sicolgica. Estos cambios
son progresivos e inevitables pero se ha
demostrado en varias investigaciones, que el
ritmo de degeneracin se puede modificar con la
actividad fsica.
FISIOLGICOS AL
ENVEJECER
Aparecen cambios que
afectan:
La masa metablica activa

El tamao y funcin de los
msculos
El sistema esqueltico
La respiracin
El aparato cardiovascular
Los riones
Las glndulas sexuales
Los receptores sensoriales
La mdula sea y los
glbulos rojos.
BENEFICIOS DEL
EJERCICIO
El ejercicio logra ayudar en
el tratamiento y la
prevencin de la
osteoporosis.
reduce los riesgos de

enfermedades crnicas
especficas, incluyendo las
enfermedades coronarias y
baja la tasa de mortalidad da mayor flexibilidad,
fuerza y volumen muscular,
movilidad y mayor capacidad
funcional aerbica
se puede incrementar de
uno a dos aos la esperanza
de vida.
ESTADO MENTAL
el ejercicio es benfico el ejercicio mejora la
para la salud mental en la auto-estima, el
tercera edad. autocontrol, el
funcionamiento autnomo,
los hbitos de sueo, las
funciones intelectuales y
las relaciones sociales as
como los estados de animo.
SALUD
CARDIOVASCULAR
Mejora el desempeo del Reduce la presin sistlica
miocardio Mejora la presin
Aumenta la capacidad diastlica
diastlica mxima Mejora la resistencia
Aumenta la capacidad de
contraccin del msculo
cardaco
Reduce las contracciones
ventriculares prematuras
Mejora el perfil de lpidos
sanguneos
Aumenta la capacidad
aerbica
RECOMENDACIONES:
RECOMENDACIONES:
TIPO DE ACTIVIDAD
FISICA
EJERCICIOS
ENRGICOS
Subir escaleras o
cerros
Ciclismo de montaa
Cavan hoyos
Nadar
Excursiones
Trotar
EJERCICIOS
MODERADOS
Nadar
Andar en bicicleta
Bicicleta esttica
Jardinear (cortar el
pasto, usar el rastrillo)
Caminar rpido en una
superficie inclinada
Trapear o escobillar el
piso
Jugar Voleibol
Remar
Bailar
EJERCICICIOS AEROBICOS
GRACIAS!

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Tco. Evelyn Ester Hernndez Herrera

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Licda. Maybel Meza de Gmez

Licda. Rosa Aminta Caldern de Manca

Dra. Mara Jos Meja de Chvez

Dra. Malvina Yasmn Arvalo Bernal

Dr. Juan Carlos Delgado

Ocupacin alta por poblacin adulto mayor en

El hospital Saldaa en el rea cuenta con 90

Se tomo como poblacin a los adultos mayores

1) Presentacin de los participantes con el

El proyecto contempla la promocin de la

Promover la actividad fsica en el adulto mayor qu

Frecuencia 3 veces por semana.

SUSPENDER EJERCISIOS SI PRESENTA:

La masa metablica activa

reduce los riesgos de

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