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permiso por escrito del autor. Este libro está diseñado
para proporcionar información y motivación y enseñanza
para todos mis lectores.
Y recuerda, este libro no es un libro para leer y ya está. Es
una “guía” o un manual instructivo para que leas y releas
cada vez que quieras desarrollar alguna habilidad o
realizar las prácticas que gustes de toda la diversidad de
técnicas que hay respecto de todos los apartados y
temáticas del e-book.
Sin más, un cálido saludo y que disfrutes la
lectura

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Indice

CAPITULO 1 VIAJE ASTRAL

El viaje Astral: Explicación.............................................................................................................................4

TECNICA PARA DESPERTAR CONSCIENCIA EN EL SUEÑO...............................................................6
ACECHANDO EL SUEÑO................................................................................................................................8
TÉCNICA DE LA CORDÓN ASTRAL...........................................................................................................14
MANTRAS PARA SALIR EN ASTRAL........................................................................................................17
PROYECCION ASTRAL.................................................................................................................................20
LA MEDITACIÓN DE SOLO RESPIRACIÓN Y HACER CONCIENCIA...........................21
MEDITACIÓN DE CONTEMPLACIÓN.........................................................................................................23
LA MEDITACIÓN CREATIVA O IMAGINATIVA.........................................................................................27
MEDITACION PARA ALCANZAR EL NIRVANA.......................................................................................35
MEDITACION DEL ABSOLUTO....................................................................................................................42

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El viaje Astral: Explicación

Primero que nada…. ¿Qué es realmente un viaje astral?

A rasgos generales –pues es más complejo que esto *(1)-
tenemos nuestro cuerpo físico y nuestra entidad espiritual.
Con el cuerpo físico, vivimos durante el estado de vigilia. Con el
cuerpo espiritual, llamado astral, exploramos el mundo de los
sueños… solo que siempre lo hacemos de manera
inconscientemente, es decir, salimos al astral todas las noches,
pero dormidos en consciencia. Cuando uno despierta en el sueño
y se da cuenta que está soñando es un primer paso para empezar
a ganar consciencia en el campo astral. PERO eso no significa
que uno está realizando un viaje astral. En el viaje astral, cuando
uno lo hace, se sale conscientemente de su cuerpo físico. NO
sueña.
Simplemente está en la REALIDAD normal, pero con su cuerpo
espiritual, por lo cual uno puede ir a donde le plazca, ya que el
cuerpo astral escapa a la ley de gravedad y viaja a gran velocidad.
Entonces básicamente viajar en astral significa estar despiertos en
conciencia durante el sueño, y al ser, valga la redundancia,
conscientes de nuestro cuerpo astral, podemos ir donde
queramos. Literalmente podemos “volar” hacia cualquier lugar del
mundo, pues en vez de soñar, estamos despiertos, tal cual, si
estuviésemos en el mundo físico, solo que, con nuestro cuerpo
astral, con el cual podemos viajar y recorrer largas distancias con
una gran velocidad, ¿quieres ir a Egipto? ¿A explorar sus
misterios? ¿Meterte en las pirámides? ¿Quieres viajar a los
antiguos templos de Grecia y roma? ¿Quieres visitar las ciudades

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del antigua China? O sin ser tan místicos... ¿ir a ver la torre Eiffel
o la Estatua de la Libertad? ¡Puedes hacerlo!, ¡todo eso y más!... y
ni hablar si quieres salir de la órbita del planeta. Pues con este
conocimiento de ser conscientes de nuestro cuerpo astral,
podemos recorrer el espacio sideral y si invocamos alguna deidad
de la antigüedad o del presente, ella se nos puede presentar en
este plano y enseñarnos sobre los misterios de la naturaleza y el
cosmos.
En la antigua Grecia lo sabios filósofos hablaban del conocerse a
sí mismos, pero no solo la personalidad y el cuerpo, sino el interior
del ser humano, porque decían que dentro de uno está la
verdadera sabiduría.

El cuerpo Astral, tiene la facultad de hacer viajar nuestra alma

espiritual y mente por las regiones más sutiles del espacio y la
tierra.
“Y este cuerpo astral nos separa desde lo físico a lo espiritual, a
grandes rasgos”
Es decir, el cuerpo físico nos mantiene en la realidad física y su
ley de gravedad y el cuerpo astral en las regiones espirituales, en
la cuarta dimensión, aunque también podemos ver la REALIDAD
normal, es decir la tercera dimensión (3D), pero en forma de
espíritu, sin que nos afecte la gravedad y prácticamente sin tener
contacto con la materia.
En resumen, podemos acceder al cuerpo espiritual y viajar por la
realidad física en forma de espíritu.
Bien, pero bueno vamos ahora a lo que nos compete...
¿Cómo realizar un viaje astral?…
Aquí te daré todos los pasos y las diferentes técnicas que se usan
y usaron en la antigüedad los sabios para salir de su cuerpo físico
conscientemente y explorar los misterios del mundo, la vida y la
muerte, el espacio profundo y el cosmos.
Daré por orden las técnicas según me favorecieron a mí. Pues,
para viajar en astral, primero tenemos que “ganar” consciencia en
el sueño.

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TECNICA PARA DESPERTAR CONSCIENCIA EN EL SUEÑO .
(Mírate las manos)

Esta clave es súper sencilla y es enseñada por los maestros

chamanes de las tierras de México.
Este es un truco para empezar a ganar consciencia en los sueños.
Digamos que puede servir de paso previo para realizar
concretamente un viaje astral conscientemente.
La técnica consiste en lo siguiente: durante el estado de vigilia, es
decir, cuando estás despierto en el diario vivir, en las tres
dimensiones, lo que tienes que hacer es mirarte las manos
repetidas veces durante el día tantas veces como puedas… ¿Qué,
dirás?, ¿para qué?... pues al repetir una acción físico-mental
durante el estado de vigilia, llegará un momento que de tanto
hacerlo, está acción quedará grabada en tu subconsciente y por
consecuencia cuando vayas a dormir, esta acción que grabaste en
tu
subconsciente, la repetirás en el sueño. ¿Y que pasara?, pues que
al verte mirándote las manos en el sueño éstas se verán más
brillantes y quizás hasta más elásticas, y observando luego
alrededor te percataras del entorno, con lo cual en seguida te
darás cuenta que estás en un sueño, porque verás escenas donde
se manifiestan todas las ideas y pensamientos que tuviste durante
el día e imágenes alocadas propias de los sueños.
¡Pero ojo!, esto no es un viaje astral en sí. Es simplemente
DESPERTAR tu consciencia en el sueño, es decir, saber que
estás dormido, saber que estás soñando.
Y aquí lo divertido es que, al ver el escenario típico de un sueño,
puedes, con el tiempo, hasta manipularlo, cambiando las escenas,
los personajes que hay en ella, y las cosas que puedes hacer,
como volar por las imágenes de tus sueños.
Esto de “darse cuenta que estas dormido”, es un paso previo a
salir en astral. Pues se trata de ganar consciencia desde el
subconsciente. Es decir, realizar un mecanismo subconsciente
que te permita volverte consciente por el hecho de estar atento a
esas repeticiones.

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Bien vale hacer esta práctica divertida y simple. Pues cuando mires
tus manos la próxima vez, te darás cuenta que estás en el sueño,
pues se verán, como dije, más brillantes y elásticas y es entonces
que podrás reconocerte a ti mismo y jugar con el entorno
fantasioso y onírico.
Ya habiendo hecho está práctica varias veces, tendrás tu
consciencia adiestrada y podrás estar despierto cada noche en
los sueños.
¿Cuánto puede demorarme en salirme bien esta técnica? Pues
depende enteramente de ti, te puede salir en el acto, es decir en
los primeros días o quizás en semanas. Todo dependerá de cuán
pronto grabes ese acto subconsciente de mirarte las manos en tu
propio subconsciente. Durante el día puedes hacerlo entre 10 y 15
veces aproximadamente. Y debes mirarte las manos de 5 a 10
segundos. Eso sería todo…ahora… ¡A ponerlo en práctica!
Ya, tras haber podido realizar esta técnica, estaríamos listos para
practicar las técnicas que siguen que son para viajar en astral
realmente. Aunque es cierto que sí tú estás bastante despierto y
tienes buena voluntad, quizás no necesites realizar la técnica
“mirarte las manos” para ganar consciencia, sino que puedes pasar
directamente a las técnicas para viajar en astral, aunque amén a
esto sí aconsejo realizar esta práctica divertida de “mirarte las
manos” para empezar, empero como dije, no es obligatoria. Bien,
como dije daré por orden las técnicas según me favorecieron a mí,
ahora vienen las técnicas concretas para salir en astral. La técnica
que sigue “acechando el sueño”, es la que considero como la más
efectiva y más fácil, por su simplicidad técnica y la de más clara
explicación, pero a su vez la más profunda y mística. Ésta es la
técnica que más me permitió a mí avanzar en el campo espiritual y
con la cual he realizado mis viajes astrales.

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ACECHANDO EL SUEÑO

Antes que nada, te aclarare que cada vez que vayas a dormir se
despertará en ti un entusiasmo nuevo porque descubrirás una
nueva realidad que no conocías y que siempre existió en la punta
de nuestras narices... donde podrás explorar ciudades enteras,
países o todo el mundo y hasta más…
Vayamos a los pasos…
Primero… debes acostarte en tu cama relajado y cerrar tus ojos.
Si estas tenso o nervioso o incluso ansioso, eso te rebotara el
efecto propicio que queremos producir para facilitar la experiencia.
Por eso debes estar relajado y sin ansias extremas, quizás un
poquito de entusiasmo sea bueno para mantenernos conscientes
y no quedarnos dormidos. Pues el mantenernos CONSCIENTES
en el ejercicio será el factor fundamental para realizar esta
experiencia. Pero es de suma importancia estar relajado y sin
ansiedad o entusiasmo en demasía.
Así que, antes que nada… una vez acostado relaja todos los
músculos de tu cuerpo, siguiendo un orden de la cabeza a los pies
o al revés si quieres; o relaja todo tu cuerpo en general, hasta
lograr sentir pesado el cuerpo y sentirte que tú eres una esencia
que habita en el cuerpo, como si tu cuerpo fuese un robot en el
que estas tu (entidad espiritual) y te desconectas de él para dejarlo
descansar o reponer baterías. Siempre mantén los ojos cerrados
para no distraernos con el mundo exterior.
En el cuarto no debe haber luz, quizás sí un poco de penumbra
o luces bajas. Eso a tu gusto.
Una vez relajado, ayuda mucho la respiración. No son
obligatorias si ya vienes con sueño y concentrado, pues lo único
que tienes que hacer es mantenerte CONSCIENTE durante el
experimento, sin dormirte.
Pero si gustas, podrías hacer 7 respiraciones…
Inhala suave y dulcemente por la nariz, contiene el aire 3 segundos
y luego sueltas el aire… esto repítelo 7 veces. Y a medida que vas
respirando irás contando cada respiración hasta llegar al número 7,
con cada respiración que hagas te irás sintiendo cada vez más
relajado y con más sueño, pero sin nunca dejar de prestar atención
en tu mente lo que pasa adentro, es decir, cada sensación, imagen,
pensamiento. Tu cuerpo se ira durmiendo, pero tu consciencia

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 no…. Ponte en estado de OBSERVACIÓN, sin identificarte con
ningún pensamiento o emoción que pase dentro de tu cuerpo solo
obsérvalas. Esa será la gran Clave para salir en astral:
MENTENERTE CONSCIENTE, es decir ponerte en estado de
observación desde dentro de tu mente, en el centro, en lo profundo
de la misma, ubicado en tu esencia… hasta que llega el sueño.
La idea es provocar el sueño mientras te mantienes consciente, o sí
ya sientes sueño y este concentrado como, dije antes, solo debes
mantener tu consciencia en el momento presente.
Luego de esto, estando un rato consciente y en observación desde
tu mente, tu mundo interior, puede que sigas viendo imágenes en tu
mente o pensamientos o sensaciones incluso sentimientos… La
clave es OBSERVAR cada cosa que pasa en tu mundo interior SIN
IDENTIFICARTE con nada de lo que pasa dentro de ti. Solo tienes
que mantenerte en estado de observación ACECHANDO EL
SUEÑO. Luego de un rato cuando el sueño se empieza a gestar y
hacerse más profundo, casi al momento de dormir, si te has
mantenido consciente comenzarás a ver las primeras imágenes del
sueño… como imágenes o pensamientos que tuviste durante el día
o cosas irreales o extrañas típicas de los sueños, ese es el
SAGRADO MOMENTO... que es el estado INTERMEDIO entre la
Vigilia y el Sueño, al que yo llamaré “ENSUEÑO”. Y en el ensueño
es el momento exacto de salir en astral, así que aquí lo único que
tienes que hacer es "levantarte". Pero levantarte con tu cuerpo
astral, ¿Cómo?... Simplemente levántate, NO con tu imaginación,
sino REALMENTE con tu cuerpo astral, mientras estás en ese
estado de observación de las visiones del sueño que están
llegando y también por llegar; es decir, ya DESIDENTIFICADO del
cuerpo físico que te ata al mundo físico y DESIDENTIFICADO de tu
mente, solo debes levantarte con tu cuerpo espiritual.
Es casi como levantarse con el cuerpo físico de la cama, pero con
una manera más sutil y estando en el estado intermedio entre el
mundo físico
el mundo de los sueños. Es decir, debes levantarte sutilmente, sintiéndote
esencia o espíritu justo en el Ensueño.
Te haré una analogía para que lo entiendas mejor. Debes sentir
que tu cuerpo es un vehículo y tú eres su conductor. Y la cabina de
manejo está en el centro de tu mente. Entonces dejas el vehículo
estacionado en la calle y tú desde la cabina de manejo dejas

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descansar el vehículo mientras miras todo lo que pasa alrededor
por los vidrios, pero sin olvidarte que estás en tu vehículo
estacionado. Durante la vida, en la 3D, en la realidad normal, ese
vehículo anda todo el día y tú lo manejas pasando por las distintas
calles. El vehículo sería tu cuerpo físico y el conductor tu espíritu.
Lo que pasa es que a veces miramos tanto para afuera que nos
olivamos que estamos en un vehículo y así perdemos la atención o
consciencia durante el estado de vigilia y eso no es bueno, pues si
nos mantenemos conscientes en el cuerpo físico, será más fácil
mantenernos conscientes en el cuerpo astral. Bueno en la práctica
para salir en astral, debemos estacionar ese vehículo, prestar
atención con la mente a lo que sucede en la calle; las personas
caminando, los autos pasando, etc. (lo que representarían nuestros
pensamientos, emociones, etc.) Entonces, manteniendo la
consciencia de que estás en el vehículo y solo MIRANDO lo que
pasa afuera, sin identificarse con nada, nos dormimos… con la
mente despierta y es allí cuando nos LEVANTAMOS PARA SALIR
EN ASTRAL.
Lo primero que pasará es que a medida que te vas levantando con
tu cuerpo astral iras sintiendo un roce electromagnético, esto es un
efecto que indica que el cuerpo astral se está despegando del
cuerpo físico o como le llaman, un desdoblamiento. Pero
tranquilo/a, no te preocupes, es natural y no hace ningún daño.
De hecho, el viaje astral con el cuerpo astral es algo natural, una
capacidad que tiene cada ser humano, pero como dormimos
nuestra consciencia en las mundanidades de la vida, nos olvidamos
como despertar y salir conscientes en astral.
Pero bueno en sí esa es la clave. Lo que pasará en segunda
instancia es que una vez despegado de tu cuerpo físico, observaras
tu cuerpo en la cama, y te encontrarás flotando en la habitación;
pero debes ser muy cuidadoso de mantener ese estado de
concentración y calma, porque si te pones nervioso o te asustas o
te entusiasmas demasiado por la experiencia volverás
automáticamente al cuerpo físico y despertaras.
Quizás, como dije, estar apenas entusiasmado es saludable por
todo lo que puedes hacer en el astral, viajar donde quieras o hasta
encontrarte con otra persona que también viaja en astral o quizás ir
a visitar a un familiar que esté despierto, es decir aun sin acostarse,
en algún lugar y puedas observarlo.
¡Pero ojo!, si quieres espiar a tu vecina duchándose, no podrás. Ya

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que ella sentirá la presencia obscena, se volteará hacia ti
instintivamente, incluso aunque no te vea, y volverás de un jalón,
de un golpe, a despertarte en el cuerpo físico.
¿Esto por qué? ¿Nunca sentiste en algún momento del día que
alguien te observaba y te diste vuelta y no había nadie?... Pues ese
era alguien que te estaba viendo desde su cuerpo astral. Pero
tranquilo/a no pasa nada. Ni bien tú sientes esa sensación, si el
viajero en astral viene con intenciones de espiarte, reaccionarás al
hecho, te darás vuelta y quien te esté viendo en astral volverá, por
el espasmo de tu reacción, de golpe a su cuerpo físico.
Pero si es un familiar o amigo que viaja en astral, o alguien que
viene con buenas intenciones como un Ángel o algún Maestro,
no te afectaría en lo más mínimo.
Volviendo al viaje astral también como extra, se puede pedir
protección a tu Ser interior para que nadie moleste en tu
experiencia. Aunque en todos mis viajes nunca nadie me ha
molestado.
Pero es importante saber que, en el mundo astral, hay otros
viajeros, y estos pueden ser viajeros astrales benignos, neutrales, o
malignos. Pero quédate tranquilo, nadie igualmente puede hacerte
daño ni nada si tú no invocas esas presencias malignas, que es lo
que hacen las logias negras. Pues en el astral hay de todo, igual
que en el mundo físico… gente buena, gente inocente y gente
mala. Y también seres de otros planos y mundos. Pero si tú haces
lo tuyo sin molestar a nadie ni meterte con nadie, ni invocar a nadie
obscuro, no tendrías por qué tener ningún problema.
Pero igualmente si quieres pedir protección porque estás
inseguro/a o quieres sentirte más cómodo/a en tus primeros viajes,
antes de salir en astral, cuando estés acostado, puedes pedir
protección a tu Ser interior y Madre divina. También puedes
pedirles a ellos que te lleven a donde quieras ir, ya sea algún lugar
del mundo o del espacio, entonces te acompañaran o guiaran a
ese lugar con su protección. Además, puedes “INVOCAR” a los
Maestros ascendidos o Ángeles para que te guíen en el viaje que
quieras emprender y te lleven a destino; ya sea ir a visitar a tu tío
que vive a 20 cuadras o irte hasta Japón, o incluso asistir a un
templo espiritual que solo esté en astral, pues en el astral también
hay “sitios”, como ser templos que solo están en el mundo
espiritual. Ellos te guiarán a esos lugares sagrados con total guía y

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 protección. Solo debes pedir. ¿Cómo pedir?: "Dios padre – madre,
Cristo interno, Maestros ascendidos, Ángeles los invoco para que
me protejan en astral y me guíen a “nombrar el lugar donde quieras
ir”, te haces la señal de la cruz y ya". Además, tú ya despierto en
astral, una vez que los Maestros se presentaron, puedes hacerles
las preguntas que quieras, pues por lo general los Maestros viven
en los planos astrales y espirituales. Pero igualmente insisto, en
todos los viajes astrales que hice nunca me encontré con ninguna
amenaza, y se puede viajar libremente donde uno quiera
simplemente pensando en el lugar que quieres ir; por ejemplo, ir
hacia la torre Eiffel en Francia, entonces solo piensa en el lugar y
desplázate y te dirigirás hacia allí como un imán, sin molestar a tu
Divinidad. Además, si vas consciente en astral nadie irá a
interrumpir tu dulce viaje por el mundo o espacio. Todas las noches
salimos en astral –y encima dormidos de consciencia- y
prácticamente nunca nos pasa nada. Así que si salimos
conscientes es una ventaja, pues pasamos a dominar el campo.
Así que, ¿Qué pasará en tercera instancia? Pues nada… ve a
donde quieras, recorre el vecindario y a disfrutar del vuelo…. ¡del
viaje astral!
Vale recalcar, como hice mención, que también hay templos
sagrados en el Astral, que solo están en el Astral; como ser el templo
de los caballeros templarios en España, los templos mayas en
México, los templos Egipcios en Gize, etc.; donde manejan
conocimiento de ocultismo y uno puede asistir como oyente pidiendo
permiso en nombre del Cristo; hasta que lo dejen a uno entrar como
discípulo, luego de ir cada noche. ¿Cómo viajo a esos lugares?,
como ya expliqué, debes pedir a Tu ser interior o tu Madre divina
interior (Virgen María), o Maestros que te lleven a algún templo de
sabiduría, como ser un templo cristiano oculto de los rosacruces o un
templo maya o el templo de los caballeros templarios u otro templo
donde aprender la sabiduría y el conocimiento de la Vida y el
Universo. Para ir a estos sitios, que sí son lugares sagrados, sí
aconsejo invocar a la Divinidad, ya que no es lo mismo dar un paseo
por la capital de Buenos aires o la capital de Francia que asistir a un
lugar de culto místico. Los mayas, así como los egipcios, sus
antiguas construcciones las plasmaron en el astral, es por eso que si
bien en el mundo físico solo quedan ruinas y vestigios, en el astral
aun los templos siguen funcionando. Así también como templos más

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modernos como los de España.
Lo único que resta para decirte sobre esta técnica es que el éxito
en la ejecución de la misma dependerá exclusivamente de ti. Esta
técnica que enseño ya ha sido probada por muchos seres
experimentales como por quien les escribe y con variadas
experiencias hermosas. Puede que te lleve 2 semanas en aprender
la técnica bien para salir al astral, como puede durarte 2 meses o
quizás hasta más. Eso dependerá exclusivamente de tu
concentración y si haces bien la técnica; como dije esta ha sido
probada y somos muchos los que viajamos en astral en tranquilidad
y goce. Así que te tarde días, semanas o meses, dependerá
exclusivamente de tu perseverancia en la técnica y hacerla
correctamente como se explica. Lo importante es practicarla todas
las noches o durante una siesta, donde uno tiene la mente más
alerta. Todo es cuestión de voluntad y dejar la flojera al irse a dormir.
Despertar la firmeza interior, pero sin perder el sueño.
Debemos atesorar el estado de ensueño como algo preciado,
pues es el momento clave para salir en cuerpo astral.
Te recomiendo que ni bien logras salir en astral las primeras
veces husmees por tu casa o tu patio. A los días investiga tu barrio,
tu vecindario. Y cuando te sientas más seguro y listo puedes
recorrer una distancia más larga como ir a Egipto, China o India y/o
asistir, como ya expliqué, a los templos ocultos espirituales
pidiéndole a los Maestros o tu Ser te lleven, ellos sabrán llevarte.
Por último, si vas a visitar a alguna persona particular debes pedirle
permiso a su Ser interior… para que no sea tan invasivo.
Esa es la clave ACECHANDO EL
SUEÑO. En resumen…
Acuéstate y cierra los ojos. Relaja el cuerpo, ubicándote en la
esencia que llevas dentro, logrando des-identificarte del cuerpo físico
e identificándote con la esencia. Sentirías el cuerpo más pesado y
sentirás que estás como dentro un robot, siendo tú el conductor y
que tu cabina de mando está en lo profundo de tu mente.
Haz las respiraciones para relajarte si es que las necesitas para
lograr el sueño.
Cuando ya lograste el sueño, o si ya lo tenías, lo único que tienes
que hacer es en ambos casos es mantenerte despierto en tu
mente… en estado de observación... MANTENTIENDOTE
CONSCIENTE.

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Luego, cuando el cuerpo empieza a dormirse, lo que resta es
Levantarse en el momento del ENSUEÑO – el estado entre la vigilia
y el sueño- sutil y espiritualmente, manteniendo la conciencia
espiritual. No es levantarse con la mente, ni con el cuerpo, sino
Realmente con tu cuerpo astral.

TÉCNICA DE LA CORDÓN ASTRAL.

Esta técnica también es sencilla. Sin embargo, la técnica que más

aconsejo, la que más me dio resultados espontáneos es “acechando
el sueño”, pero bien pasemos a explicar esta técnica para que haya
variedad para todos los gustos.
Primero debes acostarte en tu cama horizontalmente. Cierra los
ojos para poder “ver” con los ojos del espíritu, pues esta técnica está
propulsada por el poder de la visualización del tercer ojo…el cual “ve
Realmente” lo que existe en el plano espiritual. Una cosa es
imaginar vagamente cualquier cosa con la mente dormida y otra es
“visualizar” con el ojo de la mente lo que verdaderamente es “real”.
Imaginar es “ver” dicen los sabios, pero no divagar con ella. El poder
de la visualización o imaginación creativa bien encausada es súper
poderosa.
Debes relajar tu cuerpo, tus músculos con respiraciones lentas y
pausadas.
Debes esperar el sueño, mientras estás en el estado de vigilia,
cuando se acercan las primeras imágenes del sueño, debes, sin
identificarte con ninguna, ya en el estado de ENSUEÑO –explicado
en el tópico anterior
imaginar, es decir “ver” un cordón de plata que sale de tu ombligo y
que va para arriba hacia el infinito.
Lo que debes hacer a continuación es también “ver" tus manos
astrales que se despegan de tu cuerpo físico y que toman esa
cuerda, todo con los ojos cerrados y bien concentrados en la
visualización; y a continuación debes tirar con las manos de esa
cuerda o cordón como tratando de LEVANTAR el cuerpo; pero no el
cuerpo físico, sino el cuerpo astral, más sutil y más liviano. Sigue
“viendo” tus manos astrales, y a continuación debes empezar a
trepar por ese cordón con las manos de tu cuerpo astral hasta salir
totalmente de tu cuerpo físico, a medida que te elevas, subes más
por esa cuerda hasta salir de la cama, hacia el techo de tu
habitación. Una vez trepado a la cuerda totalmente y estando a

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cierta altura, ya puedes “ver” mirando por un costado hacia abajo tu
cuerpo físico durmiendo y el cordón de plata que va de tu ombligo
espiritual, pasando por tu espalda espiritual, hasta el ombligo de tu
cuerpo físico. Finalmente, ya salido totalmente en astral debes atraer
con el poder de tu intención y visualización ese cordón de plata,
entonces “veras” que el cordón vuelve a tu obligo astral desde las
alturas, desde el infinito, y se enrolla en ti cuál cordón umbilical
cortado. Solo quedarás conectado a ese cordón desde tu cuerpo
físico, y luego ya suelto, puedes volar hacia donde quieras… Debo
aclarar que, así como tuvimos una vez un cordón umbilical que nos
conectaba a la carne o la materia, también tenemos un cordón
umbilical de plata, el cual nos conecta a nuestro cuerpo espiritual.
Pero tranquilo, este cordón de plata no se puede cortar jamás, solo
excepto a la hora de desencarnar. Además, también tenemos una
conexión desde la mente superlativa hacia el cuerpo astral, desde la
cabeza.
Si quieres una experiencia más sagrada, aconsejo pedir guía a los
Maestros de luz que rondan como Serapys bey o Hermes
trismegisto, Hipócrates, Miguel Arcángel, la Venus-Afrodita, diosa del
Amor, la Virgen María, Etc. Para que te lleven a indagar los misterios
de la naturaleza que quieras saber. Ellos te llevarán donde está la
sabiduría. Puedes invocarlos por su nombre tres veces,
mentalmente o verbalmente y ellos aparecerán frente a ti como un
imán una vez en el astral.
Si bien está técnica que enseñé -y otras que daré más adelante- se
basan en la visualización o imaginación “superlativa” (que sería lo
mismo que “ver Realmente” lo que existe en el mundo espiritual) la
técnica en que hago más hincapié y que estuve acotando hasta
ahora y que seguiré mencionando es alcanzar el estado de
ENSUEÑO y allí levantarse con el cuerpo astral REALEMENTE (no
mentalmente, es decir imaginando que te levantas, ni tampoco
físicamente; sino levantarse Realmente con tu cuerpo astral).
Aunque sí debo admitir que la visualización es una forma para que
nuestro cuerpo astral se desdoble, como está explicado en esta
técnica y otras que daré más adelante; la técnica de “ACECHANDO
EL SUEÑO” no tiene nada que ver con la imaginación ni la
visualización; pues va directo al grano, al despertar nuestra
consciencia para salir en astral efectivamente. Sin embargo, puse
estas técnicas alternas para que tengan más variedad de técnicas,

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las cuales aprendí de los distintos Maestros, y puedan elegir con la
cual se sientan más a gusto, más afín. Pues hay personas que
tienen bien desarrollado el poder de la visualización o la clarividencia
y quizás éstas técnicas de visualización les resulten más prácticas
que otras. Pero, déjenme insistir una vez más, si hacen bien la
técnica de acechando el sueño, podrán conseguir resultados más
inmediatos y concretos. Aunque también pueden salir en astral,
naturalmente, con cualquier técnica explicada en este tratado. Lo
que sí recomiendo es elegir un tipo de técnica y practicar solo esa
técnica por un tiempo, para así evitar marearnos, porque si
mezclamos las prácticas no tendremos perseverancia en una y
abandonaremos todo. Lo que sí puede pasar es que elijas una
técnica, la hagas por un tiempo, y si no te sientes a gusto con esa
técnica, recién ahí puedes pasar a otra que te resulte mejor para ti.
Pero no hacer varias técnicas al mismo tiempo. No lo recomiendo.

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MANTRAS PARA SALIR EN ASTRAL

A continuación, daré una serie de MANTRAMS, que son letras o

palabras de poder que ayudan al ser humano a activar sus chakras y
sus poderes dormidos, pero también algunos mantras nos ayudan a
salir en astral… veamos algunos, para quien le agrade más utilizar
este tipo de técnicas para salir en astral.

EL MANTRA “S”

La letra S es un Mantra que permite salir en cuerpo astral también

de
una manera sencilla. La mantralización de la letra S, hace vibrar
ciertas áreas del cerebro que están conectadas al cuerpo astral.
La letra S se tiene que pronunciar así: SSSSSSSSSSSSS, como un
sonido
suave, como el sonido que emite una serpiente.
En este sonido se encuentra una clave oculta que nos permite la
salida en el cuerpo astral. Pues esa resonancia del sutil Mantra…
hace resonar en las cavidades del cerebro conexiones que conectan
el cuerpo físico al cuerpo astral y la letra “S” mantralizada hace
despegar el cuerpo astral del físico.
¿Cómo se hace? Pues nos adormeceremos silbando suavemente el
sonido tranquilizante del Mantra “S” pronunciándolo repetidamente
así: Ssssssssss. Y cuando ya se estemos en ese estado intermedio
entre la vigilia y el sueño, en el ENSUEÑO, nos levantaremos de la
cama con total naturalidad. Una vez despegado del cuerpo físico en
la habitación, estarás listo para emprender la aventura de un nuevo
viaje.

MANTRA “ RUSTI”
Pasos:

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1) Nos debemos acostar mirando para arriba, para mantener la
atención
dentro del espacio de nuestra conciencia.
2) Relajaremos el cuerpo en su totalidad.
3) Nos adormeceremos pronunciando mentalmente el Mantra
RUSTI,
alargando el sonido de las vocales y letras así:
RRRRRRUUUUSSSSTIIIIIIII
4) En estos instantes debemos acechar el sueño, vigilar el mismo
sueño sin caer en sus encantos adormecedores, sino contemplar el
sueño viendo cómo van apareciendo las primeras imágenes del
sueño, pero sin caer en ellas, es decir sin dormirse, pero tampoco
despertarse, es decir esquivar el sueño sin dormirse, pero tampoco
sin despertarse en el cuerpo físico. Se debe estar en el estado de
“Ensueño”.
5) Cuando se llega a ese estado de somnolencia que precede al
sueño, te debes de levantar de tu cama, No imaginando, sino con el
cuerpo astral, Realmente –este paso está ya previamente
explicado-. Veremos como el cuerpo astral se desprende del cuerpo
físico. Una vez fuera del cuerpo físico podemos volar y de ahí en
más puedes partir hacia donde quieras. Nos tenemos que levantar
de la cama como un acto más de la naturaleza de nuestro ser. Pues
la salida en astral es una función natural de nuestro ser humano y
siempre la hacemos, solo que inconscientemente.

MANTRA “FARAON”

Este Mantra viene del antiguo Egipto y la técnica es la siguiente…

Debes acostarte en la cama, boca arriba. Dejas descansar los
brazos y manos sobre la superficie de la cama, relajando el cuerpo y
la mente…
Tratarás de adormecerte, respirando tranquilamente y vocalizando el
Mantra FARAON el cuál se pronuncia así: alargando el sonido de
cada una de las letras que forman el Mantra FARAON: FAAAAAAAA
RRRRRRAAAAAA OOOOOOONNNNNN.
Continuarás repitiendo nuevamente el Mantra FARAON. Cantarás el
Mantra varias veces con la boca, de 5 a 10 minutos y luego lo
seguimos haciendo mentalmente hasta que venga el sueño.
Este Mantra se debe vocalizar varias veces físicamente, y luego

18
mentalmente también. A medida que nos vayamos adormeciendo
deberemos concentrar nuestra atención en algún lugar que
quisiéramos estar, como la casa de alguien, o algún lugar del
planeta, como ser Londres o el obelisco de Buenos Aires, debes
visualizar ese lugar naturalmente con el poder de la mente, y
mantener la consciencia en el espacio de la mente hasta que
lleguemos al punto exacto del ENSUEÑO. Te mantienes así por un
rato y luego lo que pasará es que el cuerpo astral saldrá del cuerpo
físico, sin saber exactamente como pasó y se despertará
conscientemente en el
lugar que se estuvo pensando, visualizando. Así lo puedes hacer en
cualquier lugar del mundo que tengas conocimiento.
La tenacidad y el trabajo incesante son factores determinantes para
aprender a salir en cuerpo astral. Como verás en la enseñanza
explicada de este Mantra combine la técnica de la “Visualización (de
Visualizar lo Real)” con la técnica “Acechando el sueño”, es entonces
que con la mezcla de estás dos técnicas aparecerás en el lugar que
estuviste visualizando mientras acechabas el sueño, ayudado por el
poder del Mantra. Una técnica que puede resultar súper efectiva.

19
PROYECCION ASTRAL

Esta técnica viene del oriente. De los famosos lamas tibetanos.

Se basa en la proyección. Lo que debes hacer es recostarte sobre tu
lecho, tu cama.
Debes relajar tu cuerpo realizando las respiraciones correspondientes,
como en todas las técnicas que di.
Luego ya medio con sueño y medio en estado de vigilia, llegando al
ENSUEÑO debes visualizar arriba tuyo, con los ojos cerrados
obviamente, tu propio cuerpo astral. Debes imaginar tu cuerpo tal cual
está en reposo, pero arriba, visualizándolo en forma espiritual, no
carnal. Es decir, verlo más
luminoso y sutil.
Luego de contemplarlo un buen tiempo tu cuerpo astral con tu
visualización lo que debes hacer es “ACCEDER” a él. Es decir, llevar
toda tu consciencia a ese cuerpo y aparecer allí. Con esto
desprenderás tu consciencia de tu cuerpo físico y la implantarás en tu
cuerpo astral
proyectado. Una vez que estés dentro del cuerpo astral con tu
consciencia te hallarás identificado con el cuerpo astral.
Vale aclarar, que la proyección es una visualización, primeramente,
mental. Pero luego, en el acto de trasladar nuestra consciencia a ese
cuerpo astral que estamos visualizando se torna totalmente REAL y
no imaginativa.
Tenemos que llevar nuestra consciencia REALMENTE a ese cuerpo
astral que proyectamos. Una vez dentro, despertamos en el cuerpo
astral y listo, a disfrutar del viaje…
Una última cosa, no tengas miedos; miedo de no regresar a tu cuerpo
físico ni quedar atrapado en algún lugar, porque nos une el cordón de
plata, ya mencionado, desde el cuerpo fisco al cuerpo astral. Y
además tenemos
una conexión desde la cabeza.
En la salida en astral consciente no hay que tener ningún temor, pues
de todos modos al dormir siempre salimos inconscientemente y no

20
nos pasa nada.
No te preocupes como has de volver, porque el cuerpo físico al
momento de despertar te atraerá hacia él. No existe la posibilidad de
que te quedes en algún lugar o que mueras, ya que estas atado a tu
cuerpo físico por el
cordón de plata como he dicho, y con la conexión de ciertas fibras del
cerebro, que nos conectan al cuerpo astral.
Bien, como verán, en esta técnica también combinamos positivamente
el poder de “la Visualización” o proyección, con el poder de la técnica
“Acechando el sueño”, que como verán es mi favorita, pues
trasladamos “REALMENTE la consciencia del cuerpo físico, al cuerpo
astral previamente gestado”.

Existen 5 tipos grandes de clase de meditación:

1) Meditación de solo respiración y hacer conciencia para la relajación

2) Meditación de contemplación
3) Meditación con visualización o imaginación creativa
4) Meditación trascendental del shamadi o Nirvana.
5) Meditación trascendental del vacío iluminador o el
absoluto.

Empezaremos con la meditación más sencilla y de ahí iremos

evolucionando a las más sofisticadas y elevadas que son alcanzar el
nirvana o shamadi y luego el vacío iluminador o Absoluto.

LA MEDITACIÓN DE SOLO RESPIRACIÓN Y HACER

CONCIENCIA (para la relajación)

El primer paso, como en todas las meditaciones, va ser acostarse y

relajarte en tu cama. También puedes hacer la meditación en un sillón
cómodo o sentado en la posición de loto de la india, o acostado en la
tierra
con las piernas y brazos abiertos como hacían los antiguos griegos en
forma de estrella, etc. pero yo simplemente sugiero hacerla en la
cama.
Lo que tienes que hacer, como ya dije, es relajar tu cuerpo….
acostarte con
las piernas y brazos abiertos descansando sobre el colchón. No

21
cruces las
piernas y brazos.
Lo que harás a continuación es simplemente respirar, como venias
haciéndolo hasta ahora, solamente que le añadirás el ingrediente de
tornar
consciente esa respiración, es decir "observar" la respiración, como
entra el
aire en las fosas nasales y como sale. No debes en ningún momento
controlar o forzar la respiración, deja que fluya en automático; como
cuando
éramos bebes, solo observa el flujo del aire, como entra y sale… nada
más.
16
Debes mantenerte concentrado en la respiración… vendrán
pensamientos,
sensaciones, quizás hasta recuerdos sentimentales, etc., depende el
estado
interno en que te encuentres y tu situación vivencial. Pero el objetivo
de esta
meditación es olvidarte de todo, relajarte, quitarte el estrés y dejar que
el
“prana” (la energía cósmica) entre en tu cuerpo y te recargue de
energía, te
regenere. Y para ello debes seguir concentrado en la respiración…
tienes
que tratar de no identificarte con ningún pensamiento, sensación o
sentimiento que aparezcan, solo déjalos pasar como nubes que
cruzan por
el cielo azulado de tu mente apacible e inmensa.
A continuación, harás consciencia de tu consciencia… ¿Qué es eso?
Simplemente lo que digo… hacerte consciente de tu consciencia. Es
decir
darte cuenta de tu existencia, pues recién ahí existes de verdad.
¿Cómo se
hace? Simplemente trata de identificarte con tu esencia y “des-
identificarte”
de todo el meollo de emociones, pensamientos, recuerdos, etc. que
puedan
pasar dentro de tu espacio mental. Entonces aquí empezarás a
tornarte
consciente de que Tú Eres la misma consciencia y así te harás
consciente
de tu consciencia. Tan simple como eso.
Este es un buen punto también, cuando logras este estado, para salir
al

22
astral. Pero el objetivo aquí es relajar el cuerpo, la mente y el alma… y
renovarse, refrescarse y recargarse de energía, para continuar con la
vida
diaria sin estrés y con más vitalidad. Simplemente eso.
Esta sencilla práctica sirve para eliminar el estrés, los nervios y calmar
las
preocupaciones del diario vivir… para luego poder encarar todo con
un aire
más elevado, renovado y relajado, como se ha dicho.
Así que sencillamente esa es la práctica, tornarte consciente de tu
respiración, dejando de pensar y hacerte consciente de tu
consciencia.
Puedes comenzar haciéndola 15 minutos diarios, de a poco lograrás
mejores resultados.
Los primeros días quizás te cueste concentrarte en la respiración, o
en
dejar de identificarte con tus pensamientos, quizás hasta te quedes
dormido
o te molestes y quieras salir de la práctica porque no te sale. No te
rindas.
Simplemente dite: “practicare esta meditación 15 minutos diarios
hasta que logre dominar la técnica y a su vez, pueda estar los 15
minutos enteros de la práctica totalmente concentrado en el espacio
de la mente y el aire que
entra y sale por las fosas nasales”. Cuando logres hacer toda la
práctica con la concentración al 100% habrás logado el objetivo. Y
cada vez que realices esta meditación lograrás esa calma y plenitud
mucho más rápido y de forma más completa. Luego puedes extender
la práctica de esta meditación a media hora para sentirte mejor aún.
Ahora bien, otra forma es “no” ponerte límite de tiempo, es decir, no
armar esa disciplina de 15 minutos diarios, sino al contrario hacer la
practica el tiempo que tu ser considere, el tiempo que te sientas a
gusto, porque quizás desde la primera o tercera práctica que hagas ya
logres concentrarte al
100%, entonces querrás estar en la meditación más tiempo porque te
sientes a gusto.
Por ende, quizás haya días que la hagas 15 minutos y quizás días que
la hagas 30 minutos, según tu ser te pida, si estas asiduo con este
tipo de prácticas.
Por último, si te distraes en la meditación, solo vuelve amablemente,
sin enojarse ni frustrarse, a la meditación de respirar y hacer
consciencia
.

23
MEDITACIÓN DE CONTEMPLACIÓN

La contemplación se trata de fijar un punto fijo del mundo exterior o

interior (puedes imaginarlo) y concentrarte en él. Ya sea una flor, la
pared, la llama de una vela, un mandala o un punto particular de tu
habitación, por ejemplo, o si prefieres puedes imaginarlo, como dije,
como ser la flor, la vela o algún elemento más.
Este tipo de meditación es útil para aumentar la concentración,
aumentarla capacidad cognitiva y sobre todo aumentar la capacidad
de atención, para el despertar de la consciencia. Pues el objetivo,
como lo es en general en todas las meditaciones, es lograr dejar de
pensar, para que la “consciencia” gane terreno sobre los espacios
profundos de la mente.
También nos favorecerá de esa manera a dominar más la mente y las
emociones, tener más control sobre nosotros mismos y nuestro
cuerpo.
Entonces podemos meditar 15 minutos diarios viendo esa pared o ese
punto específico de la habitación, esa fogata o algo simbólico, como el
mandala.
También podemos hacerlo sin tiempo, solo meditar hasta que
consideremos que fue suficiente por el día.
18
Lo que tenemos que hacer es simplemente concentrarnos en ese
punto
de observación, concentrados en la respiración también. Tenemos
que
tratar de no desviar la atención del punto de observación, si la mente
se nos
pierde, es decir se desconcentra o empieza a divagar pensando en
otras
cosas o acordándose de algo, pues bueno, tranquilo, simplemente
retoma
con calma y amor la atención al punto fijado, cuantas veces sea
necesario.
Y así debes proseguir en la meditación hasta que logres estar
completamente concentrado en el objeto o punto fijado. Es decir, que
llegará un momento en que tu mente estará completamente pendiente
y
consciente de ese objeto o punto y no habrá ninguna otra distracción
en tu
mente.
Es entonces que nos sorprenderemos dándonos cuenta que le
ganamos a
las apariciones del ego y de la mente y tendremos gobernado todo el
espacio de la mente con la consciencia, concentrados totalmente en

24
ese
punto de visualización, ya sea exterior o interior. Esta práctica puedes
empezar hacerla, como dije, 15 minutos diarios... luego puedes pasar
a 30
minutos, si así lo deseas. Quizás las primeras veces no tengas
resultados
completos, pero luego de repetir la práctica varias veces, educarás a
tu
mente y llegará un momento en que podrás estar esos 15 o 30
minutos,
plenamente concentrado en el punto de observación. Y esto traerá
todos los
beneficios mencionados más arriba.
Ahora bien, ¿qué pasa si meditamos en algo más significativo por
decir
así en un mándala o una flor o una puesta de sol, en vez de un punto
intrascendente?
Al meditar en un mándala o algún elemento de la naturaleza o en un
símbolo sagrado (como ser una vela, una cruz, un símbolo esotérico o
el
mandala propiamente dicho), podemos ampliar el objetivo, el cual,
además
de alcanzar la total concentración en ese punto de observación, puede
ser
también el lograr el desarrollo reflexivo del ser y gestar la armonía y la
sapiencia. Es decir, si contemplamos un largo tiempo, a medida que
nos
vayamos concentrando, no solo iremos ganando atención sino
también
surgirán emanaciones reflexivas y contemplativas de nuestro interior,
generándonos una “armonía” interna, una sabiduría silenciosa que
aflora
místicamente.
Pues ver algún elemento de la naturaleza, como una puesta de sol,
las
nubes, el mar o una flor, nos hace que nos conectemos con la
armonía
subyacente de la naturaleza.
19
Y así ganaremos comprensión, de ese modo, de la belleza que existe
en la
naturaleza.
Así también puede ser en elementos hechos por el hombre, como el
ya
mencionado mándala, símbolos sagrados o una pieza de arte, una

25
escultura… si contemplamos estos objetos serena y silenciosamente,
en la
mente se activarán sensaciones que inducen a la armonía, siempre y
cuando ese mandala u obra de arte este compuesta con equilibrio,
gracia y
armonía. Semejantes a una escena natural. Pues todo lo bello en la
naturaleza está compuesto con una estructura matemática perfecta. El
desarrollo de una flor es una ecuación, por ejemplo. Ahora si nuestra
mente
no está alineada con el equilibrio y la armonía del universo y la
naturaleza
del ser y la naturaleza misma, podemos crear obras de arte
desagradables e
inarmónicas. Pues ya es cierto y sabido del experimento que se hizo
sobre
las moléculas del agua, las cuales al ponerle una buena pieza de
música
clásica o sonidos armónicos logran generar una estructura agradable
a la
vista. Ahora si le ponen música de metal oscuro o la voz de Hitler llena
de
odio, o sonidos de rituales satánicos -sonidos en desarmonía con el
amor
palpitante del universo y la belleza de la naturaleza-, generaran
estructuras
inarmónicas y desequilibradas. Así mismo pasa con los puntos de
observación que estamos mencionando, un mandala tiene que ser
armónico, así como una pintura o una escultura, para que al meditar
en ellos
logremos alinear nuestra mente con el equilibrio y la armonía
subyacente de
esas obras en nuestro propio ser.
Un ejemplo es si meditamos en el dibujo del mandala del chakra“OM”,
que
sería el chakra corolario, color violeta. Si observamos este mandala
cierta
cantidad de tiempo nuestro charka vibrará en sintonía con la imagen
que
estamos viendo y el chakra se irá activando de a poco y con el tiempo
nos
dará la polividencia. Pero bueno eso ya es algo más místico que tiene
relación con el apartado de poderes psíquicos que veremos más
adelante,
pues el objetivo de la meditación de contemplación es lograr
desarrollar la

26
concentración, la atención y, en estos casos, generar armonía
proveniente
de la compresión y admiración de obras hechas con gracia y belleza o
imágenes de la misma naturaleza.
En el apartado de los poderes psíquicos daremos técnicas precisas y
simples para desarrollar esos poderes.
También, ya que lo mencioné más arriba, se puede meditar con la
música,
pero ese ya es otro tipo de práctica que no tiene que ver con observar
un
20
objeto o punto fijo. Pero ya que estamos en el asunto explicaré como
meditar con la música. Se debe poner siempre música armoniosa,
relajante
o clásica… que entre en contacto con las fibras sutiles de nuestro ser,
pues
si ponemos música Pop, Rock, Salsa, Tango, etc. que son músicas
populares, son más bien para disfrutarlas en la vida en movimiento;
por eso
debemos poner música espiritual, melódica si queremos desarrollar
una
meditación, pues al concentrarnos en una música clásica, relajante o
espiritual, a ojos cerrados, todo nuestro ser y nuestro cuerpo se
llenarán de
esa armonía y dulzura propia de este tipo de música.
Simplemente debemos de cerrar los ojos y que las sensaciones
agradables vengan por si solas. Empero, también en la meditación
con la
música podemos “imaginar” o “visualizar” tópicos que nos inspiren esa
música. Por ejemplo cierta música nos puede inspirar a imaginar que
vamos
por la playa, al lado de un fresco mar; relajados, serenos, caminando
con
nuestro propio ser en armonía. O podemos imaginar que estamos en
un
bosque sentados en pose de meditación, oliendo el olor a tierra
mojada, a
vegetación y podemos visualizar a los elementales de la naturaleza
que
vienen a llenarnos de paz, armonía, alegría… como ser los gnomos,
silfos,
salamandras, etc. También podemos visualizar con cierta música que
estamos en algún templo antiguo, como ser los templos griegos, que
damos
un paseo por allí, viendo las columnas jónicas, llenándonos de la

27
magia y
mística del lugar. Es decir, en definitiva, crear visualizaciones que
acompasadas de la música nos inspiren sensaciones positivas…
como paz,
armonía, mística y alegría. Este tipo de meditación es espiritual.
Después
hay otro tipo de visualizaciones que son para objetivos materiales
concretos, que son las que explicaremos a continuación.

LA MEDITACIÓN CREATIVA O IMAGINATIVA.

Este tipo de meditación tiene múltiples facetas. Pues entra en juego la

imaginación y esta maneja un terreno amplio. Con ella misma
podemos
alcanzar todo lo que soñamos… pues toda creación nace de una idea.
El
objetivo de hacer esta meditación es imantar con la ley de atracción
todo
aquello que desees atraer a tu vida... segmentado en las 3 grandes
áreas
21
más importantes de la vida: Salud, Dinero y Amor… en dinero puede
ser un
negocio, un proyecto financiero; en amor una pareja o el amor de un
familiar
o un amigo y en salud, gozar de salud física, mental y espiritual.
Simplemente te guiaré en esta meditación de imaginación para
alcanzar
todo aquello que te propongas en la vida, cada cosa que imaginas
tiene
realidad potencial, siempre y cuando esté alineada. Es decir, si por
ejemplo
quieres ponerte un restaurante y no tienes dinero ni la logística para
comenzar, puedes primero comenzar visualizándolo en tu mente…
visualiza
el restaurante ideal que quieres, donde lo quieres y cómo quieres que
sea
por dentro. Todo con lujo de detalles, mientras más precisos, mejor;
pero
siempre que sean detalles reales y plasmables en la realidad en que
vivimos. Pues debes recorrer el barrio y conocer lugares posibles
donde
instalar tu restaurante. No puedes imaginar sin conocer, pues sería
como

28
imaginar que construyes un restaurante en las nubes. Debes conocer
el
terreno, la realidad de la tierra donde plasmar tus sueños materiales
concretos. Empero, aunque parezca un oxímoron, y sin llegar a
contradecirme, todo lo que sueñas, lo puedes lograr, incluso construir
ese
restaurant en las nubes. Por ejemplo en una plataforma espacial en
algún
lejano futuro. Pero trato de que sean concretos con la realidad actual
para
realizar sus sueños de una manera escalable, más efectiva y con
mayor
prontitud y exactitud. Por eso si eres consciente de la realidad que
vivimos
en el mundo, irás construyendo tus sueños con la cabeza en el cielo,
pero
con los pies en la tierra. Más también quiero dejar en claro que no hay
límites en lo que puedes soñar y alcanzar... no quiero limitar con lo
dicho.
Dedícale 15 minutos por día o más a visualizar tu restaurante, con
esos
detalles. Cada vez que lo haces le aportas una cantidad significativa
de
energía positiva creadora a ese proyecto, sea el restaurante o lo que
sea.
Bien, ¿En qué consiste esta visualización, cómo la haremos?
Debes acostarte en tu cama o sentarte en un sillón relajado y a ojos
cerrados… realizaras los siguientes pasos…
1) Primero con el Pensamiento (imaginación creativa), es decir,
“visualizar” tu restaurante como lo quieres, dónde, cuándo, etc. Como
ya
explique, con lujo de detalles precisos.
2) Segundo aplicar el Sentimiento (pones toda la emoción positiva y
creadora en este nuevo proyecto),”emocionarse” con tu nuevo
proyecto,
debes "sentir que ya es una realidad, sentir que ya lo tienes, que ya es
un
hecho, que solo debes esperar".
22
Lo que piensas, luego lo sientes y lo que sientes, luego lo vibras y lo
que
vibras, atraes. Así de sencilla es la fórmula. Pero de nada servirán
estos
pasos si no pasamos a la Acción…
3) Tercero, pasar a la Acción. Esta se hará fuera de la meditación, que

29
sería ejecutar un plan de acción para conseguir ese resultado soñado.
Es
decir trabajar en ello. Más aclaro algo que pocos enseñan, mientras
trabajas
por construir ese sueño, es decir mientras vas “accionado” en la vida
física
también debes ir visualizando y sintiendo esa emoción fuera de la
meditación, es decir acompañar el accionar con el pensamiento y el
sentimiento. Por ejemplo cuando ya encontraste el terreno para
construir tu
restaurante, los vas visualizando como iría quedando, día a día a
medida
que crece la construcción, te vas adelantando un poco a cómo iría
quedando cada parte, hasta que lo puedas visualizar completo y
terminado,
mientras está en construcción, pues ya lo sabes, está hecho, solo
necesita
plasmarse. O también, si ya pudiste instalar tu restaurante, y lo vas
decorando, vas imaginando como quedaría con el decorado
terminado, y
así, siempre proyectando y sintiendo la emoción de que es ya es una
realidad. Que ya está hecho.
Y por último, como “punto extra” hay que agregar un ingrediente
más… “El
decreto”. Pues para alcanzar tus sueños o metas más efectivamente,
más
rápido, hay un ingrediente secreto: “LA PALABRA”… la palabra tiene
poder
creador en forma de decreto. Esto lo ignoran muchos estudiosos del
tema.
Muchos ignoran el poder creador de la palabra.
Si por ejemplo lo que deseas en tu vida es salud, tienes que
mantralizar
(con la mente o la voz) la frase “Yo soy salud completa, plena y
perfecta”…
¿Por que Yo soy? Porque es lo que eres, un ser con salud perfecta.
Eres
Salud, cualquier enfermedad o malestar es un desajuste o
desequilibrio en
la armonía de tu ser… es cuando el “Chi” o energía fluyen
inarmónicamente o
su libre fluir está obstruido por algo, ya sea un trauma, un problema
psicológico, una enfermedad física, etc. Lo que hay que hacer para
volver a
equilibrar esa energía es VIUALIZARTE sano, “SENTIRTE” sano y

30
ACCIONAR
para sanarte (ejemplos: haciendo ejercicio, meditando, yendo al
médico
pertinente, etc.). Pero por último, si agregamos el ingrediente secreto
de “la
palabra” todo el proceso se hará mucho más rápido y efectivo, es
decir
debemos DECRETAR que estamos sanos, como enseñé más arriba
“Yo soy
sano, yo soy salud perfecta y completa”.
Quizás la mente te peleara un poquito con esto al principio, ya que es
23
cuestión de cambiar de “creencias”, si estamos enfermos y nosotros
nos
decretamos, visualizamos y tratamos de sentimos sanos, la mente
dirá
¿pero cómo me veo o me puedo sentir sano, si yo me siento y me veo
enfermo?... pues ahí está el proceso, de convencer a la mente de
cambiar
esa idea. Este es un poder de la mente. Debemos transmutar el
decreto de
“estoy enfermo” al de “estoy sano”; entonces poco a poco irán
ocurriendo
los milagros y tras algunos días de aplicar los 3 pasos y el ingrediente
extra,
tu cuerpo o mente sanarán de aquello que los aquejaba. Te irás
curando en
el proceso de está meditación, el plan de acción y el decreto.
¿Por qué decretar en presente? Porque si lo dices en tiempo presente
lo
atraes justamente en el momento presente, así la ley de atracción
tiene más
poder; este es el secreto del secreto de la ley de atracción. LA
PALABRA
CREADORA EN TIEMPO PRESENTE. No quiere decir que lo que
quieras
magnetizar lo atraerás en el mismo momento que hagas el decreto.
Quizás
requiera varios decretos hasta alcanzarlo, pero créeme, decirlo en
momento
presente hará que tus deseos se manifiesten más rápido, exactos y
efectivos. Dilucidaré algo que explique antes para que quede más
claro,
puede que en el momento que decretes en tiempo presente tu mente
ofrezca resistencia… porque si por ejemplo estas mal de salud, ya sea

31
obesidad, diabetes, enfermedad, lo que sea y tú dices “Yo estoy
sano”, “Yo
estoy delgado” o “Yo soy sano gozo de salud perfecta”, etc. tu mente
se
resistirá a creer que es así, porque sigues sintiéndote enfermo.
Siguiendo el
caso de la persona obesa, se puede decir así mismo “yo soy salud
perfecta,
gozo de salud completa y perfecta, soy completamente delgado”…
pero verá
que al momento de hacerlo sigue en su estado de obesidad. Por eso
en tu
mente, según la energía, constancia y voluntad que pongas a la
meditación,
el plan de acción y el decreto para realizar tu deseo; sentirás una
intuición
que te calculará mentalmente, intuitivamente “en un sentir” cuándo
será el
momento que estarás flaco y sano, siempre que te focalices en un
plan de
acción y te mantengas constante en él. Esto puede ser 3 meses o 6
meses
por ejemplo, dependiendo no solo el nivel de obesidad; sino también
si
haces el decreto, y si haces bien los 3 pasos correctamente
(pensamiento,
sentimiento, acción).
También, utilizando este mismo “sentir intuitivo”, puedes decretar a
futuro, por ejemplo decir: “Yo seré sano y delgado en 3 meses
aproximadamente”… Si haces la visualización de que en 3 meses
aprox. te
verás flaco, pues tu sentir te indicará que en ese tiempo lo lograrás, es
decir
24
que te "ves" delgado de aquí a 3 meses. Y ese tiempo variará de
acuerdo a
ese sentir intuitivo que nos indicará el tiempo aproximado en que se
dará el
resultado y sobre todo si sientes la emoción de que lo estás logrando
a
medida que pasan los días y vas tomando un plan de acción para
hacerte
delgado, por ejemplo, empezar una dieta, ir al gym, etc". Así será
factible que
logres tus resultados Pero, como te decía, si tú decretas “Yo soy sano

32
y
delgado”, en presente; y te visualizas y sientes delgado cada día, la
mente
poco a poco ira entendiendo que le estamos dando la orden de que ya
somos delgados y estamos sanos; entonces la ley de atracción
actuará de
modo más rápido y preciso.
Amén a todo esto que suena maravilloso, puede que igualmente
aunque
hagas las prácticas, ya sea en pasado o en presente, ocurra que en el
camino puede haber piedras, como desesperación o angustia porque
no
llega el momento, o dudas de ti mismo porque pierdes la constancia, o
tienes creencias limitantes de que no lo lograrás, o piensas que la
técnica
no funciona, etc. Entonces, créeme, que solo para lograr tú objetivo,
ya
elijas el futuro o el presente, solo debes mantenerte FOCALIZADO,
sin
desviarte de los 3 pasos, la meditación (visualización y emoción), el
plan de
acción y tus decretos y hacerlo CONSTANCIA Y ENTUSIASMO. Te
resumo:
sigue los 3 pasos, súmale el decreto y mantente “Focalizado”, mantén
la
“Constancia” y ten “Entusiasmo”. Estas tres últimas claves son
fundamentales para conseguir con Éxito todo aquello que anhelas.
Así lo mismo es para los otros dos tópicos del “Dinero” y del “Amor”.
Si en la salud el decreto era “Yo Soy Salud perfecta y completa”, en el
dinero sería “Yo soy abundancia constante y abundante” y en el amor
“Yo
Soy Amor puro y perfecto”. Así, con el decreto, se atrae más de lo que
TÚ
eres a tu vida. Pues tú eres una frecuencia vibrante, y lo que
sintonizas con
ella, atraerás más de eso a tu vida.
En el dinero puedes, por poner otro ejemplo, visualizar tu negocio,
ponerle
emoción, es decir alegría, la sensación que ese negocio ya es una
realidad y
solo tiene que plasmarse en la tierra, con las acciones que efectuaras
para
que ello suceda. Y si mantralizas en el presente aún mejor “Yo soy
abundancia y tengo ingresos constantes y abundantes de dinero”, ya
sea

33
con la mente mientras imaginas o con la voz luego; este Mantram,
frase o
decreto puedes hacerlo en cada momento que quieras; tanto dentro
de la
meditación como fuera de ella. Puedes crear tu negocio, tu
restaurante, tu
salón de spa, tus canchas de futbol, tus películas o tu negocio por
internet
25
o cualquiera que fuera tu sueño. Así lograras vivir de lo que te gusta.
Por
ejemplo el arte que esta poco valorado, puedes visualizarte, si tienes
el
talento, vendiendo cuadros a un alto precio y eso así se hará realidad;
todo
gracias al poder de la 1)Visualización, 2) el sentimiento o “emoción” y
3) el
Plan de acción y “extra” la mantralización… sumado a las virtudes de
Focalización, Constancia y Entusiasmo.
Vayamos al amor… lo mismo… “Yo soy amor y yo atraigo a mí la
mujer
perfecta para mí” (también puedes gestar el amor en un amigo,
familiar,
etc.)
Aquí en tu visualización puedes imaginarla como quieres que sea,
hasta
que logres sentir que esa mujer que dibujas con tu mente puede ser la
pareja perfecta para ti, te darás cuenta al sentir que encaja contigo
perfectamente. Si es alguien que conoces y estás enamorado puedes
visualizar esa mujer. Si viene a ti… si la cruzas en tu camino, si hay
afinidad y
posibilidad de enamorarla pues he ahí la mujer indicada para ti. Pero
si no
encajan, si ella no quiere, no desea estar contigo así como eres al
natural, no
te desanimes, entonces no era la mujer ideal para ti…sigue
visualizando y
buscando con tu mente…que así tanto como imagines hay mujeres en
la
mundo, solo debes “sentir” que es la que encaja perfecto contigo en lo
físico, mental, emocional, etc. La clave para reconocer a tu mujer
ideal,
como dije, es cuándo la imaginas, “sentir” que encaja perfectamente
para ti.
No solo debes imaginar su rostro, ojos, pelo, cuerpo, sino su forma de

34
ser,
su forma de pensar, sus sueños, lo que le gusta hacer, etc. Entonces
mientras más precisa sea tu información que le des a tu imaginación
más
preciso será el resultado que te traerá el Universo. Si haces una
visualización más general sin tanto detalle, pues esa mujer vendrá con
los
detalles que tú visualizaste, ni más ni menos. Es todo perfectamente
matemático.
La clave también es “sentir” –como ya se explicó en otros tópicos-
como
que ya la tienes, que ya viene a ti. Con amor y energía positiva y pura.
Pues
cuando vibras en energía de amor, alegría y pureza atraes más rápido
las
cosas hacia ti, porque el Amor es la energía más grande del universo
y que
mueve todas las piezas del entramado cósmico que necesitas para
conseguir lo que aspiras. Y, otra clave ya mencionada es la alegría, si
estás
en estado de alegría, atraerás más cosas que te den alegría, como
justamente los sueños que estas imaginando. Es por eso que con
alegría
sucede más rápido la atracción de tus deseos.
26
Lo igual atrae lo igual, la alegría atrae más alegría y cosas que te den
alegría. Y si vibras en Amor, pues tus sueños se atraerán como un
imán.
Y por supuesto una vez que visualizas todo y le pones el sentir; tienes
que
efectuar el paso 3…moverte para que eso se haga realidad, ir a un
bar, a un
curso, tomar una clase de algo que te gusta para conocer esa mujer
afín,
que tanto has deseado con tu mente. El poder de la mente por ley de
afinidad te traerá esa mujer afín a ti.
Aconsejo que si te resulta difícil al principio, visualizar y emocionarte
en el
presente y “decretar” en tiempo presente por esa resistencia,
comiences a
visualizar a futuro e ir emocionándote a medida que el proyecto, el
enamoramiento o la recuperación de salud, avanzan. A medida que
vas
construyendo tus deseos vas visualizando hacia adelante, vas
gestando

35
emociones positivas y de alegría día a día, emocionándote, como dije,
a
medida que avanza tu objetivo; y por último decretar a futuro. “Yo seré
sano”, “Yo tendré dinero en abundancia y constancia”, “Yo atraeré la
mujer
que deseo”. Hay un dicho que dice… “ojo con lo que deseas, que se
puede
hacer realidad”. Pues esta frase tiene cimientos verdaderos en la
realidad.
Pues cuando deseas algo con fuerza, lo puedes atraer a ti. Solo
necesitas
los 3 pasos (visualización, emoción y acción), el decreto (ya sea a
presente
o futuro, preferentemente presente); las 3 claves de Focalización,
Constancia y Entusiasmo. Y finalmente por último el AMOR y la
alegría, lo
cual hará que tus deseos vengan como imán. Eso es todo lo que
necesitas
para hacer tus sueños realidad.
Bien, concluido este tipo de meditación, que es más amplio y va más
allá
de solo la visualización, pasaremos ahora al tipo de meditación más
trascendental, punto focal de este curso.

MEDITACION PARA ALCANZAR EL NIRVANA.

Este tipo de meditación, junto a la meditación para alcanzar el

absoluto
son las meditaciones más trascendentales, donde descubrirás el
origen de
todo y la causa de tu existencia.
Comencemos a guiarte en la meditación para alcanzar el Nirvana,
cielo o
shamadi -según las nomenclaturas-.
Lo primero que debes hacer como en toda meditación es recostarte
sobre
tu cama, como dije puede ser un sillón pero aconsejo una cómoda
cama.
Comenzarás a hacerte consciente de tu respiración, esto no significa
pensar en la respiración ni querer controlarla porque le puedes parar
su
ritmo natural, lo que hay que hacer es observarla y sentir como el aire
entra
y sale por las fosas nasales, concentrándonos solo en eso, como si
fuéremos un bebé, en estado de observación inocente, viendo como

36
entra el
prana (energía vita) junto al aire. Si quieres puedes ayudarte
mirándote la
punta de la nariz con los ojos apenas abiertos hasta lograr la
concentración.
Luego cierras los ojos. Y a continuación, mientras te concentras,
debes
relajar todo tu cuerpo, “des-identificándote” completamente de él.
Lo que puedes hacer también es llevar ese aire cargado de “prana”
(energía vital) por todo tu cuerpo, primero lo llevas a los pies, luego a
las
piernas, luego a los órganos sexuales, luego al torso, luego a los
brazos y
pecho y luego a los hombros y finalmente a la cabeza. Pero debe ser
relajadamente. En cada inspiración imaginas que llevas el prana, lo
visualizas como una energía azul, sanadora, reparadora y
refrescante… que
junto al aire lo llevas a los pies, luego expiras; a continuación inspiras
de
nuevo y llevas junto al aire esa energía azul a las piernas… expiras..
Luego
inspiras y llevas el prana a la cintura y órganos sexuales, luego haces
lo
mismo con el vientre, el estómago; luego con el pecho, el corazón, los
pulmones, los brazos y al final los hombros hasta llegar a la cabeza; la
cual
inundaras de abundante energía azul.
Hasta ahí; esto de llenarse de prana es un apartado que puedes
anexar a
la meditación para relajarte y cargar tu cuerpo y órganos de energía
sutil. Si
no lo quieres hacer, simplemente comienza a hacerte consciente de la
respiración y relaja tu cuerpo…que quede como flotando en ti, como si
te
salieses de él, des-identificándote; como si estuvieses flotando en un
barco.
28
Pero ahora vayamos a lo que nos compete, “alcanzar el Nirvana”.
Para ello, luego de este previo procedimiento de relajación y
concentración en la respiración, vamos a ir tornándonos conscientes
del
espacio negro que hay en la mente. Obviamente esto ya a ojos
totalmente
cerrados. Y de hecho si puedes haz la meditación en un cuarto de tu
casa

37
donde estés solo, apaga la luz y que no te moleste nada ni nadie del
mundo
exterior, porque ahora nos vamos a sumergir en el mundo interior.
Entonces allí en tu lecho, con tu cabeza y ojos cerrados apuntando
hacia
arriba y los brazos y piernas descansando en la cama, ya habiendo
llegado a
cierto grado de relajación y concentración en la respiración,
comenzarás a
“OBSERVAR” tu espacio interior, y como repetimos en anteriores
prácticas,
de a poco lo que harás es tomar consciencia de tu consciencia. Es un
sentido de “Auto-observación” que se empezará a disparar a medida
que
meditas. Al principio solo es observar ubicados en la esencia del ser,
de ese
espacio interior, de esa esencia, esa vida que somos… cada cosa que
pasa
por nuestra mente o cuerpo… pueden ser pensamientos, recuerdos,
reflexiones, sensaciones, sentimientos, etc… tu simplemente no te
tienes
que “enganchar” con ninguna de estas cosas que surgen de tu
interior.
Simplemente debes ser como el sol, manifestándote en tu presencia,
observando desde tu ser, y cada cosa que aparece en tu mundo
interior
serán como nubes que dejaras que se disipen con el sol de la
observación.
De a poquito si te mantienes en estado de observación un buen
tiempo
esos pensamientos, sentimientos, recuerdos, etc. Irán disminuyendo y
disminuyendo… hasta que de pronto habrá un vacío total en tu
mente…aquí
lograras sentir “TU PRESENCIA” más plenamente; que es la esencia
de tu
verdadero ser… una presencia plenamente mental, espiritual. No
física. La
cuál es justamente la esencia de donde comenzamos a observar, solo
que
en este punto nos reconocemos totalmente como esa esencia, como
seres
espirituales. Estamos plenos de ser.
Allí comenzaras a recordar tu identidad verdadera; des-identificándote
de
tu cuerpo, pensamientos, ego y personalidad física… elementos que

38
adquiriste en el vivir de tu vida en la vida material. Ahora comenzarás
a
recordar tu propósito… te darás cuenta que naciste para “tornarte
consciente de tu existencia y auto-realizarla” pues habías olvidado
qué eres
y de dónde vienes… de un mundo absoluto, eterno y espiritual, más
allá del
tiempo y del espacio. Realmente existes cuando te tornas consciente
de
ello (obvio existes, pero cuando te tornas consciente de tu existencia,
pues
29
allí realmente cobras existencia real). Y para “existir realmente” debes
despertar la consciencia de tu mundo interno, y darte cuenta que eres
un
alma espiritual, mental… y para ello es esta meditación. Todo es
mental
decían los sabios del antiguo Egipto.
Sigues concentrado en el mundo interno de tu mente, ya está limpio,
ya no
hay restos de pensamientos o sensaciones o recuerdos…. Esta solo
tu
consciencia en el espacio negro de tu mente, y como te decía a
medida que
ganas consciencia con la observación te vas tornando también
consciente
de tu consciencia… y a estas alturas ya debes saber que eres algo
más que
un cuerpo y tu personalidad. Sino que eres, como dijimos un ser
mental,
espiritual.
Pronto, luego de un tiempo que estas en meditación y que ya con tu
OBSERVACION ganaste espacio de consciencia y que con tu
AUTOOBSERVACION
te tornaste consciente de tu consciencia, es decir de tu
naturaleza primigenia, comenzarás a hundirte en el mundo interior.
Aquí pueden servir un poco las reflexiones conscientes del ser, pero
en
forma silenciosa, no queremos platicas ni murmullos internos. Puedes
acceder al shamadi sin ellos, pero son útiles al comenzar. Me refiero a
que
ira surgiendo un entendimiento silencioso, de la naturaleza de una
reflexión… pero no es dialogar ni razonar con tu voz mental…
simplemente
es como ir dándose cuenta de lo que realmente eres y de donde

39
provienes,
con estas reflexiones silenciosas.
Y esas reflexiones silenciosas que te pueden servir, mientras te vas
hundiendo en meditación son…
¿Qué soy? ¿Qué soy? ¿Qué soy? Debes pensar en el silencio y en el
vacío
de tu mente… ¿Qué soy? ….y debes tratar de descifrarlo
internalizándote más
con la consciencia; es como ir razonando pero silenciosamente, sin
imaginaciones ni parloteos mentales, dándote cuenta de tu verdadera
naturaleza espiritual.
Y así te vas hundiendo con esas reflexiones silenciosas…. Luego
puedes
agregar más reflexiones silenciosas…
¿Qué es la existencia? ¿Qué hay más allá de mí? ¿De qué estoy
hecho?
Tratarás de deducir con tu entendimiento silencioso estas reflexiones,
una por una…
Entonces tu mente ya totalmente aislada del mundo exterior, se ira
tornando consciente, no solo de tu identidad espiritual, sino de donde
provienes también.
30
Sigue meditando, hundiéndote más en las profundidades de tu mente
con
esos razonamientos silenciosos…. En este punto ya te tienes que
haber
olvidado el peso del cuerpo en la cama -que flotaba como un barco en
el
agua- debes haberte olvidado de tu cabeza en la almohada y hasta
inclusive
de la respiración. Tu consciencia está entrando a un mundo interior...
Sucederá de pronto que sentirás que adelante es igual que atrás, y
que la
derecha es igual a la iz quierda, es decir tu mente, ya salió de la 3D
(Tercera
dimensión) Sentirás que eres espacio total, consciencia total; también
luego
el tiempo se detendrá, la 4D y sentirás que estas en un espacio sin
tiempo,
estás en la eternidad, la 5D… estás en la antesala del “shamadi” o
“cielo”.
Aquí apareces ya a estas alturas consciente totalmente de tu
consciencia
y de tu naturaleza mental o espiritual y comienzas a sospechar de
dónde

40
vienes, que es de donde parte todo.
Debes quedarte meditando en esas cuestiones existenciales yéndote
más
y más a lo profundo de tu mente, hasta que de pronto sucederá que
se
abrirá como una grieta (así me paso a mi) en tú mente y ésta se
empezará a
llenar de luz. (La energía del AMOR), entonces accederás como ese
ser
energético y espiritual que eres a la realidad verdadera. Sentirás que
toda tu
vida fue como un sueño Y que al fin despiertas a la verdadera
realidad. Es
una región de luz, donde hay templos, jardines, Maestros, ángeles y
querubines, y todo tipo de ser divino. Es el paraíso.
Es una realidad como la que tenemos en el mundo físico, nada más
que
más sutil y perfecta, empapada de energía de luz de AMOR…. Allí
arriba todo
es AMOR y FELICIDAD…en mi experiencia personal “se sentía
AMOR todo el
tiempo”, es la felicidad plena. Allí los seres pueden flotar por el
espacio,
todos pueden hacerlo de hecho y acceder a los jardines y templos de
ese
mundo interior… pues tú con tu espíritu te ganaste el derecho de
descubrir
tu motivo por el cual te encarnaste al mundo físico, pues ya sabes que
en
realidad perteneces a este mundo espiritual lleno de felicidad con
seres
divinos y con consciencias despiertas a la verdadera REALIDAD.
Jesús dijo
“no pertenezco a la tierra sino al cielo”. Esto quiere decir que la tierra,
como
decían los mayas del antiguo México, es una ilusión, una experiencia
pasajera, o como diría Einstein es energía condensada, no es nuestro
mundo de pertenencia original, pues la verdadera realidad es la
ETERNIDAD,
LA LUZ Y EL AMOR ETERNOS. En este momento ya accediste al
Nirvana,
Cielo o Shamadi.
Más allá del Nirvana que es la realidad espiritual verdadera. En mi
experiencia personal, fui descubriendo el motivo cuando accedí al
Absoluto:

41
Siempre “desde la eternidad” estuvimos en la existencia del
Absoluto… el Absoluto seria la Nada y el Todo potencial, el mundo de
luz inmaculada, increada, existente por siempre que no tuvo un antes
ni un después; allí nadábamos felices como almas espirituales en la
blanca paz. Pero allí estábamos, si bien éramos uno con Dios,
totalmente inconscientes de nuestra existencia; por eso luego el gran
pensador, o si quieres llamarlo DIOS, decidió realizar la creación física
con un gran propósito… que volvamos a La fuente con la Consciencia
DESPIERTA de nuestra la
existencia y logrando el objetivo amoroso de nuestra creación.
Entonces fue que Dios creo el Universo y allí empezamos a encarnar
como almas espirituales en cuerpos físicos, en los diferentes planetas,
con el fin de lograr una evolución álmica y volver a “la fuente”, de la
cual fuimos creados, con el entendimiento de “la causa”: Fuimos
creados por AMOR y por AMOR
debemos retornar a Dios. De esa manera nos AUTO-REALIZAMOS y
completamos el “propósito”.
Pues Dios nos separó de nuestra fuente original blanca, inmaculada y
absoluta, para que en la experiencia terrenal e individual nos
tornemos
conscientes de nuestra existencia y nuestra verdadera naturaleza de
amor y de unidad; Dios al crear el Universo material, antes creo el
espiritual… donde todo es Luz, Amor y Felicidad. Que es en verdad la
VERDADERA REALIDAD,
porque a ella se accede con la consciencia REAL de lo que somos. Y
acceder a esta realidad es el Objetivo principal de nuestra existencia,
así podremos salir de la rueda de encarnaciones físicas del samsara
(término de la India). Pues tenemos cierto número de encarnaciones
físicas para darnos cuenta cuál es el propósito de nuestra existencia y
REALIZARLO...
auto-realizándonos. (Cabe mencionar que en el bono extra que doy en
este curso, se enseña auto-realizarse de una manera especial).
Seguiremos encarnando mientras sigamos apegados a la materia
excesivamente, a nuestra falsa identidad material o Ego y a nuestros
tópicos contrarios al Amor: lujuria, odio, rencor, etc. Por eso si
queremos oral cielo al desencarnar debemos vibrar en Amor en
nuestras vidas y si queremos alcanzar al cielo en vida, tenemos dos
caminos: uno, la meditación del nirvana y dos, la técnica especial que
doy en el bono secreto.
El mundo físico es como una sombra de esta gran realidad de Luz y
Amor.
Y ese es precisamente el motivo, es decir, “el descubrir por qué
fuimos
creados” … como dije, Dios o el Universo pensador, nos creó con y
por amor…y debemos realizarnos en esa razón en el diario vivir….

42
Pues no vivimos solos, convivimos con muchas personas en la
sociedad, la familia, amigos, pareja, etc. allí la creación material, el
planeta, juega un papel de entrenamiento en el amor, es decir, si
queremos volver a ser esencias puras de amor, tenemos que en este
gimnasio que es la vida en la tierra, ejercitarnos hasta transformar ,
como mencioné más arriba, nuestras falsas identidades, é lego y la
personalidad, y despojarnos todo aquello que creamos opuesto al
amor, es decir, resentimiento, odios, iras, lujuria, celos, envidia, etc. Y
así transformar todos esos sentimientos y pensamientos negativos en
positivos: Amor, filantropía, alergia por el bien ajeno, pureza y amor en
la sexualidad, el perdón, etc. Si queremos alcanzar el propósito: “EL
AMOR”, debemos asimilarnos a él lo más que podamos.
En el Universo todo es vibración… si vibramos en odio, maldad
atraeremos más de eso a nuestras vidas y nos rodearemos de
personas que odian, envidian, etc., pero si vibramos en pensamientos
de Amor y elevación, cosas puras; nos encontraremos con personas
con esta misma sintonía… y si queremos comprender a Dios, es decir
“ a nosotros mismos -porque nosotros también somos parte de Dios,
en esencia-, tenemos que desarrollar esa parte de nosotros que es
justamente de Dios…EL ALMA; y el alma es feliz por naturaleza, es
Amor por naturaleza…entonces mientras más desarrollemos el alma
practicando el amor en este mundo material, más nos acercaremos a
ese nirvana o cielo, porque nuestra misma búsqueda de amor nos ira
llevando por ley de atracción a querer conocer más del cielo del amor
y nuestra verdadera naturaleza de amor.
Entonces una vez que te realizas y te conviertes en un ser puro de
amor, dejando de lado el ego, defectos y personalidades falsas,
podrás entrar en meditación cada vez que quieras al shamadi. Pues
tendrás tu consciencia despierta, libre y purificada.
Por ende, cuando toque tu turno de desencarnar iras a parar a ese
cielo
divino, pues te ganaste el derecho. -lo igual atrae a lo igual-, si
lograste ser amor en tu vida, entraras al reino del amor; pues eres
Amor.
Ahora sí en cambio vibras en ira, discordia y maldad, volverás a
encarnar hasta que logres despertar a tu verdadero propósito en la
vida…que es auto realizarse en el Amor, porque por amor fuimos
creados y por amor volvemos al paraíso, a nuestro Creador que por
conclusión es “AMOR puro “Y así logramos fundirnos, fusionarnos con
la esencia de Dios “AMOR".
Luego de esto podemos retornar al Absoluto o la fuente, al océano de
luz inmaculada, pero esta vez “CONSCIENTES” de la existencia y de
nuestro propósito realizado. De esta manera comprenderás tu
naturaleza verdadera que es consciencia, energía espiritual, mental y
que el objetivo es Convertirnos en Amor para volver conscientes y con

43
el propósito realizado a la fuente de energía creadora. Pues allí
nadábamos felices, pero ahora volvemos a la fuente del reino
espiritual CONSCIENTES y así habremos realizado el fin superior de
nuestra existencia. Tornarnos Amor y ser conscientes de nuestra
existencia real y espiritual.

MEDITACION DEL ABSOLUTO

La meditación para llegar al absoluto es exactamente la misma que

nos
lleva al plano de luz de amor... es decir el cielo o el nirvana… “el plano
de la gran Causa”.
La única diferencia es que, para acceder al Absoluto, que es de donde
todo fue creado, tanto el cielo-mundo de amor del cual hable,” la
causa” o mundo espiritual-, como la tierra -mundo físico- es que en el
momento que eres consciente de todo en tu mente… en vez de entrar
al plano de luz…debes ir más allá… sintiéndote ecuánime, es decir
neutral… no sentir nada y sentir la nada a la vez… y no pensar nada,
hasta que accederás al pensador Mayor que piensa por ti, que es a la
vez tu propio pensamiento.
El pensamiento más elevado está en el No Pensamiento, que a la vez
es un pensamiento. En la naturaleza del Absoluto esta todo
potencialmente, la creación, la polaridad, etc. pero para acceder a Él
tenemos que ir más allá del bien y el mal, de las dualidades, de la
creación, pues el Absoluto es “todo y nada” a la vez. El Tao (de los
chinos) o el Absoluto, es el blanco que abarca todos los colores (todos
pensamientos creadores). Si bien el cielo o shamadi es luz
amarillenta, el color del amor, también tiene otros colores,
depende la región de la deidad en la cual vibres, como rojo y azul,
pero el color natural del absoluto es blanco, pues de allí parten todos
los colores.
De allí parte el Padre azul, La gran Madre Roja (dícese el espíritu
santo) y el hijo o tercera fuerza es amarillo: El Amor. Pues en la
creación cuando el Padre y la gran Madre (esencia femenina de Dios)
se fusionan, dan luz al AMOR… que es la luz del hijo (que es el
mismo Dios en esencia neutra). La Causa de la creación y el objetivo
a su vez, de nuestra creación. Pues la creación es un acto de amor,
cuando el gran Padre se une con la Gran Madre y dan luz a su hijo…
“El Amor”.
Y así también se desprenden distintos dioses, ángeles, seres,
elementales, humanos, etc. en diferentes colores, signos zodiacales,
rayos de la creación y se hacen múltiples creaciones mezclando los

44
distintos rayos, colores, sonidos, formas, arquetipos, etc.
Por ejemplo, la luz verde Corresponde a Mercurio (dícese el Arcángel
Rafael) Dios de la medicina y la Naturaleza, la luz Violeta que
corresponde al planeta Saturno (dícese el Arcángel Zadquiel) Dios de
la inventiva y transmutación… la luz rosa corresponde a Venus-
Afrodita (dícese Arcángel Uriel) Diosa del Amor divino y así hasta el
infinito de los infinitos… múltiples razas, dioses, semidioses, ángeles,
humanos y seres surgen del mar de la creación, distintas especies,
formas, con colores álmicos, sonidos y distintas formas combinadas y
esparcidas por los distintos mundos…
Todo estaba allí palpitante siempre en estado potencial en la luz
blanca del infinito ABSOLUTO. Y cuando se dio la creación de allí
partieron todos los seres, planetas y cosas creadas en el UNIVERSO;
y trascendiendo este universo material, pasando más allá del plano
espiritual y personal de Dios, “el nirvana”, es que accedemos a La
Fuente… donde todos somos uno en esencia, aunque con
consciencias individuales… si al Nirvana volvemos realizamos nuestra
“Causa”, al Absoluto volvemos descubrimos nuestro
"Origen”. Del Absoluto parte la El Universo material y espiritual. El
universo material como un juego que debemos ganar para acceder al
universo espiritual.
Ese es el plan de la creación. Y en el Absoluto está ese juego en
potencia. Ese es el Absoluto… el Tao de la antigua china, es el TODO
y NADA a la vez.

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