pultimo día

El Milagro
Artista: Karol Denysse

Espíritu Santo
Buscaba un milagro Autor: En su Presencia
Buscaba un por qué
Buscaba una razón para volver a creer Te anhelo, te deseo.
Buscaba una respuesta, una solución Ven camina junto a mí.
Que me haga sentir más fuerte, que me haga sentir mejor Tú me puedes entender.
Te quedaste en silencio y llegó el temor Consolador, sumérgeme,
Me llené de miedo y me ahogué en dolor inúndame de ti.
Quiero llevar tu color en mí.
Y se rompió en mil pedazos mi corazón Espíritu, inúndame de ti.
Me sentí tan sola, tan lejos de tu amor Quiero estar en ti.
Y tirada en el suelo con el corazón abierto Que me guíes en mí caminar.
Te dije qué pasó, porque aún no veía que el milagro era yo
/Gracias por estar aquí,
por estar en mí,
Tú eras la respuesta, y yo era el porqué sosteniéndome,
Aunque a veces no entienda, en ti voy a creer ayudándome,
Que los milagros existen, tú tienes el control Consolador, Ayudador,
Es que no hay imposibles porque tú eres Dios una vez más./
Y aunque se rompa en mil pedazos mi corazón

Yo sé que no estoy sola, no callaré mi voz Una vez más,
Y de rodillas al cielo y con el corazón abierto una vez más tú en mí,
ayudándome.
Bendeciré tu nombre, porque ya entendí….
Que no importa los desiertos estás aquí

No importa lo que venga te tengo a ti
Me sostienes en la mano y caminas a mi lado
Aún en medio del dolor estás aquí
Y aunque se rompa en mil pedazos mi corazón

Yo sé que no estoy sola, no callaré mi voz
Y de rodillas al cielo y con el corazón abierto
Bendeciré tu nombre
Pues al oído te escuché decir…
que el milagro era yo
Actividad
Colocar cinta en medio, pedir que todas se pongan de pie, empezar con preguntas cotidianas, si alguien se
identifica con la pregunta se parará en medio de la cinta:
- A quién le gusta el chocolate

- A quien le gusta comer pizza
- Quien disfruta del canto de los pájaros
- A quien le gusta la cumbia / el vallenato / salsa / merengue
- Quien alguna vez ha sentido que no es suficiente, que no es suficientemente linda, suficientemente
inteligente
- Quien alguna vez se ha sentido sola y que no es amada
- Quien ha sentido alguna vez que no tiene valor
El amor propio y la autoestima
Empiezo a contar el caso de mi amiga en la maestría, y como esto me llevó a recordar todo el
camino que he recorrido desde mi pasada relación.
Dios me llevó a recordar que es mi autoestima, mi amor propio el origen de que a veces, sobre todo
las mujeres, permitimos cosas en nuestras relaciones, no ponemos límites, porque hay algo que
todas queremos, querer sentirnos amadas y valoras, así como t ambién un sentido de pertenencia.
Qué dice Dios, que amemos a los demás como a nosotros mismos, entonces tenemos que aprender
a amarnos a nosotras mismas para aprender a amar a los demás.
Pero que no se nos olvide alinearnos lo que dice la palabra de Dios.
Que palabras hemos dejado penetrar en nuestro corazón, que no vengan de nuestro creador y que
han tenido un gran impacto en nuestra vida y lo que creemos que tenemos de valor
Vivimos en un mundo caído, y las personas están heridas, estamos heridas, y las personas heridas
hieren a otras personas, pero Dios sana y restaura,
Debemos empezar a reconciliarnos con nosotras mismas, por medio de nuestra reconciliación con
nuestro creador. Aprender a entender nuestro valor en Dios, y nuestra identidad en Dios
Para eso, necesitamos entender el amor, no el que está definido por la cultura, ni por los medios de
comunicación sino por Dios,
• 1 Juan 3:16: “conocemos lo que es el amor verdadero porque Jesús entregó su vida por
nosotros”
Cómo es el amor
1 corintios 13
1 Si pudiera hablar todos los idiomas del mundo y de los ángeles pero no amara a los demás, yo
solo sería un metal ruidoso o un címbalo que resuena. 2 Si tuviera el don de profecía y entendiera
todos los planes secretos de Dios y contara con todo el conocimiento, y si tuviera una fe que me
hiciera capaz de mover montañas, pero no amara a otros, yo no sería nada. 3 Si diera todo lo que
tengo a los pobres y hasta sacrificara mi cuerpo, podría jactarme de eso; pero si no amara a los
[a]
demás, no habría logrado nada.
4
El amor es paciente y bondadoso. El amor no es celoso ni fanfarrón ni orgulloso 5 ni ofensivo. No
exige que las cosas se hagan a su manera. No se irrita ni lleva un registro de las ofensas
recibidas. 6 No se alegra de la injusticia sino que se alegra cuando la verdad triunfa. 7 El amor
nunca se da por vencido, jamás pierde la fe, siempre tiene esperanzas y se mantiene firme en
toda circunstancia.
Si conozco el amor de Dios, entonces evito vivir relaciones de dependencia, ¿de abuso y egoísmo?
No, necesito aprender sobre límites, los límites nos permiten ser personas emocional, sentimental y
físicamente sanas.
Solo se puede lograr tener límites en su totalidad mediante la ayuda de Dios, con su perspectiva
soberana guiándome día a día, sin fiarme de mi propio conocimiento.
Los límites nos delimitan como persona, me permiten saber donde termina mi ser como persona y
empieza otra persona (explicar ejemplo de casa con piertas).
“El pasado es un aliado para reparar el presente y asegurar un futuro mejor”-Henry Cloud
Necesito día a día volver a reconocer el amor que Dios tiene por mí y mi identidad y valor en él, para no
tener miedo de poner límites. Para ello necesito primero crear vínculos duraderos y poderosos con
personas que me amarán pase lo que pase, sabemos que Dios lo hace
Romanos 8:35-39
Reina-Valera 1960
35
¿Quién nos separará del amor de Cristo? ¿Tribulación, o angustia, o persecución, o hambre, o desnudez, o
peligro, o espada? 36 Como está escrito:
Por causa de ti somos muertos todo el tiempo;
Somos contados como ovejas de matadero.
37
Antes, en todas estas cosas somos más que vencedores por medio de aquel que nos amó. 38 Por lo cual
estoy seguro de que ni la muerte, ni la vida, ni ángeles, ni principados, ni potestades, ni lo presente, ni lo por
venir, 39 ni lo alto, ni lo profundo, ni ninguna otra cosa creada nos podrá separar del amor de Dios, que es en
Cristo Jesús Señor nuestro.
Nuestra necesidad más profunda es la de pertenecer, de ser parte de una relación , la naturaleza de Dios
es estar en relación,
Nuestra necesidad básica es tener vínculos, relaciones con otras personas, en quienes confiar y a
quienes recurrir en busca de apoyo
Fuimos creados para vivir en relación
EL VINCULO ES EL FUNDAMENTO DE LA EXISTENCIA DEL ALMA (Génesis 2)
Es imposible establecer límites si el fundamento está resquebrajado. Porque si nos faltan estas
relaciones no tendremos a quien acudir en medio de un conflicto
Cuando no tenemos la seguridad de ser amados estamos obligados a optar entre dos malas decisiones:
1. Fijar límites y arriesgarnos a perder una relación, poner una barrera impenetrable entre mi
persona y los demás
2. No fiar límites y seguir cautivo de los deseos del otro (por temor a rechazo u otras heridas que
tenemos)
Los padres, deberían ser un lugar de apego seguro, con el objetivo de los padres es” estar ahí "para ser
un objeto emocional estable..pero vivimos en un mundo caído y esto no ocurre así.
• El propósito de Dios para nosotros es que seamos lo suficientemente amados por él y por otros
para no sentirnos aislados aun cuando estemos solos
• Este es el cimiento para soportar la separación y el conflicto que vienen de la mano con el
desarrollo de límites
Pero Dios, todo poderoso es capaz de restaurar cualquier vida, sanar corazones y enseñarnos a
establecer vínculos y relaciones sanas, con nosotras mismas y con los demás, el objetivo de Dios es que:
• Seamos capaces de vincularse emocionalmente con otros sin dejar de ser ellos mismos y perder
su libertad de mantenerse apartados.
• Seamos capaces de decir no sin temor de perder el amor.
• Seamos capaces de aceptar el no ajeno sin retraerse emocionalmente
• Cuando no pongo límites y acepto malos tratos, o cuando no puedo decir que no en situaciones
que me hacen sentir incómoda ¿Cuál es mimotivación?
• Temor a la pérdida o abandono
• Temor a la ira de los demás (no tolerar que se enojen)
• Temor a la soledad (falsa creencia de ganar amor)
• Temor a dejar de “ser buena”
• No poder lidiar con la culpa
• Nos gusta la retribución de no poner límites
• Nos gusta la aprobación de las personas
• Identificación extrema con la pérdida de otros (no soportar lastimar a alguien)

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El Milagro

Artista: Karol Denysse

Y aunque se rompa en mil pedazos mi corazón

Que no importa los desiertos estás aquí

Y aunque se rompa en mil pedazos mi corazón

- A quién le gusta el chocolate

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Pero que no se nos olvide alinearnos lo que dice la palabra de Dios.

demás, no habría logrado nada.

Fuimos creados para vivir en relación

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