77 Formas de aprender ms rapido,mas a fondo y mejor! - Taringa!

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77 Formas de aprender ms rapido,mas a fondo y mejor!

El conocimiento en nuestros tiempos, por lo general requiere tcnicas avanzadas de aprendizaje. De hecho, se ha dicho que el adulto promedio slo usa el 10% de su cerebro. Imagina de que podramos ser capaces con tcnicas ms avanzadas de aprendizaje. Aqui hay 77 consejos relacionados con el conocimiento y el aprendizaje, para ayudarte en tu bsqueda. Algunos son especficamente para estudiantes en instituciones de enseanza tradicional; el resto para principiantes, o aquellos que estn aprendiendo por su cuenta. Feliz Aprendizaje!

Salud
1. Mueve una pierna. La falta de sangre es una razn muy comn de falta de concentracin. Si has estado sentado en un slo lugar por algn tiempo, mueve una de tus piernas durante un minuto o dos. Eso har que fluya de manera mejor tu sangre, y se agudizarn tu concentracin y retencin. 2. Comida para la mente: Desayuna. Mucha gente no desayuna, pero frecuentemente nuestra creatividad se encuentra al mximo en la maana y nos ayudara mucho tener algunas protenas con las cuales alimentar a nuestro cerebro. La falta de vitaminas puede causarnos dolores de cabeza. 3. Comida para la mente, parte 2: Come un lunch ligero. El ingerir demasiados alimentos en el lunch podra causarte sueo. Pero podras tomar ventaja de esto tomando una siesta para pensar (ver #23), mucha gente aun no sabe como hacerlo. 4. Potenciadores cognoscitivos: Ginkgo biloba. Ginkgo biloba es un suplemento natural que ha sido usado en China y en otros pases por siglos, y se ha hecho famoso por revertir la prdida de memoria en ratas. Tambin es recomendado por naturistas y otros practicantes de la salud como potenciador para la mente. 5. Reduce estrs + depresin. El estrs y la depresin pueden reducir la capacidad para retener informacin y as coartar o inhibir nuestro aprendizaje. Algunas veces todo lo que necesitas es ms luz blanca y comida saludable.

Balance
6. Duerme pensando en ello. ***well Maltz escribi acerca de esto en su libro: Psycho-Cybernetics ahi mismo narra el caso de un hombre que ganaba mucho dinero por dar ideas. El se encerraba en su oficina, cerraba ventanas y apagaba las luces. Se concentraba fuertemente en el problema, luego, tomaba una pequea siesta. Cuando despertaba, la mayora de las ocasiones tena el problema resuelto. 7. Toma un descanso. Cambia de perspectiva mental o fsica para disminuir el estrs imperceptible que a veces puedes presentarse cuando llevas mucho tiempo sentado en un mismo lugar, concentrado en aprender o memorizar algo. Tomar un descanso de 5 a 15 minutos por cada hora de estudio es ms beneficioso que estudiar sin descanso. El descanso le da a tu mente tiempo de relajarse y absorber informacin de manera ms eficiente. Si quieres tomarte muy en serio esto de los descansos, puedes intentar un descanso ultradiano de 20 minutos (ingls) por cada ciclo de 90 minutos. ste incluye una siesta de descanso, la cual es para un propsito diferente que el #23 8. Una pequea caminata. Cambiar tu perspectiva a menudo ayuda a liberar la tensin, y a la vez se despierta tu mente creativa. Hacer una ligera caminata por el vecindario puede ayudarte. 9. Cambia tu enfoque. A vece simplemente no hay suficiente tiempo para tomar un descanso prolongado. Si este es tu caso, cambia el tema en el cual te concentras. Alterna entre tems tcnicos y no tcnicos (una lectura de una novela o cuento puede ayudar).

Perspectiva y concentracin
10. Cambia tu enfoque parte 2. Hay 3 principales formas de aprender: visual, cinestsica, y auditiva. Si alguna no est funcionando para ti, prueba con otra. 11. Realiza una caminata para meditar. Si ests tomando una pequea caminata (#8), ve un paso ms adelante y practica la caminata para meditar, como una forma de fortalecer tu habilidad para concentrarte. Slo asegrate de no caminar accidentalmente por el trfico

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caminar accidentalmente por el trfico

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12. Concntrate y no te distraigas. Concntrate en lo que sea que ests estudiando. No trates de ver la televisin al mismo tiempo o preocuparte por otras cosas, que nada tengan que ver con tu estudio. La ansiedad coartar tu capacidad de absorcin de ideas e informacin. 13. Apaga las luces. Esta es una forma de concentrarse (si no ests practicando la meditacin). Sintate en la oscuridad y aleja todo lo que pueda distraerte. Esta es una forma ideal de aprender de manera cinestsica, por ejemplo, aprender los acordes de una guitarra. 14. Toma un bao o una ducha. Ambas actividades te relajan, haciendo tu mente ms receptiva a las grandes ideas.

Tcnicas de memorizacin
15. Escuchar msica. Los investigadores han demostrado durante largo tiempo que cierto tipo de msica es la clave para mejorar la memorizacin y el retenimiento. La informacin aprendida mientras se escuchaba una cancin en particular, puede ser recordada de manera sencilla, con tal solo reproducir la cancin mentalmente. 16. Lectura rpida. Algunas personas creen que el leer de manera rpida, provocar que pierdas informacin vital. El hecho es que, una eficiente lectura rpida tendr como resultado filtrar informacin irrelevante. Si es necesario, siempre podrs leer y re-leer a menor velocidad. Sin embargo leer de manera lenta obstaculiza nuestra habilidad de captar las ideas principales. (Anque claro est que algunas lecturas tcnicas, requerirn una lectura lenta.) Si ests leyendo en internet, puedes probar Spreeder, que te ayudar a realizar una lectura rpida eficiente. 17. Usa siglas y otros recursos mnemnicos. Los mnemnicos son trucos esenciales para recordar informacin. Algunos trucos son tan efectivos, que con una aplicacin adecuada podrs recordar mucha informacin incluso despus de algunos aos de haberla aprendido.

Recursos Visuales
18. Cada imagen cuenta una historia. Dibuja o haz un boceto de lo que sea que ests tratando de memorizar. Teniendo una idea concreta de lo que quieres aprender, es ms fcil lograrlo. 19. Mapas mentales. Necesitas planear algo? Los mapeos del cerebro, o mapas mentales ofrecen una manera sencilla de obtener un vistazo general de nuestro proyecto y a la vez nos da la capacidad de agregar detalles de forma sencilla. Con los mapeos mentales, podrs ver o encontrar de manera sencilla relaciones entre ideas diferentes, y tambin pueden servir de receptculo para una sesin de lluvia de ideas(Brainstorm)! 20. Aprende simbolismo y semitica. La semitica es el estudio de los signos y smbolos. Teniendo conocimiento sobre el siginificado de los smbolos en una disciplina en especfico, ayuda al aprendizaje y te permite recordar o almacenar informacin de manera ms eficaz y sencilla. 21. Usa un diseo de informacin. Cuando registras informacion la cual tiene una estructura inherente, aplicar diseos de informacin facilita su comprensin y transporte. Una gran fuente es Information Aesthetics, la cual brinda excelentes ejemplos de diseos de informacin, as como links a sus recursos. 22. Usa tcnicas visuales de aprendizaje. Intenta con gliffy para diagramas estructurados. Tambin echale un vistazo a Inspiration.com para explicaciones sobre mapas de concepto, mapas de ideas, diagramas, etc. 23. Mapea tu flujo de tareas. El aprendizaje a menudo requiere adquirir conocimiento en un orden especfico. Organizar tus pensamientos e ideas en base a lo que necesitas aprender es un mtodo muy poderoso de prepararte para completar tareas o aprender nuevos temas.

Tcnicas verbales y auditivas

24. Estimular las ideas. Practica juegos de rimas, completa palabras sin sentido. Estas actividades te relajan, hacindote ms receptivo al aprendizaje. 25. Lluvia de ideas (brainstorm). Esta es una tcnica consagrada y altamente recomendada que combina actividad verbal, escritura, y colaboracin. (Una persona puede hacer lluvia de ideas, pero es an ms efectiva en grupo.) La lluvia de ideas dar mejores resultados si recuerdas estas reglas: Primea, no descartes ni calles la o las ideas de alguien. Segunda, no edites ni clasifiques nada mientras dure la lluvia de ideas; slo registra todas las ideas primero, descrtalas despus. El participar en lluvias de ideas te ayuda determinar lo que previamente ya sabas acerca de algo, y lo que no sabas. 26. Aprende por osmosis. Tienes un ipod? Realiza tus propias grabaciones, sbelas al iPod (o cualquier reproductor de mp3) y durmete sobre ellas. Literalmente. Pon el iPod bajo tu almohada y reproduce tus lecciones de lenguaje o cualquier cosa que ests aprendiendo 27. Reforzadores cognoscitivos: beats binaurales. Los beats binaurales consiste en tocar 2 frecuencias cercanas al

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27. Reforzadores cognoscitivos: beats binaurales. Los beats binaurales consiste en tocar 2 frecuencias cercanas al mismo tiempo para producir ondas alfa, beta, delta y teta, las cuales pueden producir cualquiera de estos efectos descanso, sueo, relajacin, capacidad para meditar, perceptividad, o concentracin. Los beats binaurales son usados en conjunto con otros ejercicios para desarrollar un tipo del llamado super-aprendizaje. 28. Re. Rerse relaja el cuerpo. Un cuerpo relajado es ms perceptivo a nuevas ideas.

Tcnicas Cinestsicas
29. Escribe no teclees. Mientras que escribir tus notas en la computadora es genial para la posteridad, escribir a mano estimula las ideas. El simple acto de sostener una pluma o lpiz al escribir masajea puntos de acupuntura en la mano, los cuales estimulan las ideas. 30. Lleva contigo un cuaderno de notas todo el tiempo. Samuel Taylor Coleridge so las palabras del poema In Xanadu (did Kubla Khan). Cuando despert, escribi todo lo que pudo recordar, pero se distrajo por un visitante y olvid el resto del poema. Para siempre. Si has practicado la caminata de meditacin o cualquier clase de siesta productiva, las ideas probablemente lleguen de manera espontnea. Escrbelas inmediatamente. 31. Mantn un diario. Esto no es exactamente lo mismo que el cuaderno de notas. Llevar un diario es ms bien mantener un registro de tus experiencias diarias. Si adems le agregas detalles visuales, esquemas, mapas mentales, etc., tienes una manera ms creativa de almacenar tus experiencias acerca de lo que ests aprendiendo. 32. Organzate. Usa pestaas de colores para dividir tu cuaderno de notas o tu diario. Ambas son excelentes maneras de dividir las ideas para hacer una futura referencia de maner ms sencilla. 33. Usa Post-it. Los Post-it son de gran ayuda a la hora de registrar nuestros pensamientos y opiniones acerca de algn libro, de esta forma no maltratamos el libro poniendole marcas o subrayndolo.

Tcnicas de Auto-motivacin
34. Date crdito. Las ideas realmente estn de a peso por docena. Si aprendes a concentrar tu mente nicamente en aquellos resultados que deseas alcanzar, sers capaz de reconocer las buenas ideas. Tu mente pronto se convertir en un filtro de buenas ideas, lo cual te motivar a aprender ms. 35. Motvate a ti mismo. Por qu quieres aprender algo? Cul es la meta que deseas alcanzar mediante el aprendizaje? Si no sabes para qu quieres aprender, las distracciones aparecern con ms facilidad. 36. Plantate una meta. W. Clement Stone una vez dijo Todo lo que la mente humana pueda imaginar, lo puede alcanzar. Es un fenmeno increble en cuanto al logro de las metas. Preprate por los medios que sean necesarios, y los obstculos no parecern difciles de conquistar. Cualquiera que haya experimentado este fenmeno puede rectificar su validez. 37. Piensa positivamente. No sirve de nada proponerte metas de aprendizaje si no tienes f en tu habilidad para aprender. 38. Organzate, parte 2. El aprendizaje es solo una parte de la vida del adulto promedio. Debes organizar tu tiempo y tus actividades, de lo contrario te ser dificil contar con tiempo libre para el aprendizaje. Intenta con Neptune una pgina que te ayudar a organizarte mejor para que las cosas se hagan. 39. Todas las habilidades se aprenden. Con excepcin de las funciones corporales, todas las habilidades en esta vida son aprendidas. Hablando de manera general, si una persona puede aprender algo, tu tambin puedes. Tal vez tendrs que esforzarte un poco ms, pero si te has planteado una meta viable, es sin duda una meta realizable. 40. Preprate para aprender. Pensar positivamente no es suficiente para alcanzar las metas efectivamente. Esto es especialmente importante cuando eres un adulto, pues probablemente tendrs muchas distracciones alrededor de tu vida diaria. Implementa formas de reducir las distracciones, al menos por unas cuantas horas al da, o aprender se volver una experiencia frustrante. 41. Preprate, parte 2. La naturaleza humana es tal que no todos en tu vida te desearn el bien en tu auto-mejoramiento y tus planes de aprendizaje. Intencionalmente o Subconscientemente te pueden distraer de tu meta. Si tienes que ir a clases despus del trabajo, asegrate que tus colegas de trabajo lo sepan, que no puedes quedarte hasta tarde. La diplomacia funciona mejor si tu jefe intencionalmente te deja trabajos en los das en que sabe que tienes que irte. Reprograma tus lecturas para otra hora si es necesario/posible. 42. Oblgate. La mayora de la gente necesita estructurar sus vidas. La libertad a veces da miedo. Es como el caos. Pero incluso el caos tiene un orden dentro de s. Obligndote a ti mismo (como por ejemplo, ponerte fechas lmite, limitando tu tiempo, ideas o herramientas), puedes frecuentemente lograr ms en menos tiempo.

Tcnicas suplementarias
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43. Lee lo ms que puedas. Puede ser ms claro? Usa Spreeder (#33) si es necesario. Abarca tantos temas como puedas, lo ms profundo que puedas. 44. Cruza tus intereses. Las neuronas que conectan con neuronas existentes te dan nuevas perspectivas y habilidades para utilizar los conocimientos adicionales en maneras novedosas. 45. Aprende otro idioma. Las nuevas perspectivas te dan la habilidad de cruzar conceptos culturales y llegar a nuevas ideas. Tambin, a veces leer un libro en su idioma original te otorga beneficios perdidos en la traduccin. 46. Aprende a aprender. Management Help tiene una pgina de recursos, as como el campus virtual de SIAST, que enlazan a artculos sobre tcnicas de aprendizaje. Se enfocan al aprendizaje en lnea, pero sin duda obtendrs algo de ellos de cualquier forma de aprendizaje. Si quieres profundizar en el ptimo aprendizaje, lee la Gua Rpida de la Teora del Aprendizaje de Headrush. 47. Conoce qu sabes y qu no. Muchas personas dicen Soy tonto o No s nada de eso. El hecho es que mucha gente no se da cuenta de lo que realmente sabe sobre un tema. Si quieres aprender sobre un tema, es necesario que sepas qu es lo que ya sabes al respecto, descubre qu es lo que no sabes, y entonces aprndelo. 48. Haz multi-tareas para procesos de fondo. Hacer multi-tareas de forma efectiva te permite aprovechar un tiempo limitado para cumplir algunas tareas. El aprendizaje tambin puede ser aprovechado mediante multi-tareas. Al decir multitareas efectivo no me refiero a hacer dos o ms cosas al mismo tiempo. No es posible. Sin embargo, Puedes lograr desarrollar efectivamente multi-tareas con un acercamiento correcto y preparando la mente para eso. Por ejemplo, un escritor independiente de xito aprende a manejar varios artculos a la vez. Investiga sobre el primer ensayo y permite a los procesos de fondo del cerebro actuar. Concientemente, contina con el segundo ensayo. Al investigar sobre el segundo ensayo, el primero se escribir solo. Asegrate de registrarlo cuando llegue a t. 49. Piensa holsticamente. El pensamiento holstico puede ser la tcnica simple ms avanzada de aprendizaje que pueda ayudar a un estudiante. Pero es una forma de pensar ms que una tcnica simple. 50. Usa el tipo correcto de repeticion. Los conceptos complejos a menudo necesitan una revisin en orden para ser completamente captados. A veces, para ciertas personas, puede tomar meses, o aos. La repeticin de conceptos y teoras con varios ejemplos concretos mejora la absorcin y acelera el aprendizaje. 51. Usa el modelo de Aprendizaje Cuntico (AC). El modelo de Aprendizaje Cuntico se aplica en algunas escuelas de los Estados Unidos y va ms all que los tipos de enseanza tpicos para atraer a los estudiantes. 52. Obtn las herramientas necesarias. Obviamente, hay toda clase de herramientas para el aprendizaje. Si ests aprendiendo en lnea, como un creciente grupo de personas actualmente, entonces considera tus herramientas en lnea. Una de las mejores herramientas de investigacin en lnea es el Navegador Web Firefox, que tiene bastantes extensiones (add-ons) con toda clase de caractersticas tiles. Una es Googlepedia, que muestra de manera simultnea listados de la herramienta de bsqueda Google cuando buscas por un trmino, con entradas similares de la Wikipedia. 53. Obtn herramientas necesarias, parte 2. Este es un tip muy de sitio, pero si quieres aprender mtodos veloces de construccin de software, lee Getting Real, de 37 Signals. La versin Web es gratis. Las tcnicas en ese libro han sido usadas para crear aplicaciones web Basecamp, Campfire y Backpack en un periodo corto de tiempo. Cada una de esas aplicaciones apoya la colaboracin y la organizacin. 54. Aprende pensamiento crtico. Como dira el personaje de MadTV Keegan-Michael Key, el pensamiento crtico lleva el anlisis a un nuevo nivel. Lee el discurso de Wikipedia sobre pensamiento crtico como punto de comienzo. Incluye buenas habilidades analticas como ayuda a la habilidad de aprender selectivamente. 55. Aprende a resolver problemas complejos. Para la mayora de las personas, la vida es una serie de problemas por resolver. Aprender es parte del proceso. Si tienes un problema complejo, necesitas aprender el arte de resolver problemas complejos (esta pgina contiene increble informacin visual)

Para Maestros, Tutores y Padres

56. S desafiante. Las enseanzas son parciales y frecuentemente contraproducentes. La informacin solamente escuchada o leda (de un pizarrn, por ejemplo) es a menudo olvidada. La enseanza no es solamente hablar. Hablar no es suficiente. Pregntale cosas a los estudiantes, presenta escenarios, enfrntalos. 57. Usa pirmides de informacin. El aprendizaje se da en etapas. Construye bases de conocimiento sobre las cuales podrs aadir conceptos avanzados. 58. Usa videojuegos. Los videojuegos tienen una mala reputacin por ciertos juegos violentos, pero los videojuegos en general pueden ser una ayuda efectiva al aprendizaje. 59. Interpreta un rol. La gente joven a menudo aprende mejor siendo parte de una experiencia de aprendizaje. Por ejemplo, la historia se absorbe ms fcilmente al reactuarla. 60. Aplica la regla 80/20. Esta regla a menudo se interpreta de maneras distintas. En este caso, la regla 80/20 significa que algunos conceptos, digamos cerca del 20% de un currculum, requiere ms tiempo y esfuerzo, digamos el 80%, que

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los dems. As que preprate para ahondar en temas complejos. 61. Cuenta historias. Venus Atrapamoscas, un personaje de la comedia WKPR en Cincinati, una vez le ense a un estudiante pandillero acerca de los tomos, protones y electrones dicindole que un tomo era un gran vecindario y que los protones y neutrones tenan su propio pequeo vecindario y nunca se mezclaban. Como pandillas rivales. La historia funcion, y el entendimiento se not en los ojos del estudiante. 62. Ve ms all de la currcula de escuela pblica. El sistema de educacin pblica lamentablemente carece de la enseanza de aprendizaje avanzado y mtodos de lluvia de ideas. No es que los mtodos no se puedan ensear, pero no lo son. Para aprender ms, tienes que poner un tiempo y esfuerzo adicionales, y a veces dinero para herramientas de aprendizaje comercialmente disponibles. No hay nada malo en esto, pero lo que se ensea en las escuelas necesita ser ampliado. El autor de este artculo ha probado que una persona de nueve aos puede aprender algunas matemticas de nivel universitario, si se da el acercamiento adecuado. 63. Emplea el aprendizaje aplicado. Si un estudiante de preparatoria tuviera problemas de matemticas, digamos con las fracciones, un ejemplo de aprendizaje aplicado puede ser la cocina, la medicin de los ingredientes. Ajusta el aprendizaje a los intereses de los estudiantes.

Para Estudiantes y Autodidactas

64. Desafate. Sorpresa. A veces los estudiantes se aburren porque saben ms de lo que se ensea, a veces ms que un maestro (Con suerte los maestros evaluaran lo que cada estudiante ya sabe). Los estudiantes deberan discutir con un maestro si sienten que el material que se cubre no es desafiante. Adems deberan considerar el pedir material adicional. 65. Ensate a t mismo. No siempre los maestros pueden cambiar el programa. Si no ests siendo desafiado, desafate a t mismo. Algunos pases an aplican exmenes nacionales para todos los estudiantes. Si tu tutor no cubri un tema, deberas aprenderlo por tu cuenta. No esperes que alguien ms te lo ensee. Las lecciones son ms efectivas cuando ya tienes una introduccin previa de los conceptos. 66. Colabora. Si estudiar solo no funciona, tal vez un grupo de estudio ayudar. 67. Hazlo con los dems; ensea algo. La mejor manera de aprender mejor algo es ensearselo a alguien ms. Te fuerza a aprender, si ests suficientemente motivado para compartir tu conocimiento. 68. Escribe acerca de ello. Una manera efectiva de ensear algo es crear un FAQ o un wiki que contenga todo lo que sabes sobre un tema. O un blog acerca del mismo. Hacer esto te ayuda a darte cuenta de lo que sabes y ms importante an, lo que no sabes. Ni siquiera necesitas gastar dinero si usas una cuenta gratis como Typepad, Wordpress o Blogger. 69. Aprende por experiencia. Bastante obvio, cierto? Significa invertir el tiempo necesario. Un experto es a menudo definido como alguien que ha puesto 10 000 horas en alguna experiencia. Eso son aproximadamente 5 aos de 40 horas semanales, cada semana. Eres un experto sin darte cuenta? Si no, Tienes la dedicacin para ser uno? 70. Interrgate. Probar qu tanto has aprendido reforzar la informacin. Las tarjetas con preguntas son una de las mejores maneras, y no son slo para nios. 71. Aprende las cosas correctas primero. Aprende las bases. Como ejemplo: Una manera frustrante de aprender un nuevo idioma es aprender la gramtica y deletreo y construccin de oraciones primero. No es as como los bebs aprenden a hablar, y no hay razn para que un adulto o joven tenga que comenzar de forma distinta, a pesar de las opiniones expertas. Intntalo por t mismo y ve la diferencia. 72. Planea tu aprendizaje. Si tienes un plan a largo plazo para aprender algo, entonces, en palabras de Led Zeppelin, Hay dos caminos por los que puedes llegar: Puedes tomar una va casual de acercamiento al aprendizaje, o puedes poner un poco de planeacion para hallar un camino ptimo. Planea tu tiempo y balancea tu aprendizajey tu vida.

Consejos de despedida:
73. Insiste. No te rindas en el aprendizaje al ver tareas intimidatorias. Cualquier cosa que un ser humano puede aprender, los dems tambin pueden. No fue Einstein quien dijo El genio es 1% inspiracin y 99% transpiracin? Edison tambin lo dijo. 74. Desafa a los expertos. La dislexia, en breve, es la enfermedad de traslapar letras y dgitos, causando dificultades en la lectura, escritura y, por ende, aprendizaje. Algunas palabras o numeros dictados igualmente se confunden. En el pasado, los expertos declararon estpidos a los nios dislxicos. Mas adelante, se dijo que eran incapaces de aprender. El autor ha interactuado y enseado a adolescentes dislxicos. Es posible. Helen Keller no poda ver, escuchar o hablar, y sin embargo, aprendi. Conclusin: Hay ms de una manera de aprender; nunca creas que no puedes. 75. Rtate a t mismo. La gente es frecuentemente ms lista de lo que se da cuenta. En un mundo que categoriza por todos lados, no todos estn seguros de dnde encajan. Y los genios se pueden hallar en muchas aceras de la vida. Si honestamente sospechas que hay ms para t de lo que se te ha permitido demostrar, haz un test de CI como el ofrecido

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honestamente sospechas que hay ms para t de lo que se te ha permitido demostrar, haz un test de CI como el ofrecido por MENSA. No es como el resto de pruebas estandarizadas que se realizan en las escuelas. Ya sabes, aquellos que traumatizan a muchos nios haciendoles pensar que son estpidos, simplemente porque las pruebas realmente no evaluan el conocimiento y habilidad de aprendizaje de todos los estudiantes. Y la habilidad de aprendizaje es ms importante que lo que ya sabes. 76. Festeja antes de un examen. Bueno, no vayas tan lejos. La clave est en relajarse. Lo peor que puedes hacer la noche antes del examen es estudiar. Si no sabes para entonces un tema, estudiar no te va a ayudar. Si has estudiado, simplemente repasa el tema, y entonces haz algo agradable (no ms estudio). Hacer esto le dice a tu cerebro que ests preparado y que podrs recordar todo lo ya aprendido. Por otro lado, si no pasaste el semestre aprendiendo las ideas necesarias, igualmente puedes ir a celebrar porque estudiar no servir de mucho a esas alturas. 77. No te preocupes; aprende feliz. Tienes una verdadera pasin por el aprendizaje y ganas de compartirlo? nete a algn grupo como la comunidad de aprendizaje jubiloso.

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