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1°_GRADO_-_ACTIVIDAD_DEL_21_DE__OCTUBRE (2)

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INDUGRAF Calle Don Bosco 139/ 2do piso – Teléf. 282078 - Arequipa

ACTIVIDAD N° 05
DATOS INFORMATIVOS:

 Grado y sección: 1°

 Profesor (a):

 Duración:

 Fecha: 21/10/2022

ÁREA: CIENCIA Y TECNOLOGÍA

1. COMPETENCIAS A EVALUAR:

PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
Instrumento
Competencias y
Área Denominación Desempeños Criterios de evaluación de
capacidades
evaluación
Enfoque transversal: Búsqueda de la excelencia
CyT ¿Cómo funciona Explica el mundo físico Describe, basándose en - Describe, Lista de
un celular? basándose en información, cómo funciona basándose en cotejo
conocimientos sobre un celular. información y
los seres vivos, materia utilizando dibujos,
y energía, cómo funcionan los
biodiversidad, Tierra y celulares,
universo. considerando los
- Comprende y usa elementos que
conocimientos sobre intervienen y los
los seres vivos, materia procesos que
y energía, ocurren.
biodiversidad, Tierra y
universo.
- Evalúa las implicancias
del saber y del
quehacer científico y
tecnológico.

2. ESTRATEGIAS:

EVIDENCIA:
Descripción sobre el funcionamiento de un celular

INICIO

 Leen el siguiente diálogo:


El día de ayer, mis compañeros y yo hacíamos la tarea que nos dejó sobre cómo aportan los celulares
en nuestras vidas, los usos que le damos en la casa y sobre todo la diferencia entre un celular y el
teléfono fijo y se nos vino una pregunta.
 Nos preguntamos sobre cómo funciona un celular, que es lo que ocurre para que podamos conversar
sin que estén conectados a un cable como el teléfono fijo y que lo podamos utilizar desde cualquier
lugar, como cuando estamos en la chacra, o en la casa, o incluso cuando hemos ido de visita a otro
pueblo.
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1° Octubre/1
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 Responden pregunta ¿que tendríamos que hacer para indagar? ¿Cómo sería la pregunta?
 El reto a lograr el día de hoy es:

Reto:

Describir el funcionamiento de un celular


 Recordamos las siguientes recomendaciones:

DESARROLLO

Planteamiento del problema:


 ¿Cómo funciona un celular?
Planteamiento de su posible respuesta.
 Para ello considerar aquello que han escuchado de sus familiares o leído de repente sobre este
asunto en algún libro, o quizá las ideas que se han hecho a partir de sus observaciones.
 Escriben en papelotes sus posibles respuestas a la pregunta planteada en el problema.

Mi posible respuesta:
¿Cómo funciona un celular?
___________________________________________________________
___________________________________________________________
_____________________________________________________________________________________________
___________________________________________________________
1° Octubre/2
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 Comparten sus hipótesis y se indica que comprobarán su hipótesis a lo largo de la sesión.


ELABORACIÓN DEL PLAN DE ACCIÓN
 Se indica que, como vemos las respuestas de Micaela y Francisco son distintas, y quizá también
sean diferentes a sus respuestas por lo que hay la necesidad de plantear actividades que nos ayuden
a conocer si su respuesta es adecuada, ¿qué actividades creen que tendrían que realizar para
comprobar sus respuestas?
 Anotan sus respuestas, por ejemplo:
 Buscar información en el libro Ciencia y Ambiente 1
 Buscar información en internet.
 Observar videos.
 Leer periódicos, revistas
Análisis de fuentes de información
 Leen información en un texto informativo sobre el funcionamiento del celular. No olviden anotar con
ayuda de su familiar las ideas que les parezcan interesantes y que les puede ayudar a comprobar su
respuesta. Escuchemos con atención.
Mientras caminamos o trabajamos podemos estar comunicados con las demás personas a
través de los celulares.
Para que se pueda hablar a través del celular, un pequeño micrófono, que se encuentra
en su interior, convierte los sonidos de la voz en señales.
Asimismo, la tarjeta o SIM que está dentro del teléfono convierte esas señales en
números. Los números son convertidos en nuevas señales y se emiten desde el teléfono.
Estas señales viajan a través del aire y son recibidas por unas antenas, las cuales las
reciben y las transforman en sonidos de la voz nuevamente.
Todo este proceso es posible gracias a la existencia de unos lugares llamados estaciones
base y de unos palos que sostienen unas enormes antenas llamados mástil local.

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1° Octubre/3
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https://www.youtube.com/watch?v=NElLoYFP7gA MINEDU
 Terminan de anotar y ordenar sus ideas.
 También pueden observar el video “Como funciona la comunicación celular”
https://www.youtube.com/watch?v=Ca87dVZ2EZM
https://www.youtube.com/watch?v=BfNuY2i-VBY

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1° Octubre/4
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Estructuración del saber construido


 Comparan la respuesta inicial que dieron con la información obtenida y las actividades realizadas, a
partir de la siguiente pregunta: ¿Qué diferencias o semejanzas has encontrado entre tu respuesta y la
información obtenida? ¿tendrán que hacer algunos cambios a su respuesta inicial?

Tu primera respuesta Lo comprendido de las dos respuestas

¿Cómo funciona un celular? ¿Cómo funciona un celular?

____________________________________ ____________________________________
____________________________________ ____________________________________
____________________________________ ____________________________________

 Al finalizar la sesión utilizan su respuesta final para escribir con ayuda de su maestra una descripción
sobre el funcionamiento de un celular. La descripción estará basada en información y menciona a los
elementos y a los procesos que intervienen en el funcionamiento del celular. La descripción está
acompañada de dibujos.

Tu respuesta final: ¿Cómo funciona un celular?

___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________
___________________________________________________

CIERRE

 Concluimos la sesión preguntando ¿Qué aprendieron hoy? ¿para qué sirvieron las actividades que
desarrollaron? ¿fue fácil hallar la solución al problema inicial?
 Ahora te invitamos a reflexionar sobre lo aprendido. Para hacerlo completa la siguiente tabla:
Mis aprendizajes Lo logré Lo estoy ¿Qué necesito
intentando mejorar?

Describe, basándose en información y


utilizando dibujos, cómo funcionan los
celulares, considerando los elementos
que intervienen y los procesos que
ocurren.

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1° Octubre/5
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FICHAS
 En familia averiguaran por qué cuando llueve o hay tormentas no podemos comunicarnos por el
celular. Lo que averigüen lo escribirán con ayuda de su familiar y dibujaran en su cuaderno de
apuntes.

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1° Octubre/6
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INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

LISTA DE COTEJOS

Competencia/Capacidad
Explica el mundo físico basándose en conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad,
Tierra y universo.
 Comprende y usa conocimientos sobre los seres vivos, materia y energía, biodiversidad, Tierra y universo.
 Evalúa las implicancias del saber y del quehacer científico y tecnológico.
Criterios
Describe, basándose en información y utilizando
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes dibujos, cómo funcionan los celulares, considerando
los elementos que intervienen y los procesos que
ocurren.
Lo hace No lo hace
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

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1° Octubre/7
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ÁREA: COMUNICACIÓN
1. COMPETENCIAS A EVALUAR:

PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
Instrumento
Competencias y Criterios de
Área Denominación Desempeños de
capacidades evaluación
evaluación
Enfoque transversal: Búsqueda de la excelencia
C Lectura de Lee diversos tipos de - Identifica información - Identifica Lista de
infografías textos escritos en su explícita que es claramente información cotejos
lengua materna. distinguible de otra porque la explícita que se
- Obtiene información relaciona con palabras encuentra en
del texto escrito. conocidas o porque conoce distintas partes
el contenido del texto de la infografía.
- Infiere e interpreta
información del texto. - Explica la relación del texto - Deduce la
con la ilustración en textos estructura de la
- Reflexiona y evalúa la infografía.
forma, el contenido y que lee por sí mismo, que lee
contexto del texto. con ayuda del docente o que - Explica el
escucha leer. propósito del
- Opina acerca de personas, texto
personajes y hechos
expresando sus preferencias.
Elige o recomienda textos a
partir de su experiencia,
necesidades e intereses, con
el fin de reflexionar sobre los
textos que lee o escucha
leer.

2. ESTRATEGIAS:

EVIDENCIA:
Solución de preguntas de una infografía

INICIO

 Observan imagines de aparatos tecnológicos del ayer y de hoy

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1° Octubre/8
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 Responden a preguntas
¿Como era antes el telefono? ¿Cómo es ahora?
¿En que textos podremos encontrar informacion de los cambios de los apaartos tecnologicos?
¿Saben que es una infografia?
 El reto a lograr el día de hoy es:

Reto:

Leer una infografía para informarnos

 Recordamos las siguientes recomendaciones:

DESARROLLO

Antes de la lectura
 Leen el título del texto

LOS APARATOS TECNOLÓGICOS DE COMUNICACIÓN A LO


LARGO DEL TIEMPO
 Después, responde de forma oral las siguientes preguntas
¿De qué crees que tratará el texto? ¿Por qué crees que tratará de eso?

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1° Octubre/9
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 Comenta a partir de las siguientes preguntas: ¿Conoces este tipo de texto?, ¿has visto o leído textos
parecidos?, ¿dónde?
¿Para qué leerán el texto?
 Se explica que es una infografía
Durante la lectura

 Se presenta la infografia en el multimedia y se entrega un ejemplar a cada estudiante


 La docente lee la infografia
Los aparatos tecnológicos a lo largo del tiempo
 Cuando no existían los teléfonos, las familias se comunicaban con instrumentos de su comunidad.
Con el pasar del tiempo, aparecieron nuevos instrumentos para comunicarse a larga distancia

LOS APARATOS TECNOLÓGICOS A LO LARGO DEL TIEMPO


Antes Ahora

Teléfono de la abuelita Teléfono de Sandra

Tiene dos partes que están unidad por Tienes dos partes, una que es la batería
un cable. Una funciona para marcar los que se conecta con la corriente y la otra
números, en forma de disco, y la otra sirve para hablar y escuchar. No están
para hablar y escuchar. unidad por un cable.

Computadoras Ahora
Computadoras Antes

El internet era muy grande pero tenía Las de hoy son útiles, son pequeñas.
poca información. También el internet ahora tiene mucha
También las computadoras eran muy información.
grandes en comparación a las de hoy Las computadoras ahora son más
conveniente porque no son grande y tiene
mucho más información

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1° Octubre/10
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Celulares Ahora
Celulares Antes

Servían para realizar comunicación Sirven para comunicarse, conectarse a


telefónicas internet, operar con los programas de
computadora.
Permite envió de texto y conexión a redes
sociales.

 Se invita a leer alas niñas y nniños que desean


 Se identifica las partes o secciones de la infografia
 Se explica que esta infografia tiene tres seccioes
Seccion 1: se trata del telefono
Seccion 2 se tra ta de la computadoras
Seccion 3 se trata de los celulares
Despues de leer

 Responde las preguntas:


¿Qué aparatos tecnologicos se presenta en la infografía?
_____________________________________________________________________________
Según el texto, ¿Cómo eran los aparatos tecnológicos?
_____________________________________________________________________________

 Completa la tabla respondiendo cada pregunta

Secciones del texto ¿De que trata?

Sección 1

Sección 2

Sección 3

 Responde la pregunta

¿Para que fue escrito el texto?

¿Qué otro título le pondrías al texto?

CIERRE

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1° Octubre/11
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 Reflexionan respondiendo las preguntas:


 ¿Qué aprendiste al leer la infografía?
 ¿Cómo lo aprendiste?
 ¿Para qué te servirá lo aprendido?
Reflexiono sobre mis aprendizajes

 Ahora te invitamos a reflexionar sobre lo aprendido. Para hacerlo completa la siguiente tabla:
Mis aprendizajes Lo logré Lo estoy ¿Qué necesito
intentando mejorar?

Identifica información explícita que se


encuentra en distintas partes de la
infografía
Deduce la estructura de la infografía.
Explica el propósito del texto

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1° Octubre/12
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FICHAS
 Lee la siguiente infografía

 Responde las preguntas:


1-.Escribe el título de la infografía

2.-¿Qué se hace primero para desinfectar el celular?

3.-Según el texto que materiales se necesita para desinfectar el celular

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1° Octubre/13
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INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

LISTA DE COTEJOS

Competencia/Capacidad
Lee diversos tipos de textos escritos en su lengua materna.
- Obtiene información del texto escrito.
- Infiere e interpreta información del texto.
- Reflexiona y evalúa la forma, el contenido y contexto del texto.
Criterios
Identifica Deduce la Explica el
información estructura de la propósito del
explícita que se infografía texto
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes
encuentra en
distintas partes
de la infografía
Lo No lo Lo No lo Lo No lo
hace hace hace hace hace hace
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

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1° Octubre/14
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ÁREA: MATEMÁTICA

1. COMPETENCIAS A EVALUAR:

PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
Instrumento
Competencias y
Área Denominación Desempeños Criterios de evaluación de
capacidades
evaluación
Enfoque transversal: Búsqueda de la excelencia
M Cambiamos el Resuelve problemas de - Emplea las siguientes - Relaciona los datos - Lista de
cantidad. estrategias y procedi- de problemas con cotejo
orden para
- Traduce cantidades a mientos: acciones de juntar
sumar usando cantidades
expresiones numéricas • Estrategias heurísticas.
de tres cifras y
- Comunica su • Estrategias de cálculo
representarlas en
comprensión sobre los mental, como la suma de
un esquema y
números y las cifras iguales, el conteo y
operaciones.
operaciones. las descomposiciones del
10. - Expresa mediante
- Usa estrategias y un esquema u
procedimientos de operación, la acción
estimación y cálculo. de juntar
- Argumenta cantidades.
afirmaciones sobre las - Explica con
relaciones numéricas y ejemplos el cambio
las operaciones. de sumandos al
resolver el
problema.

2. ESTRATEGIAS:

EVIDENCIA:
Resolución de problemas de sumas.

INICIO

 Observa y lee la adición:

 Responden preguntas: ¿Qué operación es? ¿Cuánto es el resultado? ¿Por qué en los dos casos el
resultado es el mismo?

 El reto a lograr el día de hoy es:

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1° Octubre/15
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Reto:

Resolver problemas cambiando el orden de los sumandos


 Recordamos las siguientes recomendaciones:

DESARROLLO

 Planteamos el siguiente problema:

Pedro ha recibido regalos de sus compañeros ¿Cuántos regalos juntó Pedro?

Te regalo 17
Tengo 28
taps. Yo, te regalo
taps.
12 taps.

Alex

28 17 12
Lucas
Pedro

Comprenden el problema.
 Leen el problema en forma individual; luego en forma grupal para poder verificar sus resultados

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1° Octubre/16
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 Comentan lo que han entendido. Se les ayuda mediante algunas preguntas: ¿De qué trata el
problema?, ¿Cómo lo dirían con sus propias palabras?; ¿Han visto alguna situación parecida?;
¿Cuántos taps tiene Pedro? ¿Cuántos taps le regalan sus amigos? ¿Qué pide el problema?
Búsqueda de estrategias
 Se promueve en los niños y niñas la búsqueda de estrategias para resolver la situación, a través de
interrogantes, por ejemplo: ¿Cómo resolverán el problema?, ¿Qué harán primero?; ¿Deberán
considerar todos los datos?; ¿Cómo llegarán a la respuesta?; ¿Han resuelto un problema parecido?;
¿Qué materiales utilizarán?, ¿Será útil hacer un dibujo? ¿un esquema?
 Guiamos a los niños y niñas elegir una estrategia. Señalamos que deben acomodar los sumandos de
manera que puedan hacer un cálculo rápido y explicar la propiedad que aplican en cada caso.
 Al aplicar la estrategia, orientamos para que escojan una de las estrategias de cálculo mental
(completar la decena) Se indica que pueden hacer uso de paréntesis, para asociar los sumandos.
 Representan cada uno de los datos del problema a través de preguntas y orientaciones como:
¿Cuántos taps tiene Pedro? ¿Cuántos le regalaron cada niño?

 Preguntamos ¿cambió el resultado en los dos casos? ¿Cuál es la respuesta del problema?
 Voluntarios comparten las estrategias que utilizaron para solucionar el problema y describan paso a
paso lo que hicieron, utilizando esquema.
 Formaliza los aprendizajes junto con los estudiantes.
Al resolver problemas cambiando el orden de los sumandos facilita los cálculos y
hallar la respuesta en forma rápida.

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1° Octubre/17
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Reflexión de los aprendizajes


 A través de interrogantes, propiciamos la reflexión sobre los procesos seguidos y los resultados
obtenidos: ¿Cómo lograron hallar la respuesta?; ¿Qué los llevó a elegir la estrategia?; ¿Por qué el
camino que eligieron los condujo a la solución?; ¿Pueden proponer otras formas de resolver el
problema?, ¿Cuáles?
 Planteamos nuevas situaciones problemáticas

Cambiamos el orden para sumar


1. Paco ha recibido obsequios de su amiga y su amigo. ¿Cuántas canicas juntó Paco?

a. Resuelve tal como lo hizo Paco.

b. Resuelve tal como lo hizo Rosa.

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1° Octubre/18
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2. Manuel camina 7 cuadras hasta la casa de Urpi. De ahí camina 9 cuadras hasta la tienda y, luego, 3
cuadras hasta la casa de Susy. ¿Cuántas cuadras caminó Manuel para llegar a la casa de Susy?
a. Resuelve sumando las cuadras en el orden en que Manuel las caminó.

b. Resuelve tal como lo hizo Susy.

c. Comenta. ¿Cuál estrategia te parece más fácil: la de Manuel o la de Susy? ¿Por qué?

 Resuelven otros problemas:


Observa los puntos que han obtenido cada uno de los niños. ¿Cuántos globos tiene cada niño?
Resuelve aplicando las 2 estrategias.

CIERRE
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1° Octubre/19
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 Reflexionan respondiendo las preguntas: ¿qué dificultades tuvieron para resolver el problema?;
¿en qué situaciones de la vida cotidiana podrían usar?, ¿cómo lo harían?; ¿cada uno puso su
mayor esfuerzo durante la sesión?; ¿qué deben hacer para mejorar
 Ahora te invitamos a reflexionar sobre lo aprendido. Para hacerlo completa la siguiente tabla:
Mis aprendizajes Lo logré Lo estoy ¿Qué necesito
intentando mejorar?

Relaciona los datos de problemas con


acciones de juntar usando cantidades
de tres cifras y representarlas en un
esquema y operaciones.

Expresa mediante un esquema u


operación, la acción de juntar
cantidades.
Explica con ejemplos el cambio de
sumandos al resolver el problema.

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1° Octubre/20
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FICHAS
 Resuelve los problemas aplicando las 2 estrategias:
1. Paúl lleva en su maleta 13 camisas, 12 pantalones y 24 polos. ¿Cuántas prendas tiene Paúl en la
maleta?

2. Si en una fiesta los niños consumieron 34 caramelos y luego comieron 24 caramelos más.
¿Cuántos caramelos comieron?

3. Daniel tiene 20 aviones, Roger tiene 9 aviones y Roberto 14 aviones. ¿Cuántos aviones tienen los
tres niños?

4. Alejandro tiene S/ 39, Ángel, S/ 15 y Gino, S/ 19. ¿Cuánto dinero habrá si deciden juntar todo?

5. Si Susana vende 28 kg de papa, Karina, 17 kg y Josselyn 18 kg, ¿cuántos kilogramos fueron


vendidos en total?

6. El lunes, Daniel leyó 19 páginas de su libro, el martes, 13 y el miércoles, 29. ¿Cuántas páginas leyó
en total?

6. Durante el mes de enero, José compró 37 pollos, en febrero, 15 y en marzo 38. ¿Cuántos pollos
tiene José?

 Cambia el orden de los sumandos y comprueba que la suma no varía.

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1° Octubre/21
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 Suma cambiando los sumandos:

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1° Octubre/22
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1° Octubre/23
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INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

LISTA DE COTEJOS

Competencia/Capacidad
Resuelve problemas de cantidad.
- Traduce cantidades a expresiones numéricas
- Comunica su comprensión sobre los números y las operaciones.
- Usa estrategias y procedimientos de estimación y cálculo.
- Argumenta afirmaciones sobre las relaciones numéricas y las operaciones.
Criterios
Relaciona los Expresa Explica con
datos de mediante un ejemplos el
problemas con esquema u cambio de
acciones de operación, la sumandos al
juntar usando acción de juntar resolver el
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes cantidades de cantidades. problema.
tres cifras y
representarlas
en un esquema
y operaciones.
Lo No lo Lo No lo Lo No lo
hace hace hace hace hace hace
1
2
3
4
5

6
7
8
9
10

_____________________________________________________________________________________________
1° Octubre/24
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ÁREA: EDUCACIÓN FÍSICA

1. COMPETENCIAS A EVALUAR:

PROPÓSITOS DE APRENDIZAJE
Instrumento
Competencias y
Área Denominación Desempeños Criterios de evaluación de
capacidades
evaluación
Enfoque transversal: Búsqueda de la excelencia
EF Movimiento de Se desenvuelve de - Explora de manera - Realiza diferentes Escala de
su cuerpo manera autónoma a autónoma las posibili- movimientos de su Valoración
(Juegos de través de su dades de su cuerpo en cuerpo utilizando
correr – motricidad. diferentes acciones para diversos objetos.
inspiración y - Comprende su cuerpo. mejorar sus movimientos
espiración). - Se expresa (saltar, correr, lanzar) al
corporalmente mantener y/o recuperar el
equilibrio en el espacio y
con los objetos, cuando
utiliza conscientemente
distintas bases de
sustentación; así, conoce
en sí mismo su lado
dominante.
Asume una vida - Regula su esfuerzo al
saludable. participar en actividades
- Comprende las lúdicas e identifica en sí - Realiza ejercicios
relaciones entre la mismo y en otros la de inspiración y
actividad física, diferencia entre espiración.
alimentación, postura inspiración y espiración,
e higiene personal y en reposo y movimiento,
del ambiente, y la en las actividades lúdicas.
salud.
- Incorpora prácticas
que mejoran su
calidad de vida.

2. ESTRATEGIAS:

EVIDENCIA:
Practica movimientos de su cuerpo con diversos objetos y realiza ejercicios de inspiración y
espiración.

INICIO

 Se da la bienvenida a todos los estudiantes.


 Se dirigen al espacio donde se desarrollarán las clases de educación física.
 Reúne a todos los niños y niñas en el centro deportivo en un círculo y se da la bienvenida.
“Carrera de saltos”
 Comentan a los estudiantes que el día de hoy van a jugar con diferentes objetos trasladándose según
Dividen oa señal.
la indicación los estudiantes
Por lo queenvan
2 grupos.
a jugar y pasarlo fenomenal en esta clase, a la vez que irán
Los jugadores
aprendiendo a tomar estarán tumbados
conciencia por equipos
de su ubicación en círculo
en relación y lo que les rodea relacionando a
con todo
con los pies
la orientación hacia el centro. a una señal uno de cada equipo
espacial.
se levanta
 Se invita y comienza
a participar a correr
en el desarrollo de lasaltando
actividad:los obstáculos
“Carrera de saltos”
dando la vuelta completa necesito a de nuevo en el suelo y el
de la derecha repite la misma operación. Hasta que termine
el último alumno.
_____________________________________________________________________________________________
Gana el equipo que de antes la vuelta completa con todos
1° Octubre/25
sus jugadores.
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 Se reúnen en un semicírculo y preguntan:


¿Qué habilidades demostraron al jugar?
¿Fue fácil dar la vuelta completa con obstáculos?
¿Qué es más fácil correr o saltar?¿Por qué?
¿Qué debemos practicar para saltar sin dificultad?
 El reto a lograr el día de hoy es:
Reto:

Desarrollamos la habilidad de tener movimiento del cuerpo a


travpes de juegso de correr

 Recordamos las siguientes recomendaciones:


Cumplir normas de bioseguridad.
Respetar las reglas del juego.
Cumplir con las normas de aseo personal.
Participar activamente en los juegos.
Seguir las indicaciones de la maestra(o).
 Dialogan con los estudiantes para que seleccionen dos normas de convivencia para ponerlas en
práctica durante el desarrollo de la presente sesión:

DESARROLLO

 Reunidos, dialogan en el centro del campo deportivo o patio sobre los beneficios del, calentamiento
en Educación Física.
 El calentamiento deportivo es la activación del cuerpo y el organismo previo a la puesta en marcha de
una actividad física. Se busca elevar la temperatura de los músculos y acelerar el ritmo cardíaco, y así
realizar una liberación de energía eficiente.

_____________________________________________________________________________________________
1° Octubre/26
__________________________________________________________________________________________
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 Se invita a participar de la los ejercicios de calentamiento antes de iniciar la sesión para una
participación activa del estudiante.
La resistencia en educación física podría definirse de forma simple como la
capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor
tiempo posible. Dicho de otro modo, la capacidad de una persona a resistir la
fatiga.

 Se comenta en grupo sobre la velocidad.


Es la capacidad física que permite realizar un
movimiento en el menor tiempo posible. De
manera genérica se podría decir que la
velocidad aumenta con la fuerza.

 Beneficios de realizar ejercicios de velocidad.


Se tonifican y fortalecen los músculos.
Se fortalece el corazón y mejora el riesgo sanguíneo.
Se aumenta la capacidad pulmonar y la resistencia al esfuerzo.
Se combate el estrés y se adquiere un estado mental más equilibrado.
 Participan en actividades relacionadas a la velocidad.
Carrera de sacos
Cada niño deberá colocarse un saco o bolsa hasta la cadera y llegar a la meta mediante saltos
coordinados y manteniendo el equilibrio.
Independientemente de los obstáculos y caídas que se den por el camino, gana el niño que llegue
antes a la meta.

Competiciones en pareja
Los niños se atan en pareja y, así amarrados, deberán coordinar el movimiento en conjunto
para realizar la carrera y llegar con éxito a la meta.
Este tipo de juegos de velocidad fomentan la coordinación, la agilidad y, sobre todo, el trabajo
en equipo.

_____________________________________________________________________________________________
1° Octubre/27
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Juego de las cuatro esquinas


Hay que dibujar un gran cuadrado en la pista y formar cinco grupos con el mismo número de niños.
Cada equipo se sitúa en una esquina y el último en el centro.
Cuando el profesor dé el aviso, todos deberán buscar una esquina donde colocarse. Por lo que, el
grupo que se quede en el centro más veces será el que pierda.

El Guardian
Los niños deben colocarse por grupos iguales en esquinas opuestas del espacio de juego.
Mientras que, en el centro de la pista, habrá otro grupo de niños: los guardianes.
Cuando el monitor diga “los guardianes habían terminado su trabajo, cuando los (decir el nombre de
un animal, por ejemplo, los caballos) escaparon”. Ahí todos los niños deben intentar llegar al otro
“corral”.
En este juego de persecución los menores imitarán el movimiento y sonido de cada animal y quienes
sean pillados por los guardianes podrán, o bien esperar a que termine el juego, o convertirse también
en guardianes.

Transporte de conos en grupo


La actividad consiste en formar equipos de dos a cinco niños.
Cada uno de ellos se colocará un cono en la cabeza y, abrazado a sus compañeros, deberá
transportarlo hasta la otra punta de la pista sin que se caiga y sin soltarse de los demás niños de su
grupo.
Ganará el equipo que complete con éxito el recorrido con todos los conos en la cabeza.
El Pañuelo
Formar dos equipos con la misma cantidad de integrantes.
Cada uno de ellos tendrá un número y cada grupo se sitúa a un extremo de la pista, quedando el
árbitro en el centro con el pañuelo en mano.

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1° Octubre/28
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Una vez todos los participantes están en posición, cuando el árbitro diga un número, los niños que lo
tengan deberán correr a coger el pañuelo (el niño que no lo coja puede perseguir a su contrincante
hasta que este llegue a su zona) y quien no se haga con él, quedará eliminado. Por cada carrera se
da un punto y gana el equipo que sume más puntos en el marcador.

Correr hacia atrás


Colocar a los niños en una fila recta e indicarle que deben llegar al otro extremo del patio caminando
hacia atrás sin voltear.
El primero que llegue al otro extremo del patio debe girar y correr hacia adelante.
El que llegue a la meta primero gana.

CIERRE

 Reflexionan junto con los estudiantes sobre las actividades que se desarrollaron en clase
respondiendo las siguientes preguntas:
¿Qué tema hemos tratado el día de hoy?
¿Qué te pareció?
¿Cómo se han sentido durante el desarrollo de la clase?
¿Qué importancia tiene que realicemos ejercicios de correr?
¿Qué dificultades encontraron?
 Recuerdan algunos consejos sobre la inspiración y espiración.

Durante la inhalación, el diafragma se contrae y empuja hacia abajo. Al mismo


tiempo, los músculos que están entre las costillas se contraen y suben. Esto
aumenta el tamaño de la caja torácica y reduce la presión interna. Como resultado,
el aire se precipita hacia adentro y llena los pulmones.

 Reflexiones sobre el aprendizaje


¿Que avances tuvieron mis estudiantes?
¿Qué dificultades tuvieron mis estudiantes?
¿Qué aprendizajes debo reforzar en la siguiente sesión?
 Se evalúa a través de una Escala de Valoración.

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1° Octubre/29
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INSTRUMENTO DE EVALUACIÓN

ESCALA DE VALORACIÓN

Competencia:
Se desenvuelve de manera autónoma a través de Asume una vida saludable.
su motricidad. - Comprende las relaciones entre la actividad física,
- Comprende su cuerpo. alimentación, postura e higiene personal y del ambiente, y la
- Se expresa corporalmente. salud.
- Incorpora prácticas que mejoran su calidad de vida.
Criterios de evaluación
Realiza diferentes Realiza ejercicios de
movimientos de su cuerpo inspiración y espiración.
utilizando diversos objetos.
Nº Nombres y Apellidos de los estudiantes

Necesito ayuda

Necesito ayuda
superando

superando
Lo estoy

Lo estoy
Lo logré

Lo logré
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

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1° Octubre/30

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