Este documento trata sobre los lípidos. Explica que los lípidos son compuestos orgánicos formados por carbono, hidrógeno y oxígeno, y a veces por fósforo y nitrógeno. Cumplen funciones energéticas, estructurales, vitamínicas y hormonales. Se clasifican en grasas y aceites de origen animal o vegetal. Los triglicéridos son grasas presentes en algunos alimentos y fabricadas por el hígado, y constituyen la principal reserva de energía del organismo.
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Este documento trata sobre los lípidos. Explica que los lípidos son compuestos orgánicos formados por carbono, hidrógeno y oxígeno, y a veces por fósforo y nitrógeno. Cumplen funciones energéticas, estructurales, vitamínicas y hormonales. Se clasifican en grasas y aceites de origen animal o vegetal. Los triglicéridos son grasas presentes en algunos alimentos y fabricadas por el hígado, y constituyen la principal reserva de energía del organismo.
Este documento trata sobre los lípidos. Explica que los lípidos son compuestos orgánicos formados por carbono, hidrógeno y oxígeno, y a veces por fósforo y nitrógeno. Cumplen funciones energéticas, estructurales, vitamínicas y hormonales. Se clasifican en grasas y aceites de origen animal o vegetal. Los triglicéridos son grasas presentes en algunos alimentos y fabricadas por el hígado, y constituyen la principal reserva de energía del organismo.
Este documento trata sobre los lípidos. Explica que los lípidos son compuestos orgánicos formados por carbono, hidrógeno y oxígeno, y a veces por fósforo y nitrógeno. Cumplen funciones energéticas, estructurales, vitamínicas y hormonales. Se clasifican en grasas y aceites de origen animal o vegetal. Los triglicéridos son grasas presentes en algunos alimentos y fabricadas por el hígado, y constituyen la principal reserva de energía del organismo.
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LPIDOS
FACULTAD DE CIENCIAS AGROPECUARIAS
INTEGRANTES: ARRIAGA GABRIELA BRAVO VERA DIEGO VALENCIA
UNIVERSIDAD LAICA ELOY ALFARO DE MANAB
CARRERA DE INGENIERA AGROINDUSTRIAL
ASIGNATURA: BROMATOLOGA
DOCENTE: ING. MARA ISABEL MANTUANO LPIDOS
Son un grupo heterogneo de compuestos orgnicos, formados por Carbono, Hidrgeno y Oxgeno y ocasionalmente por Fsforo y Nitrgeno. Son insolubles en agua y solubles en materia orgnica.
Las grasas estn presentes en muchos alimentos, aportan caloras (kcal), cidos grasos esenciales, como el Omega 3, y transportan vitaminas A, D, E y K. Es necesario consumir grasas de buena calidad, en cantidades moderadas. Las grasas aportan ms del doble de caloras que otros nutrientes como hidratos de carbono y protenas.
LPIDOS Funciones generales Funcin energtica (forman depsitos de reserva energtica)
Funcin estructural (constituyen estructuras de las membranas biolgicas)
Funcin vitamnica (vitaminas liposolubles A,D,E y K)
Funcin hormonal (Hormonas esteroideas)
LPIDOS LPIDOS Grasas y Aceites Las grasas y aceites son compuestos orgnicos constituidos principalmente por cidos grasos de origen animal y vegetal. Las sustancias grasas se clasifican en grasas y aceites. Teniendo en cuenta su origen, pueden ser animales o vegetales.
Grasas animales, como el sebo extrado del tejido adiposo de bovinos y ovinos, grasa de cerdo, la manteca, etc.
Aceites animales, entre los que se encuentran los provenientes de peces como sardinas y salmones, del hgado del tiburn y del bacalao, o de mamferos marinos como el delfn o la ballena; de las patas de vacunos, equinos y ovinos se extraen tambin aceites usados como lubricantes e impermeabilizantes.
LPIDOS
Aceites vegetales, el grupo ms numeroso; por sus usos pueden ser clasificados en alimenticios, como los de girasol, algodn, man, soja, oliva, uva, maz y no alimenticios, como los del coco.
Las grasas y aceites se encuentran en alimentos como carnes, mantequillas, mayonesas, margarinas, cremas, leche entera, quesos, almendras, nueces, paltas y en algunos procesados como pan, tortas, galletas y otros.
LPIDOS Triglicridos
Los triglicridos son grasas presentes en algunos alimentos, y tambin fabricados por el hgado. Los triglicridos son conocidos como grasas neutras y absorbidos en la digestin, se transportan a los tejidos, donde se almacenan en forma de grasa, constituyendo la principal reserva de energa del organismo. Esta energa es liberada cuando los msculos y cerebro la necesitan.
Los triglicridos pueden ser grandes generadores de problemas para el corazn. Son molculas grasas empaquetadas junto con el colesterol en las esferas de transporte de las lipoprotenas. LPIDOS Alimentos ricos en grasas saturadas: encontramos grasas saturadas sobretodo en las grasas de origen animal (como las carnes con grasas, la piel del pollo o subproductos como los lcteos enteros o la mantequilla). Tambin debemos tener en cuenta los helados.
Alimentos ricos en grasas trans: no hay duda que las grasas trans son las ms peligrosas. Las encontramos especialmente en la bollera de origen industrial y productos precocinados, adems de snacks y aperitivos salados (como por ejemplo las patatas fritas). LPIDOS Alimentos ricos en azcar: como por ejemplo los dulces y la bollera. Lo mejor es optar por edulcorante o reducir el consumo de azcar. Tambin debemos tener en cuenta que el alcohol es una bebida que puede aumentar la produccin de triglicridos por parte del hgado. LPIDOS