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    Resfriado

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    El documento habla sobre los resfriados comunes durante el invierno. Explica que los virus respiratorios son más comunes en invierno y pueden empeorar a enfermedades más graves si no se tratan. Recomienda consultar a un médico ante síntomas como dolor de garganta, dificultad para tragar, fiebre o tos. Además, advierte sobre la automedicación y recomienda la prevención a través de vacunas contra la influenza, consumo de vitamina C y abrigarse bien.

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    El documento habla sobre los resfriados comunes durante el invierno. Explica que los virus respiratorios son más comunes en invierno y pueden empeorar a enfermedades más graves si no se tratan. Recomienda consultar a un médico ante síntomas como dolor de garganta, dificultad para tragar, fiebre o tos. Además, advierte sobre la automedicación y recomienda la prevención a través de vacunas contra la influenza, consumo de vitamina C y abrigarse bien.

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    Periodico Nuevo Día

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    El documento habla sobre los resfriados comunes durante el invierno. Explica que los virus respiratorios son más comunes en invierno y pueden empeorar a enfermedades más graves si no se tratan. Recomienda consultar a un médico ante síntomas como dolor de garganta, dificultad para tragar, fiebre o tos. Además, advierte sobre la automedicación y recomienda la prevención a través de vacunas contra la influenza, consumo de vitamina C y abrigarse bien.

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    ¿Resfriado?

    POR CARLOS LÓPEZ CARRILLO.

    En esta temporada invernal es de lo más común enfermarse de la garganta o en


    sí de las vías respiratorias, esto es su gran mayoría provocado por virus, ya que estos
    son resistentes a las bajas temperaturas del invierno contrario a algunas bacterias, es por
    esa razón que durante el invierno somos más propensos a padecer enfermedades de vías
    respiratorias.

    Algunas veces no damos importancia a una simple gripe, cuadro que puede
    empeorar significativamente si no es atendido a tiempo, provocando bronquitis,
    pulmonía, entre otras muchas más, incluso otras mas graves como meningitis
    (inflamación de las capas que cubren al cerebro) principalmente en niños pequeños o
    recién nacidos, enfermedades que puedo poner en riesgo la vida.

    Algunos de los síntomas que nos pueden alertar para ir a consultar a un médico
    son, ardor en la garganta, dificultad para pasar alimentos o saliva, dolor en oídos,
    secreción nasal, fiebre, tos, sensación de cuerpo cortado, congestión nasal e inflamación
    de los ganglios.

    Es de suma importancia evitar la automedicación, ya que algunos medicamentos


    pueden provocar sueño, hipertensión (presión alta), aumento de la glucosa (azúcar) en
    sangre, malformaciones en el feto, así como intoxicaciones por una dosis elevada.

    La forma de contagio de esta enfermedad es por medio de contacto directo, es


    decir de persona a persona por medio de pequeñas gotitas de saliva que son expulsadas
    al momento de toser o estornudar, razón por la que debemos de cubrirnos a la hora de
    hacerlo.

    El mejor tratamiento para este tipo de enfermedad siempre será la prevención y


    para ello existen algunas formas de hacerlo, una de ellas es yendo a los centros de salud
    donde se aplica la vacuna contra el Virus de la Influenza (Virus que provoca la gripe)
    recomendada en niños sanos de entre los 6 y los 24 meses de edad y debe ser reforzada
    el mes siguiente, así como adultos de 50 años en adelante. Esto es porque los niños
    apenas están desarrollando las defensas y los adultos cuentan con un sistema inmune un
    poco más debilitado que las personas jóvenes. Otra forma de evitarlo es consumiendo
    vitamina C, esta vitamina la podemos encontrar mayormente en cítricos como lo es la
    naranja, mandarina, limón, e incluso en otros alimentos como los rábanos, espinacas,
    apio, ajo, aguacate, etc. o consumiéndola en algún suplemento alimenticio en forma de
    tabletas o algunas otras presentaciones y por supuesto otra recomendación es abrigarse
    bien, tomar abundantes líquidos y evitar los cambios bruscos de temperatura.

    Dudas o comentarios escríbeme a [email protected]

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